ඔයාගේ පොඩි දරුවා සෙල්ලම් කරමින් ඉන්නකොට හදිස්සියේ වැටුනොත්, එහෙම නැත්නම් පොඩි අනතුරක් වුනොත්, අම්මා කෙනෙක් තාත්තා කෙනෙක් විදියට ඔයාට කොච්චර බයක් දැනෙනවද කියලා මට හොඳට තේරෙනවා. විශේෂයෙන්ම අතක් පයක් රිදෙනවා කියලා පොඩ්ඩා ඇඬුවොත්, ‘අනේ ඇටයක්වත් කැඩුනද දන්නෙ නෑ’ කියලා හිත කලබල වෙන එක සාමාන්යයි. ඒත් ඔයා දන්නවද, පොඩි දරුවන්ට වෙන සමහර අස්ථි බිඳීම් (අපි වෛද්යවරු ‘ෆ්රැක්චර්ස්’ කියලත් කියනවා) වැඩිහිටියන්ගේ අස්ථි බිඳීම් වලට වඩා ටිකක් වෙනස්. අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ඒ වගේ, පොඩි දරුවන්ට බහුලව වෙන, ඒත් ගොඩක් වෙලාවට ලොකු අවුලක් නැතුව ඉක්මනට සනීප වෙන, විශේෂ අස්ථි බිඳීමක් ගැන. මේකට අපි කියනවා ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ (Buckle Fracture) කියලා. සමහර වෙලාවට මේකට ‘ටෝරස් ෆ්රැක්චර්’ (Torus Fracture) කියලත් කියනවා. ඉතින්, අපි බලමුද මේක මොකක්ද, ඇයි වෙන්නේ, වුණොත් මොකද කරන්නේ කියලා?
මොකක්ද මේ ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ (Buckle Fracture) කියන්නේ? හරියටම මොකද වෙන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ කියන්නේ පොඩි දරුවන්ගේ අස්ථිවල (ඇටකටු වල) බහුලව දකින්න ලැබෙන, සම්පූර්ණ නොවන, පොඩි බිඳීමක්. හිතන්නකෝ, පොඩි ළමයෙකුගේ අස්ථියක් හරියට අමු, තවම හරියට වේලිලා නැති ගහක අත්තක් වගේ. ඔයා ඒ වගේ අත්තක් නැමුවොත් මොකද වෙන්නේ? ඒක සම්පූර්ණයෙන්ම දෙකට කැඩිලා යන්නෙ නෑ නේද? ඒ වෙනුවට ඒකේ එක පැත්තක් ටිකක් ඇතුලට නැමිලා, පොඩි ගැටයක් වගේ හිරවෙනවා, නැත්නම් පොඩි පිම්බීමක් වගේ ඇතිවෙනවා. අන්න ඒ වගේ තමයි මේ ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ එකෙත් වෙන්නේ.
අස්ථියකට එක පැත්තකින් හයියෙන් තෙරපුමක් (force) ආවම, අස්ථියේ පිටත තද ස්ථරය, අපි ඒකට කියන්නේ ‘කෝටෙක්ස්’ (cortex) කියලා, ඒක එක පැත්තකින් පොඩ්ඩක් ඇතුලට තෙරපිලා, හරියට ඇකෝඩියන් එකක් වගේ පොඩි නැම්මක්, නැත්නම් ඉලිප්පීමක් (buckle or torus) වගේ හැදෙනවා. වැදගත්ම දේ තමයි, මේකෙදි අස්ථිය සම්පූර්ණයෙන්ම දෙකට වෙන් වෙලා යන්නෙ නෑ. අනිත් පැත්තෙ ‘කෝටෙක්ස්’ එක නිරුපද්රිතව තියෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා තමයි මේක සාපේක්ෂව ස්ථාවර (stable) බිඳීමක් විදියට අපි සලකන්නේ.
