Skip to main content
නිරෝගී දිවියකට වෛද්‍ය උපදෙස්

වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව තහවුරු කළ
විශ්වාසදායක සෞඛ්‍ය උපදෙස්

ශ්‍රී ලංකාවේ ප්‍රමුඛතම සෞඛ්‍ය වෙබ් අඩවියෙන්, වෛද්‍යවරුන් විසින් සහතික කරන ලද ලිපි, රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂක මෙවලම් සහ සෞඛ්‍ය ගණක යන්ත්‍ර රැසක් දැන් එකම වහලක් යටින්.

විශ්වාසදායක වෛද්‍ය මූලාශ්‍ර භාවිතා කර ඇත:···
2,462,620+වෛද්‍ය ලිපි
50+සෞඛ්‍ය ගණක යන්ත්‍ර
12වෛද්‍ය උපදේශකයින්
2M+මාසික පාඨකයින්
නවතම සෞඛ්‍ය ලිපිසියලුම ලිපි කියවන්න →
කෑම බීම වලින් ලෙඩ නොවී පරිස්සම් වෙන්නෙ කොහොමද? (Food Safety) අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

කෑම බීම වලින් ලෙඩ නොවී පරිස්සම් වෙන්නෙ කොහොමද? (Food Safety) අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!

හැමෝටම ඕන කරන, ඒත් හැමෝටම මදි වෙන දෙයක්ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)

හැමෝටම ඕන කරන, ඒත් හැමෝටම මදි වෙන දෙයක්

Aberrant Right Subclavian Artery (විෂම දකුණු ක්ලැවිකියුලර් ධමනිය) සහ ප්‍රතිකාරහෘද රෝග (Heart Health)

Aberrant Right Subclavian Artery (විෂම දකුණු ක්ලැවිකියුලර් ධමනිය) සහ ප්‍රතිකාර

ඔයාගේ දරුවාගේ උදෑසන ආහාරය (Kids' Breakfast): ඇයි මේක මෙච්චර වැදගත්? අපි කතා කරමු!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

ඔයාගේ දරුවාගේ උදෑසන ආහාරය (Kids' Breakfast): ඇයි මේක මෙච්චර වැදගත්? අපි කතා කරමු!

යටි බඩේ එකපාරටම එන මේ තද වේදනාව ඩිම්බ කෝෂයක වතුර ගෙඩියක් පිපිරීමක් විය හැකිද? 😱ගර්භණී සමය සහ කාන්තා සෞඛ්‍යය (Pregnancy & Women Health)

යටි බඩේ එකපාරටම එන මේ තද වේදනාව ඩිම්බ කෝෂයක වතුර ගෙඩියක් පිපිරීමක් විය හැකිද? 😱

Dry Socket (දත් ගැලවීමෙන් පසු ඇති වන වියළි කුහරය) සහ ප්‍රතිකාරදන්ත සෞඛ්‍යය (Dental Health)

Dry Socket (දත් ගැලවීමෙන් පසු ඇති වන වියළි කුහරය) සහ ප්‍රතිකාර

Acanthosis Nigricans (සම ඝන වී කළු වීම) සහ ප්‍රතිකාරසමේ සෞඛ්‍යය (Skin Health)

Acanthosis Nigricans (සම ඝන වී කළු වීම) සහ ප්‍රතිකාර

Microcephaly (කුඩා හිස සහිත උපත් තත්ත්වය) සහ ප්‍රතිකාරළමා සෞඛ්‍යය (Child Health)

Microcephaly (කුඩා හිස සහිත උපත් තත්ත්වය) සහ ප්‍රතිකාර

හිටගෙන ඉන්නකොට විලුඹේ මතු වෙලා වාඩි වුණාම නැති වෙන මේ සිනිඳු ගැටිති මොනවාද? 🦶සමේ සෞඛ්‍යය (Skin Health)

හිටගෙන ඉන්නකොට විලුඹේ මතු වෙලා වාඩි වුණාම නැති වෙන මේ සිනිඳු ගැටිති මොනවාද? 🦶

බිත්තර කහමදය කෑවොත් අවුල්ද?ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)

බිත්තර කහමදය කෑවොත් අවුල්ද?

පපුවට අනතුරක් වූ විට බෙල්ලේ ශ්වාසනාලය පසෙකට ඇල වෙන්නේ ඇයි? 🚨ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග (Respiratory Conditions)

පපුවට අනතුරක් වූ විට බෙල්ලේ ශ්වාසනාලය පසෙකට ඇල වෙන්නේ ඇයි? 🚨

ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ උයමුද? (Cooking With Preschoolers) – මේකෙන් දරුවට ලැබෙන වාසි දැනගත්තම ඔයා පුදුම වෙයි!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ උයමුද? (Cooking With Preschoolers) – මේකෙන් දරුවට ලැබෙන වාසි දැනගත්තම ඔයා පුදුම වෙයි!

ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ වැඩ කරමුද? (Kids in the Kitchen) මේකෙන් ලැබෙන වාසි ගොඩයි!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ වැඩ කරමුද? (Kids in the Kitchen) මේකෙන් ලැබෙන වාසි ගොඩයි!

