Barchamiz "yurak kasalligi" haqida eshitganmiz. Ba'zan biz: "Oh, men yaxshi edim, keyin to'satdan yurak xurujiga uchradim va vafot etdim", degan gaplarni eshitamiz. Bunday hikoyalarni eshitganimizda, aslida biroz qo'rqamiz. Ammo bu "yurak kasalligi" shunchaki bitta kasallik emas. Bu bizning yuragimizga va butun tanamiz bo'ylab qonni tashiydigan qon tomir tizimiga ta'sir qiladigan kasalliklar to'plamidir. Tibbiyotda biz bu kasalliklarning barchasini yurak-qon tomir kasalliklari deb ataymiz. Shuning uchun bugun biz aynan shu haqida gaplashamiz, chunki bundan xabardor bo'lish juda muhimdir.
Sodda qilib aytganda, yurak-qon tomir kasalliklari nima?
Tanangizni shahar deb tasavvur qiling. Yurak shaharning asosiy suv nasosidir. Qon tomirlari suv nasosidan shahardagi har bir uyga suv olib boradigan quvurlarga o'xshaydi. Shunday qilib, agar bu nasos yoki suv quvurlarida biror narsa noto'g'ri bo'lsa, butun shahar suvini yo'qotadi, to'g'rimi? Vaziyat shunday.
Yurak-qon tomir kasalliklari - bu bizning yuragimizga (nasos) yoki qon tomirlarimizga (qon tomir tizimiga) ta'sir qiladigan har qanday holat. Bir nechta asosiy narsalar sodir bo'lishi mumkin:
- Yurak yoki tananing boshqa organlaridagi qon tomirlarining torayishi: suv quvurini axloqsizlik bilan to'sib qo'yish kabi.
- Tug'ma yurak yoki qon tomir muammolari: Ba'zan tug'ilishda bu tizimda ba'zi zaifliklar bo'lishi mumkin.
- Yurak klapanlari to'g'ri ishlamayapti: Yurak ichida qonning faqat bir yo'nalishda oqishiga yordam beradigan eshikka o'xshash qismlar mavjud. Agar ular to'g'ri yopilmasa yoki ochilmasa, muammolar paydo bo'lishi mumkin.
- Yurak urishi: Yurak ritmidagi har qanday o'zgarish, masalan, juda tez, juda tez yoki ritmsiz urish.
Ba'zi odamlarda bu kasalliklarga chalinganida alomatlar paydo bo'ladi. Ammo ba'zi odamlarda bu kasallik hech qanday alomatlarsiz ichki ravishda rivojlanishi mumkin. Shuning uchun barchamiz bundan xabardor bo'lishimiz muhimdir.
Bu kasalliklar aslida qanchalik keng tarqalgan?
Rostini aytsam, bu siz o'ylaganingizdan ancha keng tarqalgan. Yurak-qon tomir kasalliklari Shri-Lankada ham, dunyoda ham o'limning asosiy sababidir.
Eng muhimi, bu kasallik faqat keksa odamlarga ta'sir qiladi deb o'ylash noto'g'ri. Jinsidan qat'i nazar, har qanday yoshdagi har qanday odamda bu kasalliklar rivojlanishi mumkin. Ayniqsa, ayollarda yurak xastaligidan o'lish xavfi yuqori.
Bu kasallikka chalinganimni qanday bilsam bo'ladi? Alomatlari qanday?
Bu ko'p odamlar duch keladigan muammo. Alomatlarning paydo bo'lishi kasallik turiga qarab farq qilishi mumkin. Ba'zan keksa odamlar va ayollarda uchraydigan alomatlar biroz noaniq bo'lishi mumkin. Ammo bu alomatlarni e'tiborsiz qoldirish yaxshi emas.
