Làm thế nào để cứu sống người nếu thức ăn bị mắc kẹt? Hãy cùng tìm hiểu phương pháp sơ cứu khẩn cấp (phương pháp Heimlich).

Hãy tưởng tượng bạn đang cùng gia đình dùng bữa hoặc đang vui vẻ trò chuyện với bạn bè tại một bữa tiệc. Bỗng nhiên, ai đó bắt đầu ho, và sau một lúc, cơn ho dừng lại, mặt họ tím tái, và họ không thể nói được, nên họ ôm lấy cổ bằng hai tay… Đây thực sự là một tình huống rất đáng sợ và căng thẳng, phải không? Nhưng nếu bạn không hoảng loạn và biết chính xác phải làm gì, bạn có thể cứu được một mạng sống quý giá. Hôm nay chúng ta sẽ nói về một phương pháp sơ cứu mà mọi người nên biết để cứu mình trong những trường hợp khẩn cấp như vậy.

Thủ thuật Heimlich là gì?

Nói một cách đơn giản, đây là phương pháp sơ cứu khẩn cấp được sử dụng để lấy vật thể bị mắc kẹt trong cổ họng, chẳng hạn như thức ăn hoặc đồ chơi, và gây khó thở. Cụ thể, phương pháp này được sử dụng khi thức ăn hoặc vật thể khác bị mắc kẹt trong cổ họng hoặc trong khí quản. Phương pháp này còn được gọi là "ấn bụng", nghĩa là ấn vào vùng bụng. Cách thực hiện hơi khác nhau đối với người lớn và trẻ em.

Hệ thống này hoạt động như thế nào?

Đây là một kỹ thuật rất thú vị. Nó được phát minh bởi bác sĩ Henry Heimlich vào năm 1974. Ông nhận thấy rằng ngay cả khi ai đó bị mắc kẹt vật gì đó trong cổ họng, vẫn còn không khí trong phổi của họ. Vì vậy, ông nghĩ rằng nếu bạn ấn nhanh vào vùng bụng của người đó, ngay dưới lồng ngực, giống như bạn bóp một quả bóng để xả khí, áp lực từ lượng không khí còn lại trong phổi sẽ đẩy vật bị mắc kẹt ra khỏi cổ họng.

Ý tưởng này thực sự đã thành công. Ban đầu, cộng đồng y tế không mấy chấp nhận nó. Thay vào đó, phương pháp bơi ngửa vẫn là phương pháp phổ biến trong khoảng mười năm. Nhưng sau đó, phương pháp Heimlich được chấp nhận là phương pháp sơ cứu tốt nhất dành cho người lớn tỉnh táo. Tuy nhiên, phương pháp bơi ngửa vẫn được khuyến cáo sử dụng cho trẻ sơ sinh. Ngoài ra, nếu ai đó bất tỉnh, phương pháp này không phải là phương pháp được sử dụng trong trường hợp đó, mà là phương pháp hô hấp nhân tạo khẩn cấp, tức là "CPR".

Khi nào nên sử dụng phương pháp Heimlich?

Đây là điều quan trọng nhất. Sơ cứu này chỉ nên được thực hiện cho người còn tỉnh táo nhưng không thể thở, nói hoặc ho đúng cách . Có một số dấu hiệu giúp bạn nhận biết nếu ai đó bị mắc kẹt vật gì đó trong cổ họng.

Tuy nhiên, nếu ai đó vẫn có thể ho, nói chuyện và thở tốt, tuyệt đối không nên dùng phương pháp này. Trong trường hợp đó, tất cả những gì bạn cần làm là khuyến khích họ bằng cách nói, "Ho nhiều hơn, ho cho đỡ hơn." Bởi vì một cơn ho tốt thường giúp tống khứ những chất bị mắc kẹt ra ngoài. Phương pháp sơ cứu này chỉ nên được sử dụng trong trường hợp nguy hiểm đến tính mạng thực sự.

Bạn có thể dễ dàng hiểu được sự khác biệt này từ bảng dưới đây.

Cách sơ cứu cho người lớn như thế nào? (Hướng dẫn từng bước)

Được rồi, bây giờ chúng ta hãy xem cách làm đúng đối với người lớn hoặc trẻ nhỏ. Đừng hoảng sợ, chỉ cần nhớ các bước này.

1. Đứng phía sau người bị mắc kẹt: Nếu người bị mắc kẹt đang đứng, hãy đứng phía sau họ. Bạn có thể giữ thăng bằng tốt hơn nếu đứng với hai chân hơi dang ra.

2. Vòng tay quanh eo: Vòng tay quanh bụng người đó.

3. Nắm chặt tay: Nắm chặt một tay thành nắm đấm. Giữ ngón cái bên trong nắm đấm.

4. Tìm đúng vị trí: Đây là điều quan trọng nhất. Đặt bàn tay nắm lại cách rốn nạn nhân khoảng 5cm và ngay dưới lồng ngực . Chính xác hơn là phần mềm ở phía trên bụng.

5. Giữ bằng tay kia: Bây giờ, dùng tay kia nắm chặt lấy tay vừa dùng để giữ tay cầm.

6. Đẩy nhanh: Bây giờ hãy đẩy nhanh và mạnh vào trong và lên trên . Nó giống như hình chữ "J" trong tiếng Anh. Sẽ hiệu quả hơn nếu bạn đẩy mà không gập khuỷu tay, giữ thẳng khuỷu tay. Thực hiện 5 lần đẩy như vậy liên tiếp.

7. Tiếp tục: Tiếp tục thực hiện động tác này 5 lần mỗi lần cho đến khi vật thể bị đẩy ra hoặc người đó bất tỉnh.

Hệ thống này sẽ thay đổi như thế nào đối với những người khác nhau?

Phương pháp chúng ta vừa thảo luận thường được sử dụng cho người lớn. Tuy nhiên, cách thực hiện sẽ hơi khác một chút đối với trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh và phụ nữ mang thai.

Bạn làm điều này như thế nào đối với trẻ nhỏ (1-5 tuổi)?

Cần thực hiện một vài điều chỉnh nhỏ khi làm điều này cho trẻ em dưới 5 tuổi hoặc cân nặng dưới 20 kg (45 pound).

• Hạ thấp người xuống ngang tầm mắt của trẻ: Hoặc quỳ xuống phía sau trẻ hoặc ngồi trên ghế và hạ thấp người xuống ngang tầm mắt của trẻ.
• Thực hiện với lực nhẹ hơn: Đừng đẩy mạnh như khi làm cho người lớn. Thay vào đó , hãy dùng lực nhẹ hơn , nhưng đẩy nhanh 5 lần. Tất cả các bước khác đều giống như khi làm cho người lớn.

Liệu có được phép làm điều này với một em bé (dưới một tuổi) không? Vậy bạn sẽ làm gì?

Điều này cần được lưu ý. Không nên thực hiện thủ thuật Heimlich cho trẻ sơ sinh dưới 12 tháng tuổi vì bất kỳ lý do gì. Thay vào đó, chúng ta sử dụng kết hợp các động tác vỗ lưng và ấn ngực.

Vui lòng xem rõ các bước trong bảng bên dưới.

Phụ nữ mang thai hoặc người béo phì nên làm gì?

Vì khó có thể với tới vùng bụng của phụ nữ mang thai hoặc người béo phì, và việc ấn vào bụng lại nguy hiểm, nên chúng tôi đã điều chỉnh phương pháp này một chút.

• Thay vì vòng tay quanh bụng người đó, hãy vòng tay xuống dưới nách và đưa chúng về giữa ngực họ .
• Bạn nên đặt bàn tay nắm chặt lên xương ức, chứ không phải lên bụng.
• Sau đó, thực hiện 5 cú đẩy mạnh thẳng về phía sau .

Bạn sẽ làm gì nếu bị mắc kẹt khi ở một mình?

Đây cũng là điều cần suy nghĩ. Nếu bạn bị mắc kẹt trong thức ăn khi ở nhà một mình, bạn có thể tự sơ cứu.

• Phương pháp 1: Như đối với người lớn, đặt một tay lên tay cầm, ngay phía trên rốn, ngay dưới xương sườn. Dùng tay kia giữ chặt tay cầm và đẩy nhanh vào trong và lên trên . Thực hiện như vậy cho đến khi vật cản được đẩy ra.
• Phương pháp 2: Đến một bề mặt cứng, chẳng hạn như bàn hoặc ghế. Đặt phần bụng trên của bạn lên cạnh và ấn nhanh xuống. Áp lực từ động tác này cũng có thể giúp đẩy vật cản ra ngoài.

Phương pháp này có rủi ro gì không? Cần làm gì sau khi sơ cứu?

Thủ thuật Heimlich là một kỹ thuật cứu sống an toàn. Nó không yêu cầu bất kỳ đào tạo y tế nào để thực hiện. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách, tức là nếu ấn quá mạnh vào sai vị trí, nó có thể gây tổn thương. Nó có thể làm gãy xương sườn hoặc gây ra những tổn thương nhẹ cho các cơ quan nội tạng. Nhưng trong tình huống nguy hiểm đến tính mạng, đó là điều tốt nhất nên làm.

Làm thế nào để bảo vệ trẻ em, đặc biệt là trẻ nhỏ, khỏi bị mắc kẹt?

Nguy cơ này cao hơn nhiều đối với trẻ nhỏ. Do đó, với tư cách là cha mẹ, chúng ta cần phải hết sức cẩn thận.

• Không nên để đồ chơi nhỏ, tiền xu hoặc các mảnh pin mà trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể nuốt phải ở những nơi chúng có thể với tới.
• Khi dọn thức ăn, hãy cắt thành những miếng rất nhỏ .
• Hãy đặc biệt cẩn thận với những thực phẩm tròn dễ bị mắc kẹt, chẳng hạn như đậu phộng, nho và xúc xích .
• Tránh cho trẻ nhỏ ăn những thứ như kẹo cứng và kẹo cao su .
• Luôn để mắt đến con bạn trong khi chúng ăn và chơi. Tránh để chúng nhảy nhót và cười đùa trong khi ăn.

Kiến thức này sẽ giúp bạn một ngày nào đó ngăn ngừa được tai nạn có thể xảy ra chỉ trong vài giây, cứu sống một người. Hãy chia sẻ điều này với bạn bè và gia đình. Bởi vì, trong trường hợp khẩn cấp, không hoảng loạn và làm điều đúng đắn mới chính là lòng dũng cảm.