Skip to main content

Og'iz ichida oq, to'rsimon yaralar bormi? Keling, og'iz bo'shlig'i liken planusi haqida bilib olaylik!

Og'iz ichida oq, to'rsimon yaralar bormi? Keling, og'iz bo'shlig'i liken planusi haqida bilib olaylik!

Hech qachon oynaga qarab, og'zingizda, yonoqlaringizning yon tomonlarida yoki tilingizda oq, o'rgimchak to'riga o'xshash yaralarni ko'rganmisiz? Ehtimol, tishlaringizni yuvganingizda yoki achchiq ovqat yeganingizda milklaringiz qonab, og'riyapti. Bunday narsani ko'rganingizda biroz qo'rqish odatiy holdir. Lekin vahima qo'ymang. Bugun biz bunga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan va ko'p odamlarga unchalik ma'lum bo'lmagan, ammo bilish muhim bo'lgan holat haqida gaplashamiz. Bu Oral Lichen Planus (OLP).

Sodda qilib aytganda, Oral Lichen Planus (OLP) nima?

Og'iz bo'shlig'i liken planusi (OLP) - bu og'iz bo'shlig'ida yallig'lanishni keltirib chiqaradigan surunkali kasallik. Odatda, tanamiz infektsiyaga qarshi kurashish va yaralarni davolash uchun yallig'lanishni ishlab chiqaradi. Ammo OLPda biroz boshqacha narsa sodir bo'ladi. Bu yerda sodir bo'ladigan narsa shundaki, tanamizning himoya tizimi, immun tizimi, xatolik bilan og'zimizdagi nozik shilliq qavatga (shilimshiq qavat) hujum qiladi. Sodda qilib aytganda, bu xuddi o'z himoyamiz o'z tanamizning bir qismiga hujum qilayotgandek.

Eng muhimi shundaki , og'iz bo'shlig'i liken planusi yuqumli emas. Bu siz uni boshqa hech kimga yuqtira olmasligingizni anglatadi. Bu xavfli holat emas, lekin og'iz ichida og'riq va noqulaylik tug'dirishi mumkin.

Shuning uchun, agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, maslahat uchun shifokorga murojaat qilish juda muhimdir. Bunga to'liq davo bo'lmasa-da, alomatlarni nazorat qiladigan va yengillik beradigan juda yaxshi davolash usullari mavjud.

OLPlarning ikkita asosiy turi mavjud.

Bu holat hamma uchun bir xil emas. Biz asosan ikkita turni aniqlashimiz mumkin.

OLP turi Tavsif va xususiyatlar
Retikulyar og'iz bo'shlig'i liken planusi Bu eng keng tarqalgan, yengil shakli. Og'iz ichida, ayniqsa yonoqlarda oq, to'rsimon chiziqlar yoki dog'larni keltirib chiqaradi. Odatda og'riqli emas. Ko'pincha boshqa sabab bilan shifokorga borganingizda aniqlanadi.
Eroziv og'iz bo'shlig'i liken planusi Bu og'irroq va og'riqliroq turi. Og'iz shilliq qavati yemirilib, yorqin qizil yaralarni hosil qiladi. Milklar qizargan va shishgan bo'lishi mumkin. Ovqatlanish, ichish yoki hatto tishlarni yuvish juda og'riqli bo'lishi mumkin. Ba'zan bu qizil dog'lar hatto yaralarga aylanishi mumkin.

Sizda ham shu alomatlar bormi?

Alomatlar sizda qaysi turga bog'liqligiga qarab farq qilishi mumkin. Ba'zan bu alomatlar bir muncha vaqt o'tgach, o'z-o'zidan yoki davolanish bilan paydo bo'ladi va yo'qoladi. Ular bir muncha vaqt o'tgach yana paydo bo'lishi mumkin.

  • Yonoqlarning ichki qismida yoki tilda oq, o'rgimchak to'riga o'xshash yaralar.
  • Tilda yoki milklarda oq dog'lar.
  • Milklarda, tilda yoki tanglayda og'riqli yaralar.
  • Yorqin qizil, shishgan milklar.
  • Tishlaringizni yuvishda, ayniqsa nordon, achchiq, sho'r yoki qattiq ovqatlarni iste'mol qilganda yengil va kuchli og'riq.

