Skip to main content
නිරෝගී දිවියකට වෛද්‍ය උපදෙස්

වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව තහවුරු කළ
විශ්වාසදායක සෞඛ්‍ය උපදෙස්

ශ්‍රී ලංකාවේ ප්‍රමුඛතම සෞඛ්‍ය වෙබ් අඩවියෙන්, වෛද්‍යවරුන් විසින් සහතික කරන ලද ලිපි, රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂක මෙවලම් සහ සෞඛ්‍ය ගණක යන්ත්‍ර රැසක් දැන් එකම වහලක් යටින්.

විශ්වාසදායක වෛද්‍ය මූලාශ්‍ර භාවිතා කර ඇත:···
2,462,620+වෛද්‍ය ලිපි
50+සෞඛ්‍ය ගණක යන්ත්‍ර
12වෛද්‍ය උපදේශකයින්
2M+මාසික පාඨකයින්
නවතම සෞඛ්‍ය ලිපිසියලුම ලිපි කියවන්න →
Amelanotic Melanoma (වර්ණක රහිත මෙලනෝමා පිළිකාව) සහ ප්‍රතිකාරපිළිකා

Amelanotic Melanoma (වර්ණක රහිත මෙලනෝමා පිළිකාව) සහ ප්‍රතිකාර

Meningitis (මෙනින්ජයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාරස්නායු සෞඛ්‍යය (Neurological Health)

Meningitis (මෙනින්ජයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

අලුත් අම්මේ, ඔයාගේ පැටියාට මව්කිරි දෙන්න පටන් ගනිමුද? (Breastfeeding Basics for New Moms)පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

අලුත් අම්මේ, ඔයාගේ පැටියාට මව්කිරි දෙන්න පටන් ගනිමුද? (Breastfeeding Basics for New Moms)

Pleurodynia (ප්ලූරොඩීනියා හෙවත් බෝන්හෝම් රෝගය) සහ ප්‍රතිකාරඋගුර සහ ස්වසන රෝග (ENT & Respiratory)

Pleurodynia (ප්ලූරොඩීනියා හෙවත් බෝන්හෝම් රෝගය) සහ ප්‍රතිකාර

Eczema Herpeticum (එක්සිමා හර්පටිකම්) සහ ප්‍රතිකාරචර්ම රෝග (Skin Care)

Eczema Herpeticum (එක්සිමා හර්පටිකම්) සහ ප්‍රතිකාර

Acrochordons (සමෙහි ඇති වන මස් වැදලි) සහ ප්‍රතිකාරසමේ සෞඛ්‍යය (Skin Health)

Acrochordons (සමෙහි ඇති වන මස් වැදලි) සහ ප්‍රතිකාර

හිටගෙන ඉන්නකොට විලුඹේ මතු වෙලා වාඩි වුණාම නැති වෙන මේ සිනිඳු ගැටිති මොනවාද? 🦶සමේ සෞඛ්‍යය (Skin Health)

හිටගෙන ඉන්නකොට විලුඹේ මතු වෙලා වාඩි වුණාම නැති වෙන මේ සිනිඳු ගැටිති මොනවාද? 🦶

ගර්භණී කාලෙදි ඇඟේ එක එක තැන් අදිනවද? නහර පෙරළෙනවද? (Pregnancy-related Musculoskeletal Strain) අපි මේ ගැන කතා කරමු!ගර්භණීභාවය සහ මාතෘ සෞඛ්‍යය (Pregnancy and Maternal Health)

ගර්භණී කාලෙදි ඇඟේ එක එක තැන් අදිනවද? නහර පෙරළෙනවද? (Pregnancy-related Musculoskeletal Strain) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

Eosinophilic Colitis (ඊසිනොෆිලික් කොලයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාරආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ සෞඛ්‍යය (Digestive Health)

Eosinophilic Colitis (ඊසිනොෆිලික් කොලයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

දරුවා කිරි බොන විට හති දමන කාමර තුනක හදවතේ කතාව 👶💔හදවතේ සෞඛ්‍යය (Heart Health)

දරුවා කිරි බොන විට හති දමන කාමර තුනක හදවතේ කතාව 👶💔

ඉස්කෝලෙ ඇරිලා ආවම ඔයාගේ දරුවට බඩගිනිද? අපි කතා කරමු හිතකර හවසට දෙන කෑම (Healthy After-School Snacks) ගැන!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

ඉස්කෝලෙ ඇරිලා ආවම ඔයාගේ දරුවට බඩගිනිද? අපි කතා කරමු හිතකර හවසට දෙන කෑම (Healthy After-School Snacks) ගැන!

බබා ලැබෙන්න ඉන්න කාලෙදි කෑම බීම ගැන සැලකිලිමත් වෙමුද? (Food Safety During Pregnancy) මේ දේවල් හරියටම දැනගන්න!ගර්භණීභාවය සහ මාතෘ සෞඛ්‍යය (Pregnancy and Maternal Health)

බබා ලැබෙන්න ඉන්න කාලෙදි කෑම බීම ගැන සැලකිලිමත් වෙමුද? (Food Safety During Pregnancy) මේ දේවල් හරියටම දැනගන්න!

Myasthenia Gravis (මයිඇස්තීනියා ග්‍රාවිස්) සහ ප්‍රතිකාරස්නායු සෞඛ්‍යය (Neurological Health)

Myasthenia Gravis (මයිඇස්තීනියා ග්‍රාවිස්) සහ ප්‍රතිකාර

ඇස්පිරින් සහ සැලිසිලේට් විෂ වීම (Salicylate Toxicity) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාරහෘද සෞඛ්‍යය

ඇස්පිරින් සහ සැලිසිලේට් විෂ වීම (Salicylate Toxicity) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාර

බත් උයන විදිය ගැන දැනගමු: හානිකර ආසනික් වලින් තොරව බත් උයාගන්නා හැටිපෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

බත් උයන විදිය ගැන දැනගමු: හානිකර ආසනික් වලින් තොරව බත් උයාගන්නා හැටි

Diffuse Alveolar Hemorrhage (පෙනහළු අල්වෙයෝලීය ලේ ගැලීම) සහ ප්‍රතිකාරශ්වසන පද්ධතියේ රෝග (Respiratory Diseases)

Diffuse Alveolar Hemorrhage (පෙනහළු අල්වෙයෝලීය ලේ ගැලීම) සහ ප්‍රතිකාර

Scleritis (ස්ක්ලෙරයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාරඇසේ සෞඛ්‍යය (Eye Health)

Scleritis (ස්ක්ලෙරයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

Tracheitis (ශ්වාසනාල ප්‍රදාහය හෙවත් ට්‍රැකයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාරබෝවන රෝග සහ ආසාදන

Tracheitis (ශ්වාසනාල ප්‍රදාහය හෙවත් ට්‍රැකයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

● සජීවී යාවත්කාලීන

නවතම වෛද්‍ය හා
සෞඛ්‍ය තොරතුරු

සියලුම ලිපි කියවන්න
Amelanotic Melanoma (වර්ණක රහිත මෙලනෝමා පිළිකාව) සහ ප්‍රතිකාර

Amelanotic Melanoma (වර්ණක රහිත මෙලනෝමා පිළිකාව) සහ ප්‍රතිකාර

පිළිකා
Meningitis (මෙනින්ජයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

Meningitis (මෙනින්ජයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

ස්නායු සෞඛ්‍යය (Neurological Health)
අලුත් අම්මේ, ඔයාගේ පැටියාට මව්කිරි දෙන්න පටන් ගනිමුද? (Breastfeeding Basics for New Moms)

අලුත් අම්මේ, ඔයාගේ පැටියාට මව්කිරි දෙන්න පටන් ගනිමුද? (Breastfeeding Basics for New Moms)

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Pleurodynia (ප්ලූරොඩීනියා හෙවත් බෝන්හෝම් රෝගය) සහ ප්‍රතිකාර

Pleurodynia (ප්ලූරොඩීනියා හෙවත් බෝන්හෝම් රෝගය) සහ ප්‍රතිකාර

උගුර සහ ස්වසන රෝග (ENT & Respiratory)
Eczema Herpeticum (එක්සිමා හර්පටිකම්) සහ ප්‍රතිකාර

Eczema Herpeticum (එක්සිමා හර්පටිකම්) සහ ප්‍රතිකාර

චර්ම රෝග (Skin Care)
Acrochordons (සමෙහි ඇති වන මස් වැදලි) සහ ප්‍රතිකාර

Acrochordons (සමෙහි ඇති වන මස් වැදලි) සහ ප්‍රතිකාර

සමේ සෞඛ්‍යය (Skin Health)
හිටගෙන ඉන්නකොට විලුඹේ මතු වෙලා වාඩි වුණාම නැති වෙන මේ සිනිඳු ගැටිති මොනවාද? 🦶

හිටගෙන ඉන්නකොට විලුඹේ මතු වෙලා වාඩි වුණාම නැති වෙන මේ සිනිඳු ගැටිති මොනවාද? 🦶

සමේ සෞඛ්‍යය (Skin Health)
ගර්භණී කාලෙදි ඇඟේ එක එක තැන් අදිනවද? නහර පෙරළෙනවද? (Pregnancy-related Musculoskeletal Strain) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ගර්භණී කාලෙදි ඇඟේ එක එක තැන් අදිනවද? නහර පෙරළෙනවද? (Pregnancy-related Musculoskeletal Strain) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ගර්භණීභාවය සහ මාතෘ සෞඛ්‍යය (Pregnancy and Maternal Health)
Eosinophilic Colitis (ඊසිනොෆිලික් කොලයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

Eosinophilic Colitis (ඊසිනොෆිලික් කොලයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ සෞඛ්‍යය (Digestive Health)
දරුවා කිරි බොන විට හති දමන කාමර තුනක හදවතේ කතාව 👶💔

දරුවා කිරි බොන විට හති දමන කාමර තුනක හදවතේ කතාව 👶💔

හදවතේ සෞඛ්‍යය (Heart Health)
ඉස්කෝලෙ ඇරිලා ආවම ඔයාගේ දරුවට බඩගිනිද? අපි කතා කරමු හිතකර හවසට දෙන කෑම (Healthy After-School Snacks) ගැන!

ඉස්කෝලෙ ඇරිලා ආවම ඔයාගේ දරුවට බඩගිනිද? අපි කතා කරමු හිතකර හවසට දෙන කෑම (Healthy After-School Snacks) ගැන!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
බබා ලැබෙන්න ඉන්න කාලෙදි කෑම බීම ගැන සැලකිලිමත් වෙමුද? (Food Safety During Pregnancy) මේ දේවල් හරියටම දැනගන්න!

බබා ලැබෙන්න ඉන්න කාලෙදි කෑම බීම ගැන සැලකිලිමත් වෙමුද? (Food Safety During Pregnancy) මේ දේවල් හරියටම දැනගන්න!

ගර්භණීභාවය සහ මාතෘ සෞඛ්‍යය (Pregnancy and Maternal Health)
Myasthenia Gravis (මයිඇස්තීනියා ග්‍රාවිස්) සහ ප්‍රතිකාර

Myasthenia Gravis (මයිඇස්තීනියා ග්‍රාවිස්) සහ ප්‍රතිකාර

ස්නායු සෞඛ්‍යය (Neurological Health)
ඇස්පිරින් සහ සැලිසිලේට් විෂ වීම (Salicylate Toxicity) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාර

ඇස්පිරින් සහ සැලිසිලේට් විෂ වීම (Salicylate Toxicity) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාර

හෘද සෞඛ්‍යය
බත් උයන විදිය ගැන දැනගමු: හානිකර ආසනික් වලින් තොරව බත් උයාගන්නා හැටි

බත් උයන විදිය ගැන දැනගමු: හානිකර ආසනික් වලින් තොරව බත් උයාගන්නා හැටි

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Diffuse Alveolar Hemorrhage (පෙනහළු අල්වෙයෝලීය ලේ ගැලීම) සහ ප්‍රතිකාර

Diffuse Alveolar Hemorrhage (පෙනහළු අල්වෙයෝලීය ලේ ගැලීම) සහ ප්‍රතිකාර

ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග (Respiratory Diseases)
Scleritis (ස්ක්ලෙරයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

Scleritis (ස්ක්ලෙරයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

ඇසේ සෞඛ්‍යය (Eye Health)
Tracheitis (ශ්වාසනාල ප්‍රදාහය හෙවත් ට්‍රැකයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

Tracheitis (ශ්වාසනාල ප්‍රදාහය හෙවත් ට්‍රැකයිටිස්) සහ ප්‍රතිකාර

බෝවන රෝග සහ ආසාදන
Symptom Checker

රෝගයේ ස්වභාවය හඳුනාගැනීම

සරල ප්‍රශ්න කිහිපයකට පිළිතුරු ලබා දී, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම (රතු / කහ / කොළ වර්ණ මඟින්) ක්ෂණිකවම දැනගන්න.

පරීක්ෂාව අරඹන්න →
50+ Calculators

ඔබේම සෞඛ්‍ය දත්ත ගොනුවක්

ඔබගේ උස, බර සහ වයස වැනි දත්ත එක් වරක් පමණක් ඇතුළත් කරන්න. ඉන්පසු ඔබ භාවිතා කරන සෑම මෙවලමක් සඳහාම ඒවා ස්වයංක්‍රීයව යොදා ගැනේ.

මෙවලම් ගවේෂණය කරන්න →
E-E-A-T Certified

වෛද්‍යවරුන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ

NirogiLanka වෙබ් අඩවියේ ඇති සෑම ලිපියක්ම සහ මෙවලමක්ම ප්‍රකාශයට පත් කිරීමට පෙර, සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයෙකු විසින් පරීක්ෂා කර තහවුරු කරනු ලැබේ.

අපගේ ප්‍රමිති →
Smart Nudges

ඔබට අවශ්‍ය දේ එවලේම

ඔබ කියවන ලිපියට අදාළ සෞඛ්‍ය මෙවලම් සහ ගණක යන්ත්‍ර ස්වයංක්‍රීයවම ඔබට දිස්වනු ඇත. අමතර සෙවීම් අවශ්‍ය නොවේ.

ලිපි කියවන්න →

අපගේ රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂකය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලයේ භාවිතා කරන්න

ලියාපදිංචි වීමක් අවශ්‍ය නොවේ. තත්පර 60ක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව නිවැරදි තක්සේරුවක් ලබාගන්න.