නිරෝගී දිවියකට වෛද්ය උපදෙස්
වෛද්ය විද්යාත්මකව තහවුරු කළ
විශ්වාසදායක සෞඛ්ය උපදෙස්
ශ්රී ලංකාවේ ප්රමුඛතම සෞඛ්ය වෙබ් අඩවියෙන්, වෛද්යවරුන් විසින් සහතික කරන ලද ලිපි, රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂක මෙවලම් සහ සෞඛ්ය ගණක යන්ත්ර රැසක් දැන් එකම වහලක් යටින්.
විශ්වාසදායක වෛද්ය මූලාශ්ර භාවිතා කර ඇත:WHO·NHS·Mayo Clinic·WebMD
නවතම සෞඛ්ය ලිපිසියලුම ලිපි කියවන්න →
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඔයාගේ බබාත් අතින් අල්ලන් කෑම කන්න ආසද? ෆින්ගර් ෆුඩ්ස් (Finger Foods) ගැන A ඉඳන් Z ට!
දන්ත සෞඛ්යය (Dental Health)Dry Socket (දත් ගැලවීමෙන් පසු ඇති වන වියළි කුහරය) සහ ප්රතිකාර
මානසික සුවතාවය (Mental Health)කවුරුහරි ඔයාට කැමති වුණාම, ඔයත් නොදැනීම එයාට කැමති වෙන්න පුළුවන් කියල දැනගෙන හිටියද?
පෝෂණය සහ විටමින් (Nutrition and Vitamins)Riboflavin Deficiency (රයිබොෆ්ලැවින් ඌනතාවය) සහ ප්රතිකාර
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)කිරි දෙන අම්මේ, ඔයා කන බොන දේවල් බබාට බලපාන හැටි (Maternal Diet & Breastfeeding) - අපි දැනගමුද?
සමේ රෝගSkin Maceration (සමේ තෙතමනය නිසා සිදු වන පැසවීම) සහ ප්රතිකාර
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඉස්කෝලෙ ඇරිලා ආවම ඔයාගේ දරුවට බඩගිනිද? අපි කතා කරමු හිතකර හවසට දෙන කෑම (Healthy After-School Snacks) ගැන!
සමේ රෝගErythrasma (එරිත්රාස්මා චර්ම රෝගය) සහ ප්රතිකාර
බෝවන රෝග සහ ආසාදනStomatitis (මුඛ ප්රදාහය හෙවත් ස්ටොමැටයිටිස්) සහ ප්රතිකාර
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)කෑම බීම වලින් ලෙඩ නොවී පරිස්සම් වෙන්නෙ කොහොමද? (Food Safety) අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!
වකුගඩු රෝග (Kidney Diseases)මුත්රා කිරීමේදී සිහි නැති වීම (Micturition Syncope) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්රතිකාර
පිළිකාHepatic Adenoma (අක්මාවේ ඇති වන පිළිකා නොවන ගෙඩි) කියන්නේ මොකක්ද?
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)ඔයාගේ පොඩිත්තාට කෘත්රිම පැණි රස (Sugar Substitutes) දෙන එක ඇත්තටම හොඳයිද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)අම්මේ, ඔයාටත් මව්කිරි දීම ගැන මේ ප්රශ්න තියෙනවද? (Breastfeeding FAQs) අපි කතා කරමු!
සමේ සෞඛ්යය (Skin Health)හිටගෙන ඉන්නකොට විලුඹේ මතු වෙලා වාඩි වුණාම නැති වෙන මේ සිනිඳු ගැටිති මොනවාද? 🦶
බෝවන රෝග සහ ආසාදනNew World Screwworm (ස්කෘවර්ම් පණු ආසාදනය) සහ ප්රතිකාර
බෝවන රෝග සහ ආසාදනTracheitis (ශ්වාසනාල ප්රදාහය හෙවත් ට්රැකයිටිස්) සහ ප්රතිකාර
ප්රතිකාර සහ ඖෂධ (Medications & Treatments)බෙල්ල වටා මහත් වී මේද ගෙඩි හැදෙන මේ අමුතු රෝගය ගැන ඔබ දැන සිටියාද? ⚠️
● සජීවී යාවත්කාලීනනවතම වෛද්ය හා
සියලුම ලිපි කියවන්න →නවතම වෛද්ය හා
සෞඛ්ය තොරතුරු
Dry Socket (දත් ගැලවීමෙන් පසු ඇති වන වියළි කුහරය) සහ ප්රතිකාර
දන්ත සෞඛ්යය (Dental Health)
කවුරුහරි ඔයාට කැමති වුණාම, ඔයත් නොදැනීම එයාට කැමති වෙන්න පුළුවන් කියල දැනගෙන හිටියද?
මානසික සුවතාවය (Mental Health)
Riboflavin Deficiency (රයිබොෆ්ලැවින් ඌනතාවය) සහ ප්රතිකාර
පෝෂණය සහ විටමින් (Nutrition and Vitamins)
කිරි දෙන අම්මේ, ඔයා කන බොන දේවල් බබාට බලපාන හැටි (Maternal Diet & Breastfeeding) - අපි දැනගමුද?
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Skin Maceration (සමේ තෙතමනය නිසා සිදු වන පැසවීම) සහ ප්රතිකාර
සමේ රෝග
ඉස්කෝලෙ ඇරිලා ආවම ඔයාගේ දරුවට බඩගිනිද? අපි කතා කරමු හිතකර හවසට දෙන කෑම (Healthy After-School Snacks) ගැන!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
Erythrasma (එරිත්රාස්මා චර්ම රෝගය) සහ ප්රතිකාර
සමේ රෝග
Stomatitis (මුඛ ප්රදාහය හෙවත් ස්ටොමැටයිටිස්) සහ ප්රතිකාර
බෝවන රෝග සහ ආසාදන
කෑම බීම වලින් ලෙඩ නොවී පරිස්සම් වෙන්නෙ කොහොමද? (Food Safety) අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
මුත්රා කිරීමේදී සිහි නැති වීම (Micturition Syncope) යනු කුමක්ද? හේතු සහ ප්රතිකාර
වකුගඩු රෝග (Kidney Diseases)
Hepatic Adenoma (අක්මාවේ ඇති වන පිළිකා නොවන ගෙඩි) කියන්නේ මොකක්ද?
පිළිකා
ඔයාගේ පොඩිත්තාට කෘත්රිම පැණි රස (Sugar Substitutes) දෙන එක ඇත්තටම හොඳයිද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
අම්මේ, ඔයාටත් මව්කිරි දීම ගැන මේ ප්රශ්න තියෙනවද? (Breastfeeding FAQs) අපි කතා කරමු!
පෝෂණය සහ ආහාර (Nutrition and Food)
හිටගෙන ඉන්නකොට විලුඹේ මතු වෙලා වාඩි වුණාම නැති වෙන මේ සිනිඳු ගැටිති මොනවාද? 🦶
සමේ සෞඛ්යය (Skin Health)
New World Screwworm (ස්කෘවර්ම් පණු ආසාදනය) සහ ප්රතිකාර
බෝවන රෝග සහ ආසාදන
Tracheitis (ශ්වාසනාල ප්රදාහය හෙවත් ට්රැකයිටිස්) සහ ප්රතිකාර
බෝවන රෝග සහ ආසාදන
බෙල්ල වටා මහත් වී මේද ගෙඩි හැදෙන මේ අමුතු රෝගය ගැන ඔබ දැන සිටියාද? ⚠️
ප්රතිකාර සහ ඖෂධ (Medications & Treatments)නිරෝගී ලංකා වෙතින් ඔබටනිවැරදි සෞඛ්ය තොරතුරු,
නිවැරදි සෞඛ්ය තොරතුරු,
ඔබේ ඇඟිලි තුඩින්
Symptom Checker
රෝගයේ ස්වභාවය හඳුනාගැනීම
සරල ප්රශ්න කිහිපයකට පිළිතුරු ලබා දී, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම (රතු / කහ / කොළ වර්ණ මඟින්) ක්ෂණිකවම දැනගන්න.
පරීක්ෂාව අරඹන්න →50+ Calculators
ඔබේම සෞඛ්ය දත්ත ගොනුවක්
ඔබගේ උස, බර සහ වයස වැනි දත්ත එක් වරක් පමණක් ඇතුළත් කරන්න. ඉන්පසු ඔබ භාවිතා කරන සෑම මෙවලමක් සඳහාම ඒවා ස්වයංක්රීයව යොදා ගැනේ.
මෙවලම් ගවේෂණය කරන්න →E-E-A-T Certified
වෛද්යවරුන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ
NirogiLanka වෙබ් අඩවියේ ඇති සෑම ලිපියක්ම සහ මෙවලමක්ම ප්රකාශයට පත් කිරීමට පෙර, සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙකු විසින් පරීක්ෂා කර තහවුරු කරනු ලැබේ.
අපගේ ප්රමිති →Smart Nudges
ඔබට අවශ්ය දේ එවලේම
ඔබ කියවන ලිපියට අදාළ සෞඛ්ය මෙවලම් සහ ගණක යන්ත්ර ස්වයංක්රීයවම ඔබට දිස්වනු ඇත. අමතර සෙවීම් අවශ්ය නොවේ.
ලිපි කියවන්න →අපගේ රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂකය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලයේ භාවිතා කරන්න
ලියාපදිංචි වීමක් අවශ්ය නොවේ. තත්පර 60ක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ ඔබගේ රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව නිවැරදි තක්සේරුවක් ලබාගන්න.