Ba'zi odamlarda og'iz orqali qabul qilinadigan OLP, shuningdek, Lichen Planus deb ataladigan teri kasalligi bo'lishi mumkin, bu esa terida, jinsiy a'zolarda yoki bosh terisida qichishadigan, pulli dog'larni keltirib chiqaradi.

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Sabablari nimada?

Darhaqiqat, shifokorlar hali ham OLPning nima sababdan kelib chiqishini aniq bilishmaydi. Ammo biz bu bizning immunitet tizimimizning ishlashi bilan bog'liqligini bilamiz. Avval aytib o'tilganidek, o'z immunitet hujayralarimiz og'iz shilliq qavatiga hujum qiladi.

Ba'zi hollarda, bu holat ma'lum narsalar tufayli yuzaga kelishi yoki yomonlashishi mumkin.

Triggerlar

  • Allergiya: Muayyan oziq-ovqat mahsulotlariga, tish pastasiga, tish pastasidagi xushbo'y moddalarga (masalan, yalpiz, dolchin) yoki stomatologik davolashda ishlatiladigan materiallarga allergiya.
  • Og'iz bo'shlig'i muammolari: Noto'g'ri joylashadigan tishlar va o'tkir qirrali tishlar kabi narsalar tufayli og'iz shilliq pardalarining tez-tez shikastlanishi.
  • Ba'zi dorilar: Og'riq qoldiruvchi vositalar (NYAQV), yuqori qon bosimi dorilari (beta-blokerlar) va ba'zi antifungal dorilar kabi ba'zi dorilar.
  • Og'iz jarohatlari: Tasodifan yonoqni tishlab olish kabi narsalar.
  • Stress va xavotir: Bu juda muhim omil. Ko'p odamlar tajribadan bilishadiki, stress kuchayganda, OLP alomatlari ham kuchayadi.
  • Muayyan tibbiy holatlar: OLPning paydo bo'lishi va gepatit B va gepatit C kabi holatlar o'rtasida bog'liqlik borligi aniqlandi.

Ayollarda bu kasallik erkaklarga qaraganda uch-to'rt baravar ko'proq uchraydi. Odatda bu ko'pincha 30 yoshdan 70 yoshgacha bo'lgan odamlarda uchraydi.

OLPning mumkin bo'lgan asoratlari qanday?

OLP odatda xavfli holat emas, ammo e'tiborga olish kerak bo'lgan bir nechta narsalar mavjud.

1. Ovqatlanishda qiyinchilik: Agar og'riq ovqat yeyishni qiyinlashtirsa, vaqt o'tishi bilan vazn yo'qotish va ozuqaviy moddalar yetishmasligi paydo bo'lishi mumkin.

2. Infektsiyalar: Og'iz yaralari paydo bo'lganda, bakterial yoki xamirturushli infeksiyalar (masalan, qoraqo'tir) xavfi ortadi.

3. Og'iz bo'shlig'i saratoni xavfi: Bu ko'p odamlar qo'rqadigan narsa. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, OLP bilan kasallangan odamlarning juda oz foizida, 1% dan 4% gacha, og'iz bo'shlig'i saratoni rivojlanish xavfi mavjud. Bu xavf eroziv OLP (og'riqli, yarali tur) bilan kasallangan odamlarda biroz yuqoriroq.

Lekin xavotirlanmang. Bu OLP bilan kasallangan har bir kishi saraton kasalligiga chalinadi degani emas. Biroq, aynan shu juda kichik xavf tufayli shifokoringiz sizdan muntazam tekshiruvlar uchun kelishingizni so'raydi. Ushbu tashriflar davomida u og'zingizdagi har qanday saratongacha bo'lgan o'zgarishlarni tekshiradi. Agar ular erta aniqlansa, ularni to'liq davolash mumkin.

Shifokor buni qanday aniqlaydi va qanday davolash usullari mavjud?

Shifokorga borganingizda, u og'zingizni diqqat bilan tekshiradi. Ko'pincha, siz alomatlarni ko'rishingiz bilan OLPni aniqlay olasiz. Biroq, ba'zida tashxisni tasdiqlash va boshqa holatlarni (masalan, xamirturush infektsiyalari yoki leykoplakiya) istisno qilish uchun yaradan juda kichik bir to'qima bo'lagi tekshiruv uchun olinishi mumkin (biopsiya) .

Davolashning asosiy maqsadi simptomlarni kamaytirish va sizga yengillik berishdir. Agar siz hech qanday og'riq yoki noqulaylikni boshdan kechirmasangiz, sizga hech qanday davolanish kerak bo'lmasligi mumkin.

Dori-darmonlar

  • Kortikosteroidlar: Bular eng ko'p qo'llaniladigan dorilar. Ularni jarohatlarga gel yoki malham sifatida surtish mumkin. Agar bu dorilar holatni nazorat qilmasa, ularni og'iz orqali qabul qilinadigan tabletkalar yoki in'ektsiyalar shaklida ham berish mumkin. Bu dorilar immun tizimining haddan tashqari faolligini nazorat qilish va yallig'lanishni kamaytirish orqali ishlaydi.
  • Kaltsineurin ingibitorlari: Agar kortikosteroidlar ishlamasa, ushbu turdagi dori (krem shaklida) tavsiya qilinishi mumkin.
  • Og'riq qoldiruvchi vositalar: Og'riqni nazorat qilish uchun siz umumiy og'riq qoldiruvchi vositalar yoki Lidokain kabi og'riq qoldiruvchi suyuqliklar berishingiz mumkin.

O'zimiz qila oladigan narsalar (Turmush tarzini o'zgartirish)

Dori-darmonlar singari, kundalik hayotimizdagi kichik o'zgarishlar ham ushbu alomatlarni nazorat qilishda katta ahamiyatga ega bo'lishi mumkin.

  • Achchiq, nordon, sho'r va qattiq ovqatlarni (masalan, pechene, chips) iloji boricha kamaytiring.
  • Chekishni va spirtli ichimliklarni butunlay to'xtating. Bular og'iz shilliq pardalarini yanada tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.
  • Yumshoq tukli tish cho'tkasidan foydalaning.
  • Kuchli ta'mlarsiz (yalpiz, dolchin) yumshoq tish pastasidan foydalaning.
  • Stressni boshqaring . Meditatsiya, yoga va o'zingiz tanlagan sevimli mashg'ulot bilan shug'ullanish kabi narsalar juda foydali bo'lishi mumkin.
  • Agar siz qabul qilayotgan biron bir dori ushbu holatni keltirib chiqarayotganidan shubhalansangiz, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing. Shifokor maslahatisiz hech qachon dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatmang.

Uyga olib ketish xabari

  • Og'iz bo'shlig'i liken planusi (OLP) yuqumli kasallik emas, balki immunitet tizimidagi muammo tufayli kelib chiqadigan holatdir.
  • Buning ikkita asosiy turi mavjud: og'riqsiz (retikulyar) va og'riqli (eroziv).
  • To'liq davolab bo'lmasa-da, alomatlarni dori-darmonlar va turmush tarzini o'zgartirish orqali juda yaxshi nazorat qilish mumkin.
  • Og'iz bo'shlig'i saratoni rivojlanish xavfi juda kam bo'lgani uchun, hech qanday alomatlar bo'lmasa ham , muntazam ravishda tekshiruvdan o'tish juda muhimdir.
  • Stress bu holatni kuchaytiradigan asosiy omil hisoblanadi. Shuning uchun, ongingizni xotirjam saqlashga harakat qilish juda muhimdir.
  • Agar og'zingizda g'ayrioddiy narsa sezsangiz, vahima qo'ymang va maslahat uchun shifokorga murojaat qiling.

og'iz bo'shlig'i liken planus, og'iz bo'shlig'i shikastlanishlari, og'iz yaralari, og'iz yallig'lanishi, og'iz og'rig'i, OLP sinhal
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 9 + 1 =
Og'iz ichida oq, to'rsimon yaralar bormi? Keling, og'iz bo'shlig'i liken planusi haqida bilib olaylik!

Og'iz ichida oq, to'rsimon yaralar bormi? Keling, og'iz bo'shlig'i liken planusi haqida bilib olaylik!

Hech qachon oynaga qarab, og'zingizda, yonoqlaringizning yon tomonlarida yoki tilingizda oq, o'rgimchak to'riga o'xshash yaralarni ko'rganmisiz? Ehtimol, tishlaringizni yuvganingizda yoki achchiq ovqat yeganingizda milklaringiz qonab, og'riyapti. Bunday narsani ko'rganingizda biroz qo'rqish odatiy holdir. Lekin vahima qo'ymang. Bugun biz bunga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan va ko'p odamlarga unchalik ma'lum bo'lmagan, ammo bilish muhim bo'lgan holat haqida gaplashamiz. Bu Oral Lichen Planus (OLP).

Sodda qilib aytganda, Oral Lichen Planus (OLP) nima?

Og'iz bo'shlig'i liken planusi (OLP) - bu og'iz bo'shlig'ida yallig'lanishni keltirib chiqaradigan surunkali kasallik. Odatda, tanamiz infektsiyaga qarshi kurashish va yaralarni davolash uchun yallig'lanishni ishlab chiqaradi. Ammo OLPda biroz boshqacha narsa sodir bo'ladi. Bu yerda sodir bo'ladigan narsa shundaki, tanamizning himoya tizimi, immun tizimi, xatolik bilan og'zimizdagi nozik shilliq qavatga (shilimshiq qavat) hujum qiladi. Sodda qilib aytganda, bu xuddi o'z himoyamiz o'z tanamizning bir qismiga hujum qilayotgandek.

Eng muhimi shundaki , og'iz bo'shlig'i liken planusi yuqumli emas. Bu siz uni boshqa hech kimga yuqtira olmasligingizni anglatadi. Bu xavfli holat emas, lekin og'iz ichida og'riq va noqulaylik tug'dirishi mumkin.

Shuning uchun, agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, maslahat uchun shifokorga murojaat qilish juda muhimdir. Bunga to'liq davo bo'lmasa-da, alomatlarni nazorat qiladigan va yengillik beradigan juda yaxshi davolash usullari mavjud.

OLPlarning ikkita asosiy turi mavjud.

Bu holat hamma uchun bir xil emas. Biz asosan ikkita turni aniqlashimiz mumkin.

OLP turi Tavsif va xususiyatlar
Retikulyar og'iz bo'shlig'i liken planusi Bu eng keng tarqalgan, yengil shakli. Og'iz ichida, ayniqsa yonoqlarda oq, to'rsimon chiziqlar yoki dog'larni keltirib chiqaradi. Odatda og'riqli emas. Ko'pincha boshqa sabab bilan shifokorga borganingizda aniqlanadi.
Eroziv og'iz bo'shlig'i liken planusi Bu og'irroq va og'riqliroq turi. Og'iz shilliq qavati yemirilib, yorqin qizil yaralarni hosil qiladi. Milklar qizargan va shishgan bo'lishi mumkin. Ovqatlanish, ichish yoki hatto tishlarni yuvish juda og'riqli bo'lishi mumkin. Ba'zan bu qizil dog'lar hatto yaralarga aylanishi mumkin.

Sizda ham shu alomatlar bormi?

Alomatlar sizda qaysi turga bog'liqligiga qarab farq qilishi mumkin. Ba'zan bu alomatlar bir muncha vaqt o'tgach, o'z-o'zidan yoki davolanish bilan paydo bo'ladi va yo'qoladi. Ular bir muncha vaqt o'tgach yana paydo bo'lishi mumkin.

  • Yonoqlarning ichki qismida yoki tilda oq, o'rgimchak to'riga o'xshash yaralar.
  • Tilda yoki milklarda oq dog'lar.
  • Milklarda, tilda yoki tanglayda og'riqli yaralar.
  • Yorqin qizil, shishgan milklar.
  • Tishlaringizni yuvishda, ayniqsa nordon, achchiq, sho'r yoki qattiq ovqatlarni iste'mol qilganda yengil va kuchli og'riq.

Ba'zi odamlarda og'iz orqali qabul qilinadigan OLP, shuningdek, Lichen Planus deb ataladigan teri kasalligi bo'lishi mumkin, bu esa terida, jinsiy a'zolarda yoki bosh terisida qichishadigan, pulli dog'larni keltirib chiqaradi.

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Sabablari nimada?

Darhaqiqat, shifokorlar hali ham OLPning nima sababdan kelib chiqishini aniq bilishmaydi. Ammo biz bu bizning immunitet tizimimizning ishlashi bilan bog'liqligini bilamiz. Avval aytib o'tilganidek, o'z immunitet hujayralarimiz og'iz shilliq qavatiga hujum qiladi.

Ba'zi hollarda, bu holat ma'lum narsalar tufayli yuzaga kelishi yoki yomonlashishi mumkin.

Triggerlar

  • Allergiya: Muayyan oziq-ovqat mahsulotlariga, tish pastasiga, tish pastasidagi xushbo'y moddalarga (masalan, yalpiz, dolchin) yoki stomatologik davolashda ishlatiladigan materiallarga allergiya.
  • Og'iz bo'shlig'i muammolari: Noto'g'ri joylashadigan tishlar va o'tkir qirrali tishlar kabi narsalar tufayli og'iz shilliq pardalarining tez-tez shikastlanishi.
  • Ba'zi dorilar: Og'riq qoldiruvchi vositalar (NYAQV), yuqori qon bosimi dorilari (beta-blokerlar) va ba'zi antifungal dorilar kabi ba'zi dorilar.
  • Og'iz jarohatlari: Tasodifan yonoqni tishlab olish kabi narsalar.
  • Stress va xavotir: Bu juda muhim omil. Ko'p odamlar tajribadan bilishadiki, stress kuchayganda, OLP alomatlari ham kuchayadi.
  • Muayyan tibbiy holatlar: OLPning paydo bo'lishi va gepatit B va gepatit C kabi holatlar o'rtasida bog'liqlik borligi aniqlandi.

Ayollarda bu kasallik erkaklarga qaraganda uch-to'rt baravar ko'proq uchraydi. Odatda bu ko'pincha 30 yoshdan 70 yoshgacha bo'lgan odamlarda uchraydi.

OLPning mumkin bo'lgan asoratlari qanday?

OLP odatda xavfli holat emas, ammo e'tiborga olish kerak bo'lgan bir nechta narsalar mavjud.

1. Ovqatlanishda qiyinchilik: Agar og'riq ovqat yeyishni qiyinlashtirsa, vaqt o'tishi bilan vazn yo'qotish va ozuqaviy moddalar yetishmasligi paydo bo'lishi mumkin.

2. Infektsiyalar: Og'iz yaralari paydo bo'lganda, bakterial yoki xamirturushli infeksiyalar (masalan, qoraqo'tir) xavfi ortadi.

3. Og'iz bo'shlig'i saratoni xavfi: Bu ko'p odamlar qo'rqadigan narsa. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, OLP bilan kasallangan odamlarning juda oz foizida, 1% dan 4% gacha, og'iz bo'shlig'i saratoni rivojlanish xavfi mavjud. Bu xavf eroziv OLP (og'riqli, yarali tur) bilan kasallangan odamlarda biroz yuqoriroq.

Lekin xavotirlanmang. Bu OLP bilan kasallangan har bir kishi saraton kasalligiga chalinadi degani emas. Biroq, aynan shu juda kichik xavf tufayli shifokoringiz sizdan muntazam tekshiruvlar uchun kelishingizni so'raydi. Ushbu tashriflar davomida u og'zingizdagi har qanday saratongacha bo'lgan o'zgarishlarni tekshiradi. Agar ular erta aniqlansa, ularni to'liq davolash mumkin.

Shifokor buni qanday aniqlaydi va qanday davolash usullari mavjud?

