O'zingizni tushkun his qilganingizda, yuragingiz to'satdan tez-tez... hech qanday sababsiz ancha tez ura boshladimi? Xuddi shunchaki qochib ketgandek his qilyapsizmi yoki chindan ham qo'rqyapsizmi, to'g'rimi? Bunday paytlarda biroz qo'rqish odatiy hol. Ko'pincha bu yurak urish tezligining to'satdan oshishi natijasida yuzaga keladi. Bugun biz shifokorlar buni davolash uchun qo'llaydigan ba'zi oddiy, dori-darmonsiz usullar haqida gaplashamiz.
Vagal manevrlari aniq nima?
Sodda qilib aytganda, Vagal manevrlari - bu biz tanamiz bilan bajaradigan muayyan harakatlar. Bular yurak urish tezligini boshqaradigan asabni rag'batlantiradi. Biz bu asabni Vagus nervi deb ataymiz. Bu miyamizdan oshqozonimizgacha boradigan juda muhim asab.
Bir o'ylab ko'ring, tanamizda ikkita tizim mavjud. Biri bizni faol qilish, favqulodda vaziyatga tayyorlash. Ikkinchisi bizni tinchlantirish, xotirjam tutish. Bu ikkinchi tizim Parasempatik asab tizimi deb ataladi. Bu tizimning asosiy qismi Vagus nervidir. Shuning uchun biz bu asabni biroz rag'batlantirganimizda, u yurakka: "Mayli, endi biroz sekinlashing", degan signal yuboradi. Keyin yurakning tabiiy yurak stimulyatori sekinlashadi va tez yurak urishi normal holatga qaytishi mumkin.
Lekin bu juda muhim: Agar siz ushbu usullar haqida bilsangiz ham, shifokor bilan maslahatlashmasdan ularni o'zingiz sinab ko'rmang. Avval shifokoringiz bilan gaplashib, undan aniq maslahat so'rash eng xavfsizdir.
Vagal manevrlarining bu turlari qanday?
Shifokorlar odatda qo'llaydigan bir nechta usullar mavjud. Siz ulardan bir yoki ikkitasini eshitgan bo'lishingiz mumkin.
| Manevr nomi | Buni qanday qilib oddiygina qilish kerak |
|---|---|
| Valsalva manevri | Nafasingizni ushlab, qattiq itarish, go'yo hojatxonada najas qilayotgandek. |
| Sho'ng'ish refleksi | To'satdan yuzni muzli suvli idishga botirish. |
| Karotid sinus massaji | Shifokor bo'yinning yon tomonidagi maxsus joyni muloyimlik bilan massaj qiladi. |
| Yo'tal | Qichishish ketma-ket bir necha marta. |
| Qusishga urinish (Gag refleksi) | Tomoqning orqa qismini muloyimlik bilan rag'batlantirish. |
| Qorin bo'shlig'i bosimi qo'llanildi | Chalqancha yoting, tizzalaringizni buking va ularni ko'kragingizga torting. |
Nima uchun bu usullardan foydalanish kerak?
Asosiy sabab Supraventrikulyar taxikardiya (SVT) deb ataladigan holatdir. Bu yurakning yuqori qismlaridan kelib chiqadigan elektr signallari yurak urish tezligining to'satdan daqiqada 100 martadan ancha yuqori bo'lishiga olib keladi. Ushbu holatga ega bo'lgan odam uchun shifokorlar avval Vagal manevrlarini sinab ko'rishadi.
Chunki,
- Xavf darajasi past: Bular dori berish yoki elektr toki urishi (kardioversiya) dan ancha xavfsizroqdir.
- Arzon narx: Bu maxsus uskunalar yoki dori-darmonlarni talab qilmaydi.
- Tez bajarilishi mumkin: Kasalxonada yoki klinikada tezda bajarilishi mumkin.
Bu usullar normal yurak urish tezligini tiklashda 20% dan 40% gacha muvaffaqiyat darajasiga ega. Ba'zan, bu usullar shifokorlarga sizda qanday yurak ritmi buzilishi (aritmiya) borligini aniq aniqlashga yordam beradi.
Ushbu protseduralarni qilmaslik kerak bo'lgan odamlar bormi?
Ha, albatta. Shifokor bu usullarni faqat sizning ahvolingiz barqaror bo'lgandagina qo'llaydi. Ya'ni, agar siz jiddiy muammoga duch kelmasangiz. Ammo agar sizning ahvolingiz beqaror bo'lsa, ya'ni sizda quyidagi alomatlar bo'lsa, bu usullar qo'llanilmaydi. O'sha paytda ular to'g'ridan-to'g'ri boshqa davolash usullariga murojaat qilishadi.
| Vagal manevrlari bajarilmasligi kerak (beqaror tibbiy holatlar) | |
|---|---|
| Past qon bosimi | Chunki tana allaqachon shok holatiga tushib qolgan. |
| Ko'krak qafasidagi og'riq | Bu yurak xurujining alomati bo'lishi mumkin. |
| Nafas qisilishi | Bu tananing kerakli miqdorda kislorod olmaganligining belgisidir. |
| Boshqa organlarga qon oqimining yo'qligi | Chalkashlik va ongni yo'qotish kabi alomatlar. |
Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa va yuragingiz tez urib ketsa, eng yaxshisi darhol kasalxonaning tez tibbiy yordam bo'limiga (ETU) murojaat qilishdir.
Keling, asosiy usullar qanday bajarilishini qisqacha tushuntirib beramiz.
