අපේ රටේ සමහර කාලවලට උණ, හෙම්බිරිස්සාව, ඇඟපත වේදනාව එක්ක එන ‘ෆ්ලූ’ (Influenza) තත්ත්වය පැතිරෙනවා වැඩියි නේද? මේක සාමාන්ය හෙම්බිරිස්සාවකට වඩා ටිකක් සැරයි. ඉතින් මේ වගේ වෙලාවකදී ඔයා දොස්තර මහත්තයෙක් හම්බවෙන්න ගියාම, එතුමා ඔයාට හෝ ඔයාගේ දරුවාට Baloxavir Marboxil කියන බෙහෙත නියම කරන්න පුළුවන්. සමහරවිට ඔයා මේ නම දැකලා තියෙන්නේ Xofluza කියන වෙළඳ නාමයෙන් වෙන්නත් පුළුවන්. ඉතින්, අපි අද මේ බෙහෙත ගැන, ඒක පාවිච්චි කරන විදිහ ගැන, සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් ගැන හැමදේම සරලව කතා කරමු.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Baloxavir Marboxil කියන්නේ?
මේක ෆ්ලූ වෛරසය (Influenza virus) නිසා ඇතිවෙන ආසාදන වළක්වන්න සහ ඒවට ප්රතිකාර කරන්න දෙන බෙහෙතක්. මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ ඔයාගේ ශරීරයේ ෆ්ලූ වෛරසය පැතිරෙන එකේ වේගය අඩු කරන එක. ඒ වගේම, ඔයාට රෝග ලක්ෂණ තියෙන කාලය අඩු කරන්නත් මේක උදව් වෙනවා.
හැබැයි, මෙතනදි ඔයා වැදගත්ම කාරණා කීපයක් මතක තියාගන්න ඕන:
- මේක සාමාන්ය හෙම්බිරිස්සාවට (`common cold`) හෝ බැක්ටීරියා (`bacteria`) ආසාදන වලට දෙන බෙහෙතක් නෙවෙයි. මේක වැඩ කරන්නේ ෆ්ලූ වෛරසයට විතරයි.
- මේ බෙහෙත කියන්නේ වාර්ෂිකව ලබාගන්න ෆ්ලූ එන්නතට `(annual flu vaccine)` ආදේශකයක් නම් නෙවෙයි. එන්නත ලබාගැනීම වෙනමම කළ යුතු දෙයක්.
- සමහරවිට දොස්තර මහත්තයා මේ බෙහෙත වෙනත් රෝගී තත්ත්වයන් සඳහාත් නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්.
බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
ඔයාගේ ආරක්ෂාවට සහ බෙහෙතේ උපරිම ප්රතිඵල ගන්න, මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක මේ කරුණු ගැන අනිවාර්යයෙන්ම කතා කරන්න.
- ඔයා මෑතකදී යම්කිසි එන්නතක් `(vaccine)` විදගත්තා නම් හෝ ඉදිරියේදී විදගන්න ඉන්නවා නම්.
- ඔයාට මේ Baloxavir Marboxil බෙහෙතට හෝ වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑම වර්ගයකට, සායම් වර්ගයකට අසාත්මිකතාවයක් `(allergic reaction)` තියෙනවා නම්.
- ඔයා ගර්භණී නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම්.
- ඔයා දරුවෙකුට කිරි දෙන මවක් නම්.
මේ තොරතුරු දොස්තර මහත්තයාට දෙන එකෙන්, එතුමාට ඔයාට වඩාත්ම ගැළපෙන සහ ආරක්ෂිතම ප්රතිකාරය ලබාදෙන්න ලොකු උදව්වක් වෙනවා.
බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන හරිම විදිහ
මේක සාමාන්යයෙන් දියරයක් විදිහට එන නිසා, ඒ කියන්නේ සස්පෙන්ෂන් එකක් `(suspension)` විදිහට එන නිසා, පාවිච්චි කරන්න කලින් බෝතලය හොඳට හොල්ලන්න ඕන. ඊට පස්සේ, බෙහෙතත් එක්ක ලැබෙන විශේෂයෙන් සලකුණු කරපු සිරින්ජරය, හැන්ද හෝ ඩ්රොපරය `(oral syringe, spoon, or dropper)` විතරක් පාවිච්චි කරලා නියමිත මාත්රාව මැනලා ගන්න.
