Ìrànlọ́wọ́ láti jáwọ́ sìgá mímu: Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa Nicotine Gum!

Ṣé o ń gbìyànjú láti jáwọ́ sìgá mímu? Tàbí o ń ronú nípa rẹ̀? Gbogbo wa mọ̀ pé dídẹ́kun sígá mímu kò rọrùn. Ṣùgbọ́n pẹ̀lú ìrànlọ́wọ́ díẹ̀, ìrìn àjò náà lè rọrùn díẹ̀. Gọ́ọ̀mù nicotine jẹ́ ọ̀kan lára ​​irú ìrànlọ́wọ́ bẹ́ẹ̀. Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ ní kíkún lónìí, àbí?

Kí ni ago nicotine yìí?

Ní ṣókí, èyí jẹ́ ohun kan tí ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti jáwọ́ nínú sìgá mímu. Ó ń dín ìfẹ́ ọkàn rẹ fún nicotine , ohun tí ó ń di bárakú nínú tábà kù. Ó tún lè dín díẹ̀ lára ​​àwọn àìlera tí ó máa ń wá pẹ̀lú dídáwọ́ sígá dúró, tí a ń pè ní àmì ìyọkúrò . Ṣùgbọ́n rántí pé, ó máa ń gbéṣẹ́ jùlọ nígbà tí a bá lò ó pẹ̀lú ètò ìdádúró sígá mímu.

Oríṣiríṣi orúkọ ìtajà ni nicotine gum wà. Fún àpẹẹrẹ, o lè ti gbọ́ nípa NICOrelief àti Nicorette . O lè béèrè lọ́wọ́ oníṣòwò oògùn rẹ nípa ìwọ̀nyí. A tún lè lo oògùn yìí fún àwọn ète mìíràn; tí o bá ní ìbéèrè èyíkéyìí, béèrè lọ́wọ́ dókítà tàbí oníṣòwò oògùn rẹ.

Àwọn nǹkan pàtàkì wo ló yẹ kí o sọ fún dókítà rẹ kí o tó lò ó?

Kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í lo oògùn nicotine yìí, ó ṣe pàtàkì láti bá dókítà tàbí oníṣòwò oògùn rẹ sọ̀rọ̀ nípa àwọn nǹkan wọ̀nyí. Nítorí pé kì í ṣe gbogbo oògùn ló ń ṣiṣẹ́ fún gbogbo ènìyàn.

Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn ipò wọ̀nyí, ó yẹ kí o sọ bẹ́ẹ̀ dájúdájú:

• Se o ni dayabetisi ?
• Àrùn ọkàn: Ǹjẹ́ o ti ní ìrora àyà bíi angina , ìlù ọkàn tí kò péye, tàbí ìkọlù ọkàn tẹ́lẹ̀ rí?
• Sé o ní ìfúnşọn ?
• Ṣé o ní àwọn àrùn ẹ̀dọ̀fóró tàbí àwọn àìsàn bíi ikọ́ ẹ̀dọ̀fóró ?
• Ṣé iṣẹ́ tairodu ń ṣiṣẹ́ jù? Àìsàn tairodu tó ń ṣiṣẹ́ jù ni ìyẹn.
• Ṣé àìsàn kan wà tí a ń pè ní Pheochromocytoma ? (Èyí jẹ́ àrùn tó ṣọ̀wọ́n nínú àwọn sẹ́ẹ̀lì adrenal)
• Ṣé o ti ní àrùn wárápá rí? Tàbí o ti ní àrùn wárápá rí?
• Ṣé o ní àwọn ìṣòro inú, bí ọgbẹ́ inú ?
• Ǹjẹ́ o ní àléjì sí nicotine, àwọn oògùn mìíràn, oúnjẹ, àwọ̀, tàbí àwọn ohun ìpamọ́?
• Ṣé o lóyún tàbí o ń gbìyànjú láti lóyún?
• Ìyá kan tí ó ń fún ọmọ rẹ̀ ní ọmú?

Má ṣe bẹ̀rù nígbà tí o bá gbọ́ àwọn nǹkan wọ̀nyí. Mímọ àwọn nǹkan wọ̀nyí yóò ran dókítà rẹ lọ́wọ́ láti ràn ọ́ lọ́wọ́ ní ọ̀nà tí ó dára jùlọ.

Báwo lo ṣe lo ago nicotine yìí dáadáa?

Ó ṣe pàtàkì láti mọ bí a ṣe ń lo èyí gan-an. Èyí ni ohun tí a fi sínú ẹnu rẹ tí a sì ń jẹ. Má ṣe gbé e mì láé. Ka àwọn ìtọ́ni tó wà lórí àpò náà dáadáa. Lo ó gẹ́gẹ́ bí ó ti sọ. Ó dára, ẹ jẹ́ ká wo bí a ṣe ń ṣe é.

1. Tí o bá ní ìfẹ́ ọkàn láti mu sìgá, mú díẹ̀ lára ​​ìjẹun yìí kí o sì bẹ̀rẹ̀ sí í jẹ ẹ́ díẹ̀díẹ̀ .

2. Jẹun títí tí o fi nímọ̀lára ìró díẹ̀ nínú ẹnu rẹ.

3. Tí ìfọ́jú náà bá bẹ̀rẹ̀ sí í yọ, dẹ́kun jíjẹun kí o sì di ìfọ́jú náà mú láàárín ẹ̀rẹ̀kẹ́ àti ìfọ́jú rẹ . Bíi tàwọn kan tí wọ́n máa ń di i mú nígbà tí wọ́n bá ń jẹ ìfọ́jú, ṣùgbọ́n má ṣe gbé e mì, ṣé o rántí?

4. Lẹ́yìn ìgbà díẹ̀, tí ìtọ́wò tàbí ìparẹ́ bá pòórá, bẹ̀rẹ̀ sí í jẹ lẹ́ẹ̀kan sí i.

5. Tẹ̀síwájú láti ṣe èyí fún bí ìṣẹ́jú 30. Ìyẹn ni pé, jẹ... nígbà tí ó bá di aláìlera, di í mú láàárín ẹ̀rẹ̀kẹ́ àti gọ́ọ̀mù rẹ... jẹ ẹ́ lẹ́ẹ̀kan síi... báyìí ni ìyípo náà ṣe ń lọ.

6. Jíjẹun díẹ̀díẹ̀ lè dín ìfẹ́ sígá kù. Jíjẹun kíákíá lè tú nicotine jáde lẹ́ẹ̀kan náà kí ó sì mú kí o máa gbọ̀n.

7. Má ṣe lo ju iye tí a gbà níyànjú lọ.

Ka ÌTỌ́NI LÓRÍ LÍLÒ tí ó bá oògùn yìí mu dáradára. Béèrè lọ́wọ́ oníṣòwò oògùn rẹ bí o ṣe lè lò ó. Tí o bá ní ìbéèrè èyíkéyìí, má ṣe jẹ́ kí ó tìjú láti bá dókítà tàbí oníṣòwò oògùn rẹ sọ̀rọ̀.

Pàtàkì: Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa fífún àwọn ọmọdé ní oògùn yìí. Ó lè nílò ìtọ́jú pàtàkì.

Kí ló yẹ kí o ṣe tí o bá mu ún jù láìmọ̀ọ́mọ̀? (“Overdose”)

Tí o bá rò pé o ti mu oògùn yìí jù, pe Ile-iṣẹ́ Ìṣàkóso Àwọn Èèyàn tàbí Ilé Ìtọ́jú Àwọn Èèyàn Lọ́jọ́ọ́ọ́. Ṣe èyí gẹ́gẹ́ bí pàjáwìrì, má ṣe fi àkókò ṣòfò.

Rántí: Oògùn yìí wà fún ọ nìkan. Má ṣe fún ẹlòmíràn. Kódà bí ó bá ṣiṣẹ́ fún ọ, ó lè má ṣiṣẹ́ fún ẹlòmíràn.

Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí mo bá pàdánù ìwọ̀n oògùn kan?

Iyẹn kò kan èyí. Nítorí pé kì í ṣe oògùn tí a máa ń lò ní àkókò pàtó kan. O máa ń lò ó nígbà tí o bá fẹ́ mu sìgá. Ṣùgbọ́n, má ṣe lo ju ẹyọ kan lọ ti ìjẹun lẹ́ẹ̀kan náà.

Àwọn nǹkan míì wo ló lè bá oògùn yìí mu?

Àwọn oògùn kan wà tó lè bá oògùn nicotine yìí mu, nítorí náà ó ṣe pàtàkì láti sọ fún dókítà rẹ nípa gbogbo ohun tí o ń lò.

Fun apere:

• Àwọn oògùn kan fún àwọn àrùn ẹ̀dọ̀fóró, bí ikọ́ ẹ̀fọ́ .
• Oògùn ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ .
• Oògùn fún ìsoríkọ́ .

Àkójọ yìí lè má péye. Nítorí náà, sọ fún dókítà rẹ nípa gbogbo àwọn oògùn, ewébẹ̀, àwọn oògùn tí kò ní dókítà fún ọ, tàbí àwọn afikún oúnjẹ tí o ń mu. Bákan náà, sọ fún dókítà rẹ tí o bá ń mu sìgá (ìyẹn ni ohun tí o ń mu!), mu ọtí líle, tàbí lo àwọn oògùn tí kò bófin mu. Àwọn nǹkan kan lè bá oògùn rẹ mu.

Àwọn nǹkan wo ló yẹ kí a ṣọ́ra fún nígbà tí a bá ń lo oògùn yìí?

Lọ rí dókítà rẹ déédéé láti mọ bí ìtọ́jú rẹ ṣe ń lọ. Ó lè rí i bóyá o ń ṣe dáadáa àti bóyá o nílò láti ṣe àwọn àtúnṣe kankan.

Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa ohun tí o lè ṣe láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti jáwọ́ sìgá mímu. Wọ́n lè fún ọ ní ìmọ̀ràn tó dára, bóyá kí wọ́n tiẹ̀ tọ́ ọ sí ibi ìtọ́jú ìmọ́ràn. Èyí lè wúlò gan-an.

Àwọn àbájáde wo ló ṣeé ṣe kí oògùn yìí ní?

Gẹ́gẹ́ bí gbogbo oògùn, èyí lè fa àwọn àbájáde díẹ̀. Ṣùgbọ́n kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló ń rí wọn. Àwọn kan jẹ́ ohun tó le koko, àwọn kan sì jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀. Ó dára láti mọ̀ nípa wọn láìsí ìbẹ̀rù.

Awọn ipa ẹgbẹ ti o yẹ ki o royin fun dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ:

Ti o ba ni iriri eyikeyi ninu awọn aami aisan wọnyi, sọ fun dokita rẹ ni kete bi o ti ṣee :

• Àwọn Ìbáṣepọ̀ Àléjì : Ìgbóná ara, ìyọ́nú, ìwú, wíwú ojú, ètè, ahọ́n, àti ọ̀fun. Èyí lè léwu gan-an tí ó bá ní ìṣòro mímí.
• Ìró ọkàn : Ríronú bí ẹni pé ọkàn rẹ ń lù kíákíá, tàbí ó ń lù kíákíá, tàbí ó ń ṣe déédé.
• Alekun ninu titẹ ẹjẹ .

Àwọn àbájáde tí kìí sábà nílò ìtọ́jú ìṣègùn, ṣùgbọ́n ó yẹ kí o ròyìn fún dókítà rẹ tí wọ́n bá ń bá a lọ tàbí tí wọ́n bá ń yọ ọ́ lẹ́nu:

Àwọn ìwọ̀nyí kìí sábàá burú, ṣùgbọ́n tí wọ́n bá ń bá a lọ tàbí tí wọ́n ń yọ ọ́ lẹ́nu, sọ fún dókítà rẹ:

• Ìrírí ojú
• Orí fífó
• Ìgbóná ọkàn
• Awọn ijiya (o ṣee ṣe ki eyi ti n ṣẹlẹ fun igba diẹ)
• Ìrísí jíjó/ìbànújẹ́ ní ẹnu tàbí ọ̀fun (Ìbínú) .
• Ìṣòro sísùn .

