O'yin paytida yoki kichik baxtsiz hodisadan keyin qo'lingiz yoki oyog'ingizdagi bo'g'im to'satdan qimirlab yoki yaroqsiz holga kelganmi? Biz buni odatda "chiqib ketgan bo'g'im" deb ataymiz. Tibbiy atamalarda biz buni chiqish deb ataymiz. Bu juda og'riqli va qo'rqinchli tajriba. Shuning uchun bundan xabardor bo'lish muhimdir.
Dislokatsiya aniq nima?
Sodda qilib aytganda, bo'g'im tanamizdagi ikkita suyakning bog'lanadigan joyidir. Yelka, tirsak va tizza kabi joylarni tasavvur qiling. Bu bo'g'inlar bizga oyoq-qo'llarimizni egish, cho'zish va harakatlantirish imkonini beradi.
Chiqish yoki bo'g'imning cho'zilishi - bu kuch ta'sirida bo'g'imdagi suyaklarning kerakli joydan siljishiga, oldinga va orqaga harakatlanishiga olib keladi. Bu ko'pincha baxtsiz hodisa, yiqilish yoki sport paytida sodir bo'lishi mumkin.
Bo'g'im shu tarzda cho'zilganda, bu juda og'riqli bo'ladi va bo'g'imni yaroqsiz holga keltirishi mumkin. Bundan tashqari, u bo'g'im atrofidagi nozik to'qimalarga ham zarar etkazishi mumkin. Bu quyidagilarni anglatadi:
- Mushaklar tortilishi yoki yirtilishi mumkin.
- Nervlar siqilishi yoki shikastlanishi mumkin.
- Tendonlar shikastlanishi mumkin.
- Qon tomirlari shikastlanishi mumkin.
Shunday ekan, esda tutingki, agar sizda bo'g'imingiz cho'zilganiga shubha bo'lsa ham, uni hech qachon uyda tuzatishga urinmang. Eng yaxshisi, iloji boricha tezroq kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) murojaat qilishdir.
Bo'g'imlarga sakrashning asosiy turlari qanday?
Shifokorlar bo'g'imlarning chiqishini suyaklarning normal holatidan qanchalik uzoqqa siljiganiga qarab ikkita asosiy turga ajratadilar. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Turi | Sodda qilib aytganda... |
|---|---|
| To'liq dislokatsiya / Luxatsiya | Bunda bo'g'imdagi ikkita suyak butunlay ajralib, ajraladi. Bu shuni anglatadiki, ikki suyak o'rtasida hech qanday aloqa bo'lmaydi. |
| Qisman dislokatsiya / Subluksatsiya | Bu bo'g'im chiqib ketgan payt. Bu suyaklar normal holatidan biroz chiqib ketganligini, ammo to'liq chiqib ketmaganligini anglatadi. Ikkala suyak ham ma'lum darajada bir-biri bilan aloqada bo'ladi. |
Bo'g'imlarning qichishishining belgilari qanday va eng ko'p uchraydigan bo'g'imlarning qichishishi qaysilar?
Bo'g'imning yorilishi keng tarqalgan hodisa. Tanamizdagi har qanday bo'g'im yorilishi mumkin bo'lsa-da, bu holatdan eng ko'p aziyat chekadigan bir nechta bo'g'imlar mavjud.
- Barmoqlar
- Yelkalar
- Tizlar
- Tirsaklar
- Kestirib
- Jag'
Agar sizda to'piq burishgan bo'lsa, siz ko'radigan eng keng tarqalgan alomatlar quyidagilar:
- Chidab bo'lmas, kuchli og'riq .
- Bo'g'imda shish paydo bo'lishi .
- Ko'karishlar yoki teri rangining o'zgarishini ko'rish.
- Bo'g'im boshqacha ko'rinadi, joyidan chiqib ketgan .
- Bu bo'g'inni harakatlantira olmaslik, egilish yoki undan foydalana olmaslik .
- Bo'g'im zaif yoki beqarordek his qilish .
Bu alomatlar cho'zilgan bo'g'imga va shikastlanish xususiyatiga qarab farq qilishi mumkin.
To'piqning cho'zilishining sabablari va xavf omillari
Bo'g'im suyaklarini o'z joylaridan oldinga va orqaga siljitish uchun yetarli kuchga ega bo'lgan har qanday narsa bo'g'imning cho'zilishiga olib kelishi mumkin.
Asosiy sabablar:
- Avtohalokatlar: Avtohalokatlarning kuchli ta'siri bo'g'imlarning yorilishi mumkin.
- Sport baxtsiz hodisalari: Bu xavf, ayniqsa, regbi va futbol kabi kontakt sport turlarida yuqori.
- Yiqilishlar: Bo'g'im cho'zilishi mumkin, bu balandlikdan yiqilish yoki oddiy sirpanib yiqilishdan bo'ladimi.
Kim yuqori xavf ostida?
Har kim bu holatni rivojlanishi mumkin bo'lsa-da, ba'zi odamlar biroz yuqori xavf ostida.
- Kontakt sport turlari bilan shug'ullanadiganlar uchun .
- 65 yoshdan oshgan odamlar uchun: Yosh o'tishi bilan mushaklarning kuchsizlanishi va yiqilish xavfi ortadi.
- Ehlers-Danlos sindromi kabi bo'g'imlar atrofidagi to'qimalarni (bog'lamlar, paylar) zaiflashtiradigan muayyan tibbiy holatlarga ega odamlar.
To'piqning cho'zilishi tufayli yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlar
Burishgan bo'g'im shunchaki harakatlanuvchi suyak emas. U atrofdagi to'qimalarga ham zarar yetkazishi mumkin.
- Mushaklarning cho'zilishi
- Bog'lam va paylarning cho'zilishi
- Nerv shikastlanishi
- Shikastlangan qon tomirlari
- Suyak sinishlari
Doktor, buni qanday aniqlaysiz?
Kasalxonaga borganingizda, shifokor birinchi navbatda sizni tekshiradi (fizik tekshiruv). Shikastlangan bo'g'im va uning atrofidagi joy diqqat bilan tekshiriladi. Shifokor sizdan alomatlaringiz va baxtsiz hodisadan oldin nima qilganingiz haqida so'raydi.
Keyin, ichkarida qanday zarar ko'rganini aniq bilish uchun shunga o'xshash bir nechta testlarni o'tkazishingiz mumkin.
- Rentgen tekshiruvi: Suyak singanmi yoki yo'qmi va bo'g'im qanchalik siljiganini ko'rish uchun.
- MRI (Magnit-rezonans tomografiya) tekshiruvi: Bo'g'im atrofidagi mushaklar va ligamentlar kabi yumshoq to'qimalarning shikastlanishini tekshirish uchun.
- KT (kompyuter tomografiyasi) tekshiruvi: suyaklarning shikastlanishini aniqroq ko'rish uchun.
- Ultratovush tekshiruvi
Buzilgan to'piqni qanday davolash mumkin?
Chiqib ketgan bo'g'imni davolashning eng muhim va birinchi usuli - bu bo'g'imni asl holatiga qaytarishdir. Shifokorlar buni "ko'chish" yoki "yopiq qisqarish" deb atashadi. Shifokor chiqib ketgan bo'g'imni ehtiyotkorlik bilan tortib, joyiga qaytaradi.
Bu juda og'riqli bo'lgani uchun, shifokor sizni biroz uyquchanroq qilish uchun sizga og'riq qoldiruvchi yoki tinchlantiruvchi vosita berishi mumkin. Ba'zan anesteziya ham qo'llanilishi mumkin. Suyaklardagi har qanday shikastlanishni tekshirish uchun bo'g'im qayta joylashishidan oldin va keyin rentgen nurlari olinadi.
Bu eng muhim narsa: Hech qachon o'zingiz yoki o'rgatilmagan odam (do'stingiz, murabbiy) bilan to'piqning burishishini tuzatishga urinmang. Bunday qilish jarohatni yanada kuchaytiradi va atrofdagi nervlar va qon tomirlariga jiddiy zarar yetkazishi mumkin.
Bo'g'im qayta tiklangandan so'ng, u to'liq tuzalguncha yana bir nechta davolanish kerak bo'ladi.
- Bo'g'imning immobilizatsiyasi: Shifokor bo'g'im tuzalguncha uni harakatsiz ushlab turish uchun shina , sling yoki bandajni tavsiya qilishi mumkin.
- Dori-darmonlar: Shifokor og'riq va shishishni kamaytirish uchun tegishli dori-darmonlarni buyuradi. Shifokor bilan maslahatlashmasdan og'riq qoldiruvchi vositalarni 10 kundan ortiq uzluksiz qabul qilmang.
- Dam olish:Shikastlangan bo'g'imga bosim o'tkazadigan yoki undan foydalanadigan har qanday faoliyatdan qochish juda muhimdir.
Jarrohlik qachon zarur?
Ko'pgina hollarda jarrohlik amaliyoti shart emas. Biroq, agar bo'g'im chiqib ketgan bo'lsa va atrofdagi qon tomirlari, nervlar yoki bog'lamlarga jiddiy zarar yetgan bo'lsa, ularni tiklash uchun jarrohlik amaliyoti talab qilinishi mumkin. Shuningdek, agar bo'g'im yopiq reduksiya bilan qayta tiklana olmasa, uni tiklash uchun jarrohlik amaliyoti talab qilinishi mumkin.
Sog'ayish uchun qancha vaqt ketadi? Yana sakrasam bo'ladimi?
Tiklanish vaqti cho'zilgan bo'g'imga va jarohatning og'irligiga qarab o'zgaradi.