Goblet Cell Adenocarcinoma (උණ්ඩුක පුච්ඡයේ ගොබ්ලට් සෛල පිළිකාව) සහ ප්‍රතිකාරපිළිකා

Goblet Cell Adenocarcinoma (උණ්ඩුක පුච්ඡයේ ගොබ්ලට් සෛල පිළිකාව) සහ ප්‍රතිකාර

අලුත් අම්මේ, ඔයාගේ පැටියාට මව්කිරි දෙන්න පටන් ගනිමුද? (Breastfeeding Basics for New Moms)පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

අලුත් අම්මේ, ඔයාගේ පැටියාට මව්කිරි දෙන්න පටන් ගනිමුද? (Breastfeeding Basics for New Moms)

Pleural Plaques (ප්ලූරා පටලවල ඝන වීම්) සහ සෞඛ්‍ය බලපෑමඋගුර සහ ස්වසන රෝග (ENT & Respiratory)

Pleural Plaques (ප්ලූරා පටලවල ඝන වීම්) සහ සෞඛ්‍ය බලපෑම

මොර්ගෙලොන්ස් රෝගය (Morgellons Disease) යනු කුමක්ද?සමේ රෝග (Skin Diseases)

මොර්ගෙලොන්ස් රෝගය (Morgellons Disease) යනු කුමක්ද?

මව්කිරි, පිටිකිරි සහ අමතර කෑම ගැන ඔයාටත් ප්‍රශ්නද? (Breastfeeding, Formula, and Solids FAQs) අපි කතා කරමු!පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)

මව්කිරි, පිටිකිරි සහ අමතර කෑම ගැන ඔයාටත් ප්‍රශ්නද? (Breastfeeding, Formula, and Solids FAQs) අපි කතා කරමු!

● සජීවී යාවත්කාලීන

නවතම වෛද්‍ය හා
සෞඛ්‍ය තොරතුරු

සියලුම ලිපි කියවන්න →
කෑම බීම වලින් ලෙඩ නොවී පරිස්සම් වෙන්නෙ කොහොමද? (Food Safety) අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!

කෑම බීම වලින් ලෙඩ නොවී පරිස්සම් වෙන්නෙ කොහොමද? (Food Safety) අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
හැමෝටම ඕන කරන, ඒත් හැමෝටම මදි වෙන දෙයක්

හැමෝටම ඕන කරන, ඒත් හැමෝටම මදි වෙන දෙයක්

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
Aberrant Right Subclavian Artery (විෂම දකුණු ක්ලැවිකියුලර් ධමනිය) සහ ප්‍රතිකාර

Aberrant Right Subclavian Artery (විෂම දකුණු ක්ලැවිකියුලර් ධමනිය) සහ ප්‍රතිකාර

හෘද රෝග (Heart Health)
ඔයාගේ දරුවාගේ උදෑසන ආහාරය (Kids' Breakfast): ඇයි මේක මෙච්චර වැදගත්? අපි කතා කරමු!

ඔයාගේ දරුවාගේ උදෑසන ආහාරය (Kids' Breakfast): ඇයි මේක මෙච්චර වැදගත්? අපි කතා කරමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
යටි බඩේ එකපාරටම එන මේ තද වේදනාව ඩිම්බ කෝෂයක වතුර ගෙඩියක් පිපිරීමක් විය හැකිද? 😱

යටි බඩේ එකපාරටම එන මේ තද වේදනාව ඩිම්බ කෝෂයක වතුර ගෙඩියක් පිපිරීමක් විය හැකිද? 😱

ගර්භණී සමය සහ කාන්තා සෞඛ්‍යය (Pregnancy & Women Health)
Dry Socket (දත් ගැලවීමෙන් පසු ඇති වන වියළි කුහරය) සහ ප්‍රතිකාර

Dry Socket (දත් ගැලවීමෙන් පසු ඇති වන වියළි කුහරය) සහ ප්‍රතිකාර

දන්ත සෞඛ්‍යය (Dental Health)
Acanthosis Nigricans (සම ඝන වී කළු වීම) සහ ප්‍රතිකාර

Acanthosis Nigricans (සම ඝන වී කළු වීම) සහ ප්‍රතිකාර

සමේ සෞඛ්‍යය (Skin Health)
Microcephaly (කුඩා හිස සහිත උපත් තත්ත්වය) සහ ප්‍රතිකාර

Microcephaly (කුඩා හිස සහිත උපත් තත්ත්වය) සහ ප්‍රතිකාර

ළමා සෞඛ්‍යය (Child Health)
හිටගෙන ඉන්නකොට විලුඹේ මතු වෙලා වාඩි වුණාම නැති වෙන මේ සිනිඳු ගැටිති මොනවාද? 🦶

හිටගෙන ඉන්නකොට විලුඹේ මතු වෙලා වාඩි වුණාම නැති වෙන මේ සිනිඳු ගැටිති මොනවාද? 🦶

සමේ සෞඛ්‍යය (Skin Health)
බිත්තර කහමදය කෑවොත් අවුල්ද?

බිත්තර කහමදය කෑවොත් අවුල්ද?

ශාරීරික යෝග්‍යතාවය (Physical Fitness)
පපුවට අනතුරක් වූ විට බෙල්ලේ ශ්වාසනාලය පසෙකට ඇල වෙන්නේ ඇයි? 🚨

පපුවට අනතුරක් වූ විට බෙල්ලේ ශ්වාසනාලය පසෙකට ඇල වෙන්නේ ඇයි? 🚨

ශ්වසන පද්ධතියේ රෝග (Respiratory Conditions)
ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ උයමුද? (Cooking With Preschoolers) – මේකෙන් දරුවට ලැබෙන වාසි දැනගත්තම ඔයා පුදුම වෙයි!

ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ උයමුද? (Cooking With Preschoolers) – මේකෙන් දරුවට ලැබෙන වාසි දැනගත්තම ඔයා පුදුම වෙයි!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ වැඩ කරමුද? (Kids in the Kitchen) මේකෙන් ලැබෙන වාසි ගොඩයි!

ඔයාගේ පොඩ්ඩත් එක්ක කුස්සියේ වැඩ කරමුද? (Kids in the Kitchen) මේකෙන් ලැබෙන වාසි ගොඩයි!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Goblet Cell Adenocarcinoma (උණ්ඩුක පුච්ඡයේ ගොබ්ලට් සෛල පිළිකාව) සහ ප්‍රතිකාර

Goblet Cell Adenocarcinoma (උණ්ඩුක පුච්ඡයේ ගොබ්ලට් සෛල පිළිකාව) සහ ප්‍රතිකාර

පිළිකා
අලුත් අම්මේ, ඔයාගේ පැටියාට මව්කිරි දෙන්න පටන් ගනිමුද? (Breastfeeding Basics for New Moms)

අලුත් අම්මේ, ඔයාගේ පැටියාට මව්කිරි දෙන්න පටන් ගනිමුද? (Breastfeeding Basics for New Moms)

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Pleural Plaques (ප්ලූරා පටලවල ඝන වීම්) සහ සෞඛ්‍ය බලපෑම

Pleural Plaques (ප්ලූරා පටලවල ඝන වීම්) සහ සෞඛ්‍ය බලපෑම

උගුර සහ ස්වසන රෝග (ENT & Respiratory)
මොර්ගෙලොන්ස් රෝගය (Morgellons Disease) යනු කුමක්ද?

මොර්ගෙලොන්ස් රෝගය (Morgellons Disease) යනු කුමක්ද?

සමේ රෝග (Skin Diseases)
මව්කිරි, පිටිකිරි සහ අමතර කෑම ගැන ඔයාටත් ප්‍රශ්නද? (Breastfeeding, Formula, and Solids FAQs) අපි කතා කරමු!

මව්කිරි, පිටිකිරි සහ අමතර කෑම ගැන ඔයාටත් ප්‍රශ්නද? (Breastfeeding, Formula, and Solids FAQs) අපි කතා කරමු!

පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Symptom Checker

රෝගයේ ස්වභාවය හඳුනාගැනීම

සරල ප්‍රශ්න කිහිපයකට පිළිතුරු ලබා දී, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම (රතු / කහ / කොළ වර්ණ මඟින්) ක්ෂණිකවම දැනගන්න.

පරීක්ෂාව අරඹන්න →
50+ Calculators

ඔබේම සෞඛ්‍ය දත්ත ගොනුවක්

ඔබගේ උස, බර සහ වයස වැනි දත්ත එක් වරක් පමණක් ඇතුළත් කරන්න. ඉන්පසු ඔබ භාවිතා කරන සෑම මෙවලමක් සඳහාම ඒවා ස්වයංක්‍රීයව යොදා ගැනේ.

මෙවලම් ගවේෂණය කරන්න →
E-E-A-T Certified

වෛද්‍යවරුන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ

NirogiLanka වෙබ් අඩවියේ ඇති සෑම ලිපියක්ම සහ මෙවලමක්ම ප්‍රකාශයට පත් කිරීමට පෙර, සුදුසුකම් ලත් වෛද්‍යවරයෙකු විසින් පරීක්ෂා කර තහවුරු කරනු ලැබේ.

අපගේ ප්‍රමිති →
Smart Nudges

ඔබට අවශ්‍ය දේ එවලේම

ඔබ කියවන ලිපියට අදාළ සෞඛ්‍ය මෙවලම් සහ ගණක යන්ත්‍ර ස්වයංක්‍රීයවම ඔබට දිස්වනු ඇත. අමතර සෙවීම් අවශ්‍ය නොවේ.

ලිපි කියවන්න →

අපගේ රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂකය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලයේ භාවිතා කරන්න

ලියාපදිංචි වීමක් අවශ්‍ය නොවේ. තත්පර 60ක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව නිවැරදි තක්සේරුවක් ලබාගන්න.