Quyidagi jadvalda asosiy alomatlar nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Yurak bilan bog'liq alomatlar | Tanadagi boshqa qon tomirlarining tiqilib qolish belgilari |
|---|---|
| Ko'krak qafasidagi og'riq yoki noqulaylik (Stephenone): Ko'krak qafasida siqilish, og'irlik yoki siqilish hissi. | Oyoqlarda kramplar, ayniqsa yurish paytida. |
| Nafas qisilishi: Nafas qisilishi , charchoq, hatto qisqa masofani piyoda bosib o'tishda yoki zinapoyadan ko'tarilishda ham. | Oyoqlarda davolanmaydigan yaralar. |
| Bosh aylanishi yoki hushidan ketish: To'satdan hushdan ketish. | Oyoqlarda sovuq yoki qizarib ketgan teri. |
| Juda charchaganlik: Hech narsa qilmasdan ham juda charchaganlik. | Oyoqlarning shishishi. |
| Yuz yoki qo'l/oyoqda (ko'pincha tananing bir tomonida) karaxtlik. | |
| Gapirish, ko'rish yoki yurishda qiyinchilik (bular insult belgilari bo'lishi mumkin). |
Yurak-qon tomir kasalliklari toifasiga kiradigan boshqa asosiy kasalliklar qaysilar?
Avval aytib o'tganimizdek, bu kasalliklar to'plami. Biz bir nechta asosiy kasalliklar haqida gapiramiz.
- Aritmiya: Bu yurakning elektr tizimidagi nuqson tufayli kelib chiqadigan tartibsiz yurak urishi yoki ritmi.
- Klapan kasalligi: Yurak klapanlari to'g'ri ochilmasligi yoki yopilmasligi, qonning orqaga oqishiga olib keladi.
- Koronar arteriya kasalligi: Xolesterin va boshqa moddalar yurakni qon bilan ta'minlaydigan qon tomirlarida (koronar arteriyalarda) to'planib, ularni to'sib qo'yadi. Bu barchamizga ma'lumki, yurak xurujlarining asosiy sababidir.
- Yurak yetishmovchiligi: Bu yurak ishlamay qolgan degani emas. Bu yurak tanaga yetarli miqdorda qon quyishga qodir bo'lmagan holatdir. Bu o'pka va oyoqlarda suyuqlik to'planishiga olib kelishi mumkin.
- Periferik arteriya kasalligi: Qo'llar, oyoqlar yoki qorin bo'shlig'idagi organlarni qon bilan ta'minlaydigan arteriyalarning torayishi yoki tiqilib qolishi.
- Aorta kasalligi: Yurakdan miyaga va tananing boshqa qismlariga qon olib boradigan asosiy qon tomiri bo'lgan aorta bilan bog'liq muammolar. Masalan, anevrizma.
- Tug'ma yurak kasalligi: Tug'ma yurak nuqsonlari.
- Perikard kasalligi: Yurakni o'rab turgan yupqa membrana bilan bog'liq muammolar. Masalan, u yallig'lanadi (perikardit).
- Miya qon tomir kasalligi: Miyani qon bilan ta'minlaydigan qon tomirlarining tiqilib qolishi. Insultning asosiy sababi.
- Chuqur tomir trombozi (DVT): Tananing chuqur tomirlarida (ayniqsa oyoqlarda) qon quyqasi.
Nima uchun biz bu kasalliklarga chalinamiz? Xavf omillari qanday?
Yurak-qon tomir kasalliklarining yagona sababi yo'q. Sabablari kasallik turiga qarab farq qiladi. Masalan, "Koronar arteriya kasalligi" va "Periferik arteriya kasalligi"ning asosiy sababi arteriya devorlarida xolesterin kabi yog'larning to'planishi (ateroskleroz) hisoblanadi.
Biroq, ushbu kasalliklarning rivojlanish ehtimolini oshiradigan xavf omillari aniq aniqlangan. Ulardan ba'zilarini biz nazorat qila olamiz, ba'zilarini esa nazorat qila olmaymiz.
| Xavf omili | Bu degani... |
|---|---|
| Yuqori qon bosimi (gipertenziya) | Barchamiz "bosim"ning oshishi haqida gapiramiz. Agar bu nazorat qilinmasa, yurak va qon tomirlariga zarar yetkazadi. |
| Yuqori xolesterin (giperlipidemiya) | Qonda “yomon” xolesterin miqdorining ortishi. Bular arteriyalarda toʻplanib qoladigan narsalardir. |
| Tamaki iste'moli | Bunga chekish, veyplash va tamaki chaynash kiradi. Bu esa arteriyalarga bevosita zarar yetkazadi. |
| Qandli diabet (2-toifa diabet) | Qon shakarining yuqori darajasi vaqt o'tishi bilan qon tomirlariga zarar yetkazadi. |
| Oila tarixi | Agar yaqin qarindoshlaringizdan biri (ota-ona, aka-uka va opa-singillar) yoshligida yurak xastaligiga chalingan bo'lsa, siz ham yuqori xavf ostidasiz. |
| Jismoniy faollikning yo'qligi | Jismoniy mashqlarsiz bir joyda qolish. |
| Ortiqcha vazn yoki semizlik | Bo'yga nisbatan ortiqcha tana og'irligi. |
| Nosog'lom ovqatlanish | Tuz, shakar va yog'ga (ayniqsa to'yingan yog'ga) boy ovqatlarni iste'mol qilish. |
| Haddan tashqari spirtli ichimliklarni iste'mol qilish | Juda ko'p spirtli ichimliklar ichish. |
Shifokor bu kasallikni qanday qilib aniq tashxislaydi?
Agar sizda biron bir alomat yoki xavf omillari bo'lsa, shifokoringiz avval sizdan savol so'raydi. U sizning alomatlaringiz, oilangiz tarixi va turmush tarzingiz haqida so'raydi. Keyin ular tibbiy ko'rikdan o'tkazadilar.
Bundan tashqari, kasallikni aniq tasdiqlash uchun turli xil testlarni o'tkazish mumkin.
- Qon tahlillari: Qon tahlili xolesterin, shakar darajasi va yurak salomatligini ko'rsatadigan maxsus oqsillarni o'lchashi mumkin.
- To'piq-brakiyal indeks (ABI): Oyoq va qo'llardagi qon bosimini taqqoslaydigan oddiy test bo'lib, oyoqlardagi tomirlardagi tiqilib qolishlarni tekshiradi.
- Elektrokardiogramma (EKG/EKG): Yurakning elektr faolligini qayd etadi, bu sizga yurak urish ritmi va yurak xuruji belgilari kabi narsalarni ko'rish imkonini beradi.
- Ekokardiogramma (Exo): Bu yurakning videoga o'xshash tasvirini yaratish uchun tovush to'lqinlaridan foydalanadi. Bu sizga yurak kameralarini, klapanlarini va uning qonni qanday pompalashini aniq ko'rish imkonini beradi.
- Ultratovush tekshiruvi: Ovoz to'lqinlari oyoq va bo'yin tomirlarida qon oqimini ko'rish uchun ishlatilishi mumkin.
- Yurak KT va MRT tekshiruvi: Bular yurak va qon tomirlarining juda aniq uch o'lchovli (3D) tasvirlarini yaratishi mumkin.
- Stress testi (mashq EKG): Yugurish yo'lagida yurganingizda yoki yugurganingizda EKG olinadi. Bu mashq paytida yuragingizning qon bilan ta'minlanishi kamayganligini ko'rish imkonini beradi.
- Yurak kateterizatsiyasi (angiogramma): Qo'l yoki oyoq venasidan yurak venalariga juda yupqa naycha o'tkaziladi, maxsus suyuqlik yuboriladi va venalarning qayerda tiqilib qolganini aniq ko'rish uchun rentgen nurlaridan foydalanish mumkin.
Davolash sifatida nima qilyapsiz?
