Teringizni tirnaganingizda qizarib, chiziqlar paydo bo'ladimi? Keling, dermatografiya haqida gaplashaylik!

Siz shunchaki qo'lingiz yoki oyog'ingizni tirnaysiz. Yoki kiyimingizning bir burchagi teringizga biroz qattiq ishqalanadi. Bir necha daqiqadan so'ng, tirnalgan joyga kimdir qizil ruchka chizgandek chiziqni ko'rasiz va u biroz shishib ketgan. Ba'zan siz uni biroz tirnaysiz. Lekin ajablanarlisi shundaki, taxminan 30 daqiqadan so'ng chiziq hech narsa bo'lmagandek butunlay yo'qoladi. Sizda ham shunday holat bo'lganmi? Unda bu maqola siz uchun juda muhim bo'ladi. Bugun biz "Dermatografiya" deb nomlangan g'alati, ammo juda keng tarqalgan holat haqida gaplashamiz.

Sodda qilib aytganda, dermatografiya nima?

Dermatografiya juda keng tarqalgan va xavfsiz teri kasalligidir. Bu "teri yozuvi" deb ham ataladi. Sababi shundaki, teri tirnalganda, chimchilanganda yoki hatto ozgina bosilganda yoki ishqalanganda, u darhol qizarib, shishadi va chiziqlar shaklida paydo bo'ladi. Bu nom teriga yozayotgandek ko'rinishi uchun olingan.

Aniqrog'i, bu terimizda yuzaga keladigan kichik allergik reaktsiya. Tibbiy nuqtai nazardan, bu ko'tarilgan o'smalar "o'sma" deb ataladi. Bu ürtiker deb ataladigan teri kasalligining bir turi. Lekin xavotir olmang, bu jiddiy emas.

Bu holatni kim ko'proq boshdan kechirishi mumkin?

Dermatografiya har kimga ta'sir qilishi mumkin, ammo ba'zi odamlar uni rivojlanish ehtimoli ko'proq.

• Yoshlar uchun: Bu holat, ayniqsa, 15-25 yoshdagi va 20 yoshdagi yoshlar orasida keng tarqalgan.
• Quruq teriga ega bo'lganlar uchun: Agar teringiz quruq bo'lsa, sizda bu turdagi reaksiyaga duch kelish ehtimoli ko'proq.
• Dermatit bilan og'riganlar uchun: "Dermatit" terining turli xil yallig'lanishlarini anglatadi. Ushbu turdagi teri kasalliklariga chalingan odamlarda dermatografiya ham rivojlanishi mumkin.
• Agar oilangizda kimdirda bu kasallik bo'lsa: Ba'zan bu irsiy bo'lishi mumkin. Agar oilangizda kimdirda bu kasallik bo'lsa, sizda ham uni rivojlanish ehtimoli juda kam.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, dunyo aholisining 2% dan 5% gacha bo'lgan qismi bu holatga ega, ya'ni bu biz o'ylaganimizdan ancha keng tarqalgan.

Dermatografiyaning belgilari qanday?

Ushbu holatning belgilari odamdan odamga biroz farq qilishi mumkin, ammo eng keng tarqalgan alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi.

Eng muhimi shundaki, bu alomatlar odatda qisqa vaqt ichida, taxminan 30 daqiqada butunlay yo'qoladi. Hech qanday chandiq qolmaydi.

Nima uchun bu biz bilan sodir bo'lmoqda? Sababi nima?

Rostini aytsam, hatto shifokorlar ham dermatografiyaning aniq sababini aniq ayta olmaydilar, ammo bu tanamizning immunitet tizimidagi kichik o'zgarish deb ishoniladi.

Sodda qilib aytganda, mana shunday bo'ladi:

Terimiz tirnalganida, immun tizimimiz uni noto'g'ri talqin qiladi. Ya'ni, u zararli narsa, allergen teriga kirgan deb o'ylaydi. Bunga javoban tanamizdagi "mast hujayralari" deb ataladigan hujayra turi qo'zg'aladi va gistamin deb ataladigan kimyoviy moddani chiqaradi.

Shu sababli, ba'zi shifokorlar Dermatografiya otoimmun kasallik bo'lishi mumkin, ya'ni tanamizning o'z himoya tizimi o'z tanamizga qarshi chiqadi, deb hisoblashadi.

Bu holatning qo'zg'atuvchi omillari nima?

Ba'zi narsalar dermatografiyaning bu holatini keltirib chiqarishi yoki yomonlashtirishi mumkin.

• Allergiyalar
• Mashq qilish
• Issiq yoki haddan tashqari sovuq
• Penitsillin kabi ba'zi dorilar
• Stress
• Tebranishlar

Stress va dermatografiya o'rtasidagi bog'liqlik

Ha, bu ikkalasi o'rtasida katta bog'liqlik borligini bilib hayron bo'lishingiz mumkin. Ko'p odamlar uchun bu Dermatografiya holati yuqori stress paytida ham yomonlashadi. Ba'zi odamlar bu "terida dog'lar paydo bo'lishi" tekshiruv vaqtida, ishda ko'plab muammolar bo'lganda yoki shaxsiy hayotlarida muammolar paydo bo'lganda kuchayishini aytishadi.

Stress kuchayganda, tanamizdagi gormonlar va kimyoviy jarayonlar o'zgaradi. Bu bizning immunitet tizimimizga bevosita ta'sir qilishi va gistaminning ajralib chiqishini rag'batlantirishi mumkin.

Shunday qilib, agar sizda ushbu holat bo'lsa, stressni boshqarish davolashning juda muhim qismidir. Siz quyidagi narsalarni sinab ko'rishingiz mumkin:

• Chuqur nafas olish mashqlarini bajaring.
• Kundalik jismoniy mashqlar bilan shug'ullaning.
• Spirtli ichimliklar va kofein (choy, qahva) iste'molini cheklang.
• Kuniga 8 soat yaxshi uxlang.
• To'yimli ovqatlaning.
• Yoga va meditatsiya kabi narsalarga e'tibor qarating.
• Muammolaringiz haqida ishonchli do'stingiz yoki oila a'zolaringiz bilan gaplashing.

Bu yuqumli kasallikmi?

Aslo yo'q. Dermatografiya yuqumli kasallik emas. U bir odamdan boshqasiga teri bilan aloqa orqali yuqmaydi. Bu butunlay o'z-o'zidan kelib chiqadigan reaksiya.

Shifokor buni qanday tashxislaydi?

Tashxis qo'yish juda oson. Bu hech qanday jiddiy tekshiruvlarni talab qilmaydi. Shifokorga borganingizda, u tilni bosuvchi vosita kabi to'mtoq buyum bilan qo'lingiz yoki orqangizdagi terini muloyimlik bilan qirib tashlaydi.

Agar sizda dermatografiya bo'lsa, 5-7 daqiqa ichida aniq tirnalgan chiziq qizarib, shishib, chiziqlarga aylanadi. Ushbu test bu holatni tasdiqlashi mumkin.

Dermatografiyani davolash usullari qanday?

Ko'pincha, bu hech qanday maxsus davolanishni talab qilmaydi, chunki u zararli emas va 30 daqiqa ichida o'z-o'zidan o'tib ketadi.

Biroq, ba'zi odamlar uchun bu holat biroz og'irroq bo'lishi mumkin. Agar qichishish chidab bo'lmas darajada bo'lsa yoki alomatlar yarim soatdan ko'proq davom etsa, siz shifokorga murojaat qilishingiz va davolanishingiz mumkin.

Davolash sifatida odatda quyidagilar buyuriladi:

1. Antigistaminlar: Bular allergiya uchun beriladigan tabletkalardir. Ular organizmdagi gistamin ta'sirini blokirovka qilish orqali ishlaydi. Keyin bu qizarish, shish va qichishishni nazorat qiladi. Ular shifokor ko'rsatmasi bo'yicha ishlatilishi kerak.

2. Namlovchi vositalar:Quruq teri bu holatni yanada yomonlashtirishi mumkinligi sababli, yaxshi namlovchi vositadan foydalanish muhimdir. Cho'milgandan keyin teringizni namlang va yaxshi namlovchi vositani surting.

3. Boshqa dorilar: Juda og'ir holatlarda, agar yuqoridagi davolash usullari vaziyatni nazorat qila olmasa, shifokorlar tavsiya qilishi mumkin bo'lgan maxsus dorilar yoki vaktsinalar (biologik terapiya) mavjud.

Bu vaziyatning oldini olish uchun nima qilishimiz mumkin?

Dermatografiyani davolashning iloji bo'lmasa-da, bu holatning paydo bo'lishini kamaytirish va nazorat qilish uchun qila oladigan ko'p narsalar mavjud. Bularni kundalik hayotingizga kiritishga harakat qiling.

• Teringizni tirnashni va terishni bas qiling. Iloji boricha teringizga zarar yetkazmaslikka harakat qiling.
• Keng va yumshoq kiyim kiying. Paxta kabi terni yutuvchi matolar eng yaxshisidir. Tor va tor kiyimlar terining ishqalanishini kuchaytiradi.
• Jun kabi qichiydigan matolardan tikilgan kiyimlarni kiyishdan saqlaning.
• Badaningizni yuvayotganda yumshoq sovun ishlating. Cho'milgandan so'ng, sochiq bilan qattiq ishqalash o'rniga, tanangizni muloyimlik bilan quriting.
• Issiq suvda cho'milishdan saqlaning. Iliq suvdan foydalaning. Issiq suv terini yanada quritadi.
• Xonada namlikni saqlang. Namlagichdan foydalanish, ayniqsa konditsionerli xonalarda bo'lsangiz, quruq terining oldini olishga yordam beradi.
• Stressni boshqaring. Avval aytib o'tganimizdek, bu juda muhim.

Shifokorga murojaat qilishim kerakmi?

Dermatografiya odatda tashvishlanadigan hech narsa emas va ko'pchilik odamlar buning uchun shifokorga murojaat qilishlari shart emas.

Biroq, quyidagi hollarda shifokoringizga albatta murojaat qilishingiz kerak:

• Agar sizning alomatlaringiz bir soatdan ko'proq davom etsa.
• Agar qichishish yoki noqulaylik chidab bo'lmas bo'lsa.
• Agar bu teri chiziqlari paydo bo'lishi bilan birga boshqa alomatlar (masalan, nafas olish qiyinlishuvi, isitma, bo'g'im og'rig'i) ham paydo bo'lsa.
• Agar bu holat sizning kundalik hayotingizga to'sqinlik qilgan bo'lsa.

Dermatografiya bezovta qiluvchi, qichishadigan va ba'zan noqulay holat bo'lishi mumkin. Ammo bu juda keng tarqalgan. Bu sizning hayotingizga katta ta'sir ko'rsatmaydi. Yaxshi terini parvarish qilish tartibi, stressni boshqarish va agar kerak bo'lsa, davolanish orqali uning ta'sirini sezilarli darajada kamaytirishingiz mumkin.