ඔයාට කවදාහරි ගෙදර ඉද්දි නිකන්ම ඔලුව කැක්කුමක්, ඇඟට පණ නැති ගතියක්, හුස්ම ගන්න පොඩි අමාරුවක් වගේ දේවල් දැනිලා තියෙනවද? අපි හුඟක් වෙලාවට හිතන්නේ ඒක මහන්සියට, එහෙමත් නැත්නම් හැදෙන්න එන හෙම්බිරිස්සාවකට කියලා. ඒත් ඔයා කවදාවත් හිතුවද, මේ රෝග ලක්ෂණ ඔයාගේ ගෙදරම තියෙන භයානක, හැබැයි අපිට පේන්නෙවත්, සුවඳක් දැනෙන්නෙවත් නැති දෙයකින් වෙන්න පුළුවන් කියලා? අද අපි කතා කරන්නේ ඒ වගේ නිහඬ මාරයෙක් ගැන. ඒ තමයි කාබන් මොනොක්සයිඩ් විෂවීම, එහෙමත් නැත්නම් `(Carbon Monoxide Poisoning)`. මේක හිතනවාට වඩා බරපතළ, ජීවිතයට පවා හානි කරන්න පුළුවන් තත්ත්වයක්. ඒ නිසා අපි මේ ගැන හරියටම දැනුවත් වෙලා ඉමු.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ කාබන් මොනොක්සයිඩ් (Carbon Monoxide) කියන්නේ?
කාබන් මොනොක්සයිඩ්, අපි කෙටියෙන් `(CO)` කියලා කියන්නේ, පාටක්, සුවඳක් හෝ රසයක් නැති භයානක වායුවක්. මේක තමයි මේකේ තියෙන ලොකුම භයානකකම. මොකද මේ වායුව අපේ වටේටම පැතිරුණත් අපිට ඒක දැනෙන්නේ නෑ.
මේ වායුව හැදෙන්නේ පෙට්රල්, භූමිතෙල් (kerosene), දර, ගෑස්, ගල් අඟුරු වගේ ඉන්ධන වර්ග හරියට නොදැවුණු විට, ඒ කියන්නේ අසම්පූර්ණව දහනය වුණාම. සාමාන්යයෙන් මේ ඉන්ධන දහනය වෙන්න හොඳට වාතාශ්රය තියෙන්න ඕන. වාතාශ්රය මදි තැනක මේවා පාවිච්චි කරද්දී තමයි මේ භයානක `(CO)` වායුව හැදෙන්නේ.
මේ භයානක වායුව එන්නේ කොහෙන්ද?
අපි හිතන්නෙවත් නැති තැන් වලින් මේ `(CO)` වායුව අපේ ගෙවල් ඇතුළට එන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම අපි පරෙස්සම් වෙන්න ඕන උපකරණ සහ අවස්ථා කිහිපයක් තියෙනවා.
| CO වායුව නිපදවෙන ප්රභවය | අවදානම් අවස්ථාව |
|---|---|
| කාර්, ට්රක්, ත්රීවීල් වැනි වාහන එන්ජින් | ගරාජයක් වගේ වහපු තැනක වාහනය ස්ටාර්ට් කරලා තියන එක. ගරාජයේ දොර ඇරලා තිබුණත් අවදානම තියෙනවා. |
| ගෑස් උදුන් (Gas stoves) | නිවස උණුසුම් කරන්න කියලා ගෑස් ලිප දාලා තියන එක. ඒ වගේම, හරියට නඩත්තු නොකළ, ගෑස් ලීක් වෙන ලිප්. |
| ජෙනරේටර් (Generators) | ගෙයක් ඇතුළේ, ගරාජයක හෝ ජනේලයක් ළඟ ජෙනරේටරයක් ක්රියාත්මක කිරීම. කරන්ට් ගියාම අපි හුඟ දෙනෙක් මේ වැරැද්ද කරනවා. |
| දර ලිප්, ගල් අඟුරු ලිප් (උඩ ලිප්) | වාතාශ්රය අඩු කුස්සියක හෝ ගෙයක් ඇතුළේ මේවා පාවිච්චි කරන එක. |
| ගෑස් හෝ භූමිතෙල් හීටර් (Heaters) | වහපු කාමරයක් ඇතුළේ මේ හීටර් වර්ග පාවිච්චි කරන එක. |
| වතුර රත් කරන ගෑස් ගීසර් (Gas Geysers) | වාතාශ්රය අඩු නාන කාමරයක මේවා සවි කර තිබීම සහ නඩත්තු නොකිරීම. |
කොහොමද මේ විෂවීම අපේ ඇඟට බලපාන්නේ?
