Ṣé o máa ń lo oògùn fún orí fífó nígbà gbogbo? Lẹ́yìn náà, kọ́ nípa orí fífó tuntun yìí! (Orí fífó tí ó ń tún ara ṣe / Oògùn Orí fífó tí ó ń lò jù)

Ṣé orí fífó máa ń dà ọ́ láàmú? Ó wọ́pọ̀ fún wa láti mu oògùn tàbí oògùn ìpara ìrora ní ìrètí pé a ó lè rí ìtura kíákíá ní irú àkókò bẹ́ẹ̀. Ṣùgbọ́n, ṣé o mọ̀ pé nígbà míìrán, lílo oògùn ìpara ìrora nígbàkúgbà àti jù bẹ́ẹ̀ lọ lè mú kí orí fífó burú sí i, kí ó sì bẹ̀rẹ̀ orí fífó tuntun? Ìdí nìyẹn tí a fi ń pè é ní 'Orí fífó Overuse Headache' ní ti ìṣègùn. Ṣùgbọ́n ní èdè gbogbogbòò, èyí ni a mọ̀ sí 'Orí fífó Rebound'. Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí ní kíkún lónìí.

Kí ni ‘Ìfórí Rebound’? Ẹ jẹ́ ká lóye rẹ̀ dáadáa!

Ní ṣókí, ‘Rebound Headache’ jẹ́ irú orí fífó tí ó lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá lo oògùn púpọ̀ jù fún orí fífó rẹ. Èyí sábà máa ń jẹ́ ipò kejì. Èyí túmọ̀ sí wípé tí o bá ti ní orí fífó mìíràn, bíi orí fífó cluster, o lè ní ‘Rebound Headache’ láti inú lílo oògùn fún orí fífó náà nígbàkúgbà. Àrùn yìí wọ́pọ̀ ní pàtàkì láàárín àwọn ènìyàn tí wọ́n ní orí fífó.

Èyí ni a ń pè ní 'Rebound' nítorí bí ó ṣe ń ṣẹlẹ̀. Ronú nípa rẹ̀ báyìí: nígbà tí o bá mu oògùn orí fífó, ìrora náà á dínkù, o sì máa nímọ̀lára ìtura. Ṣùgbọ́n, bí oògùn náà ṣe ń lọ, ìrora náà á "padà" padà. Lọ́pọ̀ ìgbà , ìrora náà á burú sí i, ó sì máa ń le ju ti tẹ́lẹ̀ lọ. Ìdí nìyẹn tí wọ́n fi ń pè é ní 'Rebound Headache.'

Oògùn èyíkéyìí tí a bá kọ fún àìsàn migraine lè fa àìsàn yìí. Èyí túmọ̀ sí wípé kìí ṣe pẹ̀lú àwọn oògùn tí a kọ sílẹ̀ nìkan ni ó lè ṣẹlẹ̀, ṣùgbọ́n pẹ̀lú àwọn oògùn ìrora tí a kò kọ sílẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn oògùn kan, pàápàá jùlọ àwọn tí ó ní àwọn oògùn tí a ṣàkóso “Opioids” àti “Barbiturates”, ló ṣeéṣe kí ó fa “Rebound Headache” wọ̀nyí.

Báwo ni àwọn “orí fífó tí ń padà bọ̀” wọ̀nyí ṣe wọ́pọ̀ tó?

Orí fífó tí ń padà bọ̀ kì í ṣe ohun tó wọ́pọ̀, àmọ́ ó wọ́pọ̀ láàárín àwọn ènìyàn kárí ayé. Àwọn ògbógi ṣírò pé nǹkan bí 1% nínú gbogbo ènìyàn lágbàáyé ló ń ní àìsàn yìí. Àwọn ìròyìn kan wà láti 0.5% sí 2.6%. Àrùn náà wọ́pọ̀ jù láàárín àwọn obìnrin.

Kí ni àwọn àmì àrùn 'Rebound Headache'?