‘ටෝරස්’ කියන වචනෙත් එන්නේ ග්රීක/ලතින් භාෂාවෙන්, ඒකෙ තේරුම ‘ඉලිප්පීම’ හෝ ‘වටකුරු පිම්බීමක්’ වගේ දෙයක්. ඉතින් ඒ නමෙන්ම මේ බිඳීමේ ස්වභාවය ගැන අදහසක් ගන්න පුළුවන්.
ඇයි මේක පොඩි ළමයින්ටම වැඩියෙන් හැදෙන්නේ?
දැන් ඔයාට හිතෙනවා ඇති, “ඇයි මේක වැඩිහිටියන්ට නැතුව පොඩි ළමයින්ටම හැදෙන්නේ?” කියලා. ඒකට හේතුව තමයි පොඩි දරුවන්ගේ, විශේෂයෙන්ම අවුරුදු 10-12ට අඩු දරුවන්ගේ, අස්ථි වැඩිහිටියන්ගේ අස්ථිවලට වඩා වෙනස් වීම.
- මෘදු හා නම්යශීලී අස්ථි: පොඩි දරුවන්ගේ අස්ථි තවමත් වර්ධනය වෙමින් පවතින නිසා, ඒවා වැඩිහිටියන්ගේ අස්ථි වගේ තද, පිරිපුන් ඒවා නෙවෙයි. ඒවා වඩා මෘදුයි, තව ටිකක් සිදුරු සහිතයි (porous) වගේම නම්යශීලීයි. හරියට අර මම කලින් කිව්ව අමු අත්ත වගේ. මේ නිසා, එකපාරට ලොකු බලයක් ආවම, අස්ථිය සම්පූර්ණයෙන්ම “කඩාගෙන” යනවට වඩා, මෙහෙම “ඇකිළෙන්න” හෝ “නැමෙන්න” තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි. වැඩිහිටියෙකුගේ අස්ථියක් නම්, ඒ වගේ බලයකට බොහෝවිට සම්පූර්ණයෙන්ම බිඳී යන්න පුළුවන්, හරියට වේලුනු වියළි දර කෝටුවක් වගේ.
- ඝනකම් අස්ථි පටලය (Periosteum): දරුවන්ගේ අස්ථි වටේට තියෙන ‘පෙරිඔස්ටියම්’ (Periosteum) කියන පටලය, ඒ කියන්නේ අස්ථි ආවරණය, වැඩිහිටියන්ට වඩා ඝනකම් සහ ශක්තිමත්. මේක හරියට අස්ථිය වටේට දාපු ශක්තිමත් කොපුවක් වගේ. ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ එකක් වුණත්, මේ ශක්තිමත් ‘පෙරිඔස්ටියම්’ එක නිසා අස්ථි කැබලි එහා මෙහා වීම (displacement) ගොඩක් දුරට වළකිනවා. ඒකත් මේ බිඳීම් ස්ථාවර වෙන්න තවත් හේතුවක්.
මේ හේතු නිසා තමයි ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ කියන මේ විශේෂිත තුවාලය පොඩි දරුවන් අතරේ සුලබව දකින්න ලැබෙන්නේ.
කොහොමද මේ වගේ තුවාලයක් වෙන්න පුළුවන්? සාමාන්යයෙන් වෙන්නේ කොහොමද?
මේ වගේ ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ එකක් වෙන්න ප්රධානම හේතුව තමයි අස්ථියක දිග අතට (long axis) හදිසි තෙරපුමක් එල්ල වීම. පොඩි දරුවෝ දඟකාරයිනේ, දුවනවා, පනිනවා, සෙල්ලම් කරනවා. ඉතින් මේ වගේ වෙලාවලදී පොඩි පොඩි අනතුරු වෙන එක සාමාන්යයි.
