නිරෝගී දිවියකට වෛද්ය උපදෙස්
වෛද්ය විද්යාත්මකව තහවුරු කළ
විශ්වාසදායක සෞඛ්ය උපදෙස්
ශ්රී ලංකාවේ ප්රමුඛතම සෞඛ්ය වෙබ් අඩවියෙන්, වෛද්යවරුන් විසින් සහතික කරන ලද ලිපි, රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂක මෙවලම් සහ සෞඛ්ය ගණක යන්ත්ර රැසක් දැන් එකම වහලක් යටින්.
විශ්වාසදායක වෛද්ය මූලාශ්ර භාවිතා කර ඇත:WHO·NHS·Mayo Clinic·WebMD
නවතම සෞඛ්ය ලිපිසියලුම ලිපි කියවන්න →
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඔයාගේ පුංචි පැටියාට කිරි දෙන හැටි (Newborn Feeding): අපි මේ ගැන කතා කරමුද?
හෘද රෝග (Heart Health)Aberrant Right Subclavian Artery (විෂම දකුණු ක්ලැවිකියුලර් ධමනිය) සහ ප්රතිකාර
හෘද සෞඛ්යයඇස්පිරින් සහ සැලිසිලේට් විෂ වීම (Salicylate Toxicity) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්රතිකාර
හෘද සෞඛ්යයNarrow Complex Tachycardia (පටු සංකීර්ණ තීව්ර හෘද ස්පන්දනය) සහ ප්රතිකාර
සමේ සෞඛ්යය (Skin Health)Glomus Tumor (නියපොතු යට ඇති වන රුධිර නාලිකා ගෙඩි) සහ ප්රතිකාර
සමේ රෝගඇහිපිල්ලම් පාමුල හිස්හොරි වගේ සුදු කුඩු හැදිලා නිතරම කැසීමක් ඇති වෙනවාද? 👁️
උගුර සහ ස්වසන රෝග (ENT & Respiratory)Pleural Thickening (ප්ලූරල් පටලය ඝන වීම) සහ සෞඛ්ය බලපෑම
කන, නාසය, උගුරLaryngopharyngeal Reflux (ස්වරාල-ග්රසනිකා ප්රතිවහනය) සහ ප්රතිකාර
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඔයාගේ බබාට මව්කිරි ද? පිටිකිරි ද? (Breastfeeding vs. Formula Feeding) අපි මේ ගැන හරියටම කතා කරමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)සල්ලි අමාරු කාලෙක පවුලට පෝෂණීය කෑම වේලක් දෙන්නේ කොහොමද? (Budget Family Nutrition)
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඉස්කෝලෙ ඇරිලා ආවම ඔයාගේ දරුවට බඩගිනිද? අපි කතා කරමු හිතකර හවසට දෙන කෑම (Healthy After-School Snacks) ගැන!
පිළිකාඇඟට පණ නැති ගතිය (Fatigue): වෛද්යවරියකගේ පැහැදිලි කිරීම
පිළිකාPleural Tumor (ප්ලූරල් පිළිකා සහ ගෙඩි) සහ ප්රතිකාර
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඔයාගේ දරුවාගේ උදෑසන ආහාරය (Kids' Breakfast): ඇයි මේක මෙච්චර වැදගත්? අපි කතා කරමු!
සමේ සෞඛ්යය (Skin Health)හිටගෙන ඉන්නකොට විලුඹේ මතු වෙලා වාඩි වුණාම නැති වෙන මේ සිනිඳු ගැටිති මොනවාද? 🦶
ගර්භණී සමය සහ කාන්තා සෞඛ්යය (Pregnancy & Women Health)යටි බඩේ එකපාරටම එන මේ තද වේදනාව ඩිම්බ කෝෂයක වතුර ගෙඩියක් පිපිරීමක් විය හැකිද? 😱
ගර්භණීභාවය සහ මාතෘ සෞඛ්යය (Pregnancy and Maternal Health)ඔයාටත් ගර්භණී කාලෙදි කකුල්වල නිල් නහර මතුවෙලාද? මේ (Varicose Veins) ගැන අපි කතා කරමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)පළතුරු, එළවළු කද්දි මේ දේවල් ගැනත් හිතුවද? (Produce Food Safety) අපි හරියටම දැනගමු!
