නිරෝගී දිවියකට වෛද්ය උපදෙස්
වෛද්ය විද්යාත්මකව තහවුරු කළ
විශ්වාසදායක සෞඛ්ය උපදෙස්
ශ්රී ලංකාවේ ප්රමුඛතම සෞඛ්ය වෙබ් අඩවියෙන්, වෛද්යවරුන් විසින් සහතික කරන ලද ලිපි, රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂක මෙවලම් සහ සෞඛ්ය ගණක යන්ත්ර රැසක් දැන් එකම වහලක් යටින්.
විශ්වාසදායක වෛද්ය මූලාශ්ර භාවිතා කර ඇත:WHO·NHS·Mayo Clinic·WebMD
නවතම සෞඛ්ය ලිපිසියලුම ලිපි කියවන්න →
මානසික සෞඛ්යය (Mental Health)Cluster A Personality Disorders (ක්ලස්ටර් A පෞරුෂ ආබාධ) සහ ප්රතිකාර
ගර්භණීභාවය සහ මාතෘ සෞඛ්යය (Pregnancy and Maternal Health)ඔයාටත් ගර්භණී කාලෙදි කකුල්වල නිල් නහර මතුවෙලාද? මේ (Varicose Veins) ගැන අපි කතා කරමු!
මානසික සෞඛ්යය (Mental Health)ගිනිගත් හදවතක නිහඬ විලාපය: මරණයෙන් ඔබ්බට ජීවිතයක්
දන්ත සෞඛ්යය (Dental Health)Dry Socket (දත් ගැලවීමෙන් පසු ඇති වන වියළි කුහරය) සහ ප්රතිකාර
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඔයාගේ පොඩිත්තාට කෘත්රිම පැණි රස (Sugar Substitutes) දෙන එක ඇත්තටම හොඳයිද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)කිරි දෙනකොට ඔයාටත් වේදනාවක් දැනෙනවද? (Breastfeeding Pain) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
කන, නාසය, උගුරLaryngopharyngeal Reflux (ස්වරාල-ග්රසනිකා ප්රතිවහනය) සහ ප්රතිකාර
ගර්භණීභාවය සහ මාතෘ සෞඛ්යය (Pregnancy and Maternal Health)බබා ලැබෙන්න ඉන්න කාලෙදි කෑම බීම ගැන සැලකිලිමත් වෙමුද? (Food Safety During Pregnancy) මේ දේවල් හරියටම දැනගන්න!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)බත් උයන විදිය ගැන දැනගමු: හානිකර ආසනික් වලින් තොරව බත් උයාගන්නා හැටි
සමේ සෞඛ්යය (Skin Health)Acanthosis Nigricans (සම ඝන වී කළු වීම) සහ ප්රතිකාර
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඔයාගේ පුංචි පැටියාට කිරි දෙන හැටි (Newborn Feeding): අපි මේ ගැන කතා කරමුද?
ඇටකටු සහ සන්ධි රෝගඔයාගේ දරුවාගේ ඇටකටු සවි ශක්තියෙන් තියාගන්න මේ දේවල් තුන අත්යවශ්යයි! (Building Strong Bones)
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)සල්ලි අමාරු කාලෙක පවුලට පෝෂණීය කෑම වේලක් දෙන්නේ කොහොමද? (Budget Family Nutrition)
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඔයාගේ දරුවාගේ උදෑසන ආහාරය (Kids' Breakfast): ඇයි මේක මෙච්චර වැදගත්? අපි කතා කරමු!
මානසික සෞඛ්යය (Mental Health)Pyromania (ගිනි තැබීමේ උන්මාදය) සහ ප්රතිකාර
ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග (Respiratory Conditions)පෙනහළු පටල ඇතිල්ලීමේ ශබ්දය (Pleural Friction Rub) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්රතිකාර
පිළිකාඇඟට පණ නැති ගතිය (Fatigue): වෛද්යවරියකගේ පැහැදිලි කිරීම
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඔයාගේ මාස 4-7 බබාට අමතර කෑම දෙන්න පටන් ගන්නේ කොහොමද? (Solid Foods) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
● සජීවී යාවත්කාලීනනවතම වෛද්ය හා
සියලුම ලිපි කියවන්න →නවතම වෛද්ය හා
සෞඛ්ය තොරතුරු
ඔයාටත් ගර්භණී කාලෙදි කකුල්වල නිල් නහර මතුවෙලාද? මේ (Varicose Veins) ගැන අපි කතා කරමු!
ගර්භණීභාවය සහ මාතෘ සෞඛ්යය (Pregnancy and Maternal Health)
ගිනිගත් හදවතක නිහඬ විලාපය: මරණයෙන් ඔබ්බට ජීවිතයක්
මානසික සෞඛ්යය (Mental Health)
Dry Socket (දත් ගැලවීමෙන් පසු ඇති වන වියළි කුහරය) සහ ප්රතිකාර
දන්ත සෞඛ්යය (Dental Health)
ඔයාගේ පොඩිත්තාට කෘත්රිම පැණි රස (Sugar Substitutes) දෙන එක ඇත්තටම හොඳයිද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
කිරි දෙනකොට ඔයාටත් වේදනාවක් දැනෙනවද? (Breastfeeding Pain) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Laryngopharyngeal Reflux (ස්වරාල-ග්රසනිකා ප්රතිවහනය) සහ ප්රතිකාර
කන, නාසය, උගුර
බබා ලැබෙන්න ඉන්න කාලෙදි කෑම බීම ගැන සැලකිලිමත් වෙමුද? (Food Safety During Pregnancy) මේ දේවල් හරියටම දැනගන්න!
ගර්භණීභාවය සහ මාතෘ සෞඛ්යය (Pregnancy and Maternal Health)
බත් උයන විදිය ගැන දැනගමු: හානිකර ආසනික් වලින් තොරව බත් උයාගන්නා හැටි
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Acanthosis Nigricans (සම ඝන වී කළු වීම) සහ ප්රතිකාර
සමේ සෞඛ්යය (Skin Health)
ඔයාගේ පුංචි පැටියාට කිරි දෙන හැටි (Newborn Feeding): අපි මේ ගැන කතා කරමුද?
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ දරුවාගේ ඇටකටු සවි ශක්තියෙන් තියාගන්න මේ දේවල් තුන අත්යවශ්යයි! (Building Strong Bones)
ඇටකටු සහ සන්ධි රෝග
සල්ලි අමාරු කාලෙක පවුලට පෝෂණීය කෑම වේලක් දෙන්නේ කොහොමද? (Budget Family Nutrition)
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ දරුවාගේ උදෑසන ආහාරය (Kids' Breakfast): ඇයි මේක මෙච්චර වැදගත්? අපි කතා කරමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Pyromania (ගිනි තැබීමේ උන්මාදය) සහ ප්රතිකාර
මානසික සෞඛ්යය (Mental Health)
පෙනහළු පටල ඇතිල්ලීමේ ශබ්දය (Pleural Friction Rub) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්රතිකාර
ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග (Respiratory Conditions)
ඇඟට පණ නැති ගතිය (Fatigue): වෛද්යවරියකගේ පැහැදිලි කිරීම
පිළිකා
ඔයාගේ මාස 4-7 බබාට අමතර කෑම දෙන්න පටන් ගන්නේ කොහොමද? (Solid Foods) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)නිරෝගී ලංකා වෙතින් ඔබටනිවැරදි සෞඛ්ය තොරතුරු,
නිවැරදි සෞඛ්ය තොරතුරු,
ඔබේ ඇඟිලි තුඩින්
Symptom Checker
රෝගයේ ස්වභාවය හඳුනාගැනීම
සරල ප්රශ්න කිහිපයකට පිළිතුරු ලබා දී, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම (රතු / කහ / කොළ වර්ණ මඟින්) ක්ෂණිකවම දැනගන්න.
පරීක්ෂාව අරඹන්න →50+ Calculators
ඔබේම සෞඛ්ය දත්ත ගොනුවක්
ඔබගේ උස, බර සහ වයස වැනි දත්ත එක් වරක් පමණක් ඇතුළත් කරන්න. ඉන්පසු ඔබ භාවිතා කරන සෑම මෙවලමක් සඳහාම ඒවා ස්වයංක්රීයව යොදා ගැනේ.
මෙවලම් ගවේෂණය කරන්න →E-E-A-T Certified
වෛද්යවරුන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ
NirogiLanka වෙබ් අඩවියේ ඇති සෑම ලිපියක්ම සහ මෙවලමක්ම ප්රකාශයට පත් කිරීමට පෙර, සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් පරීක්ෂා කර තහවුරු කරනු ලැබේ.
අපගේ ප්රමිති →Smart Nudges
ඔබට අවශ්ය දේ එවලේම
ඔබ කියවන ලිපියට අදාළ සෞඛ්ය මෙවලම් සහ ගණක යන්ත්ර ස්වයංක්රීයවම ඔබට දිස්වනු ඇත. අමතර සෙවීම් අවශ්ය නොවේ.
ලිපි කියවන්න →අපගේ රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂකය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලයේ භාවිතා කරන්න
ලියාපදිංචි වීමක් අවශ්ය නොවේ. තත්පර 60ක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව නිවැරදි තක්සේරුවක් ලබාගන්න.