බහුලවම මේ තුවාලය දකින්න ලැබෙන්නේ:
- දිගු කරපු අතක් මතට වැටීම (Fall on an outstretched hand – FOOSH): මේක තමයි සුලබම හේතුව. හිතන්නකෝ ඔයාගේ දරුවා සෙල්ලම් පිට්ටනියේ දුවලා සෙල්ලම් කරද්දී එකපාරටම අත බිම ගහගෙන වැටුනා කියලා. එහෙම වෙලාවකදී, ශරීරයේ සම්පූර්ණ බර අත දිගේ ගිහින් මැණික්කටුව (wrist) හරියෙන් හෝ නළලත (forearm) හරියෙන් අස්ථියට තෙරපුමක් එල්ල වෙන්න පුළුවන්. මෙන්න මේ වගේ වෙලාවක තමයි ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ වෙන්න වැඩිම ඉඩක් තියෙන්නේ.
- සෘජු පහරක් වැදීම: සමහර වෙලාවට කෙලින්ම අතකට හරි කකුලකට හරි මොකක් හරි වැදුනම, ඒ බලපෑම නිසාත් මේ වගේ බිඳීමක් වෙන්න පුළුවන්.
- පැනීම් සහ ක්රීඩා අනතුරු: උසකින් පනිනකොට, එහෙම නැත්නම් ක්රීඩා කරද්දී වෙන අනතුරුවලදීත් මේ වගේ තුවාල වෙන්න පුළුවන්.
බොහෝවිට මේ ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ දකින්න ලැබෙන්නේ නළලතේ අස්ථි (radius and ulna), විශේෂයෙන්ම මැණික්කටුව (wrist) ආසන්නයේ. සමහර වෙලාවට කකුලේ පහළ කොටසේ අස්ථිවලත් (tibia and fibula) මේවා දකින්න පුළුවන්, ඒත් අතේ වෙනවට වඩා ටිකක් අඩුයි.
මගේ දරුවට ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ එකක් තියෙනවද කියලා දැනගන්නේ කොහොමද? රෝග ලක්ෂණ මොනවද?
දැන් ඔයාට ප්රශ්නයක් ඇති, “මගේ දරුවට මේ වගේ දෙයක් වෙලාද කියලා මම කොහොමද හරියටම දැනගන්නේ?” කියලා. ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ එකක රෝග ලක්ෂණ සමහර වෙලාවට හිතන තරම් දරුණු නැති වෙන්න පුළුවන්. ඒත්, මේ දේවල් ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න:
- තුවාල වූ ස්ථානයේ වේදනාව: දරුවා අත හෝ කකුල රිදෙනවා කියයි. ඒ හරිය ඇල්ලුවොත්, තද කලොත් වේදනාව වැඩි වෙන්න පුළුවන් (tenderness).
- ඉදිමීම: තුවාල වූ ස්ථානය වටේට පොඩි ඉදිමීමක් දකින්න පුළුවන්. සමහර වෙලාවට මේක ලොකුවට පේන්නෙ නැති වෙන්නත් පුළුවන්.
- භාවිතා කිරීමට අකමැත්ත: දරුවා තුවාල වූ අත හෝ කකුල පාවිච්චි කරන්න අකමැති වෙයි. උදාහරණයක් විදියට, අතේ නම් ඒ අතින් මොනවත් අල්ලන්නෙ නැතිවෙයි, කකුලේ නම් ඒ කකුල බිම තියන්න, ඇවිදින්න අකමැති වෙයි.
- පෙනුමේ වෙනසක් (Deformity): ගොඩක් ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ වලදී ලොකු විකෘති පෙනුමක් (deformity) දකින්න ලැබෙන්නෙ නෑ. ඒ නිසා, “අත ඇද වෙලා නෑනේ, එහෙනම් කැඩිලා නෑ” කියලා හිතන්න එපා.
- තැලීම් (Bruising): සමහර වෙලාවට තුවාල වූ තැන වටේ සමේ පාට වෙනස් වෙලා, නිල්-දම් පාට තැලීමක් දකින්න පුළුවන්.
වැදගත්: සමහර දරුවෝ වේදනාවට ගොඩක් සංවේදී නිසා පොඩි තුවාලයකටත් සැරට අඬන්න පුළුවන්. තවත් සමහර දරුවෝ වේදනාව එච්චර ගණන් ගන්නෙ නැති වෙන්නත් පුළුවන්. ඒ නිසා, දරුවාගේ හැසිරීම සහ එයා කියන දේ ගැන හොඳ අවධානයෙන් ඉන්න. ඔයාට පොඩි හරි සැකයක් තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්ය උපදෙස් ගන්න.
ඩොක්ටර් කෙනෙක් මේක අඳුනගන්නේ කොහොමද? මොන වගේ පරීක්ෂණද කරන්නේ?
ඔයා දරුවව දොස්තර කෙනෙක් ලඟට එක්කන් ගියාම, දොස්තර මහත්තයා හරි නෝනා හරි මුලින්ම කරන්නේ දරුවගෙන් සහ ඔයාගෙන් අනතුර වුණ විදිය ගැන විස්තර අහන එක. ඊට පස්සේ, දරුවව පරීක්ෂා කරලා බලනවා. තුවාල වෙච්ච තැන ඉදිමිලාද, ඇල්ලුවම රිදෙනවද, අතපය හොලවන්න පුළුවන්ද වගේ දේවල් බලයි.
හැබැයි, ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ එකක් තියෙනවද නැද්ද කියලා හරියටම තහවුරු කරගන්න නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ‘එක්ස්-රේ’ (X-ray) පරීක්ෂණයක් කරන්න ඕනේ. ‘එක්ස්-රේ’ පින්තූරෙන් තමයි අස්ථියේ අර මම කලින් කිව්ව පොඩි ඉලිප්පීම, නැත්නම් ‘බකල්’ වීම පැහැදිලිව දකින්න පුළුවන් වෙන්නේ.
‘එක්ස්-රේ’ එකක් ගන්න එක ගැන බය වෙන්න එපා. මේ වගේ තත්ත්වයකදී දරුවෙකුට ‘එක්ස්-රේ’ එකකින් වෙන හානියක් නැති තරම්. ඒකෙන් ලැබෙන තොරතුරු, දරුවට නිවැරදි ප්රතිකාරය දෙන්න ගොඩක් වැදගත්.
‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ එකකට මොනවද කරන්නේ? ප්රතිකාර කොහොමද?
හොඳම ආරංචිය තමයි, ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ කියන්නේ සාමාන්යයෙන් ඉතාමත් හොඳින් සහ ඉක්මනින් සුව වෙන, ලොකු සංකූලතා නැති තුවාලයක්. ඒ නිසා ප්රතිකාරත් ගොඩක් වෙලාවට සරලයි.
- නිශ්චල කිරීම (Immobilization): ප්රධානම ප්රතිකාරය තමයි තුවාල වූ අස්ථිය සෙලවීම වළක්වලා, නිශ්චල කරලා තියන එක. මේකට අපි පාවිච්චි කරන්නේ:
- ‘ස්ප්ලින්ට්’ (Splint) එකක්: මේක හරියට තාවකාලිකව දාන පට්ටියක් වගේ එකක්. සමහර වෙලාවට ෆයිබර්ග්ලාස් (fiberglass) හෝ ප්ලාස්ටර් (plaster) වලින් හදපු, අතේ/කකුලේ එක පැත්තකට තියලා වෙළුම් පටියකින් ඔතන දෙයක්.
- ‘කාස්ට්’ (Cast) එකක්: මේක තමයි අපි කවුරුත් දන්න ‘ප්ලාස්ටර්’ එක. මේක ‘ස්ප්ලින්ට්’ එකට වඩා තදින්, සම්පූර්ණයෙන්ම වටේට දාන නිසා, අස්ථිය හොඳටම නිශ්චල වෙනවා.
‘ස්ප්ලින්ට්’ එකක්ද ‘කාස්ට්’ එකක්ද දාන්නේ කියන එක දොස්තර තීරණය කරයි, ඒක තුවාලයේ ස්වභාවය සහ දරුවාගේ වයස වගේ දේවල් මත රඳා පවතිනවා. මේ නිශ්චල කිරීමෙන් වේදනාව අඩුවෙනවා, අස්ථියට හරියට සුව වෙන්න අවශ්ය විවේකය ලැබෙනවා, සහ තවත් තුවාල වීම් වළකිනවා.
- කාල සීමාව: සාමාන්යයෙන් මේ ‘ස්ප්ලින්ට්’ එක හෝ ‘කාස්ට්’ එක සති 3ක් 4ක් වගේ කාලයක් තියන්න වෙනවා. සමහර පොඩි ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ වලට මීට වඩා අඩු කාලයක් යන්නත් පුළුවන්.
- වේදනා නාශක: දරුවට වේදනාව තියෙනවා නම්, දොස්තරගේ උපදෙස් අනුව ‘පැරසිටමෝල්’ (Paracetamol) වගේ සරල වේදනා නාශකයක් දෙන්න පුළුවන්.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ කියන්නේ ස්වභාවයෙන්ම ස්ථාවර (stable) බිඳීම්. ඒ කියන්නේ අස්ථි කැබලි එහා මෙහා වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ ගොඩක් අඩුයි. ඒ නිසා, ශල්යකර්මයක් (operation) කරන්න වෙන අවස්ථා නම් ඉතාමත්ම විරලයි.
දොස්තර ඔයාලට කියයි ආයෙත් කවදද පෙන්නන්න එන්න ඕනෙ කියලා. ඒ වෙලාවට ගිහින් පෙන්නලා, ‘කාස්ට්’ එක ගලවන්න පුළුවන්.
මේ තුවාලය සනීප වෙන්න කොච්චර කල් යනවද? සම්පූර්ණයෙන්ම සනීප වෙනවද?
මේක තමයි දෙමව්පියන් විදියට ඔයාලට තියෙන ලොකුම සැනසීම. පොඩි දරුවන්ගේ අස්ථි සුවවීමේ හැකියාව පුදුම සහගතයි!
- ඉක්මන් සුවය: ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ එකක් සති කීපයකින් සම්පූර්ණයෙන්ම වගේ සුව වෙනවා. අර ‘කාස්ට්’ එක දාලා තියෙන කාලය ඇතුළතම අස්ථිය හොඳට ඇලලිලා ශක්තිමත් වෙනවා.
- සම්පූර්ණ සුවය: මේ වගේ තුවාල වලින් පස්සේ කිසිම දිගුකාලීන ආබාධයක් ඉතුරු වෙන්නේ නෑ වගේ. දරුවාගේ අස්ථිය ආයෙත් තිබුණා වගේම ශක්තිමත් වෙනවා. ළමයින්ගේ අස්ථිවලට ‘රිමොඩ්ල්’ (remodel) වෙන්න, ඒ කියන්නේ තමන්වම නැවත සකස් කරගන්න පුදුම හැකියාවක් තියෙනවා. ඒ නිසා, අර පොඩි ‘බකල්’ එක තිබුණ තැනත් කාලයක් යද්දී සාමාන්ය අස්ථියක් වගේම වෙනවා.
- ‘කාස්ට්’ එක ගැලෙව්වට පස්සේ: ‘කාස්ට්’ එක ගැලෙව්වම, ඒ හරියේ හම ටිකක් වියළිලා, සමහරවිට පොතු යන ගතියක් තියෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, ඒ සන්ධිය (joint) ටිකක් තද ගතියක් (stiffness) දැනෙන්නත්, මාංශ පේශී ටිකක් දුර්වල වෙලා වගේ දැනෙන්නත් පුළුවන්. මේක සාමාන්ය දෙයක්. ටික දවසක් යද්දී, දරුවා ආයෙත් සාමාන්ය විදියට අත/කකුල පාවිච්චි කරන්න ගත්තම මේවා හරියනවා. සමහර වෙලාවට දොස්තර කෙනෙක් ‘භෞත චිකිත්සාව’ (Physiotherapy) ටිකක් කරන්න කියන්නත් පුළුවන්, ඒකෙන් ඉක්මනට යථා තත්ත්වයට පත් වෙන්න උදව්වක් ලැබෙනවා.
දෙමව්පියෙක් විදියට මම මොනවද කරන්න ඕනේ? සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු මොනවද?