මේක තේරුම් ගන්න හරිම සරලයි. හිතන්නකෝ අපේ ඇඟේ තියෙන රතු රුධිරාණු කියන්නේ ඔක්සිජන් `(Oxygen)` ප්රවාහනය කරන පුංචි බස් වගයක් කියලා. අපි හුස්ම ගනිද්දී, මේ බස් පෙනහළු වලින් ඔක්සිජන් පටවගෙන ඇඟ පුරාම, විශේෂයෙන්ම මොළයටයි හදවතටයි අරගෙන යනවා.
දැන්, `(CO)` වායුව ඇඟට ගියාම වෙන්නේ හරිම කපටි වැඩක්. මේ `(CO)` වායුවට, ඔක්සිජන් වලට වඩා 200 ගුණයකටත් වඩා වේගයෙන් අර රතු රුධිරාණු බස් වලට නැගගන්න පුළුවන්. හරියට බස් එකකට පොරකකා නඟිනවා වගේ. ඉතින්, `(CO)` ඇඟට ගියාම, ඔක්සිජන් වලට බස් වල ඉඩ නැතිවෙනවා.
ප්රතිඵලය තමයි, අපේ මොළයට, හදවතට සහ අනෙක් හැම අවයවයකටම අවශ්ය ඔක්සිජන් නොලැබී යන එක. මේක හරියටම කිව්වොත්, ඇඟ ඇතුළෙන්ම හුස්ම හිරවෙනවා වගේ තත්ත්වයක්.
මේ විෂවීම කොච්චර ඉක්මනට වෙනවද කියන එක තීරණය වෙන්නේ වාතයේ තියෙන `(CO)` සාන්ද්රණය මත. අධික සාන්ද්රණයක් තියෙන තැනක නම්, විනාඩි කිහිපයකින් වුණත් කෙනෙක්ට සිහිය නැතිවෙලා මරණයට පත්වෙන්න පුළුවන්.
මේ විෂවීමේ රෝග ලක්ෂණ මොනවද?
මේකේ රෝග ලක්ෂණ සාමාන්ය වෛරස් උණක රෝග ලක්ෂණ වලට ගොඩක් සමාන නිසා හුඟක් අය මුලින්ම මේක අඳුනගන්නේ නෑ. ඒකයි මේක භයානක. විෂවීමේ මට්ටම අනුව රෝග ලක්ෂණ වෙනස් වෙනවා.
| විෂවීමේ මට්ටම | පොදුවේ දකින්න ලැබෙන රෝග ලක්ෂණ |
|---|---|
| මූලික ලක්ෂණ |
|
| දරුණු ලක්ෂණ |
|
වැදගත්ම දේ: එකම නිවසේ ඉන්න කිහිප දෙනෙක්ටම එකම වෙලාවේ මේ වගේ රෝග ලක්ෂණ මතු වෙනවා නම්, ඒක `(CO)` විෂවීමක් වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ ගොඩක් වැඩියි. ඒ වගේම ඔයා ඒ ස්ථානයෙන් එළියට ගියාම රෝග ලක්ෂණ අඩුවෙනවා වගේ දැනෙනවා නම්, ඒකත් ප්රධාන ලකුණක්.
මේ අවදානම කාටද වැඩියෙන්ම බලපාන්නේ?
`CO` විෂවීම ඕනෑම කෙනෙක්ට වෙන්න පුළුවන් වුණත්, සමහර අයට මේකේ බලපෑම ඉතා ඉක්මනින් හා දරුණුවට දැනෙන්න පුළුවන්.
- කුසේ සිටින දරුවන් (fetuses): මවගේ රුධිරයේ `CO` මට්ටම වැඩිවෙද්දී, දරුවාට ලැබෙන ඔක්සිජන් ප්රමාණය මාරාන්තික ලෙස අඩු වෙනවා.
