Skip to main content
නිරෝගී දිවියකට වෛද්‍ය උපදෙස්

වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව තහවුරු කළ
විශ්වාසදායක සෞඛ්‍ය උපදෙස්

ශ්‍රී ලංකාවේ ප්‍රමුඛතම සෞඛ්‍ය වෙබ් අඩවියෙන්, වෛද්‍යවරුන් විසින් සහතික කරන ලද ලිපි, රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂක මෙවලම් සහ සෞඛ්‍ය ගණක යන්ත්‍ර රැසක් දැන් එකම වහලක් යටින්.

විශ්වාසදායක වෛද්‍ය මූලාශ්‍ර භාවිතා කර ඇත:···
2,462,620+වෛද්‍ය ලිපි
50+සෞඛ්‍ය ගණක යන්ත්‍ර
12වෛද්‍ය උපදේශකයින්
2M+මාසික පාඨකයින්
නවතම සෞඛ්‍ය ලිපිසියලුම ලිපි කියවන්න →
Meningitis (මෙනින්ජයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාරස්නායු සෞඛ්‍යය (Neurological Health)

Meningitis (මෙනින්ජයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

ඇඟට පණ නැති ගතිය (Fatigue): වෛද්‍යවරියකගේ පැහැදිලි කිරීමපිළිකා

ඇඟට පණ නැති ගතිය (Fatigue): වෛද්‍යවරියකගේ පැහැදිලි කිරීම

බත් උයන විදිය ගැන දැනගමු: හානිකර ආසනික් වලින් තොරව බත් උයාගන්නා හැටිපෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

බත් උයන විදිය ගැන දැනගමු: හානිකර ආසනික් වලින් තොරව බත් උයාගන්නා හැටි

අම්මේ, ඔයාටත් මව්කිරි දීම ගැන මේ ප්‍රශ්න තියෙනවද? (Breastfeeding FAQs) අපි කතා කරමු!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

අම්මේ, ඔයාටත් මව්කිරි දීම ගැන මේ ප්‍රශ්න තියෙනවද? (Breastfeeding FAQs) අපි කතා කරමු!

හැමෝටම ඕන කරන, ඒත් හැමෝටම මදි වෙන දෙයක්ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)

හැමෝටම ඕන කරන, ඒත් හැමෝටම මදි වෙන දෙයක්

මුත්‍රා කිරීමේදී සිහි නැති වීම (Micturition Syncope) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාරවකුගඩු රෝග (Kidney Diseases)

මුත්‍රා කිරීමේදී සිහි නැති වීම (Micturition Syncope) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාර

ඔයාගේ පොඩිත්තාට කෘත්‍රිම පැණි රස (Sugar Substitutes) දෙන එක ඇත්තටම හොඳයිද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

ඔයාගේ පොඩිත්තාට කෘත්‍රිම පැණි රස (Sugar Substitutes) දෙන එක ඇත්තටම හොඳයිද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ඔයාගේ මාස 4-7 බබාට අමතර කෑම දෙන්න පටන් ගන්නේ කොහොමද? (Solid Foods) අපි මේ ගැන කතා කරමු!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

ඔයාගේ මාස 4-7 බබාට අමතර කෑම දෙන්න පටන් ගන්නේ කොහොමද? (Solid Foods) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ඔයාගේ පුංචි පැටියාට කිරි දෙන හැටි (Newborn Feeding): අපි මේ ගැන කතා කරමුද?පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

ඔයාගේ පුංචි පැටියාට කිරි දෙන හැටි (Newborn Feeding): අපි මේ ගැන කතා කරමුද?

Pleural Thickening (ප්ලූරල් පටලය ඝන වීම) සහ සෞඛ්‍ය බලපෑමඋගුර සහ ස්වසන රෝග (ENT & Respiratory)

Pleural Thickening (ප්ලූරල් පටලය ඝන වීම) සහ සෞඛ්‍ය බලපෑම

Diffuse Alveolar Hemorrhage (පෙනහළු අල්වෙයෝලීය ලේ ගැලීම) සහ ප්‍රතිකාරශ්වසන පද්ධතියේ රෝග (Respiratory Diseases)

Diffuse Alveolar Hemorrhage (පෙනහළු අල්වෙයෝලීය ලේ ගැලීම) සහ ප්‍රතිකාර

Paroxysmal A-Fib (හදිසියේ ඇති වන කර්ණික තන්තුකරණය) සහ ප්‍රතිකාරහෘද රෝග (Heart Health)

Paroxysmal A-Fib (හදිසියේ ඇති වන කර්ණික තන්තුකරණය) සහ ප්‍රතිකාර

ඔයාගේ දරුවාගේ ඇටකටු සවි ශක්තියෙන් තියාගන්න මේ දේවල් තුන අත්‍යවශ්‍යයි! (Building Strong Bones)ඇටකටු සහ සන්ධි රෝග

ඔයාගේ දරුවාගේ ඇටකටු සවි ශක්තියෙන් තියාගන්න මේ දේවල් තුන අත්‍යවශ්‍යයි! (Building Strong Bones)

ඔයාගේ දරුවාගේ ඇටකටු ශක්තිමත්ද? අපි කතා කරමු කැල්සියම් (Calcium) ගැන!ඇටකටු සහ සන්ධි රෝග

ඔයාගේ දරුවාගේ ඇටකටු ශක්තිමත්ද? අපි කතා කරමු කැල්සියම් (Calcium) ගැන!

Acanthosis Nigricans (සම ඝන වී කළු වීම) සහ ප්‍රතිකාරසමේ සෞඛ්‍යය (Skin Health)

Acanthosis Nigricans (සම ඝන වී කළු වීම) සහ ප්‍රතිකාර

Congenital Dermal Melanocytosis (මොන්ගෝලියානු ලප) සහ සත්කාරළමා සෞඛ්‍යය (Child Health)

Congenital Dermal Melanocytosis (මොන්ගෝලියානු ලප) සහ සත්කාර

Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S - ක්‍රීඩකයන්ගේ සාපේක්ෂ ශක්ති ඌනතාවය)පෝෂණය සහ සුවතාවය (Nutrition & Wellness)

Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S - ක්‍රීඩකයන්ගේ සාපේක්ෂ ශක්ති ඌනතාවය)

ඔයාගේ බබාට මව්කිරි ද? පිටිකිරි ද? (Breastfeeding vs. Formula Feeding) අපි මේ ගැන හරියටම කතා කරමු!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

ඔයාගේ බබාට මව්කිරි ද? පිටිකිරි ද? (Breastfeeding vs. Formula Feeding) අපි මේ ගැන හරියටම කතා කරමු!

● සජීවී යාවත්කාලීන

නවතම වෛද්‍ය හා
සෞඛ්‍ය තොරතුරු

සියලුම ලිපි කියවන්න
Meningitis (මෙනින්ජයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

Meningitis (මෙනින්ජයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

ස්නායු සෞඛ්‍යය (Neurological Health)
ඇඟට පණ නැති ගතිය (Fatigue): වෛද්‍යවරියකගේ පැහැදිලි කිරීම

ඇඟට පණ නැති ගතිය (Fatigue): වෛද්‍යවරියකගේ පැහැදිලි කිරීම

පිළිකා
බත් උයන විදිය ගැන දැනගමු: හානිකර ආසනික් වලින් තොරව බත් උයාගන්නා හැටි

බත් උයන විදිය ගැන දැනගමු: හානිකර ආසනික් වලින් තොරව බත් උයාගන්නා හැටි

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
අම්මේ, ඔයාටත් මව්කිරි දීම ගැන මේ ප්‍රශ්න තියෙනවද? (Breastfeeding FAQs) අපි කතා කරමු!

අම්මේ, ඔයාටත් මව්කිරි දීම ගැන මේ ප්‍රශ්න තියෙනවද? (Breastfeeding FAQs) අපි කතා කරමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
හැමෝටම ඕන කරන, ඒත් හැමෝටම මදි වෙන දෙයක්

හැමෝටම ඕන කරන, ඒත් හැමෝටම මදි වෙන දෙයක්

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
මුත්‍රා කිරීමේදී සිහි නැති වීම (Micturition Syncope) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාර

මුත්‍රා කිරීමේදී සිහි නැති වීම (Micturition Syncope) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාර

වකුගඩු රෝග (Kidney Diseases)
ඔයාගේ පොඩිත්තාට කෘත්‍රිම පැණි රස (Sugar Substitutes) දෙන එක ඇත්තටම හොඳයිද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ඔයාගේ පොඩිත්තාට කෘත්‍රිම පැණි රස (Sugar Substitutes) දෙන එක ඇත්තටම හොඳයිද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ මාස 4-7 බබාට අමතර කෑම දෙන්න පටන් ගන්නේ කොහොමද? (Solid Foods) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ඔයාගේ මාස 4-7 බබාට අමතර කෑම දෙන්න පටන් ගන්නේ කොහොමද? (Solid Foods) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ පුංචි පැටියාට කිරි දෙන හැටි (Newborn Feeding): අපි මේ ගැන කතා කරමුද?

ඔයාගේ පුංචි පැටියාට කිරි දෙන හැටි (Newborn Feeding): අපි මේ ගැන කතා කරමුද?

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Pleural Thickening (ප්ලූරල් පටලය ඝන වීම) සහ සෞඛ්‍ය බලපෑම

Pleural Thickening (ප්ලූරල් පටලය ඝන වීම) සහ සෞඛ්‍ය බලපෑම

උගුර සහ ස්වසන රෝග (ENT & Respiratory)
Diffuse Alveolar Hemorrhage (පෙනහළු අල්වෙයෝලීය ලේ ගැලීම) සහ ප්‍රතිකාර

Diffuse Alveolar Hemorrhage (පෙනහළු අල්වෙයෝලීය ලේ ගැලීම) සහ ප්‍රතිකාර

ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග (Respiratory Diseases)
Paroxysmal A-Fib (හදිසියේ ඇති වන කර්ණික තන්තුකරණය) සහ ප්‍රතිකාර

Paroxysmal A-Fib (හදිසියේ ඇති වන කර්ණික තන්තුකරණය) සහ ප්‍රතිකාර

හෘද රෝග (Heart Health)
ඔයාගේ දරුවාගේ ඇටකටු සවි ශක්තියෙන් තියාගන්න මේ දේවල් තුන අත්‍යවශ්‍යයි! (Building Strong Bones)

ඔයාගේ දරුවාගේ ඇටකටු සවි ශක්තියෙන් තියාගන්න මේ දේවල් තුන අත්‍යවශ්‍යයි! (Building Strong Bones)

ඇටකටු සහ සන්ධි රෝග
ඔයාගේ දරුවාගේ ඇටකටු ශක්තිමත්ද? අපි කතා කරමු කැල්සියම් (Calcium) ගැන!

ඔයාගේ දරුවාගේ ඇටකටු ශක්තිමත්ද? අපි කතා කරමු කැල්සියම් (Calcium) ගැන!

ඇටකටු සහ සන්ධි රෝග
Acanthosis Nigricans (සම ඝන වී කළු වීම) සහ ප්‍රතිකාර

Acanthosis Nigricans (සම ඝන වී කළු වීම) සහ ප්‍රතිකාර

සමේ සෞඛ්‍යය (Skin Health)
Congenital Dermal Melanocytosis (මොන්ගෝලියානු ලප) සහ සත්කාර

Congenital Dermal Melanocytosis (මොන්ගෝලියානු ලප) සහ සත්කාර

ළමා සෞඛ්‍යය (Child Health)
Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S - ක්‍රීඩකයන්ගේ සාපේක්ෂ ශක්ති ඌනතාවය)

Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S - ක්‍රීඩකයන්ගේ සාපේක්ෂ ශක්ති ඌනතාවය)

පෝෂණය සහ සුවතාවය (Nutrition & Wellness)
ඔයාගේ බබාට මව්කිරි ද? පිටිකිරි ද? (Breastfeeding vs. Formula Feeding) අපි මේ ගැන හරියටම කතා කරමු!

ඔයාගේ බබාට මව්කිරි ද? පිටිකිරි ද? (Breastfeeding vs. Formula Feeding) අපි මේ ගැන හරියටම කතා කරමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Symptom Checker

රෝගයේ ස්වභාවය හඳුනාගැනීම

සරල ප්‍රශ්න කිහිපයකට පිළිතුරු ලබා දී, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම (රතු / කහ / කොළ වර්ණ මඟින්) ක්ෂණිකවම දැනගන්න.

පරීක්ෂාව අරඹන්න →
50+ Calculators

ඔබේම සෞඛ්‍ය දත්ත ගොනුවක්

ඔබගේ උස, බර සහ වයස වැනි දත්ත එක් වරක් පමණක් ඇතුළත් කරන්න. ඉන්පසු ඔබ භාවිතා කරන සෑම මෙවලමක් සඳහාම ඒවා ස්වයංක්‍රීයව යොදා ගැනේ.

මෙවලම් ගවේෂණය කරන්න →
E-E-A-T Certified

වෛද්‍යවරුන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ

NirogiLanka වෙබ් අඩවියේ ඇති සෑම ලිපියක්ම සහ මෙවලමක්ම ප්‍රකාශයට පත් කිරීමට පෙර, සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයෙකු විසින් පරීක්ෂා කර තහවුරු කරනු ලැබේ.

අපගේ ප්‍රමිති →
Smart Nudges

ඔබට අවශ්‍ය දේ එවලේම

ඔබ කියවන ලිපියට අදාළ සෞඛ්‍ය මෙවලම් සහ ගණක යන්ත්‍ර ස්වයංක්‍රීයවම ඔබට දිස්වනු ඇත. අමතර සෙවීම් අවශ්‍ය නොවේ.

ලිපි කියවන්න →

අපගේ රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂකය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලයේ භාවිතා කරන්න

ලියාපදිංචි වීමක් අවශ්‍ය නොවේ. තත්පර 60ක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව නිවැරදි තක්සේරුවක් ලබාගන්න.