کیا آپ کی جلد اچانک پیلی پڑ گئی ہے؟ آئیے پیلر کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ نے کبھی دیکھا ہے کہ آپ کی جلد کا رنگ اچانک بدل جاتا ہے اور تھوڑا سا پیلا پڑ جاتا ہے؟ یا ہو سکتا ہے کہ آپ نے اپنے کسی دوست کو دیکھا ہو اور پوچھا ہو، "تمہارا چہرہ اتنا پیلا کیوں ہے؟" کبھی کبھی ہم ڈر جاتے ہیں، ٹھیک ہے؟ جسے ہم طب میں پیلر کہتے ہیں۔ اگرچہ یہ کوئی بڑی بات نہیں لگتی ہے، لیکن بعض اوقات یہ ہمارے جسم کے اندر کسی غلط چیز کی علامت ہوسکتی ہے۔ تو، آج ہم اس حالت کے بارے میں بات کریں گے جسے پیلور کہتے ہیں۔

پیلور کیا ہے؟ یہ بہت آسان ہے!

سیدھے الفاظ میں، پیلا اس وقت ہوتا ہے جب آپ کی جلد اپنا عام رنگ کھو دیتی ہے اور پیلا نظر آتی ہے۔ یہ نہ صرف جلد بلکہ ہمارے جسم میں موجود چپچپا جھلیوں کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ اب آپ سوچ رہے ہوں گے کہ یہ چپچپا جھلی کیا ہوتی ہیں؟ یعنی ہمارے منہ کے اندر، ہماری ناک کے اندر، اور ہمارے پھیپھڑوں کے اندر جیسی جگہوں پر پائی جانے والی نازک، نم جھلی۔

زیادہ تر وقت، یہ پیلا پن عارضی ہوتا ہے ، یعنی آپ کی جلد کا رنگ تھوڑی دیر کے بعد معمول پر آجائے گا۔ تاہم، بعض اوقات، یہ پیلا کسی غیر تشخیص شدہ بنیادی حالت کی وجہ سے برقرار رہ سکتا ہے۔ اس صورت میں، بنیادی وجہ کا علاج ہونے کے بعد پیلا ختم ہو جائے گا۔

کیا پیلر اور البینیزم ایک ہی چیز ہیں؟

جی ہاں، یہ دو بالکل مختلف حالات ہیں۔ البینیزم ایک ایسی حالت ہے جس میں ہمارا جسم روغن پیدا نہیں کرتا، وہ مادے جو ہماری جلد، بالوں اور آنکھوں کو رنگ دیتے ہیں۔ یہ وہ چیز ہے جو وراثت میں ملی ہے۔

تاہم، پیلا جلد کی رنگت کا اچانک نقصان ہے۔ اس صورت میں، آپ کی جلد کے روغن متاثر نہیں ہوتے ہیں۔ صحیح علاج اور طرز زندگی میں کچھ تبدیلیوں کے ساتھ، آپ کی جلد پیلر نامی حالت کے بعد اپنا قدرتی رنگ دوبارہ حاصل کر لے گی۔

پیلر کی علامات کیا ہیں؟

پیلر کی اہم خصوصیات یہ ہیں:

• آپ کی جلد معمول سے زیادہ ہلکی ہو سکتی ہے یا اس پر سرمئی رنگت ہو سکتی ہے۔
• منہ کے اندر اور پلکوں کے نیچے چپچپا جھلیوں کا پیلا پن ۔

تاہم، اگر یہ پیلا کسی بنیادی طبی حالت کی وجہ سے ہوتا ہے، تو آپ اس پیلاہٹ کے علاوہ دیگر علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ ان میں شامل ہیں:

• سینے کا درد
• تیز دل کی دھڑکن
• بے ہوش ہو جانا یا ہوش کا مختصر ہونا
• سانس لینے میں دشواری
• پسینہ آنا یا چپچپا محسوس کرنا
• چکر آنا یا ہلکا سر محسوس کرنا
• انتہائی تھکاوٹ (تھکاوٹ)

اس کے بارے میں سوچیں، اگر پیلا پن اس طرح کی دیگر علامات کے ساتھ ہے، بجائے اس کے کہ صرف پیلا ہو، تو یہ تشویش کی بات ہے۔

یہ پیلا پن سب سے زیادہ کہاں نظر آتا ہے؟

اگرچہ پیلا رنگ پورے جسم کی جلد یا چپچپا جھلیوں کو متاثر کر سکتا ہے، یہیہ سب سے زیادہ واضح طور پر ان جگہوں پر دیکھا جاتا ہے :

• چہرہ
• ناخن
• آنکھوں کی اندرونی جھلی (پلک کا اندرونی حصہ، آنکھ کے نیچے)
• منہ کے اندر

ایک جگہ پیلر کیا ہے؟ (مقامی طور پر پیلر)

بعض اوقات، پورے جسم کے بجائے، جسم کا صرف ایک حصہ، جیسے بازو یا ٹانگ، پیلا پڑ سکتا ہے ۔ اسے 'لوکلائزڈ پیلور' کہا جاتا ہے۔ مثال کے طور پر، تصور کریں کہ چوٹ کے بعد صرف آپ کا دایاں بازو پیلا ہو گیا ہے۔ صرف ایک علاقے میں پیلا پن ایک بنیادی طبی حالت کی علامت بھی ہو سکتا ہے۔ لہذا، اگر آپ میں یہ علامات ہیں، تو ڈاکٹر سے ملنا بہت ضروری ہے۔

ہمیں یہ ہلچل کیوں ملتی ہے؟ اسباب کیا ہیں؟

پیلا ہونے کی بنیادی وجہ جلد تک خون اور آکسیجن کی مقدار میں کمی ہے۔ بہت سی وجوہات ہیں جو اس کو متاثر کر سکتی ہیں۔ ان میں سے کچھ یہ ہیں:

• ذہنی تناؤ یا صدمہ: جیسے جب آپ خوف محسوس کرتے ہوں، جب آپ کا دل دھڑک رہا ہو۔ تصور کریں کہ اگر آپ سڑک پر چل رہے ہیں اور اچانک ایک بڑا کتا آپ کا پیچھا کرنے آئے تو کیا آپ کا چہرہ خوف سے پیلا نہیں ہو جائے گا؟ ایسا ہی ہے۔
• کچھ ادویات کے ضمنی اثر کے طور پر۔
• ایک بنیادی صحت کی حالت۔

کیا دوسری بیماریاں پیلا کا سبب بن سکتی ہیں؟

پیلر کچھ طبی حالات کی علامت بھی ہو سکتا ہے۔ یہاں چند مثالیں ہیں:

• خون کی کمی: یہ سب سے عام وجہ ہے۔ سادہ لفظوں میں یہ جسم میں خون کی کمی ہے۔
• دوران خون کے نظام کی پیچیدگیاں: مثال کے طور پر ، شریانوں میں رکاوٹ ۔
• سانس کی بیماری۔
• ناقص غذائیت: مناسب طریقے سے نہ کھانا اور نہ پینا۔
• فراسٹ بائٹ یا گرمی کی تھکن۔
• خون بہنے والا زخم۔
• کم بلڈ شوگر۔
• دائمی انفیکشن۔
• بعض کینسر۔
• وٹامن کی کمی۔

پیلر ہونے کا زیادہ خطرہ کس کو ہے؟

دراصل، پیلا رنگ بچوں سے لے کر بڑوں تک کسی کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ ہم اسے فلموں اور ٹی وی شوز میں دیکھتے ہیں، جہاں ایک کردار اچانک خوفزدہ، پیلا اور بیہوش ہو جاتا ہے۔ لہٰذا، اگرچہ یہ مناظر ہمیشہ پیلے پن کو بالکل ٹھیک نہیں دکھاتے ہیں، لیکن وہ ہمیں ان علامات کے بارے میں کچھ آگاہی فراہم کرتے ہیں۔ وہ ہمیں، ہمارے خاندان اور دوستوں کو یاد دلاتے ہیں کہ اگر ہمارے ساتھ ایسا کچھ ہوتا ہے تو محتاط رہیں۔

ڈاکٹر پیلر کی درست تشخیص کیسے کرتا ہے؟

آپ کا ڈاکٹر مکمل طبی تاریخ لے کر، بشمول آپ کی کوئی بھی طبی حالت، اور جسمانی معائنہ کر کے پیلے پن کی تشخیص کرے گا۔ وہ آپ سے سوالات پوچھ سکتا ہے جیسے:

• "آپ کو پہلی بار ان علامات کا تجربہ کب ہوا؟"
• "پیلا پن کے علاوہ، کیا آپ کو کوئی اور علامات ہیں، جیسے سانس لینے میں دشواری یا درد؟"
• "کیا آپ نے ان علامات کے ظاہر ہونے سے پہلے کوئی ذہنی تناؤ، جیسے خوف یا اضطراب محسوس کیا؟"

اس کے لیے کیا ٹیسٹ کیے جا رہے ہیں؟

آپ کا ڈاکٹر تشخیص کی تصدیق کرنے یا یہ معلوم کرنے کے لیے کہ آپ کے علامات کی وجہ کیا ہے کچھ ٹیسٹ تجویز کر سکتے ہیں۔ ان میں سے کچھ ٹیسٹوں میں شامل ہیں:

• خون کے ٹیسٹ: مثال کے طور پر ، خون کی مکمل گنتی (CBC) یا خون کے فرق کا ٹیسٹ ۔ یہ آپ کے خون کے نمونے میں خون کے خلیوں کی تعداد کی جانچ کرتے ہیں۔
• Endoscopy یا Colonoscopy: یہ وہ ٹیسٹ ہیں جو جسم کے اندر خون بہنے کی تلاش کرتے ہیں۔ یہ ایسے ٹیسٹ ہیں جن میں بڑی آنت میں کیمرے کے ساتھ ایک پتلی ٹیوب ڈالنا شامل ہے۔
• اندرونی اعضاء کے کام کی جانچ کرنا: مثال کے طور پر، دل، گردے، یا پھیپھڑے۔
• امیجنگ ٹیسٹ: مثال کے طور پر ، ایکس رے یا انجیوگرافی ۔ یہ جسم کے اندر زخموں یا شریانوں کے اندر کو دیکھ سکتے ہیں۔

پیلا کا علاج کیسے کریں؟

پیلے رنگ کے علاج آپ کی پیلی جلد کی وجہ کے لحاظ سے مختلف ہوتے ہیں ۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے اور آپ کے علامات کے لیے بہترین علاج کا انتخاب کرنے میں مدد کے لیے تشخیصی ٹیسٹ کرے گا۔ پیلا کے علاج میں شامل ہو سکتے ہیں:

• اگر کوئی بنیادی طبی حالت ہے، تو اس کا علاج کسی ماہر کے ذریعہ دوا یا علاج سے کیا جانا چاہئے ۔
• اچھی متوازن غذا کھائیں۔
• اگر وٹامن کی کمی ہو تو وٹامنز یا غذائی سپلیمنٹس لیں۔
• اگر آپ تناؤ، اضطراب یا خوف محسوس کرتے ہیں تو پرسکون ہونے کی کوشش کریں۔ شاید مشاورت سے مدد مل سکتی ہے۔

پیلر کی غیر معمولی لیکن شدید صورتوں میں، آپ کو سرجری یا خون کی منتقلی کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ یہ ضروری ہوسکتے ہیں جب کسی سنگین چوٹ سے صحت یاب ہوں، جب شریانوں میں رکاوٹ ہو، یا جب اندرونی خون بہہ رہا ہو۔

یہ بے چینی کب تک رہے گی؟

پیلر اکثر ایک عارضی حالت ہوتی ہے۔. لہذا، آپ کی علامات کی وجہ پر منحصر ہے، آپ کی علامات چند منٹوں، گھنٹوں یا دنوں میں ختم ہو سکتی ہیں۔ کسی نفسیاتی وجہ سے پیدا ہونے والا پیلر، جیسے خوف یا اضطراب، عام طور پر جلدی ختم ہوجاتا ہے، جب آپ کے دل کی دھڑکن معمول پر آجاتی ہے اور آپ پرسکون ہوجاتے ہیں۔ خون کی کمی جیسی حالتوں کو ٹھیک ہونے میں کچھ وقت لگتا ہے، لہذا آپ کی جلد کی رنگت کو معمول پر آنے میں کئی مہینے لگ سکتے ہیں۔

اگر پیلا ہو تو کیا ہوتا ہے؟ مستقبل کیا ہے؟

پیلا، یا ہلکی جلد کے لیے آپ کا نقطہ نظر، اس بات پر منحصر ہے کہ علامات کی وجہ کیا ہے اور آپ کتنی جلدی علاج چاہتے ہیں ۔ ایک بار جب بنیادی حالت کی تشخیص اور علاج یا انتظام کیا جاتا ہے تو پیلر عام طور پر تیزی سے حل ہوجاتا ہے۔

لیکن، یاد رکھیں، پیلا ہونا ایک طبی حالت کی علامت بھی ہو سکتا ہے جس کے فوری علاج کی ضرورت ہے ۔ لہذا، اگر آپ کی جلد غیر معمولی طور پر پیلی ہو جاتی ہے، تو ڈاکٹر سے ملنے میں تاخیر نہ کریں۔

کیا پیلا کو روکا جا سکتا ہے؟

پیلر کو مکمل طور پر روکا نہیں جا سکتا۔ تاہم، جلد کے پیلے پن کے خطرے کو کم کرنے کے لیے آپ درج ذیل کام کر سکتے ہیں۔

• صحت مند غذا کھانا۔
• اگر صحت کی کوئی بنیادی حالت ہے تو اس کا صحیح علاج کروائیں۔
• اپنے تناؤ، اضطراب یا خوف پر قابو پانے کے لیے دماغی صحت کے مشیر سے ملیں۔
• تمباکو نوشی چھوڑنا۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

ایسے معاملات میں، آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہئے:

• اگر پیلا بہتر نہیں ہوتا ہے، یا اگر یہ خراب ہو جاتا ہے.
• اگر آپ کے جسم کا صرف ایک حصہ غیر معمولی طور پر پیلا ہو گیا ہے۔
• اگر آپ کو پیلا پن کے علاوہ دیگر علامات ہیں، جیسے درد، سانس لینے میں دشواری، یا تیز دل کی دھڑکن۔
• اگر آپ چوٹ کے بعد ایک پیلا ظہور تیار کرتے ہیں.

ڈاکٹر سے پوچھنے کے لیے کون سے اہم سوالات ہیں؟

جب آپ ڈاکٹر کے پاس جائیں، تو اس طرح کے سوالات پوچھنا نہ بھولیں:

• "میری علامات کی وجہ کیا ہے؟"
• "کیا مجھے اپنی بنیادی حالت کا علاج کرنے کے لیے کسی ماہر سے ملنے کی ضرورت ہے؟"
• "کتنی جلدی میری جلد کا رنگ معمول پر آئے گا؟"
• "میں ان علامات کو دوبارہ ہونے سے کیسے روک سکتا ہوں؟"

آخر میں، یاد رکھنے کے لئے چند اہم چیزیں

جب کوئی کہتا ہے، "تم بہت پیلے ہو،" یہ ڈرامائی ہو سکتا ہے، جیسے کسی ٹی وی شو میں کچھ، یا یہ ایسی چیز ہو سکتی ہے جس کے بارے میں حقیقی طور پر تشویش ہو۔ پیلر جلد کو پیلا کرنے کا سبب بنتا ہے، اور بعض اوقات چکر آنا، دل کی تیز دھڑکن اور سانس لینے میں دشواری جیسی علامات کا سبب بن سکتا ہے۔اگر آپ کی جلد کی رنگت معمول پر نہیں آتی ہے، یا اگر آپ میں دیگر علامات ہیں جو اتنی شدید ہیں کہ آپ پیلا پن کے ساتھ ساتھ اپنی روزمرہ کی سرگرمیاں انجام دینے سے قاصر ہیں، تو یہ دانشمندی ہے کہ بغیر کسی تاخیر کے ڈاکٹر سے ملیں۔ یہی سب سے عقلمندی ہے۔

` پیلا پن، پیلا پن، جلد کی رنگت کی تبدیلی، خون کی کمی، علامات، طبی مشورہ، صحت