- කුඩා ළදරුවන් සහ දරුවන්: ඔවුන්ගේ ශරීර ප්රමාණය කුඩා නිසා සහ ශ්වසන වේගය වැඩි නිසා, විෂ වායුව ඉක්මනින් ශරීරගත වෙනවා.
- වයස අවුරුදු 65ට වැඩි පුද්ගලයින්: ඔවුන්ගේ ශරීරයේ ආරක්ෂක යාන්ත්රණ දුර්වල නිසා බලපෑම වැඩියි.
- හෘද රෝග, රක්තහීනතාවය (anemia) හෝ පෙනහළු ආශ්රිත රෝග තියෙන අය.
- දුම්පානය කරන අය: ඔවුන්ගේ රුධිරයේ දැනටමත් යම් `CO` ප්රමාණයක් තියෙන නිසා, සුළු ප්රමාණයක් ආශ්වාස කළත් ඉක්මනින් බලපෑමට ලක්වෙනවා.
මතක තියාගන්න, ගෙදරක `CO` වායුව පැතිරෙද්දී, මුලින්ම රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ සුරතල් සතුන්. ඔවුන් හිටි හැටියේ අප්රාණික වෙනවා නම් හෝ අමුතු විදිහට හැසිරෙනවා නම්, ඒක අනතුරු ඇඟවීමක් වෙන්න පුළුවන්.
හදිසි අවස්ථාවකදී මොනවද කරන්න ඕන?
ඔබට හෝ පවුලේ කෙනෙක්ට `(CO)` විෂවීමේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා කියලා සැක හිතුණොත්, තත්පරයක්වත් පරක්කු වෙන්න එපා. කරන්න ඕන දේවල් ටික පිළිවෙළට මෙන්න.
1. ක්ෂණිකව එම ස්ථානයෙන් ඉවත් වෙන්න: ගෙදර නම්, වහාම එළියට, හොඳින් වාතය තියෙන තැනකට යන්න. ගෑස් එකේ ප්රභවය හොයන්න යන්න එපා.
2. හදිසි සේවාව අමතන්න: ලංකාවේ නම් 1990 ගිලන් රථ සේවය අමතන්න. නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) ඉක්මනින්ම යන්න.
3. අනෙක් අයවත් දැනුවත් කරන්න: නිවසේ සිටින අනෙක් සියලු දෙනාම එළියට ගෙන එන්න.
4. රෝග ලක්ෂණ ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න: ඔබ සැක කරන්නේ `(CO)` විෂවීමක් ගැන බවත්, ඔබ සිටි පරිසරය ගැනත් වෛද්යවරයාට පැහැදිලිව කියන්න.
කිසිම හේතුවක් නිසාවත්, හදිසි සේවා නිලධාරීන් හෝ අදාළ විශේෂඥයින් එය ආරක්ෂිතයි කියනකම් නැවත නිවසට ඇතුළු වෙන්න එපා. ඇතුළේ තවමත් මාරාන්තික වායුව තියෙන්න පුළුවන්.
රෝහලේදී මොනවද කරන්නේ? ප්රතිකාර මොනවද?
ඔබව රෝහලට ඇතුළත් කළාම, දොස්තර මහත්තයා මුලින්ම කරන්නේ ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ සහ ඔබ සිටි පරිසරය ගැන අහලා දැනගන්න එක. ඊට පස්සේ, `(CO)` විෂවීමක්ද කියලා තහවුරු කරගන්න රුධිර පරීක්ෂාවක් කරනවා. මේකෙන් ලේ වල තියෙන `(Carboxyhemoglobin)` මට්ටම මනිනවා.
ප්රතිකාර විදිහට තියෙන්නේ එකම දෙයයි. ඒ තමයි 100% පිරිසිදු ඔක්සිජන් ලබා දීම. මේක කරන්නේ මුව ආවරණයක් `(oxygen mask)` හරහා. මේ විදිහට පිරිසිදු ඔක්සිජන් දේහගත කරද්දී, රතු රුධිරාණු වලට ඇලිලා තියෙන `(CO)` අයින් වෙලා, ආයෙත් ඔක්සිජන් වලට ඉඩ ලැබෙනවා. සමහර ඉතාම දරුණු අවස්ථාවලදී, අධි පීඩන කුටීරයක් `(Hyperbaric Oxygen Chamber)` තුළ තබා ඔක්සිජන් ලබා දෙන්නත් සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්.
මේ භයානක තත්ත්වයෙන් අපි කොහොමද බේරිලා ඉන්නේ?
`CO` විෂවීමට ප්රතිකාර කරනවාට වඩා හොඳම දේ තමයි, ඒක නොවළක්වා ගන්න එක. මේ සරල පියවර ටික අනුගමනය කරනවා නම්, ඔයාටත් ඔයාගේ පවුලේ අයටත් ආරක්ෂිතව ඉන්න පුළුවන්.
වාර්ෂිකව උපකරණ පරීක්ෂා කරවන්න
ගෑස් ලිප්, ගෑස් ගීසර්, හීටර් වගේ ඉන්ධන දහනය වෙන හැම උපකරණයක්ම අවුරුද්දකට සැරයක්වත් සුදුසුකම් ලත් කාර්මිකයෙක් ලවා පරීක්ෂා කරවන්න. චිමිනි තියෙනවා නම්, ඒවා අවහිර වෙලාද කියලා බලන්න.
උපකරණ පාවිච්චි කරද්දී හිතන්න
- ගෙයක් ඇතුළේ, ගරාජයක හෝ වහපු තැනක කවදාවත් ජෙනරේටරයක්, ගල් අඟුරු ලිපක් හෝ ගෑස් බාබකියු එකක් පාවිච්චි කරන්න එපා.
- නිවස උණුසුම් කරන්න කියලා ගෑස් උදුන පාවිච්චි කරන්න එපා.
- ගරාජය ඇතුළේ වාහනය ස්ටාර්ට් කරලා තියන්න එපා. දොර ඇරලා තිබුණත් එපා.
- භූමිතෙල් හීටර් වගේ දේවල් පාවිච්චි කරනවා නම්, වාතාශ්රය ලැබෙන්න ජනේලයක් පොඩ්ඩක් හරි ඇරලා තියන්න.
කාබන් මොනොක්සයිඩ් ඩිටෙක්ටරයක් (CO Detector) සවි කරන්න
මේක තමයි වැදගත්ම දේ. මේක හරියට දුම් අල්ලනයක් `(smoke detector)` වගේ උපකරණයක්. වාතයේ `(CO)` මට්ටම අනතුරුදායක විදිහට වැඩි වුණොත්, මේකෙන් හයියෙන් අනතුරු ඇඟවීමේ ශබ්දයක් එනවා. විශේෂයෙන්ම අපි නිදාගෙන ඉන්න වෙලාවක මේක ජීවිතාරක්ෂකයක් වෙන්න පුළුවන්. නිදන කාමර අසල සහ ගෙදර හැම තට්ටුවකම මේවා සවි කරනවා නම් වඩාත් හොඳයි.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- කාබන් මොනොක්සයිඩ් (CO) කියන්නේ පාටක්, සුවඳක්, රසයක් නැති නිහඬ මාරයෙක්.
- හිසරදය, කරකැවිල්ල, ඔක්කාරය වගේ සාමාන්ය උණක රෝග ලක්ෂණ වලින් මේක පටන් ගන්න පුළුවන්. ගෙදර කිහිප දෙනෙක්ටම එකපාර මේ ලක්ෂණ ආවොත් සැක කරන්න.
- CO විෂවීමක් කියලා සැක හිතුණොත්, වහාම ඒ තැනින් ඉවත් වෙලා හොඳ වාතාශ්රය ඇති තැනකට යන්න. ඊට පස්සේ හදිසි සේවාවක් අමතන්න හෝ ළඟම ඇති රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
- ඉන්ධන දහනය වන උපකරණ (ගෑස් ලිප්, ජෙනරේටර්) වහපු තැන්වල පාවිච්චි කරන්න එපා.
- ඔබේ සහ පවුලේ අයගේ ආරක්ෂාවට, නිවසේ කාබන් මොනොක්සයිඩ් ඩිටෙක්ටරයක් (CO Detector) සවි කිරීම ඉතාමත්ම වැදගත්.
කාබන් මොනොක්සයිඩ් විෂවීම, CO විෂවීම, හිසරදය, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, කාබන් මොනොක්සයිඩ් රෝග ලක්ෂණ, CO detector, carbon monoxide poisoning sinhala, silent killer