දරුවෙකුට මේ වගේ තුවාලයක් වුණාම, දෙමව්පියෝ විදියට ඔයාලට කරන්න පුළුවන් දේවල් කීපයක් තියෙනවා.
- කලබල නොවී වෛද්ය උපදෙස් ගන්න: දරුවා වැටිලා, අතක් පයක් රිද්දනවා නම්, ඉදිමිලා නම්, ඔයාට සැකයක් තියෙනවා නම්, කලබල නොවී ඉක්මනටම දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න. ගෙදරදී තෙල් ගාලා, තව තව අතපත ගාලා තත්ත්වය නරක අතට හරවගන්න එපා.
- ‘කාස්ට්’ (Cast) හෝ ‘ස්ප්ලින්ට්’ (Splint) එක ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න:
- වියළිව තියාගන්න: ‘කාස්ට්’ එක තෙමෙන්න දෙන්න එපා. නානකොට වතුර නොවදින විදියට පොලිතින් එකකින් ආවරණය කරන්න.
- පිරිසිදුව තියාගන්න: ‘කාස්ට්’ එක ඇතුලට කුණු, වැලි, කෑම කෑලි වගේ දේවල් යන්න දෙන්න එපා.
- කිසිම දෙයක් ඇතුලට දාන්න එපා: ‘කාස්ට්’ එක ඇතුල කැසුවට, කෝටු කෑලි, පෑන් වගේ දේවල් ඇතුලට දාලා කසන්න එපා. ඒකෙන් හමට තුවාල වෙන්න පුළුවන්.
- ‘කාස්ට්’ එකේ ගැටළු ඇත්නම්: ‘කාස්ට්’ එක ගොඩක් තද වැඩියි වගේ නම්, ඇඟිලි නිල් වෙලා, හිරිවැටිලා වගේ නම්, එහෙම නැත්නම් ‘කාස්ට්’ එකෙන් නරක සුවඳක් එනවා නම්, හරි තුවාලයක් වෙලා වගේ නම්, වහාම දොස්තර මහත්තයට දන්වන්න.
- දොස්තරගේ උපදෙස් පිළිපදින්න: ‘කාස්ට්’ එක කොච්චර කල් තියන්න ඕනෙද, ආයෙත් පෙන්නන්න එන්න ඕනෙ කවදද, මොන වගේ ක්රියාකාරකම්ද කරන්න හොඳ, මොනවද කරන්න නරක වගේ දේවල් ගැන දොස්තර දෙන උපදෙස් හරියටම පිළිපදින්න.
- දරුවාට සහයෝගය දෙන්න: ‘කාස්ට්’ එකක් දාගෙන ඉන්න එක දරුවෙකුට ටිකක් කරදරකාරී වෙන්න පුළුවන්. එයාලට ආදරෙන් කතා කරලා, එයාලව දිරිමත් කරන්න.
මේ වගේ තුවාල ආයෙත් නොවෙන්න වළක්වාගන්න පුළුවන්ද?
පොඩි දරුවෝ සෙල්ලම් කරද්දී, දඟ කරද්දී පොඩි පොඩි අනතුරු වෙන එක සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වන්න අමාරුයි. ඒක දරුවෙකුගේ වර්ධනයේ කොටසක්. හැබැයි, අනතුරුවල අවදානම අඩු කරගන්න අපිට සමහර දේවල් කරන්න පුළුවන්:
- ආරක්ෂිත සෙල්ලම් පරිසරයක්: දරුවෝ සෙල්ලම් කරන තැන් පුළුවන් තරම් ආරක්ෂිතද කියලා බලන්න. තියුණු දාර, ලිස්සන සුළු තැන් ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න.-
- ක්රීඩා වලදී ආරක්ෂිත ආම්පන්න: දරුවා ක්රීඩා කරනවා නම් (උදා: සයිකල් පදිනවා, ස්කේට් කරනවා), ඒවට අදාළ ආරක්ෂිත ආම්පන්න (හෙල්මට්, දණහිස් වැසුම්, වැලමිට වැසුම්) පාවිච්චි කරන්න දිරිමත් කරන්න.