1. Valsalva manevri
Bu eng ko'p qo'llaniladigan usul. Shifokor buni sizni yotoqqa yotqizib, chuqur nafas olib, og'zingiz va burningizni yopib, xuddi nafasingizni chiqarishga urinayotgandek, taxminan 10-30 soniya ushlab turish orqali amalga oshiradi. Bu siz tiqilib qolgan trubaga puflamoqchi bo'lgandek tuyulishi kerak.
Buning yana bir muvaffaqiyatli usuli mavjud. U Modifikatsiyalangan Valsalva manevrasi deb ataladi. Unda siz o'tirib, bu turtishni bajarayotganingizda, shifokor to'satdan tanangizning yuqori qismini yotoqqa tushiradi. Shu bilan birga, u ikkala oyog'ingizni ko'taradi va ularni taxminan 45 soniya ushlab turadi. Bu muvaffaqiyat darajasini yanada oshiradi.
Kichkina bolalarga buni qilish uchun shifokorlar ularga bosh barmog'ini og'ziga solib, havo chiqmaguncha puflashni aytishadi.
2. Sho'ng'ish refleksi
Bu biroz g'alati tuyulishi mumkin, to'g'rimi? Lekin bu juda samarali usul ham. Bu yerda siz o'tirasiz, chuqur nafas olasiz, nafasingizni ushlab turasiz va to'satdan butun yuzingizni muzli suv bilan to'ldirilgan idishga botirasiz. Yuzingizni iloji boricha uzoq vaqt suvda ushlab turishni xohlaysiz.
Bunga muqobil ravishda, yuzingizga muzli suv solingan paket yoki juda sovuq nam sochiqni qo'yishingiz mumkin.
3. Karotid sinus massaji
Bu faqat shifokor tomonidan bajarilishi kerak bo'lgan ish. Siz buni o'zingiz qilishingizga mutlaqo ruxsat berilmaydi. Chunki siz buni qayerda qilishni aniq bilishingiz va kerakli miqdorda bosim o'tkazishingiz kerak.
Bu yerda shifokor sizni yotqizib, boshingizni bir tomonga burib, bo'yningizning yon tomonidagi karotid sinusni barmoqlari bilan taxminan 5-10 soniya davomida muloyimlik bilan massaj qiladi. Bu sizning yurak urishingizni sekinlashtirishi mumkin.
Ushbu usullardan keyin nima bo'ladi?
Yurak urishi normal holatga qaytishiga umid bor. Shifokor yurak ritmi normal holatga qaytganmi yoki yo'qligini bilish uchun yana bir EKG (elektrokardiogramma) o'tkazadi.
Agar bu usullar ikki yoki uchta urinishdan keyin ham natija bermasa, sizga dori berilishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, yurak urish tezligini nazorat qilish uchun vena ichiga dori berilishi mumkin. Ba'zi hollarda sizga elektr toki urishi bilan bog'liq kardioversiya buyurilishi mumkin.
Muvaffaqiyatli bo'ladimi yoki yo'qmi, agar bunday vaziyat yuzaga kelsa, shifokoringiz sizni kardiologga yuborishi mumkin.
Buning xavflari va foydalari qanday?
Biz allaqachon afzalliklari haqida gaplashdik. Asosiy afzalligi shundaki, siz yurak urish tezligini dori-darmonlarsiz, arzon narxda va past xavf bilan nazorat qilishga harakat qilishingiz mumkin.
Xavflarga kelsak, malakali shifokor tomonidan to'g'ri bajarilganda, asoratlar juda kam uchraydi. Agar ular yuzaga kelsa ham, ular odatda vaqtinchalik.
- Gipotenziya: Qon bosimining vaqtinchalik pasayishi.
- Bradikardiya: Yurak urishining haddan tashqari sekinlashishi.
- Juda kamdan-kam hollarda, atriyal fibrilatsiya va qorincha fibrilatsiyasi kabi boshqa yurak ritmi muammolari paydo bo'lishi mumkin.
Karotid sinus massaji bilan insult xavfi juda past, taxminan 1000 tadan 1 tasi. Shu sababli, shifokorlar ushbu usulni quyidagi holatlarga ega odamlar uchun qo'llamaydilar:
- Agar sizda ilgari insult yoki TIA (vaqtinchalik ishemik xuruj) bo'lgan bo'lsa.
- Agar sizda karotid arteriya kasalligi bo'lsa.
- Agar siz yaqinda yurak xurujiga uchragan bo'lsangiz.
Uyga olib ketish xabari
- Vagal manevrlari yurak urish tezligining oshishiga olib keladigan SVT kabi kasalliklarni davolashning birinchi darajali, dori-darmonsiz usuli hisoblanadi.
- Bular tanamizning Vagus nervini rag'batlantirish va yurak urish tezligini sekinlashtirish orqali ishlaydi.
- Tibbiy maslahatisiz bu usullarni hech qachon o'zingiz sinab ko'rmang. Shifokoringizdan ular siz uchun xavfsizmi va to'g'ri usul qaysi ekanligini so'rang.
- Agar sizda ko'krak qafasidagi og'riq va nafas qisilishi kabi jiddiy alomatlar bo'lsa, darhol kasalxonaning tez tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring.
- Agar bu usullar samarasiz bo'lsa, siz tibbiy yordamga yoki boshqa davolanishga murojaat qilishingiz kerak bo'lishi mumkin. Shifokor ko'rsatmalariga amal qilish muhimdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing