Skip to main content
නිරෝගී දිවියකට වෛද්‍ය උපදෙස්

වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව තහවුරු කළ
විශ්වාසදායක සෞඛ්‍ය උපදෙස්

ශ්‍රී ලංකාවේ ප්‍රමුඛතම සෞඛ්‍ය වෙබ් අඩවියෙන්, වෛද්‍යවරුන් විසින් සහතික කරන ලද ලිපි, රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂක මෙවලම් සහ සෞඛ්‍ය ගණක යන්ත්‍ර රැසක් දැන් එකම වහලක් යටින්.

විශ්වාසදායක වෛද්‍ය මූලාශ්‍ර භාවිතා කර ඇත:···
2,462,620+වෛද්‍ය ලිපි
50+සෞඛ්‍ය ගණක යන්ත්‍ර
12වෛද්‍ය උපදේශකයින්
2M+මාසික පාඨකයින්
නවතම සෞඛ්‍ය ලිපිසියලුම ලිපි කියවන්න →
Cluster C Personality Disorders (ක්ලස්ටර් C පෞරුෂ ආබාධ) සහ ප්‍රතිකාරමානසික සෞඛ්‍යය (Mental Health)

Cluster C Personality Disorders (ක්ලස්ටර් C පෞරුෂ ආබාධ) සහ ප්‍රතිකාර

පෙනහළු වෙන් වීම (Pulmonary Sequestration) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාරබෝවන රෝග සහ ආසාදන

පෙනහළු වෙන් වීම (Pulmonary Sequestration) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාර

මොර්ගෙලොන්ස් රෝගය (Morgellons Disease) යනු කුමක්ද?චර්ම රෝග (Dermatology)

මොර්ගෙලොන්ස් රෝගය (Morgellons Disease) යනු කුමක්ද?

ජීවිතය වෙනස් කරන සරල රහස: ව්‍යායාම! 💪🚶‍♂️යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යායාම (Fitness and Exercise)

ජීවිතය වෙනස් කරන සරල රහස: ව්‍යායාම! 💪🚶‍♂️

Pleurodynia (ප්ලූරොඩීනියා හෙවත් බෝන්හෝම් රෝගය) සහ ප්‍රතිකාරඋගුර සහ ස්වසන රෝග (ENT & Respiratory)

Pleurodynia (ප්ලූරොඩීනියා හෙවත් බෝන්හෝම් රෝගය) සහ ප්‍රතිකාර

ගිනිගත් හදවතක නිහඬ විලාපය: මරණයෙන් ඔබ්බට ජීවිතයක්මානසික සෞඛ්‍යය (Mental Health)

ගිනිගත් හදවතක නිහඬ විලාපය: මරණයෙන් ඔබ්බට ජීවිතයක්

ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ උයමුද? (Cooking With Preschoolers) – මේකෙන් දරුවට ලැබෙන වාසි දැනගත්තම ඔයා පුදුම වෙයි!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ උයමුද? (Cooking With Preschoolers) – මේකෙන් දරුවට ලැබෙන වාසි දැනගත්තම ඔයා පුදුම වෙයි!

ඔයාගේ පවුලේ හැමෝම ඇති තරම් තන්තු (Fiber) ගන්නවද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

ඔයාගේ පවුලේ හැමෝම ඇති තරම් තන්තු (Fiber) ගන්නවද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ඔයාගේ බබාට මව්කිරි ද? පිටිකිරි ද? (Breastfeeding vs. Formula Feeding) අපි මේ ගැන හරියටම කතා කරමු!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

ඔයාගේ බබාට මව්කිරි ද? පිටිකිරි ද? (Breastfeeding vs. Formula Feeding) අපි මේ ගැන හරියටම කතා කරමු!

Myasthenia Gravis (මයිඇස්තීනියා ග්‍රාවිස්) සහ ප්‍රතිකාරස්නායු සෞඛ්‍යය (Neurological Health)

Myasthenia Gravis (මයිඇස්තීනියා ග්‍රාවිස්) සහ ප්‍රතිකාර

කිරි දෙන අම්මේ, ඔයා කන බොන දේවල් බබාට බලපාන හැටි (Maternal Diet & Breastfeeding) - අපි දැනගමුද?පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

කිරි දෙන අම්මේ, ඔයා කන බොන දේවල් බබාට බලපාන හැටි (Maternal Diet & Breastfeeding) - අපි දැනගමුද?

Pleural Thickening (ප්ලූරල් පටලය ඝන වීම) සහ සෞඛ්‍ය බලපෑමඋගුර සහ ස්වසන රෝග (ENT & Respiratory)

Pleural Thickening (ප්ලූරල් පටලය ඝන වීම) සහ සෞඛ්‍ය බලපෑම

New World Screwworm (ස්කෘවර්ම් පණු ආසාදනය) සහ ප්‍රතිකාරබෝවන රෝග සහ ආසාදන

New World Screwworm (ස්කෘවර්ම් පණු ආසාදනය) සහ ප්‍රතිකාර

ලයිම් හෘද රෝගය (Lyme Carditis) කියන්නේ මොකක්ද?හෘද සෞඛ්‍යය

ලයිම් හෘද රෝගය (Lyme Carditis) කියන්නේ මොකක්ද?