- හොඳ පෝෂණය: කැල්සියම් (Calcium) සහ විටමින් ඩී (Vitamin D) බහුල ආහාර දරුවන්ට දීමෙන් අස්ථි ශක්තිමත් වෙනවා. මේක කෙලින්ම ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ වළක්වන දෙයක් නොවුණත්, පොදුවේ අස්ථි සෞඛ්යයට ගොඩක් වැදගත්.
ඒත් මතක තියාගන්න, මේ හැමදේම කළත්, සමහර වෙලාවට අනපේක්ෂිත විදියට අනතුරු වෙන්න පුළුවන්. එහෙම වුණොත්, කලබල නොවී, නිවැරදි දේ කරන එක තමයි වැදගත්.
හිතේ තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේවල් (Take-Home Message)
හරි එහෙමනම්, ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ (Buckle Fracture) ගැන අපි දැන් ගොඩක් දේවල් කතා කළා. අවසාන වශයෙන් ඔයාගේ හිතේ තියාගන්න ඕන වැදගත්ම කරුණු ටික තමයි මේ:
- ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ කියන්නේ පොඩි දරුවන්ගේ (විශේෂයෙන්ම අවුරුදු 10ට අඩු) බහුලව දකින්න ලැබෙන, අස්ථිය සම්පූර්ණයෙන්ම නොකැඩී, එක පැත්තකින් පොඩ්ඩක් “ඇකිළෙන” වගේ වෙන තුවාලයක්.
- මේවා බොහෝවිට බරපතල තුවාල නෙවෙයි. දරුවන්ගේ අස්ථි මෘදු නිසා තමයි මෙහෙම වෙන්නේ.
- රෝග ලක්ෂණ විදියට වේදනාව, ඉදිමීම, සහ තුවාල වූ අත/කකුල පාවිච්චි කරන්න අකමැති වීම දකින්න පුළුවන්.
- ‘එක්ස්-රේ’ (X-ray) පරීක්ෂණයකින් තමයි හරියටම තහවුරු කරගන්නේ.
- ප්රතිකාර විදියට සාමාන්යයෙන් ‘ස්ප්ලින්ට්’ (Splint) එකක් හෝ ‘කාස්ට්’ (Cast) එකක් සති 3-4ක් වගේ දානවා. ශල්යකර්මයක් අවශ්ය වෙන්නේ කලාතුරකින්.
- මේ තුවාල ඉතා හොඳින් සහ ඉක්මනින් සුව වෙනවා, සාමාන්යයෙන් කිසිම දිගුකාලීන ගැටළුවක් ඉතුරු වෙන්නේ නෑ.
- ඔයාගේ දරුවට මේ වගේ තුවාලයක් වෙලා කියලා සැකයක් ආවොත්, කලබල නොවී, ඉක්මනටම දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න.
- දොස්තර දෙන උපදෙස් හරියටම පිළිපදින එක, දරුවා ඉක්මනට සුවය ලබන්න ගොඩක් වැදගත්.
ඉතින්, ‘බකල් ෆ්රැක්චර්’ එකක් ගැන ඔයාට තිබුණ බය, සැක දුරු වෙන්න ඇති කියලා මම හිතනවා. මේ වගේ තොරතුරු දැනගෙන ඉන්න එක, හදිසි වෙලාවකදී ඔයාට ගොඩක් ප්රයෝජනවත් වේවි. ඔයාගේ දරුවන්ට නිරෝගී, සුවපත් ජීවිතයක් ප්රාර්ථනා කරනවා!
බකල් ෆ්රැක්චර්, අස්ථි බිඳීම, දරුවන්ගේ අස්ථි, ටෝරස් ෆ්රැක්චර්, අතේ කැඩීම, කකුලේ කැඩීම, ළමා සෞඛ්ය, Buckle Fracture, Torus Fracture, children’s fractures, bone injury, pediatric orthopedics, splint, cast