Àkójọ yìí lè má ní gbogbo àwọn ìyọrísí ẹ̀gbẹ́ tó ṣeéṣe nínú. Bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ fún ìmọ̀ràn nípa àwọn ìyọrísí ẹ̀gbẹ́. O tún lè ròyìn àwọn ìyọrísí ẹ̀gbẹ́ sí FDA (Food and Drug Administration) ní 1-800-FDA-1088 (èyí jẹ́ ilé iṣẹ́ Amẹ́ríkà, ṣùgbọ́n nígbà míìrán ìwífún yìí lè ṣe pàtàkì).

Ibo ni mo yẹ kí n fi oogun yii si?

Èyí náà jẹ́ ọ̀rọ̀ pàtàkì kan.

Iye nicotine tó wà nínú èyí lè ṣe ewu fún àwọn ọmọdé àti ẹranko, ó sì lè tó láti mú wọn ṣàìsàn. Nítorí náà, èyíPa á mọ́ kúrò lọ́wọ́ àwọn ọmọdé àti ẹranko, nínú àpótí tàbí àpótí tí a ti tì pa. Lẹ́yìn lílò ó, fi ìwé tàbí tissue wé gímu tí a ń jẹ, kí o sì dà á nù sínú ìdọ̀tí láìléwu gẹ́gẹ́ bí a ṣe kọ ọ́ sí orí àpótí náà. Má ṣe jù ú sílẹ̀.

Tọ́jú sí i ní iwọ̀n otútù yàrá, láàrín ìwọ̀n 15 sí 30 Celsius (59 sí 86 degrees Fahrenheit) . Dáàbò bò ó kúrò lọ́wọ́ ooru àti oòrùn tààrà. Tọ́jú oògùn yìí sínú àpótí ìkọ́lé rẹ̀ títí tí ó fi yẹ. Jọ́ oògùn èyíkéyìí tí ó bá ti kọjá ọjọ́ tí ó ti parí dà nù .

Àkíyèsí pàtàkì: Àkótán nìkan ni àpilẹ̀kọ yìí jẹ́. Ó lè má ní gbogbo ìwífún náà nínú. Tí o bá ní ìbéèrè míràn nípa oògùn yìí, bá dókítà rẹ, oníṣòwò oògùn, tàbí olùtọ́jú ìlera rẹ sọ̀rọ̀. Wọ́n lè ràn ọ́ lọ́wọ́ síwájú sí i.

Nitorinaa, ifiranṣẹ ikẹhin ile:

Gọ́ọ̀mù nicotine lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti jáwọ́ nínú sìgá mímu, ṣùgbọ́n kì í ṣe iṣẹ́ ìyanu. Ó nílò ìsapá àti ìfaradà púpọ̀ láti ọ̀dọ̀ rẹ láti ṣe àṣeyọrí.

• Tẹ̀lé ìlànà náà ní pàtó: Lo gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe pàṣẹ, gẹ́gẹ́ bí a ṣe kọ ọ́ sínú àpótí náà. Má ṣe yí ìwọ̀n rẹ̀ padà láìròtẹ́lẹ̀.
• Gba iranlọwọ miiran: Didapọ mọ eto idaduro siga mimu ati gbigba imọran le jẹ igbelaruge nla si irin-ajo rẹ. O rọrun ju ija yii nikan lọ.
• Ṣọ́ra fún àwọn àbájáde búburú: Tí o bá kíyèsí ohunkóhun tí kò wọ́pọ̀, sọ fún dókítà rẹ. Má ṣe bẹ̀rù, ṣùgbọ́n kíyèsí.
• Má ṣe jìnnà sí àwọn ọmọdé: Èyí ṣe pàtàkì gan-an. Ṣọ́ra gidigidi tí àwọn ọmọ kékeré bá wà nílé.

Dídáwọ́ sígá mímu dúró ṣòro, ṣùgbọ́n kò ṣeé ṣe. Tí o bá ní ìgboyà láti rìn ìrìn àjò yìí, o lè ṣe àṣeyọrí pẹ̀lú ìrànlọ́wọ́ bí èyí. Oriire! A ní ìgbéraga fún àwọn ìsapá rẹ!

` Gomu nicotine, idaduro siga mimu, nicotine, siga, afẹsodi, ilera, oogun