Chúng ta có nên biết chính xác đau vú và sưng vú (viêm vú) là gì đối với các bà mẹ đang cho con bú không?

Cùng với niềm vui của người mẹ khi có con, đôi khi cũng xuất hiện những vấn đề nhỏ. Đặc biệt trong giai đoạn đầu cho con bú, khó chịu ở vú là một trong những vấn đề chính. Bất kỳ người mẹ nào cũng sẽ lo lắng nếu vú đột nhiên chuyển sang màu đỏ, trở nên cứng như đá, đau nhức và bị sốt. Hầu hết các trường hợp này là do viêm vú. Đây là tình trạng mà nhiều bà mẹ gặp phải, nhưng nếu được điều trị đúng cách, nó có thể được chữa khỏi nhanh chóng. Vì vậy, đừng lo lắng, hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Viêm vú thực chất là gì?

Nói một cách đơn giản, viêm vú là tình trạng sưng hoặc viêm gây đau ở các mô trong vú. Tình trạng sưng này đôi khi có thể đi kèm với nhiễm trùng do vi khuẩn.

Mặc dù điều này nghe có vẻ đáng sợ, nhưng nó có thể xảy ra với bất kỳ ai. Tuy nhiên, nó phổ biến nhất ở các bà mẹ đang cho con bú . Đặc biệt phổ biến trong ba tháng đầu sau khi sinh. Ước tính khoảng 30% bà mẹ đang cho con bú trên toàn thế giới sẽ gặp phải tình trạng này ít nhất một lần. Nó cũng có thể xảy ra ở phụ nữ và nam giới không cho con bú.

Tôi có bị viêm vú không? Làm sao để biết?

Vì viêm vú là một tình trạng viêm nhiễm, bạn có thể gặp phải một hoặc nhiều triệu chứng này cùng một lúc.

• Đau vú: Cảm giác đau nhói hoặc nóng rát ở vú. Cơn đau này có thể nặng hơn khi em bé đang bú mẹ.
• Sưng và đỏ: Một vùng trên vú hoặc toàn bộ vú có thể bị sưng, đỏ và nóng khi chạm vào.
• Khối u: Một hoặc nhiều khối u cứng , gây đau có thể phát triển bên trong vú.
• Căng sữa: Cả hai bên vú đều căng đầy sữa, cứng như đá và gây cảm giác rất khó chịu.
• Sốt và đau nhức cơ thể: Nếu tình trạng này tiến triển thành nhiễm trùng, bạn có thể cảm thấy như bị cảm lạnh, đau nhức cơ thể, sốt và ớn lạnh.

Những triệu chứng này có thể xuất hiện đột ngột, vì vậy điều quan trọng là không nên hoảng sợ nếu bạn gặp phải những điều tương tự.

Tại sao chúng ta bị viêm vú? Nguyên nhân chính là gì?

Nguyên nhân chính gây viêm vú là do tiết sữa quá nhiều. Điều này có nghĩa là cơ thể bạn sản xuất nhiều sữa hơn nhu cầu của em bé. Điều gì sẽ xảy ra khi điều này xảy ra?

Hãy tưởng tượng, có những ống nhỏ (ống dẫn sữa) vận chuyển sữa. Khi sữa đầy, mô xung quanh các ống dẫn sẽ sưng lên và làm thắt chặt các ống dẫn. Giống như việc thắt chặt một đường ống nước, khiến nước khó chảy. Điều này làm cho sữa ứ đọng ở một chỗ và vú bị sưng lên. Chúng ta gọi đây là viêm vú.

Khi sữa bị ứ đọng như vậy, vi khuẩn có nguy cơ xâm nhập vào khu vực đó và gây nhiễm trùng sẽ cao hơn. Đó là khi chúng ta gọi đó là viêm vú do vi khuẩn. Các triệu chứng như sốt và đau nhức cơ thể thường đi kèm với nhiễm trùng này.

Đôi khi, nếu không được điều trị, nhiễm trùng này có thể biến thành áp xe, cần phải phẫu thuật nhỏ để loại bỏ mủ.

Phương pháp điều trị - đây là điều quan trọng nhất!

Đây là điều bạn cần nhớ thật kỹ. Quan niệm cũ về cách điều trị viêm vú đã hoàn toàn thay đổi . Trước đây, ngay cả các bác sĩ cũng khuyên nên xoa bóp vú kỹ, chườm nóng và vắt càng nhiều sữa càng tốt.

Nhưng nghiên cứu mới nhất cho thấy những điều đó đang làm cho tình hình trở nên tồi tệ hơn.

Khối u ở vú không phải là "cục sữa bị tắc". Đó là mô bị sưng. Vì vậy, việc cố gắng "xoa bóp để làm thông" chỉ làm tổn thương mô và làm tăng thêm sưng. Vì vậy, điều chúng ta cần làm là giảm sưng. Khi sưng giảm, sữa bị tắc có thể chảy ra dễ dàng hơn.

Những phương pháp điều trị nào có thể thực hiện tại nhà một cách chính xác?

Bạn có thể bắt đầu thực hiện những điều này ngay khi xuất hiện các triệu chứng viêm vú.

• Chườm đá: Lấy một túi đá hoặc một túi rau đông lạnh, bọc trong một miếng vải sạch và đặt lên vùng bị đau trong 10-15 phút. Thực hiện điều này nhiều lần trong ngày. Nếu có thể, hãy nằm xuống trong khi làm. Điều này sẽ giúp dịch gây sưng di chuyển đến các hạch bạch huyết và giảm sưng nhanh chóng. Tuyệt đối không được chườm nóng.
• Thuốc giảm đau: Bạn có thể dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen. Những thuốc này giúp giảm cả đau và sưng. Paracetamol cũng được, nhưng thuốc như ibuprofen cũng có thể giúp giảm sưng. Tốt nhất là nên nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào.
• Massage nhẹ nhàng (Thoát dịch bạch huyết):Đây không phải là một động tác massage mạnh. Giống như vuốt ve một con mèo, hãy nhẹ nhàng xoa bóp vùng từ chỗ sưng ở ngực đến nách và phía trên xương đòn với lực rất nhẹ. Điều này giúp loại bỏ chất lỏng gây sưng tấy thông qua hệ thống bạch huyết.
• Hãy mặc áo ngực nâng đỡ: Chọn áo ngực rộng rãi và có độ nâng đỡ tốt. Quần áo bó sát có thể khiến ngực bạn cảm thấy căng tức hơn và làm tăng tình trạng sưng tấy.
• Tiếp tục cho bé bú mẹ: Ngay cả khi đau, đừng ngừng cho bé bú như bình thường. Nhưng đừng vắt sữa để "làm rỗng bầu ngực". Làm như vậy sẽ gửi tín hiệu đến não rằng "cần thêm sữa", điều này có thể làm tăng sản xuất sữa và làm trầm trọng thêm vấn đề.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Nếu sau một hoặc hai ngày điều trị tại nhà mà bạn vẫn không thấy đỡ hơn, hoặc nếu bạn bắt đầu bị sốt và đau nhức cơ thể, bạn có thể bị nhiễm trùng do vi khuẩn. Bạn nhất định phải đi khám bác sĩ.

Bác sĩ sẽ khám cho bạn và kê đơn thuốc kháng sinh nếu cần thiết. Bạn sẽ bắt đầu cảm thấy dễ chịu hơn trong vòng hai đến ba ngày sau khi uống thuốc. Tuy nhiên, điều rất quan trọng là phải uống thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ và trong suốt thời gian điều trị.

Câu hỏi và câu trả lời thường gặp

Cho con bú khi bé bị viêm vú có an toàn không?

Vâng, hoàn toàn đúng. Ngay cả khi bạn bị viêm vú, việc cho con bú vẫn an toàn 100%. Sữa mẹ không truyền nhiễm bệnh cho em bé. Sữa mẹ thực tế có đặc tính kháng khuẩn. Ngoài ra, thuốc kháng sinh mà bác sĩ kê cho bạn cũng an toàn và không gây hại cho em bé. Ngay cả khi khó cho con bú do đau, việc tiếp tục cho con bú càng nhiều càng tốt sẽ giúp giảm căng tức vú và đẩy nhanh quá trình hồi phục.

Liệu có mối liên hệ nào giữa viêm vú và ung thư vú?

Hoàn toàn không. Viêm vú không làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú. Tuy nhiên, các triệu chứng của ung thư vú thể viêm, một loại ung thư vú rất hiếm gặp, lại rất giống với viêm vú. Trong trường hợp này, vú cũng có thể bị đỏ, sưng và nóng. Vì vậy, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào ở vú (một khối u, thay đổi da, đau) để chắc chắn đó chính xác là gì.

Viêm vú có thể tái phát không?

Đúng vậy, một số người có thể mắc phải tình trạng này nhiều lần, vì vậy điều quan trọng là phải biết các cách để phòng ngừa.

Làm thế nào để ngăn ngừa viêm vú tái phát?

• Chỉ vắt sữa lượng vừa đủ: Nguyên tắc của bạn nên là, "Tôi chỉ vắt lượng sữa vừa đủ cho bé cần." Đừng vắt nhiều hơn mức cần thiết sau khi bé bú xong, rồi nói "Tôi đang vắt hết sữa trong vú." Nếu bạn làm vậy, cơ thể bạn sẽ nghĩ rằng bé cần thêm sữa, vì vậy nó sẽ sản sinh ra nhiều sữa hơn.
• Cách ngậm vú đúng cách: Khi bé ngậm vú đúng cách, bé sẽ nhận được lượng sữa vừa đủ. Điều này sẽ giúp cơ thể bạn sản xuất đủ lượng sữa. Nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về vấn đề này, bạn có thể tìm đến sự trợ giúp của chuyên gia tư vấn về nuôi con bằng sữa mẹ.
• Không nên mặc quần áo bó sát: Tránh mặc áo ngực bó sát hoặc quần áo bó chặt ngực.
• Uống nhiều nước và nghỉ ngơi: Bà mẹ mới sinh có thể không có nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Nhưng hãy nghỉ ngơi bất cứ khi nào có thể. Uống nhiều nước để giữ cho cơ thể đủ nước.

Tôi có nên học tại ETU không?

Hầu hết các trường hợp viêm vú không cần phải đến phòng cấp cứu. Tuy nhiên, nếu bạn bị sốt không giảm, sưng và đỏ lan rộng, nôn mửa và cảm thấy không khỏe, hoặc không thể đến gặp bác sĩ kịp thời, thì nên đến phòng cấp cứu.