Keling, tishlaringizning go'zalligi va mustahkamligini himoya qiladigan emal haqida ko'proq bilib olaylik!

Tishlaringiz qanchalik mustahkam ekanligi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Tishlarimizni yeb-ichadigan narsalarimizdan, sovuq va issiq narsalardan kim himoya qiladi? Shuning uchun tishlarimizda "Emal" deb nomlangan juda maxsus, juda kuchli himoya qatlami mavjud. Bu emal tishlarimiz uchun qahramonga o'xshaydi. Keling, bugun bizning ushbu qahramonimiz haqida gaplashaylik.

Xo'sh, bu emal nima?

Sodda qilib aytganda, emal tishingizning yuqori qismidagi juda kuchli himoya qoplamidir. Ko'zguda ko'rinadigan tishning qismi (milk ustidagi qismi), biz uni tish toji deb ham ataymiz, bu emal atrofida joylashgan. Ajablanarlisi shundaki, bu emal tanamizdagi eng kuchli moddadir! Ha, u suyaklaringizdan ham kuchliroq! Uning kuchini tasavvur qila olasizmi? Lekin u juda kuchli bo'lsa-da, ehtiyot bo'lmasangiz, baribir shikastlanishi mumkin.

Emalning asosiy vazifasi nima?

Emalning asosiy vazifasi tishlarimiz ichidagi sezgir qismlarni - tish bo'shlig'i ostidagi dentin qatlamini va ichidagi tish pulpasini - turli xil shikastlanishlardan himoya qilishdir. Keling, u nimadan himoya qilishini ko'rib chiqaylik:

• Tish chirishi (kavitalar): Tishlar biz iste'mol qiladigan ovqatlardagi shakar bilan birikadigan bakteriyalar tomonidan ishlab chiqarilgan kislotalar tomonidan yo'q qilinadi.
• Eroziya / aşınma: Saqich kabi ba'zi oziq-ovqat va ichimliklar tufayli tishlar yeyiladi.
• INFEKTSION: INFEKTSION mikroblar tishga kirganda sodir bo'ladi.
• Tishlar sezgirligi: Bu issiq, sovuq yoki shirin narsa yeyish yoki ichish paytida tishlarda g'alati karıncalanma hissiyotini anglatadi.

Emal nimadan yasalgan?

Bunday kuchli narsaning shunchalik kuchli ekanligi ajablanarli emasmi? Emal asosan 95% kaltsiy va fosfor deb ataladigan minerallardan iborat. Bu minerallar birlashib, juda kuchli mayda kristallga o'xshash tuzilmalarni hosil qiladi, biz ularni "kristallitlar" deb ataymiz. Qolganlari, taxminan 4% suv va 1% oqsil, emalni tashkil qiladi.

Emal qanday ko'rinishga ega?

Emal aslida yarim shaffofdir . Bu shuni anglatadiki, u na to'liq shaffof, na to'liq xira, shunchaki yorug'likni zo'rg'a o'tkazadi. Emal ostidagi dentin qatlamining rangi aslida tishlarimizning rangini belgilaydi. U kulrang oqdan och sariq ranggacha bo'lishi mumkin. Shunday qilib, emal va dentinning kombinatsiyasi tishlaringizga go'zal, noyob rang beradi.

Tish emalining aşınmasına nima sabab bo'ladi?

Biroq, u juda kuchli bo'lsa ham, emal vaqt o'tishi bilan eskirishi mumkin. Muammolar shundan boshlanadi. Keling, emalning eskirishining asosiy sabablarini ko'rib chiqaylik:

• Atrof-muhit omillari:Shunchaki tishlarni g'ichirlatish, chaynash paytida narsalarga bosim o'tkazish va tishlarimizni har kuni ishlatish bilan bog'liq aşınma va yirtilish.
• Tishlarni g'ichirlatish yoki tishlarni g'ichirlatish ("Bruksizm"): Ba'zi odamlar uyqusida tishlarini g'ichirlatishadi, shunday emasmi? Yoki ular kun davomida o'zlari ham sezmagan holda tishlarini g'ichirlatishadi. Bu tish emaliga ham yaxshi emas va vaqt o'tishi bilan u yo'qolishi mumkin.
• Shakarli ichimliklar: Gazlangan ichimliklar va qadoqlangan mevali ichimliklar kabi shakarli ichimliklarni tez-tez iste'mol qilish. Bu ichimliklardagi shakar og'izdagi bakteriyalar bilan birikib, emalni eritadigan kislotalarni hosil qiladi.
• Shakar yoki kraxmalga boy oziq-ovqatlar: Shirinliklar, pechene, keklar va kraxmalga boy boshqa oziq-ovqatlarni (masalan, non va guruch) tez-tez iste'mol qilish ham tish emaliga zararli.
• Kislotali ovqatlar: Nordon konfetlarni, sirka asosidagi ovqatlarni va ba'zi mevalarni (masalan, limon va apelsin) juda ko'p iste'mol qilish ham tish emaliga zarar etkazishi mumkin.
• Ba'zi dorilar: Ba'zi dorilar yon ta'sir sifatida tish emaliga zarar etkazishi mumkin. Agar siz uzoq vaqt davomida biron bir dori qabul qilsangiz, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing.
• Og'iz qurishi ("Kserostomiya"): Og'izda so'lak ishlab chiqarish kamayganda, emal kamroq himoyalangan bo'ladi. So'lak og'izdagi kislotalarni neytrallashtiradi va oziq-ovqat zarralarini olib tashlaydi.
• GERD (gastroezofageal reflyuks kasalligi) yoki shunga o'xshash oshqozon-ichak muammolari: Oshqozondagi kuchli kislota tomoq va og'izga chiqib, tishlarning emaliga zarar etkazishi mumkin.
• Bulimiya nervoza: Bu ovqatlanish bilan bog'liq ruhiy kasallik. Bu holatda o'z-o'zidan qusish oshqozon kislotalari tishlarga tushganda tish emalining tezda yo'q bo'lib ketishiga olib keladi.
• Genetika: Ba'zi odamlar yupqa emal bilan tug'iladi, bu esa ularning emalini boshqalarga qaraganda tezroq yemirilishiga olib kelishi mumkin.

Agar emal butunlay yo'qolsa nima bo'ladi?

Tishning himoya qatlami yo'qolsa nima bo'lishini tasavvur qiling-a? Emal yemirilganda, tish ichidagi sezgir dentin qatlami ochiladi. Keyin u biz yeyayotgan va ichadigan narsalar bilan bevosita aloqada bo'ladi. Bu tish kariyesi xavfini sezilarli darajada oshiradi. Bundan tashqari:

• Tish sezgirligi oshadi: Hatto ozgina sovuq suv ichish, bir bo'lak muzqaymoq yeyish yoki bir piyola issiq choy ichish ham tishlaringizning chidab bo'lmas darajada karaxt bo'lishiga olib kelishi mumkin.
• Tishlarning rangi o'zgarishi mumkin: Emal eskirgan sari, ostidagi dentinning sariq rangi ko'rinadi.
• Bundan tashqari, tishlarda dog'lar paydo bo'lish ehtimoli yuqori.
• Tishlarning chekkalari qo'pol va singan bo'lishi mumkin.

Stomatologlar kichik kariyeralarni tuzatishi mumkin. Ammo davolanmasa, hatto kichik kariyeralar ham kattalashib, jiddiy infeksiyalar va og'riqli tish xo'ppozlariga aylanishi mumkin. Shuning uchun tishingizdagi kichik o'zgarish, karaxtlik yoki rang o'zgarishini sezishingiz bilanoq darhol shifokorga murojaat qilish muhimdir.

Tish emallari qayta o'sadimi?

Bu savolni ko'p odamlar berishadi. Yo'q, agar emalingiz butunlay eskirgan bo'lsa, u qayta o'smaydi. Emal tanamizdagi hujayralardan yaratilmagan, shuning uchun u qayta o'smaydi. Lekin xavotir olmang. Tish shifokoringiz tishingizni keyingi shikastlanishdan himoya qilish uchun unga tish tojini qo'yishi mumkin.

Xo'sh, shikastlangan emalni tiklash mumkinmi?

To'liq yo'qolgan emalni tiklashning iloji bo'lmasa-da, stomatologlar shikastlangan, ya'ni biroz eskirgan yoki zaiflashgan emalni mustahkamlashi va remineralizatsiya qilishi mumkin. Buning uchun ftorid bilan davolash asosiy usul hisoblanadi.

Keling, ftorid bilan davolash haqida bir oz bilib olaylik.

Ftorid tabiiy ravishda uchraydigan mineraldir. U biz iste'mol qiladigan ba'zi oziq-ovqatlarda va suvimizda uchraydi (va ba'zi joylarda ftorid suvga qo'shiladi). Uni tabletka sifatida qabul qilish mumkin yoki tish shifokori to'g'ridan-to'g'ri tishlaringizga konsentrlangan ftorid geli yoki lakni surtishi mumkin. Stomatologlar tish emalini tabiiy ravishda tiklash uchun ftoriddan foydalanadilar, bu esa uni mustahkamroq va chirishga va boshqa shikastlanishlarga chidamli qiladi. Bu, ayniqsa, yosh bolalar tishlari uchun muhimdir.

Tish emalimga qanday qilib yaxshi g'amxo'rlik qilishim mumkin?

Eng yaxshisi, emalingizni shikastlanmasdan oldin himoya qilishdir, to'g'rimi? "Davolashdan ko'ra oldini olish yaxshiroq", deymiz biz. Keling, emalimizni mustahkam va sog'lom saqlash uchun nima qilishimiz mumkinligini ko'rib chiqaylik. Og'iz gigienasini to'g'ri saqlash uchun quyidagi maslahatlarga amal qiling:

• Tishlaringizni kuniga kamida ikki marta ikki daqiqa davomida yuving. Bu tishlaringiz yuzasidan blyashka, tosh va bakteriyalarni olib tashlaydi va emal eroziyasi xavfini kamaytiradi. Agar tishlaringizni qanday qilib to'g'ri yuvishni bilmasangiz, tish shifokoringizga murojaat qiling.
• Tishlaringiz orasiga kuniga bir marta ip bilan tozalang. Tishlaringiz orasiga tiqilib qolgan, tish cho'tkangiz yeta olmaydigan mayda oziq-ovqat bo'laklari, axloqsizlik va bakteriyalarni olib tashlash uchun ip bilan tozalash ham xuddi tish cho'tkasi kabi muhimdir.
• Ftoridli tish pastasidan foydalaning. Bozorda turli xil tish pastalari mavjud. Ftoridli tish pastasini tanlang. Bu sizning emalingizni mustahkamlashga va uni har kuni qayta minerallashtirishga yordam beradi. Tish pastasini tanlashda ADA (Amerika stomatologiya assotsiatsiyasi) ning qabul qilish muhriga e'tibor bering. Bu shuni anglatadiki, mahsulot stomatologiya mutaxassislari tomonidan sinovdan o'tgan va xavfsiz va samarali ekanligi tasdiqlangan. (Shri-Lankada siz SLDA kabi tashkilotlarning tavsiyalarini ham qidirishingiz mumkin).
• Yumshoq tukli tish cho'tkasidan foydalaning. O'rta va qattiq tuklilaridan saqlaning. Ular juda qattiq va aslida tish emalingizni yemirishi mumkin. Tishlaringizni muloyimlik bilan yuving,Juda ko'p bosim o'tkazmasdan, muloyimlik bilan cho'tka bilan tozalang. Yumshoq cho'tka bilan ham, juda qattiq cho'tka emalga zarar etkazishi mumkin.
• Kislotali ichimliklar (masalan, gazlangan ichimliklar va shakarli ichimliklar) ichganda somondan foydalaning. Bu tishlaringizga tushadigan spirt miqdorini kamaytirishga yordam beradi. Shuningdek, ichgandan keyin og'zingizni suv bilan chayish yaxshi fikr.
• Suv miqdorini oshirib yubormang. Kun davomida suv ichish og'zingizdagi axloqsizlik, bakteriyalar va oziq-ovqat zarralarini yuvishga yordam beradi. To'g'ri suv ichish, shuningdek, og'iz quruqligi bo'lgan odamlarda tish emalining yo'qolishi xavfini kamaytirishga yordam beradi.
• Asosiy tibbiy holatlarni davolang. Agar sizda og'iz qurishi (kserostomiya), GERD yoki bulimiya nervoza kabi holatlar bo'lsa, ularni to'g'ri davolash muhimdir.
• Agar siz uyquda tishlaringizni g'ichirlatsangiz (bruksizm), og'iz himoya vositasini taqing. Ular dorixonalar va supermarketlarda retseptsiz (OTC) sotiladi. Yoki tish shifokori sizga tishlaringizga juda mos keladigan og'iz himoya vositasini yasab berishi mumkin.
• Shakarsiz saqichni chaynang. Bu og'izda so'lak ishlab chiqarishni ko'paytiradi. So'lak tish emalini sog'lom saqlashga yordam beradi.
• Tish plomba moddalari haqida tish shifokoringizdan so'rang. Tish plomba moddalari yupqa, plastikka o'xshash qoplamalar bo'lib, ular tishlaringizning chaynash yuzalariga, ayniqsa orqa tishlaringizdagi oluklarga (molyarlar) surtiladi. Kichik yomg'ir paltolari singari, ular tishlaringizni chirish, tosh va zararli bakteriyalardan himoya qiladi.
• Tish shifokoringizga muntazam ravishda, yiliga kamida bir marta tashrif buyuring. Tishlaringizni va milklaringizni sog'lom saqlang, muntazam tozalash va tekshiruvlar uchun tish shifokoringizga tashrif buyuring.

Tishlarni oqartirish emalga zarar yetkazadimi?

Bu ham ko'p odamlar uchun muammo. Agar tish shifokori rahbarligida to'g'ri bajarilsa, tishlarni oqartirish tish emalingizga zarar yetkazmaydi. Biroq, ba'zi tishlarni oqartirish vositalari, ayniqsa tibbiy maslahatsiz ishlatiladiganlari, tishlaringizga zarar yetkazishi va ularni quritishi mumkin. Agar siz tishlaringizni oqartirishga qiziqsangiz, bu haqda tish shifokori bilan gaplashib, qaysi mahsulotlar siz uchun mos va xavfsiz ekanligini hamda qaysi usul eng yaxshi ekanligini bilib olganingiz ma'qul.

Yakuniy uyga olib ketish xabari

Demak, emal tanamizdagi eng mustahkam modda bo'lsa-da, endi siz to'g'ri parvarish qilinmasa, u eskirishi mumkinligini bilasiz, to'g'rimi? Aynan shu emal tishlarimizni chirish, aşınma va turli infeksiyalardan himoya qiladi.

Tish emalini himoya qilishning eng yaxshi usuli - bu uning shikastlanishidan oldin oldini olish. Bu og'iz gigienasi odatlariga rioya qilish va muntazam ravishda stomatologik yordam olishni anglatadi.

Tish shifokoringiz sizga mos keladigan ftorli mahsulotlarni tavsiya qilishi va uyda tish emalini qanday mustahkamlashni o'rgatishi mumkin. Shunday qilib, chiroyli tabassumingiz va kuchli tishlaringizni abadiy saqlash uchun bugun bunga g'amxo'rlik qilishni boshlang, xo'pmi? Tishlaringiz sizga minnatdor bo'ladi!

Tish emaye, emal, tish salomatligi, tish kariesi, ftorid, og'iz salomatligi, tishlarni himoya qilish