Bạn đã chán ngấy việc thử đủ mọi cách để giảm cân chưa? Đối với một số người, giảm cân là cả một giấc mơ, ngay cả khi đã tập thể dục và kiểm soát chế độ ăn uống. Vì vậy, trong những lúc như thế này, một số người nghĩ đến việc sử dụng thuốc giảm cảm giác thèm ăn. Nhưng sử dụng chúng mà không hiểu rõ chúng là gì có thể nguy hiểm. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem những loại thuốc này thực sự là gì, chúng hoạt động như thế nào, ai là đối tượng phù hợp và những rủi ro khi sử dụng chúng.
Nói một cách đơn giản, thuốc giảm cảm giác thèm ăn là gì?
Đây là một loại thuốc đặc biệt giúp giảm cân. Nhưng chúng không được kê cho tất cả mọi người. Chúng thường được chỉ định cho những người mắc chứng béo phì . Béo phì là tình trạng cơ thể có quá nhiều mỡ, điều này không tốt cho sức khỏe. Bác sĩ đo lường tình trạng này bằng cách đo cân nặng so với chiều cao, được gọi là Chỉ số khối cơ thể (BMI) . Nếu BMI của bạn trên 30, bạn được coi là béo phì.
Vậy nên, những loại thuốc này làm thay đổi cách não bộ và cơ thể bạn cảm nhận cơn đói và sự thèm ăn. Khi dùng thuốc, bạn có thể cảm thấy ít đói hơn, hoặc cảm thấy no ngay cả sau khi ăn một ít. Sau đó, vì bạn ăn ít calo hơn mỗi ngày, bạn sẽ bắt đầu giảm cân theo thời gian.
Nhưng hãy nhớ một điều. Đây không phải là thuốc thần kỳ. Bạn không thể giảm cân chỉ bằng cách uống những viên thuốc này. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những loại thuốc này hiệu quả nhất khi kết hợp với chế độ ăn giảm calo và tập thể dục hàng ngày .
Các loại thuốc chính này là gì?
Có hai loại thuốc giảm cảm giác thèm ăn chính: thuốc kê đơn và thuốc không cần kê đơn (OTC).
Tuy nhiên, bạn nhất định phải nói chuyện với bác sĩ trước khi mua thuốc không kê đơn tại hiệu thuốc, vì một số loại thuốc không kê đơn có thể tương tác với các loại thuốc khác mà bạn đang dùng và thậm chí có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Bây giờ chúng ta hãy xem xét các loại thuốc mà bác sĩ kê đơn. Chúng cũng được chia thành hai loại.
1. Thuốc điều trị dài hạn: Những loại thuốc này được dùng trong vài tháng hoặc lâu hơn.
2. Thuốc điều trị ngắn hạn: Những loại thuốc này thường chỉ được dùng trong một thời gian ngắn, khoảng 12 tuần (3 tháng).
Chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn trong bảng bên dưới.
| Loại thuốc | Ví dụ (tên thương hiệu) | Những điểm quan trọng |
|---|---|---|
| Thuốc theo toa | ||
| Dùng lâu dài |
| Những sản phẩm này được phép sử dụng lâu dài dưới sự giám sát y tế. |
| Dùng trong thời gian ngắn |
| Những chất này được xếp vào loại chất gây nghiện . Điều này có nghĩa là chúng có nguy cơ gây nghiện. Do đó, cần sử dụng chúng hết sức thận trọng và chỉ trong thời gian do bác sĩ chỉ định. |
Vì các loại thuốc điều trị ngắn hạn là chất được kiểm soát, nếu bạn hoặc bất kỳ ai trong gia đình bạn có tiền sử nghiện ma túy, bạn nhất định phải báo cho bác sĩ biết trước khi bắt đầu dùng thuốc này.
Thuốc này hoạt động như thế nào trong cơ thể?
Cảm giác đói và thèm ăn của chúng ta thực chất được kiểm soát bởi một quá trình rất phức tạp liên quan đến nhiều bộ phận trong cơ thể.
- Não bộ và hệ thần kinh
- Tuyến tụy
- Mô mỡ trong cơ thể
- Dạ dày và ruột
Các cơ quan này tiết ra nhiều chất hóa học khác nhau để kiểm soát cảm giác đói của chúng ta. Hãy coi chúng như những sứ giả. Một số sứ giả gửi tín hiệu đến não bộ rằng "hãy ăn", trong khi những sứ giả khác lại gửi tín hiệu đến não bộ rằng "đủ rồi, tôi đã no".
Về cơ bản có ba loại sứ giả này:
1. Hormone: Đây là các hormone điều phối nhiều chức năng khác nhau trong cơ thể. Ví dụ: Ghrelin.Hormone có tên gọi "gluten" còn được gọi là "hormone gây đói" vì nó gửi tín hiệu cho bạn biết bạn đang đói. Hormone có tên gọi "leptin" gửi tín hiệu cho biết dạ dày của bạn đã no.
2. Chất dẫn truyền thần kinh: Chúng truyền tín hiệu giữa các tế bào thần kinh. Ví dụ như serotonin ảnh hưởng đến sự thèm ăn.
3. Peptide: Đây là những protein nhỏ được cấu tạo từ các axit amin. GLP-1 là một peptide quan trọng liên quan đến sự thèm ăn.
Vậy nên, điều chúng ta đang nói đến với các loại thuốc ức chế sự thèm ăn là chúng làm thay đổi cách thức hoạt động của các chất dẫn truyền thần kinh. Một số loại thuốc ngăn chặn tín hiệu "ăn". Một số loại thuốc lại tăng cường tín hiệu "no". Không phải tất cả các loại thuốc đều hoạt động theo cùng một cách, và mỗi loại thuốc nhắm vào các chất hóa học khác nhau.
Những ai có thể sử dụng các loại thuốc này?
Đây là một câu hỏi rất quan trọng. Những loại thuốc này không có tác dụng với tất cả mọi người. Bác sĩ chỉ khuyên dùng chúng cho một nhóm người nhất định. Đó là:
- Những người có chỉ số BMI từ 30 trở lên (béo phì) mà không thể giảm cân dù đã ăn kiêng và tập thể dục.
- Những người có chỉ số BMI trên 27 và các bệnh lý khác có thể do béo phì gây ra. Ví dụ:
- Bệnh tiểu đường loại 2
- Huyết áp cao
- Mức cholesterol cao trong máu
- Đau khớp
Hãy nhớ rằng, bạn không phải là người duy nhất quyết định có nên dùng thuốc này hay không. Chỉ có bác sĩ của bạn mới có thể quyết định xem thuốc này có phù hợp với bạn hay không, dựa trên tình trạng sức khỏe, các loại thuốc khác bạn đang dùng và nhiều yếu tố khác.
Những loại thuốc này có những lợi ích gì?
Các nghiên cứu cho thấy rằng những loại thuốc này, khi được bác sĩ kê đơn và kết hợp với thay đổi lối sống, có thể giúp một người giảm 5% hoặc hơn trọng lượng cơ thể ban đầu.
Đặc biệt, các loại thuốc thuộc nhóm `Phentermine-topiramate` và `GLP-1` (như Liraglutide và Semaglutide) được chứng minh là hiệu quả nhất trong việc giảm cân. Các loại thuốc này đã được chứng minh là làm giảm trọng lượng cơ thể trung bình từ 6% đến 11% . Đây là một kết quả rất đáng kể, bởi vì chỉ cần giảm 5% trọng lượng cơ thể cũng có thể giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh, chẳng hạn như tiểu đường và cao huyết áp.
Chúng ta có nên lưu ý đến các tác dụng phụ không?
Cũng như bất kỳ loại thuốc nào khác, thuốc này cũng có thể gây ra tác dụng phụ. Vì mỗi loại thuốc hoạt động khác nhau, nên tác dụng phụ cũng khác nhau tùy từng loại thuốc. Vì vậy, hãy trao đổi với bác sĩ trước khi bắt đầu dùng bất kỳ loại thuốc nào.
Hãy xem các tác dụng phụ thường gặp trong bảng dưới đây.
| Loại thuốc | Tác dụng phụ thường gặp |
|---|---|
| Thuốc điều trị dài hạn |
|
| Thuốc dùng ngắn hạn (chất gây nghiện) |
|
Liệu những loại thuốc này có thực sự an toàn?
Nhìn chung, các loại thuốc dùng lâu dài an toàn nếu được sử dụng đúng liều lượng và theo chỉ định của bác sĩ.
Tuy nhiên, bạn cần thận trọng hơn với các loại thuốc dùng ngắn hạn (chất gây nghiện), vì chúng tiềm ẩn nguy cơ gây nghiện và có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng.
Thêm vào đó, những loại thuốc này có thể tương tác với một số loại thuốc khác, đặc biệt là thuốc điều trị trầm cảm và lo âu . Ngoài ra, đối với những người mắc các bệnh như cao huyết áp và bệnh tăng nhãn áp, những loại thuốc này có thể làm trầm trọng thêm các bệnh đó.
Một lời cảnh báo đặc biệt về các loại thuốc không cần kê đơn mua từ hiệu thuốc!
Hãy hết sức cẩn thận với các loại thuốc giảm cân mua từ hiệu thuốc hoặc trực tuyến mà không tham khảo ý kiến bác sĩ, vì chúng được quảng cáo và tuyên bố giúp bạn giảm cân. Một số loại thuốc này chứa chất kích thích như ephedra, ephedrine và caffeine. Những chất này có liên quan đến các bệnh như đau tim, đột quỵ, co giật và thậm chí tử vong.
Do đó, nếu bạn quan tâm đến tính mạng của mình, tuyệt đối không được sử dụng loại thuốc này mà không có sự tư vấn của bác sĩ.
Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ trong khi đang dùng thuốc?
Nếu bạn bắt đầu dùng một loại thuốc như thế này, bạn nên đi khám bác sĩ thường xuyên để kiểm tra xem thuốc có hiệu quả và có tiến triển gì không.
Ngoài ra, nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ khó chịu hoặc nguy hiểm nào, hãy báo ngay cho bác sĩ. Ví dụ:
- Nếu ngực bạn đập thình thịch không kiểm soát được
- Nếu bạn cảm thấy lo lắng và bối rối
- Nếu bạn gặp khó khăn khi thở
Nếu xảy ra trường hợp nghiêm trọng như vậy, bạn có thể cần đến Khoa Cấp cứu (ETU) tại bệnh viện gần nhất.
Béo phì là một tình trạng phức tạp. Nó đòi hỏi một kế hoạch điều trị phức tạp. Thuốc giảm cảm giác thèm ăn chỉ là một phần trong kế hoạch đó. Vì vậy, trong suốt hành trình này, hãy giữ liên lạc với bác sĩ, đặt câu hỏi và nhận được phương pháp điều trị phù hợp và an toàn nhất cho bạn.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Thuốc giảm cảm giác thèm ăn không phải là thuốc thần kỳ. Chúng phát huy hiệu quả tốt nhất khi kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục.
- Những loại thuốc này chỉ được khuyến cáo sử dụng cho các bệnh lý cụ thể, chẳng hạn như béo phì.
- Thuốc này chỉ nên được sử dụng theo khuyến cáo và sự giám sát của bác sĩ .
- Cũng như mọi loại thuốc khác, thuốc này có thể gây ra tác dụng phụ. Hãy trao đổi với bác sĩ về các tác dụng phụ này trước khi bắt đầu sử dụng thuốc.
- Đừng để bị lừa bởi các quảng cáo và mua những loại thuốc này từ các hiệu thuốc hoặc những nơi khác mà không có lời khuyên của bác sĩ. Điều đó có thể rất nguy hiểm.
- Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng bất thường nào trong khi dùng thuốc, hãy báo ngay cho bác sĩ.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn