නිරෝගී දිවියකට වෛද්ය උපදෙස්
වෛද්ය විද්යාත්මකව තහවුරු කළ
විශ්වාසදායක සෞඛ්ය උපදෙස්
ශ්රී ලංකාවේ ප්රමුඛතම සෞඛ්ය වෙබ් අඩවියෙන්, වෛද්යවරුන් විසින් සහතික කරන ලද ලිපි, රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂක මෙවලම් සහ සෞඛ්ය ගණක යන්ත්ර රැසක් දැන් එකම වහලක් යටින්.
විශ්වාසදායක වෛද්ය මූලාශ්ර භාවිතා කර ඇත:WHO·NHS·Mayo Clinic·WebMD
නවතම සෞඛ්ය ලිපිසියලුම ලිපි කියවන්න →
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඉස්කෝලෙ ඇරිලා ආවම ඔයාගේ දරුවට බඩගිනිද? අපි කතා කරමු හිතකර හවසට දෙන කෑම (Healthy After-School Snacks) ගැන!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ වැඩ කරමුද? (Kids in the Kitchen) මේකෙන් ලැබෙන වාසි ගොඩයි!
බෝවන රෝග සහ ආසාදනනියපොතු කහ පැහැ වී දිරායන මේ කරදරකාරී දිලීර ආසාදනයෙන් බේරෙන්නේ කොහොමද? 💅
මානසික සුවතාවය (Mental Health)කවුරුහරි ඔයාට කැමති වුණාම, ඔයත් නොදැනීම එයාට කැමති වෙන්න පුළුවන් කියල දැනගෙන හිටියද?
උගුර සහ ස්වසන රෝග (ENT & Respiratory)Pleural Thickening (ප්ලූරල් පටලය ඝන වීම) සහ සෞඛ්ය බලපෑම
කන, නාසය, උගුරLaryngopharyngeal Reflux (ස්වරාල-ග්රසනිකා ප්රතිවහනය) සහ ප්රතිකාර
ස්නායු සෞඛ්යය (Neurological Health)Myasthenia Gravis (මයිඇස්තීනියා ග්රාවිස්) සහ ප්රතිකාර
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)බබාට පිටි කිරි (Formula Milk) දෙනවද? දැනගන්නම ඕන හැමදේම මෙන්න!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඔයාගේ පොඩිත්තාට කෘත්රිම පැණි රස (Sugar Substitutes) දෙන එක ඇත්තටම හොඳයිද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
මානසික සෞඛ්යය (Mental Health)Cluster C Personality Disorders (ක්ලස්ටර් C පෞරුෂ ආබාධ) සහ ප්රතිකාර
ගර්භණීභාවය සහ මාතෘ සෞඛ්යය (Pregnancy and Maternal Health)ඔයාටත් ගර්භණී කාලෙදි කකුල්වල නිල් නහර මතුවෙලාද? මේ (Varicose Veins) ගැන අපි කතා කරමු!
උගුර සහ ස්වසන රෝග (ENT & Respiratory)Pleurectomy (ප්ලූරෙක්ටමි ශල්යකර්මය) සහ ප්රකෘතිමත් වීම
සමේ සෞඛ්යය (Skin Health)Erysipelas (එරිසිපෙලාස්) සහ ප්රතිකාර
පෝෂණය සහ සුවතාවය (Nutrition & Wellness)Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S - ක්රීඩකයන්ගේ සාපේක්ෂ ශක්ති ඌනතාවය)
හෘද රෝග (Heart Health)Aberrant Right Subclavian Artery (විෂම දකුණු ක්ලැවිකියුලර් ධමනිය) සහ ප්රතිකාර
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ උයමුද? (Cooking With Preschoolers) – මේකෙන් දරුවට ලැබෙන වාසි දැනගත්තම ඔයා පුදුම වෙයි!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)අලුත් අම්මේ, ඔයාගේ පැටියාට මව්කිරි දෙන්න පටන් ගනිමුද? (Breastfeeding Basics for New Moms)
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඔයාත් බබාට කිරි Pump කරනවද? (Breast Pumping) දැනගන්න ඕන හැමදේම මෙන්න!
● සජීවී යාවත්කාලීනනවතම වෛද්ය හා
සියලුම ලිපි කියවන්න →නවතම වෛද්ය හා
සෞඛ්ය තොරතුරු
ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ වැඩ කරමුද? (Kids in the Kitchen) මේකෙන් ලැබෙන වාසි ගොඩයි!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
නියපොතු කහ පැහැ වී දිරායන මේ කරදරකාරී දිලීර ආසාදනයෙන් බේරෙන්නේ කොහොමද? 💅
බෝවන රෝග සහ ආසාදන
කවුරුහරි ඔයාට කැමති වුණාම, ඔයත් නොදැනීම එයාට කැමති වෙන්න පුළුවන් කියල දැනගෙන හිටියද?
මානසික සුවතාවය (Mental Health)
Pleural Thickening (ප්ලූරල් පටලය ඝන වීම) සහ සෞඛ්ය බලපෑම
උගුර සහ ස්වසන රෝග (ENT & Respiratory)
Laryngopharyngeal Reflux (ස්වරාල-ග්රසනිකා ප්රතිවහනය) සහ ප්රතිකාර
කන, නාසය, උගුර
Myasthenia Gravis (මයිඇස්තීනියා ග්රාවිස්) සහ ප්රතිකාර
ස්නායු සෞඛ්යය (Neurological Health)
බබාට පිටි කිරි (Formula Milk) දෙනවද? දැනගන්නම ඕන හැමදේම මෙන්න!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ පොඩිත්තාට කෘත්රිම පැණි රස (Sugar Substitutes) දෙන එක ඇත්තටම හොඳයිද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Cluster C Personality Disorders (ක්ලස්ටර් C පෞරුෂ ආබාධ) සහ ප්රතිකාර
මානසික සෞඛ්යය (Mental Health)
ඔයාටත් ගර්භණී කාලෙදි කකුල්වල නිල් නහර මතුවෙලාද? මේ (Varicose Veins) ගැන අපි කතා කරමු!
ගර්භණීභාවය සහ මාතෘ සෞඛ්යය (Pregnancy and Maternal Health)
Pleurectomy (ප්ලූරෙක්ටමි ශල්යකර්මය) සහ ප්රකෘතිමත් වීම
උගුර සහ ස්වසන රෝග (ENT & Respiratory)
Erysipelas (එරිසිපෙලාස්) සහ ප්රතිකාර
සමේ සෞඛ්යය (Skin Health)
Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S - ක්රීඩකයන්ගේ සාපේක්ෂ ශක්ති ඌනතාවය)
පෝෂණය සහ සුවතාවය (Nutrition & Wellness)
Aberrant Right Subclavian Artery (විෂම දකුණු ක්ලැවිකියුලර් ධමනිය) සහ ප්රතිකාර
හෘද රෝග (Heart Health)
ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ උයමුද? (Cooking With Preschoolers) – මේකෙන් දරුවට ලැබෙන වාසි දැනගත්තම ඔයා පුදුම වෙයි!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
අලුත් අම්මේ, ඔයාගේ පැටියාට මව්කිරි දෙන්න පටන් ගනිමුද? (Breastfeeding Basics for New Moms)
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාත් බබාට කිරි Pump කරනවද? (Breast Pumping) දැනගන්න ඕන හැමදේම මෙන්න!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)නිරෝගී ලංකා වෙතින් ඔබටනිවැරදි සෞඛ්ය තොරතුරු,
නිවැරදි සෞඛ්ය තොරතුරු,
ඔබේ ඇඟිලි තුඩින්
Symptom Checker
රෝගයේ ස්වභාවය හඳුනාගැනීම
සරල ප්රශ්න කිහිපයකට පිළිතුරු ලබා දී, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම (රතු / කහ / කොළ වර්ණ මඟින්) ක්ෂණිකවම දැනගන්න.
පරීක්ෂාව අරඹන්න →50+ Calculators
ඔබේම සෞඛ්ය දත්ත ගොනුවක්
ඔබගේ උස, බර සහ වයස වැනි දත්ත එක් වරක් පමණක් ඇතුළත් කරන්න. ඉන්පසු ඔබ භාවිතා කරන සෑම මෙවලමක් සඳහාම ඒවා ස්වයංක්රීයව යොදා ගැනේ.
මෙවලම් ගවේෂණය කරන්න →E-E-A-T Certified
වෛද්යවරුන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ
NirogiLanka වෙබ් අඩවියේ ඇති සෑම ලිපියක්ම සහ මෙවලමක්ම ප්රකාශයට පත් කිරීමට පෙර, සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් පරීක්ෂා කර තහවුරු කරනු ලැබේ.
අපගේ ප්රමිති →Smart Nudges
ඔබට අවශ්ය දේ එවලේම
ඔබ කියවන ලිපියට අදාළ සෞඛ්ය මෙවලම් සහ ගණක යන්ත්ර ස්වයංක්රීයවම ඔබට දිස්වනු ඇත. අමතර සෙවීම් අවශ්ය නොවේ.
ලිපි කියවන්න →අපගේ රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂකය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලයේ භාවිතා කරන්න
ලියාපදිංචි වීමක් අවශ්ය නොවේ. තත්පර 60ක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව නිවැරදි තක්සේරුවක් ලබාගන්න.