Àwọn orí fífó tí ń padà bọ̀ jẹ́ àìsàn tí ó wọ́pọ̀ tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ láàárín àwọn ènìyàn tí wọ́n ní orí fífó tàbí orí fífó tí ó jọ ti ẹ̀dùn ọkàn. Àwọn àmì orí fífó tí ń padà bọ̀ yìí máa ń wáyé pẹ̀lú àwọn àmì orí fífó tí o ní tẹ́lẹ̀. Àwọn wọ̀nyí ní:

• Orí fífó líle.
• Rírora ríru.
• Àárẹ̀, àárẹ̀.
• Iṣoro lati fojusi nkan kan.
• Àwọn ìṣòro ìrántí.
• Ìsoríkọ́, àníyàn, tàbí ìkọlù ìbẹ̀rù.

Àpẹẹrẹ kan tún wà fún orí fífó yìí:

• Ìrora yìí máa ń wáyé nígbà tí a bá jí ní òwúrọ̀ tàbí nígbà tí a bá jí ní òwúrọ̀.
• Tí mo bá mu oògùn, ó máa ń dínkù fún ìgbà díẹ̀, ṣùgbọ́n nígbà tí oògùn náà bá ti tán, ìrora náà á padà wá.
• Ìrora tí ó máa ń padà wá lẹ́yìn tí oògùn náà bá ti bàjẹ́ lè burú ju ti tẹ́lẹ̀ lọ.
• Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, kò sí iye oògùn tí o lò tí yóò ní àǹfààní púpọ̀.

Fojú inú wò ó, Kamala máa ń ní àìsàn orí-ìṣàn ní gbogbo ìgbà. Ní gbogbo òwúrọ̀ tí ó bá jí, orí rẹ̀ máa ń wúwo tí ó sì máa ń rọ̀. Tí ó bá mu oògùn, ó máa ń dínkù fún ìgbà díẹ̀, ṣùgbọ́n nígbà tí oògùn náà bá ti tán, ìrora náà máa ń padà sí i ju ti tẹ́lẹ̀ lọ. Kamala tún lè ní àìsàn kan tí a ń pè ní 'Rebound Headache'.

Kí ló dé tí àwọn “orí fífó” wọ̀nyí fi máa ń ṣẹlẹ̀? Kí ni àwọn ohun tó ń fà á?

‘Ìparí orí fífó’ máa ń wáyé nígbà tí o bá lo oògùn tó pọ̀ jù fún orí fífó rẹ, nígbà míìrán. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé oògùn orí fífó lè fa àìsàn yìí, àwọn oògùn kan lè fa àìsàn náà kíákíá.

Àwọn wọ̀nyí ni irú àwọn oògùn tó lè fa “orí fífó tí ń padà bọ̀”:

• `(Opioids)` (Opioids) àti àwọn oògùn àpapọ̀ tí ó ní opioids.
• Àwọn oògùn àpapọ̀ tí ó ní `(Barbiturate)` nínú.
• Àwọn oògùn Ergotamine àti àpapọ̀ tí ó ní ergotamine nínú.
• Àwọn oògùn àpapọ̀ acetaminophen-aspirin-caffeine.
• Àwọn Triptan jẹ́ ẹgbẹ́ oògùn kan.
• Àwọn oògùn tí kìí ṣe sitẹ́rọ́ìdì tí ó ń dènà ìgbóná ara (NSAIDs). Àpẹẹrẹ: ibuprofen, diclofenac.
• Acetaminophen (tí a mọ̀ sí àwọn orúkọ ìtajà bíi Panadol®).
• `(Àwọn apànìyàn peptide tí ó níí ṣe pẹ̀lú jiini Calcitonin (CGRP))` (Àwọn apànìyàn peptide tí ó níí ṣe pẹ̀lú jiini Calcitonin).

Láti ní “orí fífó” yìí, o gbọ́dọ̀ ti lo àwọn oògùn wọ̀nyí fún o kere ju ọjọ́ kan lọ ní oṣù kan. Iye ọjọ́ náà yàtọ̀ láti oògùn kan sí òmíràn.

Àwọn àyípadà nínú ìṣàkóso àmì ìrora (Ìṣọ̀kan ìrora)

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé èyí lè dún bí ohun tó díjú, àwọn ògbógi gbàgbọ́ pé ìdáhùn tó rọrùn ni pé bí ara wa ṣe ń rí ìrora, bí a ṣe ń gbé àmì ìrora jáde, ló máa ń yípadà. Nígbà tí a bá ní ìrora onígbà díẹ̀, bí ara wa ṣe ń ṣe àwọn àmì ìrora máa ń yípadà. Èyí máa ń jẹ́ kí ó rọrùn fún àwọn àmì ìrora láti ṣẹlẹ̀, tàbí bí a ṣe ń nímọ̀lára ìrora máa ń yípadà (ó máa ń le ju ti tẹ́lẹ̀ lọ, tàbí àwọn nǹkan tí kò dùn kí ó tó farapa).

Bákan náà, nígbà tí o bá ń lo àwọn oògùn ìrora déédéé, ọ̀nà tí ara rẹ ń gbà ṣe àtúnṣe àwọn àmì ìrora máa ń yípadà. Nítorí náà, o lè ní ìfaradà sí oògùn náà kí o sì nílò ìwọ̀n tó pọ̀ sí i. Tàbí kí ètò iṣan ara rẹ yí ọ̀nà tí ó ń gbà ṣe àtúnṣe àwọn àmì ìrora padà. A nílò ìwádìí púpọ̀ sí i láti mọ̀ bóyá àwọn nǹkan wọ̀nyí ló ń fa orí fífó padà.

Ta ló wà nínú ewu tó ga jù láti ní “orí fífó tó ń padà bọ̀”?

Orí fífó tó ń tún ara padà wọ́pọ̀ láàárín àwọn obìnrin, pàápàá jùlọ àwọn tí wọ́n wà láàárín ọgbọ̀n ọdún sí àádọ́ta ọdún. Àwọn wọ̀nyí tún wà nínú ewu tó ga jù:

• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní `(Ìṣàn ẹ̀jẹ̀)`.
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ń mu ohun tí ó ju 200 milligrams ti kafeini lọ lojoojumọ.
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìṣòro ìlera ọpọlọ, pàápàá jùlọ ìsoríkọ́, àníyàn, ìpayà, àti àrùn ìdààmú lẹ́yìn-ìpalára (PTSD).
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ti di ẹni tí wọ́n ti mu sìgá (àìlera lílo tábà).
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìtàn ìdílé kan tí wọ́n ní àrùn 'Rebound Headache' tàbí àrùn lílo oògùn olóró/àìsàn lílo ọtí.

Àwọn ìṣòro wo ló lè fà á tí àìsàn yìí fi ń ṣẹlẹ̀?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìṣòro ló lè wáyé nítorí ‘orí fífó tó ń padà bọ̀’:

• Dídi àìsàn orí-ìṣàn ...
• Gbígbẹ́kẹ̀lé àwọn oògùn, pàápàá jùlọ àwọn ohun tí a ṣàkóso.
• Lílo oògùn jù lè fa majele tàbí àṣejù.
• Àwọn ìṣòro tí àwọn NSAIDs máa ń fà, fún àpẹẹrẹ, ọgbẹ́ inú àti ẹ̀jẹ̀ inú òkè.
• Àwọn àmì àrùn ‘Orí fífó’ máa ń pọ̀ sí i tàbí kí ó le koko.

Báwo ni a ṣe lè mọ ‘orí fífó tí ń padà bọ̀’?

Dókítà lè ṣe àyẹ̀wò ‘Ìparí Orí’ gẹ́gẹ́ bí ìlànà Ìsọ̀rí Àgbáyé fún Àwọn Àìsàn Orí. Àwọn ìlànà wọ̀nyí ni:

• Níní orí fífó fún ó kéré tán ọjọ́ mẹ́ẹ̀ẹ́dógún lóṣù, ní ìbámu pẹ̀lú orí fífó tó ti wà tẹ́lẹ̀.
• Lílo oògùn déédéé láti tọ́jú orí fífó fún ó kéré tán oṣù mẹ́ta.
• Orí fífó yìí kò bá ipò tàbí okùnfà mìíràn mu.

Lọ́wọ́lọ́wọ́, kò sí àwọn àyẹ̀wò pàtó kan tí ó lè dá “orí fífó tí ń padà bọ̀” mọ̀.

Báwo ni a ṣe le tọ́jú ‘orí fífó tó ń padà bọ̀’? Ǹjẹ́ ìwòsàn tó máa wà fún èyí wà títí láé?

Orí fífó tí ó ń tún ara padà jẹ́ àìsàn tí a lè tọ́jú gidigidi. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò sí “oògùn” pàtó fún wọn, ìtọ́jú lè ràn wọ́n lọ́wọ́ láti dá wọn dúró pátápátá.

Awọn aṣayan itọju pẹlu:

1. Dídáwọ́ dúró fún oògùn tàbí àwọn oògùn tó ń fa orí fífó padà: Èyí ni ìgbésẹ̀ pàtàkì jùlọ nínú ìtọ́jú orí fífó padà. Kí èyí tó lè ṣiṣẹ́ dáadáa, a gbọ́dọ̀ dáwọ́ dúró pátápátá fún oògùn tó wà níbí. Fún àwọn oògùn kan, pàápàá jùlọ opioids tàbí barbiturates, dókítà rẹ yóò dín ìwọ̀n oògùn rẹ kù díẹ̀díẹ̀ láti dènà àwọn àmì ìyọkúrò.Dókítà rẹ yóò tọ́ ọ sọ́nà lórí bí o ṣe lè dẹ́kun lílo oògùn yìí láìsí ewu.

2. Àwọn oògùn míràn: Nígbà tí o bá ń dá oògùn tí ó ń fa orí fífó padà sílẹ̀ dúró, o lè lo àwọn oògùn míràn láti ṣàkóso àwọn àmì orí fífó rẹ. Àwọn wọ̀nyí ni a ń pè ní àwọn oògùn bridge. Àwọn wọ̀nyí ni àwọn oògùn tí ó ń ṣiṣẹ́ ní ọ̀nà tí ó yàtọ̀ sí oògùn tí ó ń fa orí fífó padà rẹ. Àpẹẹrẹ ni abẹ́rẹ́ Onabotulinumtoxin A (tí a tún mọ̀ sí Botox®), àwọn NSAID tí ń ṣiṣẹ́ fún ìgbà pípẹ́ (bíi naproxen), tàbí àwọn oògùn antiseizure (bíi topiramate).

3. Àwọn ìtọ́jú tí kìí ṣe oògùn: Àwọn wọ̀nyí ń ran ara àti ọkàn rẹ lọ́wọ́ láti mú ara rẹ bá àwọn ìyípadà ìtọ́jú mu. Àwọn wọ̀nyí ṣe pàtàkì gan-an tí o bá ní àwọn àmì àrùn bí àníyàn tàbí ìbànújẹ́. Àwọn wọ̀nyí ní ìtọ́jú ọpọlọ, ìfọ̀rọ̀wérọ̀ biofeedback, hypnotherapy, àti ìdánilẹ́kọ̀ọ́ ìsinmi. Àwọn ìtọ́jú ìlera ọpọlọ, pàápàá jùlọ àwọn tí ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dín ìwọ̀n wàhálà rẹ kù, lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà àwọn orí fífó padà láti padà wá lọ́jọ́ iwájú.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, má ṣe dáwọ́ dúró tàbí bẹ̀rẹ̀ sí í lo oògùn bí o ṣe fẹ́ láìsí ìmọ̀ràn dókítà. Ṣe gbogbo nǹkan lábẹ́ àbójútó dókítà.

Àwọn ìṣòro/àbájáde ìtọ́jú wo ló wà nínú rẹ̀?

Àbájáde kan tó ṣeéṣe kí ó jẹ́ ti ìtọ́jú ni kí àwọn àmì orí fífó máa pọ̀ sí i fún ìgbà díẹ̀. A lè dín àbájáde yìí kù nípa fífi ìṣọ́ra àti díẹ̀díẹ̀ dín iye oògùn tí ò ń lò lọ́wọ́lọ́wọ́ kù (‘dínkù’). Bákan náà, lílo ‘Àwọn Oògùn Bridge’ tàbí àwọn oògùn mìíràn tí a ti mẹ́nu kàn tẹ́lẹ̀ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ pẹ̀lú èyí.

Tí àwọn oògùn tí ò ń lò bá jẹ́ ohun tí ó máa ń di bárakú, bíi opioids tàbí barbiturates, o lè ní àwọn àmì ìyọkúrò nígbà tí o bá dẹ́kun lílo wọn. Dókítà rẹ máa ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti yẹra fún èyí nípa dídín ìwọ̀n oògùn tí o ń lò kù díẹ̀díẹ̀.

Báwo ni ara mi yóò ṣe yára yá lẹ́yìn ìtọ́jú?

Àkókò ìwòsàn sinmi lórí irú oògùn tí o lò, ìwọ̀n tí o lò, àti ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan míì. Dókítà rẹ lè ṣàlàyé àkókò ìwòsàn rẹ dáadáa àti ohun tí o lè ṣe nípa rẹ̀.

Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ tí mo bá ní 'Rebound Headache'?

Tí o bá ní 'Rebound Headache', o lè retí ìyípo orí fífó tí yóò burú sí i níwọ̀n ìgbà tí o bá ń lo oògùn tí ó ń fa 'Rebound'. Láti yí ipò yìí padà, ó ṣe pàtàkì láti dá oògùn tàbí oògùn tí ó ń fa 'Rebound Headache' dúró.

Igba melo ni ‘orififo ti o tun pada’ yoo pẹ to?

Orí fífó tó ń padà bọ̀ lè pẹ́ tó o bá lo oògùn tó ń fa irú rẹ̀. Àkókò tí orí fífó lè pẹ́ tó lè yàtọ̀ síra, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló sì lè nípa lórí bí ó ṣe pẹ́ tó. Dókítà rẹ lè ṣàlàyé ohun tó yẹ kí o retí látara orí fífó rẹ.

Igba melo ni o gba ki 'orififo ti o tun pada' kuro?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa rí i pé orí fífó wọn máa ń dínkù, wọ́n á sì dáwọ́ dúró láàrín oṣù méjì. Nínú àwọn ọ̀ràn tó le koko jù, ó lè gba tó oṣù mẹ́fà. Láàárín àkókò náà, dókítà rẹ yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn rẹ, yóò sì dín ipa wọn kù lórí rẹ. Wọn yóò tún máa ṣe àkíyèsí àwọn àmì àrùn rẹ bí ó ṣe yẹ kí ó rí i dájú pé ìtọ́jú rẹ ń ṣiṣẹ́.

Kí ni ìfojúsùn fún 'Rebound Headache'?

Ìfojúsùn fún orí fífó tó ń yípadà sábà máa ń dára, pàápàá jùlọ tí o bá mọ̀ ọ́n ní ìbẹ̀rẹ̀ tí o sì gba ìtọ́jú.

Ìtọ́jú sábà máa ń yọrí sí rere nínú ríran àwọn ènìyàn lọ́wọ́ pẹ̀lú àìsàn yìí. Síbẹ̀síbẹ̀, àìsàn náà lè “padàbọ̀” àti orí fífó lè padà wá. Tí o bá rò pé o ń padà sípò, ó ṣe pàtàkì láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ ní kíákíá. Títọ́jú “orí fífó” ní ìbẹ̀rẹ̀ lè dín àkókò tí ó gbà láti gbádùn kù kí ó sì mú kí ó rọrùn.

Tí a kò bá tọ́jú rẹ̀, tàbí tí a bá pẹ́ kí a tó tọ́jú rẹ̀, ìrísí rẹ̀ kò dára. Orí fífó tó ń padà bọ̀ lè ní ipa búburú lórí ìgbésí ayé rẹ. Bákan náà, bí o bá ń lo oògùn tó ń fa orí fífó rẹ padà pẹ́ tó, bẹ́ẹ̀ náà ni yóò ṣe ṣòro tó láti gbádùn. Ìdí nìyí tí àyẹ̀wò àti ìtọ́jú rẹ̀ fi ṣe pàtàkì tó bẹ́ẹ̀.

Ṣé a lè dènà orí fífó tí ó máa ń tún padà?

Bẹ́ẹ̀ni, ‘Ìparun orí fífó’ jẹ́ àìsàn tí a lè dènà gidigidi. Kókó pàtàkì ni láti dín iye oògùn orí fífó tí o ń lò kù.

Fún àwọn ènìyàn kan, orí fífó – pàápàá jùlọ orí fífó (èyí tí ó jẹ́ 80% àwọn orí fífó tí ó ń padà bọ̀) – kò ṣeé yẹ̀ sílẹ̀. Ẹnikẹ́ni tí ó ti ní orí fífó mọ̀ pé kìí ṣe ìrora lásán ni. Ó lè bẹ̀rẹ̀ láti inú ìrora díẹ̀ sí ewu ẹ̀mí. Láìsí ìtọ́jú, àwọn ènìyàn kan máa ń dùbúlẹ̀ sínú yàrá dúdú àti tí ó dákẹ́ títí orí fífó náà yóò fi lọ.

Orí fífó tí ń padà bọ̀ kì í ṣe ohun rere, ṣùgbọ́n orí fífó tí ń padà bọ̀ nígbà gbogbo kò dára pẹ̀lú. Ó ṣe tán, àwọn ìtọ́jú tuntun (pàápàá jùlọ àwọn ìtọ́jú ìdènà) ti ṣí ìlẹ̀kùn sílẹ̀ láti dènà orí fífó tàbí dín iye ìgbà tí ó ń lọ kù. Àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí lè dín iye orí fífó tí o ń rí kù. O tún lè bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa àwọn ohun tó ń fa orí fífó rẹ kí o sì yẹra fún wọn.

Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dín iye ìgbà tí o nílò láti lo oògùn "ìgbàlà" láti dáwọ́ ìfàsẹ́yìn orí rẹ dúró. Èyí lè tó láti dènà ìfàsẹ́yìn orí.

Pàtàkì: Ó yẹ kí o máa tẹ̀lé ìlànà dókítà rẹ nígbà gbogbo nípa ìwọ̀n àti ìgbà tí o bá ń lo oògùn rẹ. Èyí ṣe pàtàkì láti dènà “orí fífó tí ń padà bọ̀”. Má ṣe mu oògùn ju bí dókítà rẹ ṣe dámọ̀ràn lọ - kódà àwọn oògùn tí a kò kọ sílẹ̀.

Báwo ni mo ṣe lè tọ́jú ara mi?

Tí o bá ní ‘orí fífó tó ń padà bọ̀’, ó ṣe pàtàkì láti tẹ̀lé ìtọ́ni dókítà rẹ lórí bí a ṣe lè tọ́jú wọn. Ọ̀kan lára ​​àwọn ohun pàtàkì jùlọ nínú ìtọ́jú náà ni láti dẹ́kun lílo oògùn tàbí oògùn tó ń fa ‘orí fífó tó ń padà bọ̀’ ní àkọ́kọ́. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ yóò ran orí fífó náà lọ́wọ́ láti yára lọ.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n rí dókítà mi?

Nígbà tí o bá ń tọ́jú orí fífó tí ó ń yípadà, ó yẹ kí o lọ rí dókítà rẹ bí a ṣe dámọ̀ràn rẹ̀. Ó yẹ kí o tún lọ rí dókítà rẹ tí o bá kíyèsí ìyípadà èyíkéyìí nínú ìgbà tàbí àmì àrùn orí fífó rẹ, tàbí tí àwọn àmì àrùn rẹ bá yípadà dé ibi tí wọ́n ti ń dí iṣẹ́ ojoojúmọ́ rẹ lọ́wọ́.

Orí fífó tí ó ń tún ara rẹ̀ ṣe kì í ṣe ewu fúnra rẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn oògùn kan tí àwọn ènìyàn kan ń lò láti tọ́jú wọn lè léwu.

Kí ni ‘orí fífó tí ó ń padà bọ̀’ rí?

‘Orí fífó tó ń padà bọ̀’ máa ń dà bí orí fífó tó o ní tẹ́lẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, wọ́n sábà máa ń le ju ti tẹ́lẹ̀ lọ. O tún lè ní àwọn àmì àrùn míì bíi àníyàn tàbí ìbànújẹ́.

Ṣé Caffeine máa ń mú kí orí fífó tún padà burú sí i?

Bẹ́ẹ̀ni, tí o bá mu ohun tó ju 200 milligrams ti caffeine lọ lojoojumọ. Dídín ìwọ̀n caffeine rẹ kù lè mú kí ìtọ́jú rẹ yọrí sí rere, kí ó sì dín bí “orí fífó” ṣe le tó kù.

Tí o bá ní orí fífó líle, tí ó ń tún ara rẹ ṣe, tàbí tí orí fífó méjèèjì bá ń dà ọ́ láàmú, ìrònú pé o kò ní oògùn láti tọ́jú wọn lè má ṣeé fara dà. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ọ̀nà míì wà láti tọ́jú orí fífó rẹ. Àwọn wọ̀nyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dín àìní oògùn tí ó lè fa “orí fífó padà” kù.

Níkẹyìn, ohun tí ó yẹ kí o rántí (Ìránṣẹ́ Ilé)

Ọ̀rẹ́ mi ọ̀wọ́n, mo nírètí pé o ti ní òye tó dáa nípa àìsàn yìí tí a ń pè ní 'Rebound Headache'. Rántí pé kì í ṣe àṣà tó dára láti máa lo àwọn oògùn ìpalára fún orí fífó ní gbogbo ìgbà. Ṣíṣe bẹ́ẹ̀ lè mú kí orí fífó rẹ burú sí i, èyí sì lè fa àwọn ohun tí a ń pè ní 'Rebound Headache'.

• Tí o bá ní orí fífó nígbà gbogbo tí o sì ti ń lo oògùn fún ọjọ́ mélòókan ní ìtẹ̀léra, rí i dájú pé o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà fún ìmọ̀ràn.
• Má ṣe mu iwọn lilo oogun naa pọ si tabi ma mu u nigbagbogbo ju bi o ṣe lero lọ, ayafi ti dokita rẹ ba kọ ọ silẹ.
• Tí wọ́n bá ṣe àyẹ̀wò pé o ní “orí fífó tí ń padà bọ̀”, má ṣe bẹ̀rù. Àwọn ìtọ́jú tó dára wà fún un. Ohun pàtàkì ni kí o dẹ́kun lílo oògùn tó fa àrùn náà.
• A le wo aisan yii sàn patapata pẹlu awọn itọju miiran ati awọn iyipada igbesi aye gẹgẹbi imọran dokita.

Pẹ̀lú ìtọ́jú tó tọ́, kìí ṣe pé o lè mú 'Rebound Headache' kúrò nìkan ni, ṣùgbọ́n o tún lè yẹra fún àwọn oògùn tó ń fa wọn. Lẹ́yìn náà, o lè lọ sí iṣẹ́ rẹ kí o sì gbé ìgbésí ayé rẹ bí o ṣe fẹ́, láìsí pé àwọn àmì àrùn orí rẹ dínkù. Mo fẹ́ kí ara rẹ yára yá!

` Orí fífó, ìrora irora, orí fífó tó ń padà bọ̀, orí fífó orí fífó, ìlòkulò oògùn, orí fífó, ìmọ̀ràn dókítà