Shifokorga borganingizda, u og'zingizni diqqat bilan tekshiradi. Ko'pincha, siz alomatlarni ko'rishingiz bilan OLPni aniqlay olasiz. Biroq, ba'zida tashxisni tasdiqlash va boshqa holatlarni (masalan, xamirturush infektsiyalari yoki leykoplakiya) istisno qilish uchun yaradan juda kichik bir to'qima bo'lagi tekshiruv uchun olinishi mumkin (biopsiya) .

Davolashning asosiy maqsadi simptomlarni kamaytirish va sizga yengillik berishdir. Agar siz hech qanday og'riq yoki noqulaylikni boshdan kechirmasangiz, sizga hech qanday davolanish kerak bo'lmasligi mumkin.

Dori-darmonlar

  • Kortikosteroidlar: Bular eng ko'p qo'llaniladigan dorilar. Ularni jarohatlarga gel yoki malham sifatida surtish mumkin. Agar bu dorilar holatni nazorat qilmasa, ularni og'iz orqali qabul qilinadigan tabletkalar yoki in'ektsiyalar shaklida ham berish mumkin. Bu dorilar immun tizimining haddan tashqari faolligini nazorat qilish va yallig'lanishni kamaytirish orqali ishlaydi.
  • Kaltsineurin ingibitorlari: Agar kortikosteroidlar ishlamasa, ushbu turdagi dori (krem shaklida) tavsiya qilinishi mumkin.
  • Og'riq qoldiruvchi vositalar: Og'riqni nazorat qilish uchun siz umumiy og'riq qoldiruvchi vositalar yoki Lidokain kabi og'riq qoldiruvchi suyuqliklar berishingiz mumkin.

O'zimiz qila oladigan narsalar (Turmush tarzini o'zgartirish)

Dori-darmonlar singari, kundalik hayotimizdagi kichik o'zgarishlar ham ushbu alomatlarni nazorat qilishda katta ahamiyatga ega bo'lishi mumkin.

  • Achchiq, nordon, sho'r va qattiq ovqatlarni (masalan, pechene, chips) iloji boricha kamaytiring.
  • Chekishni va spirtli ichimliklarni butunlay to'xtating. Bular og'iz shilliq pardalarini yanada tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.
  • Yumshoq tukli tish cho'tkasidan foydalaning.
  • Kuchli ta'mlarsiz (yalpiz, dolchin) yumshoq tish pastasidan foydalaning.
  • Stressni boshqaring . Meditatsiya, yoga va o'zingiz tanlagan sevimli mashg'ulot bilan shug'ullanish kabi narsalar juda foydali bo'lishi mumkin.
  • Agar siz qabul qilayotgan biron bir dori ushbu holatni keltirib chiqarayotganidan shubhalansangiz, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing. Shifokor maslahatisiz hech qachon dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatmang.

Uyga olib ketish xabari

  • Og'iz bo'shlig'i liken planusi (OLP) yuqumli kasallik emas, balki immunitet tizimidagi muammo tufayli kelib chiqadigan holatdir.
  • Buning ikkita asosiy turi mavjud: og'riqsiz (retikulyar) va og'riqli (eroziv).
  • To'liq davolab bo'lmasa-da, alomatlarni dori-darmonlar va turmush tarzini o'zgartirish orqali juda yaxshi nazorat qilish mumkin.
  • Og'iz bo'shlig'i saratoni rivojlanish xavfi juda kam bo'lgani uchun, hech qanday alomatlar bo'lmasa ham , muntazam ravishda tekshiruvdan o'tish juda muhimdir.
  • Stress bu holatni kuchaytiradigan asosiy omil hisoblanadi. Shuning uchun, ongingizni xotirjam saqlashga harakat qilish juda muhimdir.
  • Agar og'zingizda g'ayrioddiy narsa sezsangiz, vahima qo'ymang va maslahat uchun shifokorga murojaat qiling.

og'iz bo'shlig'i liken planus, og'iz bo'shlig'i shikastlanishlari, og'iz yaralari, og'iz yallig'lanishi, og'iz og'rig'i, OLP sinhal
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 9 + 1 =