تو، آپ کو شدید زکام ہے، آپ کی ناک بھری ہوئی ہے، آپ کے گلے میں درد ہے، آپ کو مسلسل کھانسی اور چھینک آرہی ہے... یہ واقعی پریشان کن ہے، ہے نا؟ ہم میں سے بہت سے لوگ اس وقت فارمیسی کی طرف بھاگتے ہیں۔ لیکن جب ہم وہاں مختلف رنگوں کے ڈبوں اور دواؤں کے مختلف نام دیکھتے ہیں، تو ہم سوچتے ہیں، 'اے میرے خدا، میری کیا مدد کرے گی؟' کیا ہم نہیں؟ نزلہ زکام کا واقعی کوئی خاص 'علاج' نہیں ہے۔ لیکن ایسی دوائیں ہیں جو ان علامات کو کنٹرول کرسکتی ہیں اور آرام فراہم کرسکتی ہیں۔ آج ان دوائیوں کے بارے میں بات کرتے ہیں جو خاص طور پر کھانسی اور نزلہ زکام کے لیے ہیں۔
Decongestant؟ اینٹی ہسٹامائن؟ دونوں میں کیا فرق ہے؟
یہ آپ کی علامات پر منحصر ہے۔ دونوں الگ الگ کام کرتے ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ کیسے کام کرتے ہیں۔
| دوا کی قسم | یہ کن علامات کے لیے استعمال ہوتا ہے؟ | جن چیزوں کا خیال رکھنا ضروری ہے۔ |
|---|---|---|
| Decongestants (جیسے Pseudoephedrine، Phenylephrine) | اگر آپ کی ناک اور ہڈیوں میں بھیڑ ہے تو یہ بلغم کو کم کرے گا اور بھیڑ کو دور کرے گا۔ | یہ دل کی دھڑکن کو بڑھا سکتا ہے، سونے میں دشواری کا سبب بن سکتا ہے، اور بے چینی کا سبب بن سکتا ہے۔ |
| اینٹی ہسٹامائنز (جیسے Diphenhydramine) | اگر آپ کی ناک بہتی ہے، چھینکیں، یا اپنی آنکھیں/ناک/گلے کو کھرچیں۔ | یہ بہت زیادہ غنودگی کا سبب بن سکتا ہے۔ لہذا اگر آپ گاڑی چلاتے ہیں یا مشینری چلاتے ہیں تو بہت محتاط رہیں۔ خشک منہ بھی ایک عام ضمنی اثر ہے۔ (سونے کی کم اقسام بھی ہیں۔) |
کیا ہائی بلڈ پریشر والے شخص کے لیے ڈیکونجسٹنٹ محفوظ ہیں؟
یہ ایک بہت اہم سوال ہے۔ ''ڈی کنجسٹنٹ'' کی جن اقسام کے بارے میں ہم نے اوپر بات کی ہے، مثال کے طور پر ''سیڈو فیڈرین'' اور ''فینائلیفرین''، آپ کے بلڈ پریشر اور دل کی دھڑکن کو بڑھا سکتی ہیں۔
لہذا، اگر آپ کو ہائی بلڈ پریشر ہے، تو اس قسم کی دوائی لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کریں تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آپ کے لیے کیا بہتر ہے۔
سردی کی ایسی دوائیں بھی ہیں جن میں ''ڈی کنجسٹنٹ'' نہیں ہوتے اور خاص طور پر ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں کے لیے تیار کی گئی ہیں۔ آپ ان کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بھی پوچھ سکتے ہیں۔
ناک کے اسپرے کے بارے میں جاننے کی چیزیں
ناک کے اسپرے ناک کی بندش سے فوری راحت فراہم کرتے ہیں، لیکن کچھ احتیاط کرنے کی ضرورت ہے۔
اگر آپ ان سپرے کو لگاتار 3 دن سے زیادہ استعمال کرتے ہیں تو آپ کی ناک اور بھی زیادہ بھیڑ بن سکتی ہے۔ ڈاکٹر اسے 'ریباؤنڈ اثر' کہتے ہیں۔ تو یاد رکھیں، یہ صرف ایک قلیل مدتی حل ہیں۔
اس کے بجائے، آپ نمکین سپرے استعمال کرسکتے ہیں۔ اگرچہ اس کے فوری نتائج نہیں ہوتے، لیکن یہ آپ کی ناک میں موجود بلغم کو ڈھیلا کرتا ہے اور 'ریباؤنڈ اثر' کے بغیر آرام فراہم کرتا ہے۔
کیا کھانسی کے شربت واقعی کام کرتے ہیں؟
کھانسی کی ادویات کے بارے میں ڈاکٹروں میں مختلف آراء ہیں۔ کچھ کا خیال ہے کہ ان کا زیادہ اثر نہیں ہوتا۔ تاہم، کھانسی کی دوائیوں کی کئی اہم اقسام فارمیسیوں میں دستیاب ہیں:
- کھانسی کو دبانے والے: یہ کھانسی کو روک کر کام کرتے ہیں۔ یہ اکثر خشک کھانسی کے لیے دی جاتی ہیں۔
- اورل ایکسیکٹرینٹس: یہ سینے میں موجود موٹی بلغم کو پتلا کرکے اور اسے باہر نکالنے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ بلغم والی کھانسی کے لیے موزوں ہیں۔
- ٹاپیکل: یہ جلد پر لگائی جانے والی کریمیں یا گلے پر لگائی جانے والی اسپرے ہیں۔ یہ کھانسی کی وجہ سے ہونے والی تکلیف اور گلے کی خراش سے آرام فراہم کرتے ہیں۔
آپ کو کھانسی کی قسم کی بنیاد پر صحیح دوا کا انتخاب کرنا چاہیے۔ لیکن اگر آپ کو کھانسی ہے جو ان سے کنٹرول نہیں ہوتی ہے، تو مشورہ کے لیے ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے۔
بخار اور جسم کے درد کے لیے کیا کرتے ہیں؟
درحقیقت، بخار ایک اچھی چیز ہو سکتی ہے۔ یہ ہمارے مدافعتی نظام کو ان جراثیم سے لڑنے میں مدد کرتا ہے جو بیماری کا سبب بن رہے ہیں۔ لہٰذا جب بھی ہمیں بخار ہو تو دوا لینے کی ضرورت نہیں ہے۔
تاہم، اگر آپ بخار کی وجہ سے بہت بے چینی محسوس کر رہے ہیں، تو دوا لینے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ اس کے لیے سب سے اچھی چیز درد کم کرنے والی ہے جیسے `(Acetaminophen)` (Paracetamol) یا `Ibuprofen``۔
بہت اہم: 20 سال یا اس سے کم عمر کے نوجوانوں کو کبھی بھی اسپرین کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔جب آپ کو زکام یا فلو جیسی علامات ہوں تو اسپرین لینا ایک بہت خطرناک، ممکنہ طور پر مہلک حالت کا سبب بن سکتا ہے جسے Reye's syndrome کہتے ہیں۔
اگر آپ کے جسم میں درد شدید ہے، یا آپ کا بخار 102 ڈگری فارن ہائیٹ (102 ° F) سے زیادہ ہے تو آپ کو انفلوئنزا ہو سکتا ہے۔ تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔
گلے کی سوزش کے لیے بہترین چیز کیا ہے؟
گلے کی سوزش کا ایک بہترین گھریلو علاج ایک کپ نیم گرم پانی میں ایک چائے کا چمچ نمک ملا کر گارگل کرنا ہے۔ وافر مقدار میں پانی پینا بھی بہت ضروری ہے۔
مزید برآں، کاؤنٹر کے بغیر گلے کی خراش کے لوزینجز اور سپرے عارضی ریلیف فراہم کر سکتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کو بخار، شدید درد، یا نگلنے میں دشواری ہو تو یہ بیکٹیریل انفیکشن ہو سکتا ہے جیسے اسٹریپ تھروٹ۔ آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہئے، کیونکہ اینٹی بائیوٹکس کی ضرورت ہے۔
کیا امتزاج دوائیں اچھی ہیں؟
بہت سے لوگ یہ 'آل ان ون' دوائیں استعمال کرتے ہیں، جو کہ درد کش ادویات، کھانسی کی دوائیں، اور Expectorants سب کو ملا کر بنائی جاتی ہیں۔ یہ راحت فراہم کرتے ہیں۔
یہ عام طور پر دو اقسام میں آتے ہیں: 'دن کا وقت' اور 'رات کا وقت'۔
- دن کا وقت: اس میں ایک decongestant شامل کیا گیا ہے جو غنودگی کا سبب نہیں بنتا۔
- رات کا وقت: اس میں ایک اضافی اینٹی ہسٹامائن ہے جو آپ کو نیند آنے میں مدد دیتی ہے اور آپ کو نیند کا احساس دلاتی ہے۔
لیکن اس طرح کی دوا لینے سے پہلے یہ یقینی بنائیں کہ اجزاء آپ کے لیے محفوظ ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کو ہائی بلڈ پریشر، دل کی بیماری، یا دمہ جیسی طبی حالت ہے، تو آپ کو یہ دوا لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔
کیا نزلہ زکام کے لیے اینٹی بائیوٹکس لینا ٹھیک ہے؟
یہ ایک بہت بڑی غلطی ہے جو بہت سے لوگ کرتے ہیں۔ عام زکام ایک وائرس کی وجہ سے ہونے والی بیماری ہے۔ اینٹی بائیوٹکس صرف بیکٹیریا کو مارنے کا کام کرتی ہیں۔ لہذا، ایک عام نزلہ زکام کے لیے اینٹی بایوٹک لینے سے کوئی فائدہ نہیں ہوگا۔
تاہم، بعض اوقات نزلہ زکام ختم ہونے کے بعد، بیکٹیریل انفیکشن (جیسے ہڈیوں کا انفیکشن) ہو سکتا ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، آپ کا ڈاکٹر اینٹی بائیوٹک تجویز کرے گا۔
چھوٹے بچوں کو یہ دوا دیتے وقت آپ کو بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے!
یہ اس مضمون کا سب سے اہم حصہ ہے۔
ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر 4 سال سے کم عمر کے بچوں کو کھانسی یا زکام کی دوا نہ دیں۔ یہ بچوں میں سنگین ضمنی اثرات کا سبب بن سکتے ہیں۔
اس کے علاوہ، جیسا کہ ہم نے پہلے کہا، 18 سال سے کم عمر کے بچے یا نوجوان کو بخار یا زکام جیسی علامات کے ساتھ کبھی بھی اسپرین نہ دیں۔ یہ ایک بہت خطرناک حالت کا سبب بن سکتا ہے جسے `(Rye's syndrome) کہا جاتا ہے۔ اگر آپ کسی بچے کو کوئی دوا دے رہے ہیں تو اپنے ماہر اطفال سے مشورہ ضرور کریں۔
ٹیک ہوم پیغام
- کوئی بھی دوا لینے سے پہلے لیبل کو احتیاط سے پڑھیں اور جان لیں کہ آپ کیا لے رہے ہیں۔
- اگر آپ کو صحت کے دیگر مسائل ہیں، جیسے ہائی بلڈ پریشر، دل کی بیماری، یا دمہ، کوئی بھی دوا لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
- لگاتار 3 دن سے زیادہ ڈیکونجسٹنٹ ناک سپرے استعمال نہ کریں۔
- عام زکام ایک وائرل بیماری ہے۔ اینٹی بائیوٹکس اس کے خلاف بیکار ہیں۔
- 18 سال سے کم عمر بچوں کو بخار اور زکام جیسی بیماریوں کے لیے کبھی بھی اسپرین نہ دیں۔
- طبی مشورے کے بغیر 4 سال سے کم عمر بچوں کو کھانسی/زکام کی ادویات نہ دیں۔
- اگر علامات شدید ہوں تو چند دنوں میں بہتر نہ ہوں، یا بخار زیادہ ہو تو ڈاکٹر سے ضرور ملیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