● සජීවී යාවත්කාලීනනවතම වෛද්ය හා
සියලුම ලිපි කියවන්න →නවතම වෛද්ය හා
සෞඛ්ය තොරතුරු
Aberrant Right Subclavian Artery (විෂම දකුණු ක්ලැවිකියුලර් ධමනිය) සහ ප්රතිකාර
හෘද රෝග (Heart Health)
ඇස්පිරින් සහ සැලිසිලේට් විෂ වීම (Salicylate Toxicity) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්රතිකාර
හෘද සෞඛ්යය
Narrow Complex Tachycardia (පටු සංකීර්ණ තීව්ර හෘද ස්පන්දනය) සහ ප්රතිකාර
හෘද සෞඛ්යය
Glomus Tumor (නියපොතු යට ඇති වන රුධිර නාලිකා ගෙඩි) සහ ප්රතිකාර
සමේ සෞඛ්යය (Skin Health)
ඇහිපිල්ලම් පාමුල හිස්හොරි වගේ සුදු කුඩු හැදිලා නිතරම කැසීමක් ඇති වෙනවාද? 👁️
සමේ රෝග
Pleural Thickening (ප්ලූරල් පටලය ඝන වීම) සහ සෞඛ්ය බලපෑම
උගුර සහ ස්වසන රෝග (ENT & Respiratory)
Laryngopharyngeal Reflux (ස්වරාල-ග්රසනිකා ප්රතිවහනය) සහ ප්රතිකාර
කන, නාසය, උගුර
ඔයාගේ බබාට මව්කිරි ද? පිටිකිරි ද? (Breastfeeding vs. Formula Feeding) අපි මේ ගැන හරියටම කතා කරමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
සල්ලි අමාරු කාලෙක පවුලට පෝෂණීය කෑම වේලක් දෙන්නේ කොහොමද? (Budget Family Nutrition)
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඉස්කෝලෙ ඇරිලා ආවම ඔයාගේ දරුවට බඩගිනිද? අපි කතා කරමු හිතකර හවසට දෙන කෑම (Healthy After-School Snacks) ගැන!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඇඟට පණ නැති ගතිය (Fatigue): වෛද්යවරියකගේ පැහැදිලි කිරීම
පිළිකා
Pleural Tumor (ප්ලූරල් පිළිකා සහ ගෙඩි) සහ ප්රතිකාර
පිළිකා
ඔයාගේ දරුවාගේ උදෑසන ආහාරය (Kids' Breakfast): ඇයි මේක මෙච්චර වැදගත්? අපි කතා කරමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
හිටගෙන ඉන්නකොට විලුඹේ මතු වෙලා වාඩි වුණාම නැති වෙන මේ සිනිඳු ගැටිති මොනවාද? 🦶
සමේ සෞඛ්යය (Skin Health)
යටි බඩේ එකපාරටම එන මේ තද වේදනාව ඩිම්බ කෝෂයක වතුර ගෙඩියක් පිපිරීමක් විය හැකිද? 😱
ගර්භණී සමය සහ කාන්තා සෞඛ්යය (Pregnancy & Women Health)
ඔයාටත් ගර්භණී කාලෙදි කකුල්වල නිල් නහර මතුවෙලාද? මේ (Varicose Veins) ගැන අපි කතා කරමු!
ගර්භණීභාවය සහ මාතෘ සෞඛ්යය (Pregnancy and Maternal Health)
පළතුරු, එළවළු කද්දි මේ දේවල් ගැනත් හිතුවද? (Produce Food Safety) අපි හරියටම දැනගමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)නිරෝගී ලංකා වෙතින් ඔබටනිවැරදි සෞඛ්ය තොරතුරු,
නිවැරදි සෞඛ්ය තොරතුරු,
ඔබේ ඇඟිලි තුඩින්
Symptom Checker
රෝගයේ ස්වභාවය හඳුනාගැනීම
සරල ප්රශ්න කිහිපයකට පිළිතුරු ලබා දී, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම (රතු / කහ / කොළ වර්ණ මඟින්) ක්ෂණිකවම දැනගන්න.
පරීක්ෂාව අරඹන්න →50+ Calculators
ඔබේම සෞඛ්ය දත්ත ගොනුවක්
ඔබගේ උස, බර සහ වයස වැනි දත්ත එක් වරක් පමණක් ඇතුළත් කරන්න. ඉන්පසු ඔබ භාවිතා කරන සෑම මෙවලමක් සඳහාම ඒවා ස්වයංක්රීයව යොදා ගැනේ.
මෙවලම් ගවේෂණය කරන්න →E-E-A-T Certified
වෛද්යවරුන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ
NirogiLanka වෙබ් අඩවියේ ඇති සෑම ලිපියක්ම සහ මෙවලමක්ම ප්රකාශයට පත් කිරීමට පෙර, සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් පරීක්ෂා කර තහවුරු කරනු ලැබේ.
අපගේ ප්රමිති →Smart Nudges
ඔබට අවශ්ය දේ එවලේම
ඔබ කියවන ලිපියට අදාළ සෞඛ්ය මෙවලම් සහ ගණක යන්ත්ර ස්වයංක්රීයවම ඔබට දිස්වනු ඇත. අමතර සෙවීම් අවශ්ය නොවේ.
ලිපි කියවන්න →අපගේ රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂකය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලයේ භාවිතා කරන්න
ලියාපදිංචි වීමක් අවශ්ය නොවේ. තත්පර 60ක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව නිවැරදි තක්සේරුවක් ලබාගන්න.