Masalan, agar barmog'ingizni cho'zib qo'ysangiz, normal holatga qaytish uchun taxminan uch hafta vaqt ketishi mumkin. Ammo agar yelkangiz kabi katta bo'g'im cho'zib qo'ysangiz, to'liq davolanish uchun bir necha oy yoki undan ham ko'proq vaqt ketishi mumkin. Shifokoringiz buni sizga tushuntiradi.
Eng muhimi, bo'g'im to'liq tuzalmaguncha sport bilan shug'ullanish va og'ir ko'tarishdan saqlanishdir. Aks holda, agar siz bunday mashg'ulotlarni juda erta boshlasangiz, bo'g'imga qayta shikast yetkazish xavfi ancha yuqori.
Agar siz bo'g'imingizni, ayniqsa tizzangizni yoki yelkangizni bir marta cho'zsangiz, kelajakda uni yana cho'zish ehtimoli ko'proq. Shuning uchun, mashq qilish yoki sport bilan shug'ullanish paytida breket kabi himoya vositasini taqish bu xavfni kamaytirishi mumkin. Bo'g'im atrofidagi mushaklarni mustahkamlash uchun fizioterapiya olish ham muhimdir.
Bo'g'imning yorilib ketishining oldini olish uchun nima qilishimiz mumkin?
Burilishlar ko'pincha baxtsiz hodisalar natijasidir, shuning uchun ularning 100% oldini olish mumkin emas. Biroq, xavfni kamaytirish uchun biz qila oladigan bir nechta narsalar mavjud.
Sport bilan shug'ullanayotganda va jismoniy mashqlar qilayotganda...
- O'ynayotgan sportingiz uchun to'g'ri xavfsizlik uskunalarini taqing.
- Agar mashq qilish yoki sport bilan shug'ullanish paytida bo'g'imda og'riq sezsangiz, "og'riq bilan o'ynashni" to'xtating.
- Mashq qilishdan oldin tanangizni yaxshilab qizdiring. Mashq qilgandan keyin tanangizni yaxshilab sovuting.
- Og'ir mashg'ulotlardan keyin tanangizga dam olish va tiklanish uchun zarur bo'lgan vaqtni bering.
Umumiy xavfsizlik uchun...
- Agar uyingizda yoki ish joyingizda sirpanib yiqilishingizga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan keraksiz buyumlar bo'lsa, ularni olib tashlang va ozoda tuting.
- Yuqoridan biror narsani ko'tarayotganda , stul yoki stollarga chiqish o'rniga, mos asbobdan foydalaning.
- Agar yurishda qiynalsangiz yoki yiqilish xavfi yuqori bo'lsa, tayoq/yurish moslamasidan foydalaning.
Shifokoringizdan so'rashingiz kerak bo'lgan narsalar
Shifokorga murojaat qilganingizda, ushbu savollarni berishni unutmang. Shu tarzda siz to'liq tushunchaga ega bo'lishingiz mumkin.
- Qanday turdagi dislokatsiya bor? (To'liqmi yoki subluksatsiyami?)
- Yana qanday davolash usullari kerak?
- To'liq tiklanish uchun qancha vaqt ketadi?
- Bo'g'im qancha vaqt davomida harakatsiz bo'lishi kerak (shpindel/slingda)?
- Menga jarrohlik amaliyoti kerak bo'ladimi?
- Qachon yana sport bilan shug'ullanishni va mashq qilishni boshlashim mumkin?
To'piqning cho'zilishi qo'rqinchli tajriba. To'piqning cho'zilganini ko'rish yoki his qilish hayratlanarli bo'lishi mumkin. Lekin eng yaxshi yo'l vahimaga tushmaslik va uni o'zingiz tuzatishga urinmasdan to'g'ridan-to'g'ri kasalxonaning tez yordam bo'limiga (ETU) borishdir. Yaxshi xabar shundaki, ko'pchilik odamlar to'g'ri davolanish bilan to'liq sog'ayib ketishadi va odatiy mashg'ulotlari va sport turlariga qaytishlari mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Chiqish - bu bo'g'im suyaklarining normal holatidan siljishi natijasida yuzaga keladigan jiddiy shikastlanish.
- Hech qachon , hech qanday holatda ham, o'zingiz yoki tibbiyot mutaxassisi bo'lmagan mutaxassis yordamida chiqib ketgan bo'g'imni o'rnatishga urinmang. Bu holatni yanada yomonlashtirishi mumkin.
- Agar siz to'piqning burishganidan shubhalansangiz, darhol kasalxonaning tez tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring.
- Shifokor ko'rsatmalariga aniq amal qiling. Sog'ayguncha kerakli dam oling. Agar fizioterapiya kerak bo'lsa, uni aniq bajaring.
- To'liq tuzalib ketmasdan oldin sportga yoki og'ir ishlarga qaytishdan saqlanish bo'g'imning qayta shikastlanishining oldini olishga yordam beradi.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing