کیا آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو Warfarin کا استعمال کرنے کا مشورہ دیا ہے؟ یا خاندان کا کوئی فرد یا دوست یہ دوا استعمال کر رہا ہے؟ یہ دراصل ایک بہت اہم دوا ہے جو خون کے جمنے کو روکتی ہے۔ لیکن کچھ چیزیں ایسی ہیں جن کا استعمال کرتے وقت ہمیں بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ پریشان نہ ہوں، ہم آج اس سب کے بارے میں سادہ اور واضح طور پر بات کریں گے۔
وارفرین بالکل کیا ہے؟
سادہ لفظوں میں، وارفرین ایک ایسی دوا ہے جو خون کو جمنے سے روکتی ہے، یا اسے سست کرتی ہے۔ طب میں، ہم اسے anticoagulant کہتے ہیں۔ ہو سکتا ہے آپ اس دوا سے Coumadin® یا Jantoven® کے برانڈ ناموں سے واقف ہوں۔
یہ دوا آپ کے جسم کے اندر، آپ کی خون کی نالیوں یا آپ کے دل میں غیر مطلوبہ خون کے جمنے کو بننے سے روک کر کام کرتی ہے۔ یہ ناپسندیدہ خون کے جمنے بعض طبی حالات میں بن سکتے ہیں، یا جب آپ طویل عرصے تک چلنے یا گھومنے پھرنے سے قاصر ہوں۔
اہم بات یہ ہے کہ وارفرین خون کے نئے لوتھڑے بننے سے روکتا ہے، لیکن یہ موجودہ خون کے لوتھڑے کو تحلیل نہیں کرتا ۔ تاہم، یہ جمنے کو بڑا ہونے سے روکتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، جمنا خود ہی پگھل سکتا ہے۔
وارفرین کا استعمال کیا ہے؟
ہوسکتا ہے کہ آپ کے ڈاکٹر نے درج ذیل حالات کو روکنے یا علاج کرنے کے لیے یہ دوا تجویز کی ہو۔
| طبی حالت | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| رگوں میں خون کا جمنا (Venous thromboembolism - VTE) | خون کا جمنا جو رگ میں بنتا ہے وہ ٹوٹ جاتا ہے اور کہیں اور پھنس جاتا ہے۔ |
| گہری رگ تھرومبوسس (DVT) | خون کا جمنا، اکثر ٹانگ کی گہری رگ میں۔ |
| پلمونری امبولزم (PE) | خون کا جمنا جو رگ میں بنتا ہے ڈھیلا ٹوٹ جاتا ہے اور پھیپھڑوں میں جم جاتا ہے۔ |
| شریان میں خون کا جمنا (آرٹیریل تھرومبو ایمبولزم - ATE) | شریان میں خون کے جمنے کی تشکیل۔ |
| اسٹروک | خون کا جمنا خون کی نالی کو روکتا ہے جو دماغ تک خون لے جاتی ہے۔ |
| دل کا دورہ | خون کے جمنے کے ذریعے دل کو خون فراہم کرنے والی شریان میں رکاوٹ۔ |
مزید برآں، یہ دوا خون کے جمنے کے خطرے کو روکنے کے لیے بھی تجویز کی جاتی ہے اگر آپ کے دل کی دھڑکن بے ترتیب ہے (Atrial fibrillation - Afib) یا آپ نے دل کے والو کی تبدیلی کی سرجری کرائی ہے۔
یہ دوا کیسے کام کرتی ہے؟
بہت سادہ۔ وٹامن K ہمارے خون کے جمنے کے لیے ضروری ہے۔ وارفرین وٹامن K کے عمل کو روک کر کام کرتا ہے، جو خون کے جمنے کے عمل میں مدد کرنے والے کچھ عوامل کے لیے ضروری ہے۔ یہ خون کے جمنے کی رفتار کو کم کرتا ہے اور غیر مطلوبہ خون کے لوتھڑے بننے سے روکتا ہے۔
ادویات کی خوراک اور خون کے لازمی ٹیسٹ
وارفرین کی خوراک عام طور پر 1 ملی گرام (ملی گرام) سے تقریباً 10 ملی گرام تک ہوتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو ایک مخصوص خوراک دے گا۔ تاہم، خون کے باقاعدہ ٹیسٹ کے نتائج کی بنیاد پر اس خوراک کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
یہ گولیاں مختلف رنگوں میں آتی ہیں۔ ہر رنگ گولی میں ملیگرام کی تعداد کی نمائندگی کرتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کو 5mg کی گولی دی جاتی ہے اور پھر خوراک کو 2.5mg تک کم کرنے کے لیے کہا جاتا ہے، تو آپ کو 5mg کی گولی کو آدھا توڑ کر آدھا لینا چاہیے۔ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر خوراک کو کبھی تبدیل نہ کریں۔
یہ کون سے خون کے ٹیسٹ ہیں جو کرنے کی ضرورت ہے؟
وارفرین لیتے وقت، آپ کو باقاعدگی سے PT/INR (Prothrombin Time/ International Normalized Ratio) نامی خون کا ٹیسٹ کروانے کی ضرورت ہوگی۔
یہ ٹیسٹ پیمائش کرتا ہے کہ آپ کا خون کتنی تیزی سے جمتا ہے۔ نتائج آپ کے ڈاکٹر کو اس بات کا تعین کرنے میں مدد کر سکتے ہیں کہ آیا وارفرین آپ کے لیے صحیح طریقے سے کام کر رہی ہے اور اگر آپ کی خوراک کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔
یہ ٹیسٹ ہفتے میں ایک بار یا مہینے میں ایک بار کیا جا سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر فیصلہ کرے گا۔
- دوسری دوائیں جو آپ لیتے ہیں (حتی کہ وٹامنز اور درد کش ادویات)، آپ کی صحت میں تبدیلیاں (جیسے بخار یا اسہال)، اور آپ کی خوراک میں تبدیلیاں آپ کے PT/INR کو متاثر کر سکتی ہیں۔ لہذا ، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے وارفرین ڈاکٹر کو اپنی زندگی میں ہونے والی کسی بھی تبدیلی کے بارے میں مطلع کریں۔
وارفرین لیتے وقت یہ چیزیں بالکل کریں۔
- ہر روز ایک ہی وقت میں دوا لیں۔ آپ کو اسے دن میں صرف ایک بار لینا ہوگا۔
- کھانے سے پہلے یا بعد میں لیا جا سکتا ہے۔
- اگر آپ اپنی دوا لینا بھول جاتے ہیں اور 8 گھنٹے کے اندر یاد آتے ہیں تو فوراً خوراک لیں۔
- تاہم، اگر یہ 8 گھنٹے سے زیادہ ہو گیا ہے، تو اس دن کی خوراک کو چھوڑ دیں اور صرف اگلے دن کی خوراک لیں۔ کبھی بھی دو خوراکیں ایک ساتھ نہ لیں۔
- اگر آپ اپنی دوائی دو دن یا اس سے زیادہ لینا بھول جائیں تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور کال کریں۔
اہم ضمنی اثر: خون بہنے سے محتاط رہیں!
وارفرین کا بنیادی اور سب سے عام ضمنی اثر بہت زیادہ خون بہنا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ دوا خون کے جمنے کو روک کر کام کرتی ہے۔ اگر آپ مندرجہ ذیل علامات میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو فوراً کال کریں۔
| توجہ دینے کے لیے سائن کریں۔ | تفصیل |
|---|---|
| فوری طور پر ڈاکٹر کو مطلع کریں۔ | |
| معمولی چوٹ سے خون بہنا | خون جو 10 منٹ تک دباؤ ڈالنے کے بعد بھی بند نہ ہو۔ |
| ناک اور مسوڑھوں سے خون بہنا | خون بہنا جو 10 منٹ سے زیادہ نہیں رکتا ہے۔ |
| پیشاب کے رنگ میں تبدیلی | پیشاب کا سرخ یا گہرا بھورا ہونا (زنگ آلود)۔ |
| پاخانہ کے رنگ میں تبدیلی | چمکدار سرخ یا ٹیری سیاہ پاخانہ۔ |
| کھانسی سے خون آنا یا قے آنا۔ | کھانسی سے خون آنا یا قے جو کافی کی طرح نظر آتی ہے۔ |
| بغیر کسی وجہ کے زخم | بغیر کسی وجہ کے پورے جسم پر خراشیں، جامنی رنگ کے دھبے یا سوجن اور درد۔ |
| عورتوں کا حیض | ماہواری کا خون جو معمول سے زیادہ ہوتا ہے یا معمول سے زیادہ دیر تک رہتا ہے۔ |
| غیر معمولی سر درد یا چکر آنا۔ | شدید سر درد، چکر آنا، تقریر یا بینائی میں اچانک تبدیلی، چہرے یا بازو کا بے حسی۔ |
ہنگامی علاج کی ضرورت کب ہے؟
- اگر معمولی زخم پر 10 منٹ کے دباؤ کے بعد خون بہنا بند نہیں ہوتا ہے تو دباؤ لگانا جاری رکھیں اور قریبی ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔
- اگر آپ کو شدید چوٹ لگی ہے اور بہت زیادہ خون بہہ رہا ہے تو فوری طور پر 1990 پر کال کریں یا جلد از جلد کسی کی مدد سے ETU کے پاس جائیں۔
خوراک اور وٹامن K کے بارے میں مزید جانیں۔
یہ وہ جگہ ہے جہاں بہت سے لوگ غلطی کرتے ہیں۔ کچھ لوگ سوچتے ہیں کہ وارفرین لیتے وقت انہیں وٹامن K والی غذائیں کھانا مکمل طور پر بند کر دینا چاہیے۔ یہ غلط ہے۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ وٹامن K سے بھرپور غذاؤں کی اتنی ہی مقدار برقرار رکھیں جو آپ ہفتے سے ہفتہ کھاتے ہیں ۔ ایک ہفتے بہت زیادہ کھانا اور اگلے ہفتے بالکل نہ کھانا آپ کے INR میں بڑا فرق پیدا کر سکتا ہے۔
وٹامن K سے بھرپور غذائیں (وہ مقدار جو آپ ہر ہفتے کھاتے ہیں مسلسل رکھیں):
- گہرے سبز سبزیاں جیسے کیلے، بروکولی، پالک اور کولارڈ گرینس
- لیٹش کی اقسام
- Asparagus
اگر آپ اپنی سبزیوں کی مقدار میں اضافہ کرنا چاہتے ہیں تو، آپ ایسی سبزیوں کا انتخاب کر سکتے ہیں جن میں وٹامن K کم ہو، جیسے:
- مکئی، کدو، آلو، گاجر، کھیرے، ٹماٹر۔
اہم: اپنی خوراک میں کوئی بڑی تبدیلی کرنے سے پہلے (مثلاً وزن کم کرنے والی غذا شروع کرنا)، اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں۔
وارفرین لیتے وقت جن چیزوں سے پرہیز کرنا چاہیے۔
- دوسری دوائیں: اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کوئی دوا (حتی کہ درد کش، وٹامنز، یا آیورویدک دوائیں) نہ لیں۔
- سرجری: دانت نکالنے جیسی معمولی چیز سے پہلے، آپ کو اپنے ڈینٹسٹ یا سرجن کو بتانا چاہیے کہ آپ وارفرین لے رہے ہیں۔
- کھانا اور مشروبات: گریپ فروٹ، انار اور کرین بیری کا جوس پینے سے پرہیز کریں۔
- شراب: شراب پینے سے پرہیز کریں۔ اس سے خون بہنے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
- حمل: وارفرین لینے کے دوران حاملہ ہونے سے گریز کریں۔ اگر آپ حاملہ ہونے کی منصوبہ بندی کر رہے ہیں، تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
- حادثات: گرنے اور سخت اثرات جیسے حادثات سے اپنے آپ کو زیادہ سے زیادہ بچائیں۔ اگر آپ کھیل کھیلتے ہیں تو اس کے بارے میں بھی اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
ٹیک ہوم پیغام
- وارفرین ایک بہت اہم دوا ہے جو خون کے جمنے کو روکتی ہے۔ اسے بالکل اسی طرح لیں جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے، صحیح وقت پر، صحیح خوراک میں۔
- اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر کسی بھی وجہ سے دوا لینا بند نہ کریں یا خوراک کو تبدیل نہ کریں۔
- PT/INR خون کے ٹیسٹ کو کبھی نہ چھوڑیں۔ یہ آپ کی حفاظت کے لیے ضروری ہے۔
- اگر آپ کو غیر معمولی خون بہنے کی کوئی علامت نظر آتی ہے (سخت چوٹ، سیاہ پاخانہ، سرخ پیشاب)، تو فوراً طبی مشورہ لیں۔
- ہمیشہ اپنے ڈاکٹر کو اپنی خوراک، دوسری دوائیں جو آپ لے رہے ہیں، یا صحت کی حالتوں میں ہونے والی کسی بھی تبدیلی کے بارے میں مطلع کریں۔
- دانت نکالنے یا سرجری کرنے سے پہلے، آپ کو ڈاکٹر کو یہ بتانا چاہیے کہ آپ وارفرین لے رہے ہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