Bugun biz ko'zimiz bilan ko'ra olmaydigan, ammo hayotimizga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan eng kichik narsalar haqida gaplashamiz. Ha, bu mikroblar! Ba'zan biz ularni "mikroblar" deb ham ataymiz. Shuning uchun siz, oilangiz va ayniqsa yosh bolalar uchun bu mikroblar nima ekanligini, ularning qanchalik xavfli ekanligini va o'zingizni ulardan qanday himoya qilishni aniq bilishingiz juda muhimdir.
Bu "mikroblar" nima?
Sodda qilib aytganda, "mikroblar" - bu biz ko'zimiz bilan ko'ra olmaydigan mayda tirik mavjudotlar, ya'ni ularni faqat mikroskop yordamida ko'rish mumkin. Agar bu odamlar tanamizga kirsa, ular kasalliklarga olib kelishi mumkin. Biroq, biz hamma mikroblar ham yomon emasligini yodda tutishimiz kerak.
Bu mikroblarning to'rtta asosiy turi mavjud:
- Bakteriyalar
- Viruslar
- Zamburug'lar
- va Protozoa
O'zingizni ushbu mikroblar orqali yuqadigan kasalliklardan himoya qilishning eng yaxshi va oddiy usuli - qo'llaringizni muntazam va yaxshilab yuvish . Bu bizning birinchi himoya chizig'imizga o'xshaydi.
Endi mikroblarning turlarini alohida ko'rib chiqaylikmi?
Xo'sh, keling, ushbu mikroblarning har biri haqida batafsilroq gaplashaylik, shunda siz ularni yaxshiroq tushunishingiz mumkin.
Avvalo, bakteriyalar haqida gapiraylik.
Bakteriyalar juda kichik, bir hujayrali organizmlardir. Ular o'zlari yashaydigan muhitdan oziqlanadilar. Ba'zan bu muhit farzandingizning tanasi, sizning tanangiz yoki boshqa hayvon yoki o'simlik bo'lishi mumkin.
Biz uchun foydali bakteriyalarning foydalari
Esingizda bo'lsin, barcha bakteriyalar biz uchun zararli emas. Tanamizga katta yordam beradigan foydali bakteriyalar ham mavjud.
- Masalan, ichaklarimizdagi ba'zi bakteriyalar biz yeyayotgan ovqatni hazm qilishga yordam beradi.
- Bundan tashqari, bu foydali bakteriyalar bizni kasal qiladigan zararli bakteriyalarning tanamizga joylashishini oldini olishga yordam beradi.
- Yana bir narsa shundaki , bakteriyalar ba'zi dorilarni, masalan, ba'zi antibiotiklar va vaktsinalar tayyorlash uchun ham ishlatiladi .
Demak, bakteriyalar shunchaki yomon odamlar emas ekan. Ular biz uchun ham foydali bo'lishi mumkin.
Yomon bakteriyalar va antibiotiklar
Biroq, ba'zi bakteriyalar biz uchun zararli. Bular turli kasalliklarga sabab bo'ladigan bakteriyalardir.
- Bo'shliqlar
- Siydik yo'llari infektsiyalari
- Quloq infektsiyalari
- Ba'zi tomoq infektsiyalari, masalan, streptokokk angina
Shifokorlar bu kabi bakterial infeksiyalarni davolash uchun antibiotiklardan foydalanadilar. Bolaligingizda quloq infektsiyasi bo'lganida va shifokoringiz sizga antibiotiklar buyurganini eslaysizmi? Vaziyat shunday. Antibiotiklar bakteriyalarni yo o'ldiradi yoki ularning ko'payishini to'xtatadi.
Keyin, viruslarni ko'rib chiqaylik.
Viruslar bakteriyalarga qaraganda ancha kichikroq. Aslida, virus hatto to'liq hujayra ham emas. Bu ko'proq oqsil qobig'i bilan o'ralgan genetik materialning (DNK yoki RNK) bir qismiga o'xshaydi. Uni kichik bir paket deb tasavvur qiling, uning ichida ba'zi muhim ma'lumotlar bor, lekin u o'z-o'zidan hech narsa qila olmaydi.
Viruslar tanamizga kirganda nima bo'ladi?
Viruslar o'z-o'zidan ko'paya olmaydi, ya'ni ular o'zlarini ko'paytira olmaydi. Buning uchun ularga boshqa tirik hujayraning yordami kerak. Ya'ni, ular omon qolish uchun boshqa tirik mavjudotga, masalan, odamga, hayvonga yoki o'simlikka kirishlari kerak.
Viruslar boshqa tirik hujayralardan tashqarida, masalan, stol yoki eshik tutqichida qisqa vaqt yashay oladi. Infektsiyalangan odamning tana suyuqliklaridagi viruslar, hatto ular shunday sirtlarda bo'lsa ham, agar ular tezda tirik organizm bilan aloqa qilmasa, o'ladi.
Biroq, viruslar inson tanasiga kirgandan so'ng, osongina tarqalishi va odamni kasal qilishi mumkin.
- Umumiy shamollash
- Gripp kabi keng tarqalgan kasalliklar
- Shuningdek, chechak va OIV/OITS kabi xavfli kasalliklar viruslar tufayli yuzaga keladi.
Nima uchun antibiotiklar viruslarga qarshi ishlamaydi?
Mana juda muhim narsa : Antibiotiklar virusli infeksiyalar uchun samarali emas. Chunki antibiotiklar faqat bakteriyalar uchun mo'ljallangan. Viruslar bakteriyalardan butunlay boshqacha tuzilishga va funksiyaga ega. Shuning uchun antibiotiklar shamollash uchun samarali emas. Hozirda faqat ma'lum turdagi viruslarga qarshi ishlatilishi mumkin bo'lgan virusga qarshi dorilar ishlab chiqilgan.
Endi zamburug'lar haqida gapiraylik.
Zamburug'lar - bu ko'p hujayrali, qisman o'simlikka o'xshash organizmlar bo'lib, ular issiq va nam muhitda o'simliklar, oziq-ovqat va hayvonlar bilan oziqlanadi.
Biz ko'pincha uchratadigan zamburug'li infeksiyalar, masalan, sportchining oyog'i (ba'zan sportchining oyog'i deb ataladi) va xamirturushli infeksiyalar sog'lom odam uchun jiddiy kasallik emas. Ularni davolash mumkin.
Biroq, immunitet tizimi OIV yoki saraton kasalligini davolash kabi kasallik tufayli zaiflashgan odamlar uchun qo'ziqorin infektsiyalari biroz xavfliroq bo'lishi mumkin . Ular og'irroq qo'ziqorin infektsiyalarini rivojlanish xavfi yuqori.
Nihoyat, keling, Protozoa haqida bilib olaylik.
Protozoalar bakteriyalar singari bir hujayrali organizmlardir. Biroq, ular bakteriyalardan kattaroqdir. Ularning hujayralari ichida yadro va boshqa hujayrali tuzilmalar ham mavjud. Shuning uchun ular o'simlik hujayralari va hayvon hujayralariga biroz o'xshash.
Protozoa namlikni yaxshi ko'radi. Shuning uchun, ular keltirib chiqaradigan kasalliklar, masalan, oshqozon va diareya kasalliklari (masalan, amebiasis, lyamblioz) ko'pincha ifloslangan suv orqali yuqadi.
Ba'zi protozoalar parazitlardir. Bu shuni anglatadiki, ular omon qolish uchun boshqa organizm (hayvon yoki o'simlik) ustida yoki ichida yashashlari kerak.
- Masalan, bezgakni keltirib chiqaradigan protozoa inson qizil qon hujayralari ichida o'sadi va oxir-oqibat ularni yo'q qiladi.
Yana bir ajoyib narsa shundaki, ba'zi protozoalar o'z tanalari atrofida kista deb ataladigan juda kuchli himoya qobig'ini hosil qilishi mumkin. Bu kistalar ularga inson tanasidan tashqarida, hatto qattiq, quruq muhitda ham uzoq vaqt yashashga imkon beradi.
Qanday qilib sog'lom bo'lishingiz va bu mikroblardan xalos bo'lishingiz mumkin?
Endi siz bu mikrob qanday ekanligini tushundingiz. Xo'sh, u keltirib chiqaradigan muammolardan qanday qochishimiz mumkin?
- Qo'llaringizni tez-tez va yaxshilab yuving: Bu eng muhim narsa. Qo'llaringizni har doim sovun va suv bilan kamida 20 soniya davomida yuving, masalan, ovqatlanishdan oldin, ovqat tayyorlashdan oldin, hojatxonadan foydalangandan keyin va tashqaridan uyga qaytganingizdan keyin.
- Atrof-muhitni toza tuting: Eshik, oshxona va hammom kabi joylarni toza tuting.
- Ovqat va ichimliklaringizga ehtiyot bo'ling: Yaxshi pishirilgan ovqat yeng. Toza suv iching.
- Shaxsiy gigiena: Shaxsiy gigienangizga e'tibor bering. Aksirganda yoki yo'talayotganda og'zingizni salfetka bilan yoping.
- Sog'lom turmush tarzi: Muvozanatli ovqatlanish, yetarli uyqu va jismoniy mashqlar kabi narsalar orqali immunitet tizimingizni mustahkam saqlang. Shunda kasalliklarga qarshi turish osonroq bo'ladi.
Shifokorga qachon ko'rinishingiz kerak?
Oddiy shamollash kabi kichik bir narsa ikki yoki uch kun ichida yo'qolishi mumkin. Biroq,
- Agar isitma bir necha kun ichida tushmasa,
- Agar nafas olishda qiyinchilik bo'lsa,
- Agar qusish va diareya to'xtamasa,
- Yoki agar sizda kasallik haqida shubha yoki qo'rquv bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qiling .
Ayniqsa, yosh bolalardagi kasalliklarga kelsak, beparvo bo'lmang. Agar biron bir g'ayrioddiy narsani sezsangiz, shifokorga murojaat qilganingiz ma'qul.
Ushbu hikoyadan eslab qolishimiz kerak bo'lgan eng muhim narsalar (Uyga olib ketish xabari)
Xo'sh, biz muhokama qilgan narsalardan eng muhimlarini eslab qolishingiz kerak:
- Mikroblar - bu bizning atrofimizda yashaydigan mayda organizmlar. Ularning hammasi ham yomon emas, ba'zi yaxshilari ham bor.
- Organizmlarning to'rtta asosiy turi mavjud: bakteriyalar, viruslar, zamburug'lar va protozoa. Ularning har biri o'ziga xos xususiyatlarga ega.
- Qo'lingizni yuvish - o'zingizni mikroblardan himoya qilishning eng yaxshi usuli!
- Antibiotiklar virusli infeksiyalarda ishlamaydi. Shuning uchun, shifokor bilan maslahatlashmasdan antibiotiklarni qabul qilmang.
- Bu mikroblardan xabardor bo'lish va toza va sog'lom hayot kechirish muhimdir. Keraksiz qo'rqishning hojati yo'q, lekin ehtiyot bo'lishga arziydi.
Shunday qilib, umid qilamanki, bu ma'lumot siz uchun juda foydali bo'ldi. Sizga va oilangizga sog'liq tilayman!
Mikroblar , bakteriyalar, viruslar, zamburug'lar, protozoa, qo'l yuvish, antibiotiklar











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment