නිරෝගී දිවියකට වෛද්ය උපදෙස්
වෛද්ය විද්යාත්මකව තහවුරු කළ
විශ්වාසදායක සෞඛ්ය උපදෙස්
ශ්රී ලංකාවේ ප්රමුඛතම සෞඛ්ය වෙබ් අඩවියෙන්, වෛද්යවරුන් විසින් සහතික කරන ලද ලිපි, රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂක මෙවලම් සහ සෞඛ්ය ගණක යන්ත්ර රැසක් දැන් එකම වහලක් යටින්.
විශ්වාසදායක වෛද්ය මූලාශ්ර භාවිතා කර ඇත:WHO·NHS·Mayo Clinic·WebMD
නවතම සෞඛ්ය ලිපිසියලුම ලිපි කියවන්න →
හෘද රෝග (Heart Health)Aberrant Right Subclavian Artery (විෂම දකුණු ක්ලැවිකියුලර් ධමනිය) සහ ප්රතිකාර
යෝග්යතාවය සහ ව්යායාම (Fitness and Exercise)ජීවිතය වෙනස් කරන සරල රහස: ව්යායාම! 💪🚶♂️
පිළිකාHepatic Adenoma (අක්මාවේ ඇති වන පිළිකා නොවන ගෙඩි) කියන්නේ මොකක්ද?
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඔයාගේ පොඩිත්තාට කෘත්රිම පැණි රස (Sugar Substitutes) දෙන එක ඇත්තටම හොඳයිද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)බත් උයන විදිය ගැන දැනගමු: හානිකර ආසනික් වලින් තොරව බත් උයාගන්නා හැටි
ශාරීරික යෝග්යතාවය (Physical Fitness)හැමෝටම ඕන කරන, ඒත් හැමෝටම මදි වෙන දෙයක්
ප්රතිකාර සහ ඖෂධ (Medications & Treatments)බෙල්ල වටා මහත් වී මේද ගෙඩි හැදෙන මේ අමුතු රෝගය ගැන ඔබ දැන සිටියාද? ⚠️
බෝවන රෝග සහ ආසාදනStomatitis (මුඛ ප්රදාහය හෙවත් ස්ටොමැටයිටිස්) සහ ප්රතිකාර
ඇසේ සෞඛ්යය (Eye Health)Scleritis (ස්ක්ලෙරයිටිස්) සහ ප්රතිකාර
ළමා සෞඛ්යය (Child Health)Microcephaly (කුඩා හිස සහිත උපත් තත්ත්වය) සහ ප්රතිකාර
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)කිරි දෙන අම්මේ, ඔයා කන බොන දේවල් බබාට බලපාන හැටි (Maternal Diet & Breastfeeding) - අපි දැනගමුද?
ස්නායු සෞඛ්යය (Neurological Health)Myasthenia Gravis (මයිඇස්තීනියා ග්රාවිස්) සහ ප්රතිකාර
හෘද රෝග (Heart Health)Paroxysmal A-Fib (හදිසියේ ඇති වන කර්ණික තන්තුකරණය) සහ ප්රතිකාර
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ වැඩ කරමුද? (Kids in the Kitchen) මේකෙන් ලැබෙන වාසි ගොඩයි!
මානසික සෞඛ්යය (Mental Health)Pyromania (ගිනි තැබීමේ උන්මාදය) සහ ප්රතිකාර
ගර්භණී සමය (Pregnancy)ස්කෑන් එකේ පෙකණි වැලේ වතුර ගෙඩියක් තිබීම ඇත්තටම දරුවාට අනතුරක්ද? 🤰
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)මේදය (Fats) ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේවල්! හොඳද? නරකද? අපි කතා කරමු!
ඇටකටු සහ සන්ධි රෝගඔයාගේ දරුවාගේ ඇටකටු සවි ශක්තියෙන් තියාගන්න මේ දේවල් තුන අත්යවශ්යයි! (Building Strong Bones)
● සජීවී යාවත්කාලීනනවතම වෛද්ය හා
සියලුම ලිපි කියවන්න →නවතම වෛද්ය හා
සෞඛ්ය තොරතුරු
ජීවිතය වෙනස් කරන සරල රහස: ව්යායාම! 💪🚶♂️
යෝග්යතාවය සහ ව්යායාම (Fitness and Exercise)
Hepatic Adenoma (අක්මාවේ ඇති වන පිළිකා නොවන ගෙඩි) කියන්නේ මොකක්ද?
පිළිකා
ඔයාගේ පොඩිත්තාට කෘත්රිම පැණි රස (Sugar Substitutes) දෙන එක ඇත්තටම හොඳයිද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
බත් උයන විදිය ගැන දැනගමු: හානිකර ආසනික් වලින් තොරව බත් උයාගන්නා හැටි
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
හැමෝටම ඕන කරන, ඒත් හැමෝටම මදි වෙන දෙයක්
ශාරීරික යෝග්යතාවය (Physical Fitness)
බෙල්ල වටා මහත් වී මේද ගෙඩි හැදෙන මේ අමුතු රෝගය ගැන ඔබ දැන සිටියාද? ⚠️
ප්රතිකාර සහ ඖෂධ (Medications & Treatments)
Stomatitis (මුඛ ප්රදාහය හෙවත් ස්ටොමැටයිටිස්) සහ ප්රතිකාර
බෝවන රෝග සහ ආසාදන
Scleritis (ස්ක්ලෙරයිටිස්) සහ ප්රතිකාර
ඇසේ සෞඛ්යය (Eye Health)
Microcephaly (කුඩා හිස සහිත උපත් තත්ත්වය) සහ ප්රතිකාර
ළමා සෞඛ්යය (Child Health)
කිරි දෙන අම්මේ, ඔයා කන බොන දේවල් බබාට බලපාන හැටි (Maternal Diet & Breastfeeding) - අපි දැනගමුද?
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Myasthenia Gravis (මයිඇස්තීනියා ග්රාවිස්) සහ ප්රතිකාර
ස්නායු සෞඛ්යය (Neurological Health)
Paroxysmal A-Fib (හදිසියේ ඇති වන කර්ණික තන්තුකරණය) සහ ප්රතිකාර
හෘද රෝග (Heart Health)
ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ වැඩ කරමුද? (Kids in the Kitchen) මේකෙන් ලැබෙන වාසි ගොඩයි!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Pyromania (ගිනි තැබීමේ උන්මාදය) සහ ප්රතිකාර
මානසික සෞඛ්යය (Mental Health)
ස්කෑන් එකේ පෙකණි වැලේ වතුර ගෙඩියක් තිබීම ඇත්තටම දරුවාට අනතුරක්ද? 🤰
ගර්භණී සමය (Pregnancy)
මේදය (Fats) ගැන ඔබ දැනගත යුතුම දේවල්! හොඳද? නරකද? අපි කතා කරමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ දරුවාගේ ඇටකටු සවි ශක්තියෙන් තියාගන්න මේ දේවල් තුන අත්යවශ්යයි! (Building Strong Bones)
ඇටකටු සහ සන්ධි රෝගනිරෝගී ලංකා වෙතින් ඔබටනිවැරදි සෞඛ්ය තොරතුරු,
නිවැරදි සෞඛ්ය තොරතුරු,
ඔබේ ඇඟිලි තුඩින්
Symptom Checker
රෝගයේ ස්වභාවය හඳුනාගැනීම
සරල ප්රශ්න කිහිපයකට පිළිතුරු ලබා දී, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම (රතු / කහ / කොළ වර්ණ මඟින්) ක්ෂණිකවම දැනගන්න.
පරීක්ෂාව අරඹන්න →50+ Calculators
ඔබේම සෞඛ්ය දත්ත ගොනුවක්
ඔබගේ උස, බර සහ වයස වැනි දත්ත එක් වරක් පමණක් ඇතුළත් කරන්න. ඉන්පසු ඔබ භාවිතා කරන සෑම මෙවලමක් සඳහාම ඒවා ස්වයංක්රීයව යොදා ගැනේ.
මෙවලම් ගවේෂණය කරන්න →E-E-A-T Certified
වෛද්යවරුන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ
NirogiLanka වෙබ් අඩවියේ ඇති සෑම ලිපියක්ම සහ මෙවලමක්ම ප්රකාශයට පත් කිරීමට පෙර, සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් පරීක්ෂා කර තහවුරු කරනු ලැබේ.
අපගේ ප්රමිති →Smart Nudges
ඔබට අවශ්ය දේ එවලේම
ඔබ කියවන ලිපියට අදාළ සෞඛ්ය මෙවලම් සහ ගණක යන්ත්ර ස්වයංක්රීයවම ඔබට දිස්වනු ඇත. අමතර සෙවීම් අවශ්ය නොවේ.
ලිපි කියවන්න →අපගේ රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂකය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලයේ භාවිතා කරන්න
ලියාපදිංචි වීමක් අවශ්ය නොවේ. තත්පර 60ක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව නිවැරදි තක්සේරුවක් ලබාගන්න.