Davolash usuli sizning ahvolingiz va uning og'irligiga bog'liq. Biroq, davolanishni bir nechta asosiy qismlarga bo'lish mumkin.
1. Turmush tarzidagi o'zgarishlar
Bu davolashning asosidir.
- Sog'lom ovqatlanish: kamroq tuz, shakar va yog' iste'mol qiling, ko'proq sabzavotlar, mevalar, o'tlar va tolaga boy ovqatlar iste'mol qiling.
- Muntazam jismoniy mashqlar: Haftaning ko'p kunlarida kuniga kamida 30 daqiqa mashq qiling.
- Chekishdan butunlay voz kechish: Barcha tamaki mahsulotlaridan, jumladan, veypdan voz kechish juda muhimdir.
2. Dori vositalari
Shifokoringiz qon bosimingizni, xolesterinni, diabetni nazorat qilish, qon quyqalarini oldini olish va yurak faoliyatini yaxshilash uchun turli xil dori-darmonlarni buyuradi. Ushbu dorilarni shifokor aytganidek qabul qilish juda muhimdir.
3. Jarrohlik amaliyotlari yoki operatsiyalar
Bular faqat dori-darmonlar bilan vaziyatni nazorat qila olmaydigan hollarda zarur bo'lishi mumkin.
- Stentlash: Bloklangan arteriya ichiga uni qayta ochish uchun kichik to'rsimon naycha qo'yish.
- Aylanib o'tish jarrohligi:Tiqilib qolgan venani chetlab o'tish, tananing boshqa qismidan olingan vena bo'lagi yordamida yangi yo'l yaratish.
- Ablasyon: Yurakdagi tartibsiz yurak urishlariga olib keladigan nosoz elektr signallarini yuboradigan joylarni "eritish" va yo'q qilish.
4. Yurak reabilitatsiyasi
Bu yurakni mustahkamlashga yordam beradigan tibbiy nazorat ostidagi mashq va maslahat dasturi.
Qachon shoshilinch ravishda shifokorga murojaat qilishingiz yoki ETUga borishingiz kerak?
E'tiborsiz qoldirmaslik kerak bo'lgan ba'zi alomatlar mavjud. Bular yurak xuruji yoki insult belgilari bo'lishi mumkin. Agar sizda ushbu alomatlardan biri kuzatilsa, darhol eng yaqin shifoxona shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring.
- To'satdan ko'krak qafasida og'riq, siqilish, og'irlik yoki noqulaylik (ayniqsa charchaganingizda)
- To'satdan hushdan ketish (sinkop) yoki hushdan ketish.
- Kuchli nafas qisilishi (ayniqsa, agar u yangi bo'lsa yoki yomonlashib borayotgan bo'lsa)
- Qo'llar/oyoqlarda og'riq yoki karaxtlik.
- Belda kuchli og'riq, go'yo yirtilayotgandek.
Ushbu alomatlarni e'tiborsiz qoldirmang. O'z vaqtida davolanish hayotni saqlab qolishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Yurak-qon tomir kasalliklari alohida kasallik emas, balki yurak va qon tomirlariga ta'sir qiluvchi kasalliklar to'plamidir.
- Ko'krak qafasidagi og'riq, nafas olish qiyinlishuvi va hushdan ketish kabi alomatlardan doimo xabardor bo'ling.
- Qon bosimi, xolesterin va diabetni nazorat ostida ushlab turish juda muhim. Buning uchun muntazam ravishda tibbiy ko'rikdan o'ting.
- Chekishni va keraksiz spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni butunlay tashlang. Bu yuragingiz uchun juda yaxshi yordamdir.
- Sog'lom ovqatlanish va kundalik jismoniy mashqlarni hayotingizning bir qismiga aylantiring.
- Dori vositasini shifokor buyurganidek, u aytgan vaqtda aniq foydalaning.
- Agar biron bir jiddiy alomatlarni sezsangiz, darhol tibbiy yordamga murojaat qilishdan yoki kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) borishdan tortinmang.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing