ගොඩක් වෙලාවට ඔයා අහලා ඇතිනේ ‘මගේ තයිරොයිඩ් එක චුට්ටක් අවුල් වෙලා වගේ’ එහෙම නැත්නම් ‘මට තයිරොයිඩ් හෝමෝන් (Thyroid Hormone) අඩුයි/වැඩියි කියලා දොස්තර කිව්වා’ වගේ දේවල්. ඇත්තටම මොකක්ද මේ හැමෝම කතා කරන තයිරොයිඩ් හෝමෝනය (Thyroid Hormone) කියන්නේ? අපේ ශරීර සෞඛ්‍යයට මේක කොච්චර වැදගත්ද? අපි මේ හැමදේම හරිම සරලව, ඔයාට තේරෙන විදියට කතා කරමු.
තයිරොයිඩ් හෝමෝනය (Thyroid Hormone) කියන්නේ මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, තයිරොයිඩ් හෝමෝනය (Thyroid Hormone) කියන්නේ ඔයාගේ ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියේ (Metabolism) වේගය පාලනය කරන ප්‍රධානම හෝමෝනය කිව්වොත් නිවැරදියි. ඔයාගේ බෙල්ලේ ඉස්සරහ පැත්තේ, සමට යටින් තියෙන, හරියට සමනලයෙක්ගෙ වගේ හැඩයක් තියෙන පොඩි ග්‍රන්ථියක් තමයි තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය (Thyroid gland) කියන්නේ. අන්න ඒ ග්‍රන්ථියෙන් තමයි මේ කියන තයිරොයිඩ් හෝමෝනය (Thyroid Hormone) නිපදවලා අපේ ශරීරයට නිකුත් කරන්නේ. මේක අපේ ශරීරයේ තියෙන අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ (Endocrine system) වැදගත් කොටසක්.
දැන් හිතන්නකෝ, හෝමෝන (Hormones) කියන්නේ හරියට අපේ ඇඟ ඇතුළේ දුවන පුංචි පණිවිඩකාරයෝ වගේ. මේ පණිවිඩකාරයෝ රුධිරය හරහා ගමන් කරලා අපේ විවිධ අවයව, මාංශ පේශී සහ අනෙකුත් පටක වලට “මොනවද කරන්න ඕනෙ?” “කවදද කරන්න ඕනෙ?” කියන සංඥා ලබා දෙනවා.
අපේ ඇඟේ තියෙන මේ හෝමෝන (Hormones) කියන පුංචි රසායනික දූතයෝ තමයි අපේ මුළු ඇඟම හරියට ඔරලෝසුවක් වගේ නියමිත විදියට ක්‍රියාත්මක වෙන්න උදව් කරන්නේ. ඒ නිසා මේවායේ සිදුවෙන පොඩි වෙනසක් වුණත්, සමහර වෙලාවට ලොකු බලපෑමක් ඇති කරන්න පුළුවන්.
පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය (Metabolism) කියන්නේ අපි ගන්නා ආහාරපාන ශක්තිය බවට පත්කරන හරිම සංකීර්ණ ක්‍රියාවලියක්. අපේ ඇඟේ තියෙන හැම සෛලයකටම තමන්ගේ වැඩ කොටස කරගන්න ශක්තිය අත්‍යවශ්‍යයිනේ.
ඇත්තටම “තයිරොයිඩ් හෝමෝනය (Thyroid Hormone)” කියලා කිව්වම, ඒකෙන් ප්‍රධාන වශයෙන් හෝමෝන වර්ග දෙකක එකතුවක් ගැන තමයි කියවෙන්නේ. ඒ තමයි:
1. තයිරොක්සීන් (Thyroxine or T4)
2. ට්‍රයිඅයඩොතයිරොනීන් (Triiodothyronine or T3)
ගොඩක් වෙලාවට මේ හෝමෝන දෙකටම එකට තමයි “තයිරොයිඩ් හෝමෝනය (Thyroid Hormone)” කියලා කියන්නේ. මොකද, T4 කියන හෝමෝනය ගොඩක් දුරට අක්‍රියයි, ඒ කියන්නේ ඒක කෙලින්ම අපේ සෛල වලට ලොකු බලපෑමක් කරන්නේ නැහැ. හැබැයි T3 කියන හෝමෝනය තමයි ක්‍රියාකාරී හෝමෝනය වෙන්නේ. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් (Thyroid gland) T4 නිකුත් කළාට පස්සේ, අපේ ශරීරයේ තියෙන සමහර අවයව මේ T4 කියන එක T3 බවට පත්කරනවා. අන්න එතකොට තමයි ඒකෙන් අපේ සෛල වලටයි, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියටයි (Metabolism) අවශ්‍ය කරන බලපෑම කරන්න පුළුවන් වෙන්නේ.
මේ T3, T4 වලට අමතරව, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් (Thyroid gland) කැල්සිටොනින් (Calcitonin) කියලත් තවත් හෝමෝනයක් නිකුත් කරනවා. මේකෙන් ප්‍රධාන වශයෙන් කරන්නේ අපේ රුධිරයේ තියෙන කැල්සියම් (Calcium) මට්ටම අඩු කරලා, ඒක නියමිත විදියට පාලනය කරන එක. හැබැයි, කැල්සිටොනින් (Calcitonin) කියන හෝමෝනය “තයිරොයිඩ් හෝමෝනය (Thyroid Hormone)” කියන කාණ්ඩයට ඇතුළත් කරන්නේ නැහැ. ඒ වගේම, ඒකෙන් T3, T4 වගේ අපේ ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට (Metabolism) විශේෂ බලපෑමක් වෙන්නෙත් නැහැ.
අපේ ඇඟේ තයිරොයිඩ් හෝමෝන (Thyroid Hormone) පාලනය වෙන්නේ කොහොමද?
හරි, දැන් අපි බලමු මේ හරිම වැදගත් තයිරොයිඩ් හෝමෝන (Thyroid Hormone) – ඒ කියන්නේ තයිරොක්සීන් (T4) සහ ට්‍රයිඅයඩොතයිරොනීන් (T3) – අපේ ශරීරයේ නිෂ්පාදනය වෙන එකයි, නිකුත් වෙන එකයි පාලනය වෙන්නේ කොයි වගේ ක්‍රමයකටද කියලා. මේක සිද්ධ වෙන්නේ හරිම සංකීර්ණ, ඒ වගේම අපූරු ප්‍රතිපෝෂණ පද්ධතියකින් (feedback loop system). මේකට ප්‍රධාන වශයෙන් සම්බන්ධ වෙනවා:
- ඔයාගේ මොළයේ තියෙන හයිපොතැලමසය (Hypothalamus).
- පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය (Pituitary gland).
- තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය (Thyroid gland).
- මේවාට අමතරව තවත් හෝමෝන වර්ග කිහිපයක්.
ටිකක් පැහැදිලි කළොත්, හයිපොතැලමසය (Hypothalamus) කියන්නේ ඔයාගේ මොළයේ තියෙන හරිම වැදගත් කොටසක්. මේකෙන් තමයි ඔයාගේ රුධිර පීඩනය, හෘද ස්පන්දන වේගය, ශරීර උෂ්ණත්වය, ආහාර දිරවීම වගේ ගොඩක් දේවල් පාලනය කරන්නේ.
පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය (Pituitary gland) කියන්නේ ඔයාගේ මොළයේ පාදම හරියේ, හයිපොතැලමසයට (Hypothalamus) යටින් තියෙන, පොඩි කඩල ඇටයක් විතර ප්‍රමාණයේ ග්‍රන්ථියක්. මේ පුංචි ග්‍රන්ථියෙන් හෝමෝන වර්ග අටක් විතර නිපදවලා ශරීරයට නිකුත් කරනවා.
මේ පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය (Pituitary gland) හයිපොතැලමසය (Hypothalamus) එක්ක සම්බන්ධ වෙලා තියෙන්නේ රුධිර නාලිකා සහ ස්නායු අඩංගු පොඩි නටුවක් වගේ කොටසකින්. මේකට පිටියුටරි නටුව (pituitary stalk) කියලත් කියනවා. මේ නටුව හරහා තමයි හයිපොතැලමසය (Hypothalamus) පිටියුටරි ග්‍රන්ථියට (Pituitary gland) “කතා කරලා”, ඒකට කියන්නේ මොන හෝමෝනද ශරීරයට නිකුත් කරන්න ඕනේ කියලා.
මේ ප්‍රතිපෝෂණ ක්‍රියාවලිය පටන් ගන්නකොට, හයිපොතැලමසයෙන් (Hypothalamus) තයිරොයිඩ්-නිකුත් කරන හෝමෝනය (Thyroid-Releasing Hormone or TRH) කියලා හෝමෝනයක් නිකුත් කරනවා. මේ TRH එකෙන් පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය (Pituitary gland) උත්තේජනය කරලා, ඒකෙන් තයිරොයිඩ්-උත්තේජක හෝමෝනය (Thyroid-Stimulating Hormone or TSH) නිපදවලා නිකුත් කරවනවා. ඊට පස්සේ මේ TSH එක තමයි තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට (Thyroid gland) සංඥා කරලා T4 සහ T3 නිපදවන්නේ. මෙහෙම TSH එකෙන් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට (Thyroid gland) නිකුත් කරන්න කියලා අණ කරන මුළු හෝමෝන ප්‍රමාණයෙන් 80% ක් විතර වෙන්නේ T4 වන අතර, අනිත් 20% තමයි T3. තව එක වැදගත් දෙයක් තියෙනවා, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට (Thyroid gland) මේ T4 සහ T3 කියන හෝමෝන නිපදවන්න නම්, අපි කන කෑම වලින් ලැබෙන අයඩීන් (Iodine) කියන පෝෂක ද්‍රව්‍යය ප්‍රමාණවත් තරම් අවශ්‍ය වෙනවා.
මේ හෝමෝන දාම ප්‍රතික්‍රියාව (hormone chain reaction) පාලනය වෙන්නේ ප්‍රතිපෝෂණ ක්‍රමවේදයකින් (feedback loop). ඒ කියන්නේ, ලේ වල T3 සහ T4 මට්ටම් වැඩි වෙනකොට, ඒ වැඩිවීම නිසා TRH (ඒ හරහා TSH) නිකුත් වෙන එක නවතිනවා. ඒ වගේම, T3 සහ T4 මට්ටම් අඩු වෙනකොට, මේ ප්‍රතිපෝෂණ ක්‍රියාවලිය ආයෙත් මුල ඉඳන් පටන් ගන්නවා. මෙන්න මේ සංකීර්ණ, ඒත් හරිම විධිමත් ක්‍රමය නිසා තමයි අපේ ශරීරයට තයිරොයිඩ් හෝමෝන (Thyroid Hormone) නියත මට්ටමක, සමබරව තියාගන්න පුළුවන් වෙන්නේ.
හැබැයි, ඔයාගේ හයිපොතැලමසයේ (Hypothalamus), පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ (Pituitary gland) හරි තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ (Thyroid gland) හරි මොකක් හරි ප්‍රශ්නයක්, දුර්වලතාවයක් තිබුණොත්, මේ සමස්ත පද්ධතියේම තියෙන T3, T4 ඇතුළු අනෙකුත් හෝමෝන වල අසමතුලිතතාවයක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
තයිරොයිඩ් හෝමෝනවල (Thyroid Hormone) වැදගත්කම මොකක්ද?
දැන් අපි බලමු මේ තයිරොයිඩ් හෝමෝන (Thyroid Hormone) අපේ ශරීරයට මොනවද කරන්නේ, ඒ කියන්නේ ඒවායේ කාර්යයන් මොනවද කියලා.
ඔයාගේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් (Thyroid gland) තයිරොක්සීන් (T4) රුධිරයට නිකුත් කළාට පස්සේ, අපේ ශරීරයේ තියෙන සමහර විශේෂිත සෛල මේ T4 කියන හෝමෝනය, ට්‍රයිඅයඩොතයිරොනීන් (T3) කියන හෝමෝනය බවට පරිවර්තනය කරනවා. මේ ක්‍රියාවලියට කියන්නේ ඩි-අයඩිනේෂන් (de-iodination) කියලා. මෙහෙම වෙන්නේ, තයිරොයිඩ් හෝමෝනයේ (Thyroid Hormone) බලපෑම ලබාගැනීම සඳහා විශේෂිත ප්‍රතිග්‍රාහක (receptors) තියෙන සෛල වලට, T4 වලට වඩා T3 කියන හෝමෝනය පාවිච්චි කරන්න සහ ප්‍රතිචාර දක්වන්න පහසු නිසයි. ඒ නිසා, සාමාන්‍ය ව්‍යවහාරයේදී T4 කියන්නේ තයිරොයිඩ් හෝමෝනයේ (Thyroid Hormone) අක්‍රිය ආකාරය කියලත්, T3 කියන්නේ එහි ක්‍රියාකාරී ආකාරය කියලත් සලකනවා.
මේ T4 කියන හෝමෝනය T3 බවට පත්කරන්න පුළුවන්කම තියෙන පටක, ග්‍රන්ථි, අවයව සහ ශරීර පද්ධති කිහිපයක්ම තියෙනවා. ඒවා තමයි:
- අක්මාව (Liver)
- වකුගඩු (Kidneys)
- මාංශ පේශී (Muscles)
- තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය (Thyroid gland) ම
- පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය (Pituitary gland)
- දුඹුරු මේද පටකය (Brown adipose (fat) tissue) – මේ විශේෂිත මේද වර්ගයෙන් කරන්නේ සීතල කාලගුණික තත්ව වලදී ඔයාගේ ශරීරයේ උෂ්ණත්වය ස්ථාවරව පවත්වාගන්න උදව් වෙන විදියට තාපය නිපදවන එක.
- මධ්‍ය ස්නායු පද්ධතිය (Central nervous system)
තයිරොයිඩ් හෝමෝන (T3 සහ T4) අපේ ශරීරයේ තියෙන හැම සෛලයකටම වගේ, ඒ වගේම හැම අවයවයකටම පාහේ බලපෑම් කරනවා. ඒ කොහොමද කියලා අපි බලමු:
- ඔයාගේ ශරීරය කැලරි (ඒ කියන්නේ ශක්තිය) පාවිච්චි කරන වේගය (metabolic rate) නියාමනය කරනවා. මේක කෙලින්ම ඔයාගේ ශරීරයේ බර අඩු වෙනවද, වැඩි වෙනවද කියන කාරණයට බලපානවා.
- ඔයාගේ හෘද ස්පන්දන වේගය අවශ්‍ය පරිදි අඩු කිරීම හෝ වැඩි කිරීම සිදු කරනවා.
- ඔයාගේ ශරීර උෂ්ණත්වය නියමිත මට්ටමක පවත්වා ගැනීමට උදව් වෙනවා, ඒ කියන්නේ උෂ්ණත්වය අඩු කිරීම හෝ වැඩි කිරීම කරනවා.
- අපි ගන්නා ආහාර ඔයාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය හරහා ගමන් කරන වේගයට බලපෑම් කරනවා.
- මොළයේ වර්ධනයට සහ ක්‍රියාකාරීත්වයට තදින්ම බලපානවා (විශේෂයෙන්ම කුඩා දරුවන්ගේ සහ බිළිඳුන්ගේ මොළයේ වර්ධනයට මෙය අත්‍යවශ්‍යයි).
- ඔයාගේ මාංශ පේශී හැකිලෙන ආකාරය සහ ශක්තිය පාලනය කරනවා.
- සම සහ අස්ථිවල නිරෝගී පැවැත්ම සහ නඩත්තුව කළමනාකරණය කරනවා. ඒ කියන්නේ, ශරීරයේ ස්වභාවිකව මැරී යන සෛල වෙනුවට අලුත් සෛල නිපදවෙන වේගය (මේක සාමාන්‍ය, නිරන්තරයෙන් සිදුවන ක්‍රියාවලියක්) පාලනය කරනවා.
තයිරොයිඩ් මට්ටම (Thyroid level) බලන්න කරන පරීක්ෂණ මොනවද?
ඔයාගේ තයිරොයිඩ් හෝමෝන මට්ටම (Thyroid hormone level) මැන බලන්නත්, ඒ වගේම ඔයාගේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය (Thyroid gland) කොච්චර හොඳින්, කාර්යක්ෂමව වැඩ කරනවද කියලා තක්සේරු කරන්නත් රුධිර පරීක්ෂණ කිහිපයක්ම තියෙනවා. මේ පරීක්ෂණවලට සාමාන්‍යයෙන් වෛද්‍යවරු කියන්නේ තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරීත්ව පරීක්ෂණ (Thyroid function tests) කියලා. ඒ අතරින් බහුලවම කරන පරීක්ෂණ කිහිපයක් තමයි මේ:
- සම්පූර්ණ T4 (Total T4 – Thyroxine) පරීක්ෂණය.
- නිදහස් T4 (Free T4 – FT4) පරීක්ෂණය.
- සම්පූර්ණ T3 (Total T3 – Triiodothyronine) පරීක්ෂණය.
- නිදහස් T3 (Free T3 – FT3) පරීක්ෂණය.
- තයිරොයිඩ්-උත්තේජක හෝමෝන (TSH – Thyroid-Stimulating Hormone) පරීක්ෂණය.
ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාට අවශ්‍ය නම්, ඔයාගේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ (Thyroid gland) ක්‍රියාකාරීත්වය සහ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය තවත් ගැඹුරින් තක්සේරු කරන්න අමතර පරීක්ෂණ කිහිපයක් නියම කරන්නත් පුළුවන්. උදාහරණ විදියට:
- තයිරොයිඩ් ප්‍රතිදේහ (Thyroid antibodies): මේ පරීක්ෂණ වලින් විවිධ වර්ගයේ ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ තයිරොයිඩ් රෝග (autoimmune thyroid conditions) හඳුනාගන්න ලොකු උදව්වක් ලැබෙනවා.
- තයිරොග්ලොබියුලින් (Thyroglobulin): මේ පරීක්ෂණය සාමාන්‍යයෙන් පාවිච්චි කරන්නේ තයිරොයිඩයිටිස් (Thyroiditis – ඒ කියන්නේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ඇතිවන ප්‍රදාහය හෙවත් ඉදිමීම) වැනි තත්ත්වයන් හඳුනාගන්නයි, ඒ වගේම තයිරොයිඩ් පිළිකා (Thyroid cancer) සඳහා කරන ප්‍රතිකාර වල සාර්ථකත්වය නිරීක්ෂණය කරන්නයි.
තයිරොයිඩ් හෝමෝන (Thyroid Hormone) අසමතුලිතතා නිසා ඇතිවෙන රෝගී තත්වයන් මොනවද?
තයිරොයිඩ් හෝමෝන (Thyroid Hormone) මට්ටම් අසාමාන්‍ය ලෙස අඩු වීම හෝ වැඩි වීම නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් රෝගී තත්වයන් කිහිපයක්ම තියෙනවා. ඇත්තටම කිව්වොත්, තයිරොයිඩ් රෝග (Thyroid disease) කියන්නේ ලෝකයේ වගේම අපේ රටෙත් හරිම සුලබව දකින්න ලැබෙන දෙයක්. සංඛ්‍යාලේඛන අනුව, ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ විතරක් මිලියන 20 ක් විතර ජනතාවකට මොනයම් හෝ වර්ගයක තයිරොයිඩ් රෝගී තත්වයක් තියෙනවා කියලා ගණන් බලලා තියෙනවා. තවත් වැදගත් කාරණයක් තමයි, කාන්තාවන්ට පිරිමින්ට සාපේක්ෂව පස් ගුණයක ඉඳන් අට ගුණයක් දක්වා වැඩි සම්භාවිතාවයකින් තයිරොයිඩ් රෝග (Thyroid disease) වැළඳෙන්න ඉඩකඩ තියෙනවා.
මේ සුලබව දක්නට ලැබෙන තයිරොයිඩ් රෝග (Thyroid conditions) අතරින් කිහිපයක් තමයි මේ:
- හයිපොතයිරොයිඩිස්ම් (Hypothyroidism): මේ කියන්නේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරීත්වය අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා අඩුවීම (underactive thyroid).
- හෂිමොටෝ රෝගය (Hashimoto’s disease): මේක ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ තත්වයක් (autoimmune condition). මේ තත්ත්වය නිසා හයිපොතයිරොයිඩිස්ම් (Hypothyroidism) ඇතිවෙනවා.
- හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් (Hyperthyroidism): මේ කියන්නේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරීත්වය අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා වැඩිවීම (overactive thyroid).
- ග්‍රේව්ස් රෝගය (Graves’ disease): මේකත් ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ තත්වයක් (autoimmune condition). මේ තත්ත්වය නිසා හයිපර්තයිරොයිඩිස්ම් (Hyperthyroidism) ඇතිවෙනවා.
- තයිරොයිඩයිටිස් (Thyroiditis): තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ඇතිවන ප්‍රදාහය හෙවත් ඉදිමීම.
- තයිරොයිඩ් නෝඩියුල්ස් (Thyroid nodules): තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය තුළ හෝ මතුපිට ඇතිවන කුඩා ගැටිති.
- ගොයිටර් (Goiter): තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අසාමාන්‍ය ලෙස විශාල වීම. සමහර අය මේකට ‘බෙල්ලේ වෙසක් ගෙඩිය’ කියලත් කියනවා.
- තයිරොයිඩ් පිළිකා (Thyroid cancer).
මතක තියාගන්න ඕන තවත් දෙයක් තමයි, අපි කලින් කතා කරපු හයිපොතැලමසයේ (Hypothalamus) හරි පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ (Pituitary gland) හරි යම්කිසි දෝෂයක් හෝ ක්‍රියාකාරීත්වයේ අඩුවක් තිබුණොත්, ඒකත් තයිරොයිඩ් හෝමෝන (Thyroid Hormone) මට්ටම් අසාමාන්‍ය වෙන්න හේතුවක් වෙන්න පුළුවන්. මොකද, ඒ පද්ධති දෙකත් තයිරොයිඩ් හෝමෝන (Thyroid Hormone) මට්ටම් පාලනය කරන ක්‍රියාවලියට සෘජුවම සම්බන්ධ වෙනවනේ.
මගේ තයිරොයිඩ් හෝමෝන (Thyroid Hormone) ගැන මම දොස්තර කෙනෙක්ව හම්බවෙන්න ඕනෙ කවදද?
සාමාන්‍යයෙන් තයිරොයිඩ් හෝමෝන (Thyroid Hormone) මට්ටම් වල අසමතුලිතතාවයක් ඇති වුණාම, බොහෝ විට පහසුවෙන් හඳුනාගන්න පුළුවන් රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් මතු වෙනවා. අපි කලින් කතා කළානේ, තයිරොයිඩ් හෝමෝනයෙන් (Thyroid Hormone) තමයි අපේ ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියේ (Metabolism) වේගය පාලනය කරන්නේ කියලා. ඉතින්, හිතන්නකෝ, තයිරොයිඩ් හෝමෝන (Thyroid Hormone) ප්‍රමාණය ඕනෑවට වඩා වැඩි වුණොත්, මේ පරිවෘත්තීය වේගය සාමාන්‍ය මට්ටමට වඩා වැඩි වෙනවා. ඒ වගේම, තයිරොයිඩ් හෝමෝන (Thyroid Hormone) ප්‍රමාණය ඕනෑවට වඩා අඩු වුණොත්, මේ වේගය අඩාල වෙනවා. මේ වගේ අසමතුලිතතා නිසා ඔයාට පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ සමහරක් අත්විඳින්න සිදුවෙන්න පුළුවන්:
- හේතුවක් පැහැදිලි නැතුව ශරීරයේ බර එකපාරටම වැඩිවීම හෝ අඩුවීම.
- හෘද ස්පන්දන වේගය අසාමාන්‍ය ලෙස අඩු වීම (langsman) හෝ වැඩි වීම (වේගවත් වීම).
- සීතල දරාගන්න අමාරු වීම (cold intolerance) හෝ අධික රස්නය දරාගන්න අමාරු වීම (heat intolerance).
- සම අසාමාන්‍ය ලෙස වියළි වීම හෝ අනවශ්‍ය ලෙස තෙත ගතිය වැඩි වීම (දහඩිය දැමීම වැඩිවීම).
- කාන්තාවන්ගේ මාසික ඔසප් චක්‍රය අක්‍රමවත් වීම (උදා: ඔසප් වීම පමාවීම, නිතර සිදුවීම, අධික රුධිර වහනය).
ඔයාටත් මේ වගේ රෝග ලක්ෂණ එකක් හෝ කිහිපයක් දිගටම තියෙනවා වගේ දැනෙනවා නම්, කරුණාකරලා ඒ ගැන නොසලකා හරින්න එපා. අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ පවුලේ වෛද්‍යවරයාව හමුවෙලා මේ ගැන කතා කරන්න. එතකොට වෛද්‍යවරයාට පුළුවන් සරල රුධිර පරීක්ෂණ කිහිපයක් කරලා ඔයාගේ තයිරොයිඩ් හෝමෝන (Thyroid Hormone) මට්ටම් වල යම්කිසි අසාමාන්‍යතාවයක් තියෙනවද කියලා නිශ්චිතවම තහවුරු කරගන්න.
අවසාන වශයෙන්, මතක තියාගන්න ඕන කරුණු
තයිරොයිඩ් හෝමෝනය (Thyroid Hormone) කියන්නේ අපේ ශරීරයේ බොහෝ ක්‍රියාකාරකම් සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වන, හරිම වැදගත් හෝමෝනයක් බව දැන් ඔයාට තේරෙනවා ඇති. සමහර වෙලාවට, විවිධ හේතු නිසා මේ හෝමෝනය ශරීරයේ ඕනෑවට වඩා අඩු වෙන්නත් පුළුවන්, එහෙම නැත්නම් ඕනෑවට වඩා වැඩි වෙන්නත් පුළුවන්.
හැබැයි, ඔයාට කියන්න තියෙන හොඳම ආරංචිය තමයි, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ආශ්‍රිත රෝග (Thyroid conditions) බොහොමයක්ම ඉතාමත් සාර්ථකව ප්‍රතිකාර කරලා පාලනය කරන්න හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කරන්න පුළුවන් තත්ත්වයන් වීම!
ඒ නිසා, ඔයාට තයිරොයිඩ් හෝමෝන (Thyroid Hormone) සම්බන්ධ වෙන්න පුළුවන් කියලා හිතෙන රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් ඔයාට තයිරොයිඩ් රෝගයක් (Thyroid disease) හැදෙන්න පුළුවන් අවදානම් සාධක තියෙනවද කියලා ඔයාට සැකයක් තියෙනවා නම්, කිසිසේත්ම බය වෙන්නවත්, ලැජ්ජා වෙන්නවත් එපා ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාව හමුවෙලා ඒ ගැන විවෘතව කතා කරන්න. මතක තියාගන්න, වෛද්‍යවරු ඉන්නේ ඔයාට උදව් කරන්න. නිරෝගීව ඉන්න එක ඔයාගේ අයිතියක්!