ඔයාගේ දරුවාගේ දත් ටික ඇදයි කියල හිතෙනවද? නැත්නම් සමහරවිට දොස්තර මහත්මයෙක් කිව්වද දත් ටික ලස්සනට හදාගන්න `Braces` (දත් කම්බි) දාන්න වුණොත් හොඳයි කියලා? ගොඩක් අම්මලට තාත්තලට මේ `Braces` (දත් කම්බි) ගැන පොඩි හරි බයක්, කුතුහලයක්, ප්රශ්න ගොඩක් තියෙනවා. ඉතින් අද අපි මේ `Braces` (දත් කම්බි) කියන්නේ මොනවද, ඒවා දාන්නේ ඇයි, කොහොමද මේ දේවල් වෙන්නේ, වියදම කොහොමද වගේ හැමදේම සරලව, ඔයාට හොඳටම තේරෙන විදිහට කතා කරමු, හරිද?
`Braces` (දත් කම්බි) කියන්නේ මොනවද?
සරලවම කිව්වොත්, මේ `Braces` (දත් කම්බි) කියන්නේ දත් ටික මත හිමින් හිමින්, ඒකාකාරී පීඩනයක් යොදලා, ඒවා ටිකෙන් ටික නිවැරදි පිහිටීමට, ඒ කියන්නේ එක එල්ලෙට, පිළිවෙලකට හදන්න පාවිච්චි කරන විශේෂ උපකරණයක්. හිතන්නකෝ, හරියට පැළයක් වකුටු වෙලා හැදෙනකොට අපි පොඩි කූඤ්ඤයක් තියලා ඒක කෙලින් කරනවා වගේ වැඩක් තමයි මේකෙනුත් වෙන්නේ. හැබැයි මේක කරන්නේ දත් වලට. මේ ක්රියාවලිය ටිකක් කල් යන එකක්, ඒත් ප්රතිඵලය නම් හරිම වටිනවා.
ළමයින්ට `Braces` (දත් කම්බි) අවශ්ය වෙන්නේ ඇයි?
දැන් බලන්න, ළමයින්ට `Braces` (දත් කම්බි) දාන්න ඕන වෙන්න හේතු කීපයක්ම තියෙන්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට මේවා අපිට පිටතින් පේන දේවල්, සමහර වෙලාවට නොපෙනෙන දේවල්.
ඇද වුණු, තෙරපුනු දත් සහ හකු වල ගැටළු `(Malocclusion)`
ප්රධානම හේතු තමයි:
- ඇද වුණු දත්: දත් එක කෙලින් නැතුව ඇදේට පිහිටලා තියෙන එක.
- එක පිට එක ගිය දත් (Overlapping teeth): සමහර දත් එකක් උඩ එකක් වගේ පිහිටනවා.
- තෙරපුනු දත් (Overcrowded teeth): හනුවේ දත් ඔක්කොටම හරියට ඉඩ මදි වුණාම දත් තෙරපිලා, එකට හිරවෙලා වගේ පිහිටනවා. මේ නිසා දත් හරියට පිරිසිදු කරන්නත් අමාරුයි.
මේවට අමතරව, තව වැදගත් දෙයක් තමයි “නරක හකු පිහිටීමක්”. මේකට වෛද්ය විද්යාත්මකව කියන්නේ `(Malocclusion)` කියලා. සරලව කිව්වොත්, උඩ හනුවයි යටි හනුවයි අතර ප්රමාණයේ වෙනසක් තියෙනකොට තමයි මේ තත්ත්වය ඇතිවෙන්නේ.
- `Overbite`: උඩ හනුව යටි හනුවට වඩා ගොඩක් ලොකු වෙලා, උඩ දත් සෙට් එක යටි දත් සෙට් එක ගොඩක් වහගෙන ඉන්නවා නම්, ඒකට කියන්නේ `(Overbite)` කියලා.
- `Underbite`: යටි හනුව උඩ හනුවට වඩා ලොකු වෙලා, යටි දත් සෙට් එක උඩ දත් සෙට් එකට වඩා ඉස්සරහට ඇවිත් තියෙනවා නම්, ඒකට කියන්නේ `(Underbite)` කියලා.
මේ වගේ දේවල් නිසා දරුවට කෑම කන එක, කතා කරන එක විතරක් නෙවෙයි, සමහර වෙලාවට දරුවගේ මුහුණේ පෙනුමටත් බලපෑමක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, තමන්ගේ හිනාව ගැන විශ්වාසයක් නැතිවෙන්නත් මේ දේවල් හේතු වෙනවා.
දන්ත වෛද්යවරයාගේ (`Dentist`) සහ විශේෂඥ දන්ත වෛද්යවරයාගේ (`Orthodontist`) කාර්යභාරය
ගොඩක් වෙලාවට, ඔයාගේ දරුවාව සාමාන්ය දන්ත පරීක්ෂාවකට (`dental check-up`) එක්කගෙන ගියාම, ඔයාගේ පවුලේ දන්ත වෛද්යවරයා තමයි මේ වගේ ප්රශ්න මුලින්ම දකින්නේ. එතුමාට හිතෙනවා නම් දරුවගේ දත් වල යම් සකස් කිරීමක් කරන්න ඕන කියලා, එතුමා ඔයාව විශේෂඥ දන්ත වෛද්යවරයෙක් (`Orthodontist`) හමුවෙන්න යොමු කරයි. `Orthodontist` කෙනෙක් කියන්නේ හකු සහ දත් වල පිහිටීම සම්බන්ධ ගැටළු නිරාකරණය කරන්න විශේෂ පුහුණුවක් ලබපු දන්ත වෛද්යවරයෙක්. දරුවට ඇත්තටම `Braces` (දත් කම්බි) අවශ්යද, අවශ්ය නම් මොන වගේ උපකරණයක්ද වඩාත් සුදුසු කියන එක තීරණය කරන්නේ `Orthodontist` තමයි.
`Orthodontist` කෙනෙක් හමුවෙන පළමු දවස කොහොමද?
මුල්ම වතාවට `Orthodontist` කෙනෙක් ගාවට ගියාම පොඩි චකිතයක් දැනෙන එක සාමාන්ය දෙයක්. ඒත් බය වෙන්න දෙයක් නැහැ. එතනදී වෙන්නේ මෙහෙමයි:
මුලින්ම `Orthodontist` දොස්තර මහත්මයා දරුවගේ දත්, කට සහ හනු හොඳින් පරීක්ෂා කරනවා. දරුවට දත් එකට හපන්න කියයි. සමහර වෙලාවට දරුවගෙන් අහයි කෑම සැපීමේදී, ගිලීමේදී මොනවාහරි අපහසුතා තියෙනවද, නැත්නම් හනුවෙන් “ක්ලික්” “පොප්” වගේ සද්දයක් එනවද කියලත් අහන්න පුළුවන්. මේවායින් දොස්තර මහත්තයට ගැටලුව හරියටම තේරුම් ගන්න උදව්වක් ලැබෙනවා.
පරීක්ෂණ සහ දත් වල අච්චුව `(Impression)` ගැනීම
ඊළඟට, දත් වල පිහිටීම කොහොමද, තව ස්ථිර දත් එන්න තියෙනවද වගේ දේවල් බලන්න කටේ සහ දත් වල `X-rays` (එක්ස්-රේ) ගන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, දොස්තර මහත්මයා දරුවගේ දත් වල අච්චුවක් (`impression`) ගන්නත් ඉඩ තියෙනවා. ඒකට කරන්නේ, ටිකක් උකු ද්රව්යයක් (`gooey material`) දාපු තැටියක් (`tray`) දරුවගේ උඩ සහ යටි දත් වලට තියලා තද කරන එක. ටික වෙලාවකින් ඒක අයින් කරලා, ද්රව්යය වේලුනාම, දරුවගේ දත් සෙට් එකේම අනුරුවක් (`replica`) ලැබෙනවා. මේ අච්චුව පාවිච්චි කරලා තමයි `Orthodontist` දොස්තර මහත්මයාට දරුවට වඩාත්ම ගැළපෙන ප්රතිකාර ක්රමය මොකක්ද කියලා තීරණය කරන්න ලේසි වෙන්නේ.
`Braces` (දත් කම්බි) වර්ග මොනවද තියෙන්නේ?
දැන් කාලේ `Braces` (දත් කම්බි) වර්ග කීපයක්ම තියෙනවා. දරුවගේ අවශ්යතාවය, වයස, සහ මූල්යමය හැකියාව වගේ දේවල් සලකලා බලලා තමයි `Orthodontist` කෙනෙක් වඩාත්ම සුදුසු වර්ගය තෝරාගන්නේ.
සාම්ප්රදායික `Braces` (දත් කම්බි)
ගොඩක් ළමයින්ට අවශ්ය වෙන්නේ මේ සාම්ප්රදායික වර්ගය තමයි. මේවායේ ප්රධාන වශයෙන් කොටස් තුනක් තියෙනවා:
- `Brackets` (බ්රැකට්): මේවා තමයි දත් වලට අලවන පොඩි කොටු.
- කම්බි (Wires): මේ `brackets` ටික එකට සම්බන්ධ කරන්නේ මේ කම්බි වලින්.
- `Rubber bands` (රබර් පටි): මේ කම්බි රඳවන්න සහ අමතර පීඩනයක් දෙන්න මේ `rubber bands` පාවිච්චි කරනවා.
මේ කම්බි ටිකෙන් ටික කාලයක් තිස්සේ හෙමින් හෙමින් තද කරලා තමයි දත් ටික හරි පිහිටීමට ගේන්නේ. `Rubber bands` නම් දැන් එක එක පාටින් එනවා, ළමයින්ට කැමති පාටක් තෝරගන්නත් පුළුවන්. ඒක පොඩි විනෝදයක්!
මේ `Braces` (දත් කම්බි) ලෝහ වලින් (`metal`), සමහර ඒවා `clear` (පැහැදිලි ප්ලාස්ටික්) වලින්, තවත් සමහර ඒවා සුදු පාට `ceramic` (සෙරමික්) වලින් හදලා තියෙනවා. දත් වල පිටිපස්සෙන්, ඒ කියන්නේ කට ඇතුල් පැත්තෙන් දාන `(Lingual braces)` කියලත් විශේෂ වර්ගයක් තියෙනවා. මේවා පිටතට පේන්නේ නැහැ.
`Aligners` (ඇලයිනර්ස්) වගේ අලුත් ක්රම
කම්බි සහ `rubber bands` නැතුව, පැහැදිලි ප්ලාස්ටික් තැටි (`plastic trays`) පාවිච්චි කරලා දත් හදන ක්රමයකුත් දැන් තියෙනවා. මේවට කියන්නේ `(Aligners)` කියලා. මේවා අවශ්ය වෙලාවට ගලවන්න පුළුවන්. හැබැයි මේ ක්රමය හැමෝටම ගැළපෙන්නේ නැහැ. ඒ ගැන `Orthodontist` තමයි හොඳම තීරණය දෙන්නේ.
වෙනත් උපාංග (`Headgear`) සහ ප්රතිකාර
සමහර ළමයින්ට `Braces` (දත් කම්බි) වලට අමතරව තවත් උපාංග පාවිච්චි කරන්න වෙනවා. උදාහරණයක් තමයි `(Headgear)` කියන එක. මේක අශ්ව ලාඩමක හැඩේට තියෙන කම්බියක්. පිටිපස්සේ දත් වලට සම්බන්ධ කරලා, දත් වලට වැඩිපුර පීඩනයක් දෙන්න තමයි මේක පාවිච්චි කරන්නේ. ගොඩක් වෙලාවට මේක රෑට විතරක් දාගෙන ඉන්න කිව්වම ඇති.
ඒ වගේම, කටේ ඉඩ මදි නම්, `Orthodontist` දොස්තර මහත්මයා දත් එකක් හෝ කීපයක් ගලවන්නත් නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්.
`Braces` (දත් කම්බි) දාලා ඉන්න කාලේ, සති කීපයකට සැරයක් `Orthodontist` ගාවට ගිහින් ඒවා `adjust` කරගන්න, ඒ කියන්නේ තද කරගන්න, සහ පරීක්ෂා කරගන්න ඕන.
`Braces` (දත් කම්බි) කොච්චර කල් දාගෙන ඉන්න ඕනෙද?
මේක තමයි ගොඩක් දෙනෙක් අහන ප්රශ්නයක්. ළමයෙක්ට `Braces` (දත් කම්බි) දාගෙන ඉන්න වෙන කාලය රඳා පවතින්නේ `Orthodontist` හදන්න උත්සාහ කරන දත් වල ප්රශ්නෙ අනුව තමයි. සාමාන්යයෙන් අවුරුදු දෙකක් විතර යනවා. සමහර වෙලාවට ඊට වඩා අඩු වෙන්නත්, වැඩි වෙන්නත් පුළුවන්.
`Retainer` (රිටේනර්) එකක වැදගත්කම
`Braces` (දත් කම්බි) ගැලෙව්වට පස්සේ වැඩේ ඉවර නැහැ. දත් ටික ආයෙත් තිබ්බ තැනටම, ඒ කියන්නේ පරණ ඇද පිහිටීමට යන්න බලනවා. අන්න ඒක නවත්තන්න තමයි `(Retainer)` එකක් පාවිච්චි කරන්නේ. මේක පොඩි, තද ප්ලාස්ටික් කෑල්ලක්. ඒකට කම්බි හයිකරලත් තියෙන්න පුළුවන්, නැත්නම් `mouthguard` එකක් වගේ පැහැදිලි ප්ලාස්ටික් එකක් වෙන්නත් පුළුවන්. `Orthodontist` කියන විදිහට, කියන කාලයක් මේ `retainer` එක හරියට දාගෙන ඉන්න එක ඉතාමත්ම වැදගත්. නැත්නම් `Braces` (දත් කම්බි) දාලා කරගත්ත මහන්සිය අපතේ යන්න පුළුවන්.
`Braces` (දත් කම්බි) දාලා ඉද්දි ඒවා බලාගන්නේ කොහොමද?
`Braces` (දත් කම්බි) දාලා ඉන්න කාලේ කටේ පිරිසිදුකම ගැන නම් විශේෂයෙන්ම සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන. මොකද කම්බි අස්සේ කෑම හිරවෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි.
කටේ පිරිසිදුකම ඉතාම වැදගත්!
- සෑම කෑම වේලකටම පස්සේ දත් මදින්න: මේක අනිවාර්යයි. `Braces` (දත් කම්බි) වලට හරියන විදිහේ `toothbrush` එකක් පාවිච්චි කරන්න.
- දිනපතා `Floss` (ෆ්ලොස්) කරන්න: `Orthodontist` ඔයාට `Braces` (දත් කම්බි) අස්සෙන් `floss` කරන්න පුළුවන් විශේෂ `flosser` එකක් දෙයි. ඒක පාවිච්චි කරලා දත් අතර හොඳට පිරිසිදු කරන්න.
- ನಿಯමිත දන්ත පරීක්ෂා කිරීම් (`Dental check-ups`): දත් දිරායාම් (`cavities`) තියෙනවද බලන්න සහ දත් හොඳින් පිරිසිදු කරගන්න (`dental cleanings`) නියමිත කාලවලදී දන්ත වෛද්යවරයා හමුවෙන්න.
මතක තියාගන්න, `Braces` (දත් කම්බි) දාලා ඉද්දි කටේ සෞඛ්යය හරියට බලාගත්තේ නැත්නම්, දත් දිරායාම, විදුරුමස් රෝග වගේ ප්රශ්න ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
කෑම බීම ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න
`Braces` (දත් කම්බි) වලට හානි වෙන්න පුළුවන් නිසා සමහර කෑම වර්ග වලින් වැළකිලා ඉන්න එක හොඳයි.
- නරක කෑම: පොරි (`popcorn`), තද සහ ඇලෙන සුළු රසකැවිලි (උදා: ටොෆී, චොකලට් බාර්), චුයින්ගම් (`gum`), අයිස් කැට හපන එක.
- සීනි සහිත බීම: පැණි බීම (`sugary sodas`), පළතුරු බීම (`juices`) වගේ දේවල් නිතර බොන එකත් හොඳ නෑ. මේවා දත් දිරායාමට දායක වෙනවා.
- `Aligners` හෝ `Retainers`: ඔයාගේ දරුවා `aligners` (ඇලයිනර්ස්) හරි `retainers` (රිටේනර්ස්) හරි පාවිච්චි කරනවා නම්, කෑම කන හැම වෙලාවකම ඒවා ගලවන්න ඕන.
වේදනාව සහ අපහසුතා ආවොත්?
`Braces` (දත් කම්බි) දත් වලට පීඩනයක් දෙන නිසා, සමහර වෙලාවට, විශේෂයෙන්ම `Orthodontist` ගාවට ගිහින් `adjust` කරගත්තට පස්සේ, ටිකක් රිදෙන්න, අපහසුතාවයක් දැනෙන්න පුළුවන්. මේක සාමාන්ය දෙයක්.
- වේදනා නාශක: දොස්තර මහත්මයා නිර්දේශ කරන වේදනා නාශකයක් (`over-the-counter pain reliever`) ගන්න පුළුවන්.
- මොළොක් කෑම: ඒ වගේ දවස් වලට බත්, සුප්, යෝගට් වගේ මොළොක් කෑම කන්න.
`Braces` (දත් කම්බි) වලට හානියක් වුනොත්?
සමහර වෙලාවට කම්බියක් ගැලවෙන්න, `bracket` එකක් කැඩෙන්න, නැත්නම් කම්බියක් කටේ ඇතුලේ අනෙන්න පුළුවන්. එහෙම වුනොත් වහාම `Orthodontist` ට කතා කරන්න.
- `Orthodontic wax` (ඕතොඩොන්ටික් වැක්ස්): කම්බියක් වගේ දෙයක් කටේ ඇතුලේ හමක හරි විදුරුමසේ හරි ගෑවිලා රිදෙනවා නම්, ඒ උල් තැන වහන්න `Orthodontist` දෙන `soft orthodontic wax` ටිකක් අලවන්න පුළුවන්.
`Braces` (දත් කම්බි) වලට යන වියදම සහ සහන
`Braces` (දත් කම්බි) දාන එක ටිකක් වියදම් අධික ප්රතිකාරයක් තමයි. ඒත් ඒකට උදව් කරගන්න ක්රම කිහිපයක් තියෙන්න පුළුවන්.
- දන්ත රක්ෂණාවරණ (`Dental Insurance`): ඔයාට පෞද්ගලික දන්ත රක්ෂණාවරණයක් තියෙනවා නම්, ඒකෙන් යම් කොටසක් ආවරණය වෙන්න පුළුවන්. ඒ ගැන රක්ෂණ සමාගමෙන් අහලා බලන්න.
- ගෙවීමේ ක්රම සහ වට්ටම්: සමහර `Orthodontist` ලා ගෙවීම් වාරික වශයෙන් කරන්න (`payment plans`) අවස්ථාව දෙනවා, නැත්නම් වට්ටම් ලබා දෙනවා. මේ ගැන විවෘතව කතා කරන්න.
- දන්ත වෛද්ය පීඨ: සමහර විශ්වවිද්යාල වල දන්ත වෛද්ය පීඨ වල, පුහුණුව ලබන දන්ත වෛද්යවරුන් යටතේ අඩු වියදමකින් `Braces` (දත් කම්බි) දාගන්න වැඩසටහන් තියෙන්න පුළුවන්. මේ ගැනත් හොයලා බලන්න.
- රාජ්ය අංශයේ සේවා: සමහර රාජ්ය රෝහල් වල විකලාංග දන්ත වෛද්ය ඒකක (`Orthodontic units`) තියෙනවා. එතනිනුත් යම් මට්ටමක සේවාවක් ලබාගන්න පුළුවන්කම තියෙන්න පුළුවන්, හැබැයි පොරොත්තු ලේඛන (`waiting lists`) දිග වෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි, මුදල් ප්රශ්නයක් නිසා දරුවට අවශ්ය ප්රතිකාරය මගහරින්නේ නැතුව, තියෙන විකල්ප ගැන `Orthodontist` එක්ක කතා කරන එක.
අවසාන වශයෙන්, මේ ටික මතක තියාගන්න (Take-Home Message)
හරි එහෙමනම්, `Braces` (දත් කම්බි) ගැන දැන් ඔයාට හොඳ අවබෝධයක් ලැබෙන්න ඇති කියලා මම හිතනවා.
- `Braces` (දත් කම්බි) කියන්නේ දත් ඇදවීම, හකු වල නොගැලපීම් වගේ ප්රශ්න ගොඩකට හොඳ විසඳුමක්.
- මේක දරුවගේ ලස්සන හිනාවකට විතරක් නෙවෙයි, හොඳ මුඛ සෞඛ්යයකටත්, ආත්ම විශ්වාසය වැඩිවෙන්නත් උදව්වක්.
- ප්රතිකාර කාලය ටිකක් දිග වුණත්, `Orthodontist` කියන විදිහට හරියටම කළොත්, ප්රතිඵල හරිම සතුටුදායකයි.
- `Braces` (දත් කම්බි) දාලා ඉන්න කාලේ කටේ පිරිසිදුකම ගැනයි, කන බොන දේවල් ගැනයි ගොඩක් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
- වියදම ගැන බය නොවී, තියෙන විකල්ප ගැන දොස්තර මහත්මයත් එක්ක කතා කරන්න.
ඔයාගේ දරුවට `Braces` (දත් කම්බි) අවශ්යයි කියලා හිතුනොත්, ප්රමාද නොකර හොඳ `Orthodontist` කෙනෙක් හමුවෙලා උපදෙස් ගන්න. ඒක තමයි හොඳම දේ!
Braces, දත් කම්බි, දත් සකස් කිරීම, විකලාංග දන්ත වෛද්ය, දරුවන්ගේ දත්, Orthodontist, මුඛ සෞඛ්යය