ඔයාගේ දරුවාගේ උදෑසන ආහාරය (Kids' Breakfast): ඇයි මේක මෙච්චර වැදගත්? අපි කතා කරමු!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

ඔයාගේ දරුවාගේ උදෑසන ආහාරය (Kids' Breakfast): ඇයි මේක මෙච්චර වැදගත්? අපි කතා කරමු!

යටි බඩේ එකපාරටම එන මේ තද වේදනාව ඩිම්බ කෝෂයක වතුර ගෙඩියක් පිපිරීමක් විය හැකිද? 😱ගර්භණී සමය සහ කාන්තා සෞඛ්‍යය (Pregnancy & Women Health)

යටි බඩේ එකපාරටම එන මේ තද වේදනාව ඩිම්බ කෝෂයක වතුර ගෙඩියක් පිපිරීමක් විය හැකිද? 😱

ඔයාත් බබාට කිරි Pump කරනවද? (Breast Pumping) දැනගන්න ඕන හැමදේම මෙන්න!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

ඔයාත් බබාට කිරි Pump කරනවද? (Breast Pumping) දැනගන්න ඕන හැමදේම මෙන්න!

Bilateral Vestibulopathy (ද්විපාර්ශ්වික කර්ණපථ ආබාධය) සහ ප්‍රතිකාරකන්, නාසය, උගුර සෞඛ්‍යය (ENT Health)

Bilateral Vestibulopathy (ද්විපාර්ශ්වික කර්ණපථ ආබාධය) සහ ප්‍රතිකාර

● සජීවී යාවත්කාලීන

නවතම වෛද්‍ය හා
සෞඛ්‍ය තොරතුරු

සියලුම ලිපි කියවන්න
Cluster C Personality Disorders (ක්ලස්ටර් C පෞරුෂ ආබාධ) සහ ප්‍රතිකාර

Cluster C Personality Disorders (ක්ලස්ටර් C පෞරුෂ ආබාධ) සහ ප්‍රතිකාර

මානසික සෞඛ්‍යය (Mental Health)
පෙනහළු වෙන් වීම (Pulmonary Sequestration) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාර

පෙනහළු වෙන් වීම (Pulmonary Sequestration) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්‍රතිකාර

බෝවන රෝග සහ ආසාදන
මොර්ගෙලොන්ස් රෝගය (Morgellons Disease) යනු කුමක්ද?

මොර්ගෙලොන්ස් රෝගය (Morgellons Disease) යනු කුමක්ද?

චර්ම රෝග (Dermatology)
ජීවිතය වෙනස් කරන සරල රහස: ව්‍යායාම! 💪🚶‍♂️

ජීවිතය වෙනස් කරන සරල රහස: ව්‍යායාම! 💪🚶‍♂️

යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යායාම (Fitness and Exercise)
Pleurodynia (ප්ලූරොඩීනියා හෙවත් බෝන්හෝම් රෝගය) සහ ප්‍රතිකාර

Pleurodynia (ප්ලූරොඩීනියා හෙවත් බෝන්හෝම් රෝගය) සහ ප්‍රතිකාර

උගුර සහ ස්වසන රෝග (ENT & Respiratory)
ගිනිගත් හදවතක නිහඬ විලාපය: මරණයෙන් ඔබ්බට ජීවිතයක්

ගිනිගත් හදවතක නිහඬ විලාපය: මරණයෙන් ඔබ්බට ජීවිතයක්

මානසික සෞඛ්‍යය (Mental Health)
ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ උයමුද? (Cooking With Preschoolers) – මේකෙන් දරුවට ලැබෙන වාසි දැනගත්තම ඔයා පුදුම වෙයි!

ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ උයමුද? (Cooking With Preschoolers) – මේකෙන් දරුවට ලැබෙන වාසි දැනගත්තම ඔයා පුදුම වෙයි!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ පවුලේ හැමෝම ඇති තරම් තන්තු (Fiber) ගන්නවද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ඔයාගේ පවුලේ හැමෝම ඇති තරම් තන්තු (Fiber) ගන්නවද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ බබාට මව්කිරි ද? පිටිකිරි ද? (Breastfeeding vs. Formula Feeding) අපි මේ ගැන හරියටම කතා කරමු!

ඔයාගේ බබාට මව්කිරි ද? පිටිකිරි ද? (Breastfeeding vs. Formula Feeding) අපි මේ ගැන හරියටම කතා කරමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Myasthenia Gravis (මයිඇස්තීනියා ග්‍රාවිස්) සහ ප්‍රතිකාර

Myasthenia Gravis (මයිඇස්තීනියා ග්‍රාවිස්) සහ ප්‍රතිකාර

ස්නායු සෞඛ්‍යය (Neurological Health)
කිරි දෙන අම්මේ, ඔයා කන බොන දේවල් බබාට බලපාන හැටි (Maternal Diet & Breastfeeding) - අපි දැනගමුද?

කිරි දෙන අම්මේ, ඔයා කන බොන දේවල් බබාට බලපාන හැටි (Maternal Diet & Breastfeeding) - අපි දැනගමුද?

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Pleural Thickening (ප්ලූරල් පටලය ඝන වීම) සහ සෞඛ්‍ය බලපෑම

Pleural Thickening (ප්ලූරල් පටලය ඝන වීම) සහ සෞඛ්‍ය බලපෑම

උගුර සහ ස්වසන රෝග (ENT & Respiratory)
New World Screwworm (ස්කෘවර්ම් පණු ආසාදනය) සහ ප්‍රතිකාර

New World Screwworm (ස්කෘවර්ම් පණු ආසාදනය) සහ ප්‍රතිකාර

බෝවන රෝග සහ ආසාදන
ලයිම් හෘද රෝගය (Lyme Carditis) කියන්නේ මොකක්ද?

ලයිම් හෘද රෝගය (Lyme Carditis) කියන්නේ මොකක්ද?

හෘද සෞඛ්‍යය
ඔයාගේ දරුවාගේ උදෑසන ආහාරය (Kids' Breakfast): ඇයි මේක මෙච්චර වැදගත්? අපි කතා කරමු!

ඔයාගේ දරුවාගේ උදෑසන ආහාරය (Kids' Breakfast): ඇයි මේක මෙච්චර වැදගත්? අපි කතා කරමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
යටි බඩේ එකපාරටම එන මේ තද වේදනාව ඩිම්බ කෝෂයක වතුර ගෙඩියක් පිපිරීමක් විය හැකිද? 😱

යටි බඩේ එකපාරටම එන මේ තද වේදනාව ඩිම්බ කෝෂයක වතුර ගෙඩියක් පිපිරීමක් විය හැකිද? 😱

ගර්භණී සමය සහ කාන්තා සෞඛ්‍යය (Pregnancy & Women Health)
ඔයාත් බබාට කිරි Pump කරනවද? (Breast Pumping) දැනගන්න ඕන හැමදේම මෙන්න!

ඔයාත් බබාට කිරි Pump කරනවද? (Breast Pumping) දැනගන්න ඕන හැමදේම මෙන්න!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Bilateral Vestibulopathy (ද්විපාර්ශ්වික කර්ණපථ ආබාධය) සහ ප්‍රතිකාර

Bilateral Vestibulopathy (ද්විපාර්ශ්වික කර්ණපථ ආබාධය) සහ ප්‍රතිකාර

කන්, නාසය, උගුර සෞඛ්‍යය (ENT Health)
Symptom Checker

රෝගයේ ස්වභාවය හඳුනාගැනීම

සරල ප්‍රශ්න කිහිපයකට පිළිතුරු ලබා දී, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම (රතු / කහ / කොළ වර්ණ මඟින්) ක්ෂණිකවම දැනගන්න.

පරීක්ෂාව අරඹන්න →
50+ Calculators

ඔබේම සෞඛ්‍ය දත්ත ගොනුවක්

ඔබගේ උස, බර සහ වයස වැනි දත්ත එක් වරක් පමණක් ඇතුළත් කරන්න. ඉන්පසු ඔබ භාවිතා කරන සෑම මෙවලමක් සඳහාම ඒවා ස්වයංක්‍රීයව යොදා ගැනේ.

මෙවලම් ගවේෂණය කරන්න →
E-E-A-T Certified

වෛද්‍යවරුන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ

NirogiLanka වෙබ් අඩවියේ ඇති සෑම ලිපියක්ම සහ මෙවලමක්ම ප්‍රකාශයට පත් කිරීමට පෙර, සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයෙකු විසින් පරීක්ෂා කර තහවුරු කරනු ලැබේ.

අපගේ ප්‍රමිති →
Smart Nudges

ඔබට අවශ්‍ය දේ එවලේම

ඔබ කියවන ලිපියට අදාළ සෞඛ්‍ය මෙවලම් සහ ගණක යන්ත්‍ර ස්වයංක්‍රීයවම ඔබට දිස්වනු ඇත. අමතර සෙවීම් අවශ්‍ය නොවේ.

ලිපි කියවන්න →

අපගේ රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂකය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලයේ භාවිතා කරන්න

ලියාපදිංචි වීමක් අවශ්‍ය නොවේ. තත්පර 60ක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව නිවැරදි තක්සේරුවක් ලබාගන්න.