ගෙදර කුස්සියේ තියෙන සාමාන්ය තේ හැඳි වලින් නම් බෙහෙත් මනින්න එපා. ඒවයේ මිනුම හරියටම නිවැරදි නැති නිසා ඔයාට ලැබෙන මාත්රාව වෙනස් වෙන්න පුළුවන්.
ඔයාට මේ බෙහෙත කෑමත් එක්ක හරි කෑම නැතුව හරි ගන්න පුළුවන්. හැබැයි බඩට ටිකක් අපහසුයි වගේ දැනෙනවා නම්, කෑමත් එක්ක ගන්න එක හොඳයි.
ඉතාම වැදගත්: මේ බෙහෙත එක්ක එකට ගන්න හොඳ නැති දේවල්!
මේක තමයි මේ බෙහෙත ගැන ඔයා දැනගන්න ඕන වැදගත්ම දේ. සමහර ඛනිජ ලවණ අඩංගු දේවල් මේ බෙහෙතත් එක්ක එකම වෙලාවේ ගත්තොත්, බෙහෙත ශරීරයට උරාගන්න එක අඩු වෙන්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ බෙහෙතේ ප්රතිඵලය අඩු වෙනවා.
| වළක්වා ගත යුතු දේ අඩංගු ඛනිජ ලවණය | උදාහරණ (මේවා බෙහෙත බොන වෙලාවට ගන්න එපා) |
|---|---|
| කැල්සියම් (Calcium) | කිරි, යෝගට්, චීස්, කැල්සියම් අඩංගු විටමින් පෙති, සමහර ඇන්ටසිඩ් (antacids) වර්ග. |
| යකඩ (Iron) | යකඩ අඩංගු විටමින් හෝ අතිරේක ආහාර (supplements). |
| මැග්නීසියම් (Magnesium) | සමහර ඇන්ටසිඩ් වර්ග, මැග්නීසියම් අඩංගු විටමින්. |
| සෙලීනියම් (Selenium) | සෙලීනියම් අඩංගු විටමින් හෝ අතිරේක ආහාර. |
| සින්ක් (Zinc) | සින්ක් අඩංගු විටමින් හෝ අතිරේක ආහාර. |
හරි එහෙමනම්, මේ දේවල් ගන්නම ඕන නම් මොකද කරන්නේ? මේ බෙහෙත බොන වෙලාවට නෙවෙයි, දවසේ වෙනත් වෙලාවක ගන්න. ඔයාට මේ ගැන හිතට සැකයක් තියෙනවා නම්, හොඳම දේ තමයි ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන එක.
බෙහෙත වැඩිපුර බිව්වොත් මොකද කරන්නේ?
ඔයාට හිතෙනවා නම් මේ බෙහෙත ඕන ප්රමාණයට වඩා වැඩිපුර බීලා කියලා, කලබල වෙන්න එපා. හැබැයි වහාම ක්රියාත්මක වෙන්න. වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) කතා කරන්න. එහෙමත් නැත්නම්, ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. යනකොට බෙහෙත් බෝතලයත් අරගෙන යන්න පුළුවන් නම් ගොඩක් හොඳයි.
ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි හැමෝටම එහෙම වෙන්නේ නෑ. අපි බලමු මොනවද මේ අතුරු ආබාධ කියලා.
| අතුරු ආබාධය | විස්තරය සහ කළ යුතු දේ |
|---|---|
| වහාම දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන්න ඕන දේවල් | |
| අසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම (skin rash), කැසීම (itching), මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම වගේ දෙයක් දැක්කොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න. |
| දිගටම පැවතුනොත් හෝ කරදරයක් නම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න | |
| පාචනය (Diarrhea) | බඩ එළියේ යන එක. |
| හිසරදය (Headache) | ඔළුවේ කැක්කුම. |
| ඔක්කාරය (Nausea) | වමනයට එනවා වගේ දැනෙන එක. |
| වමනය (Vomiting) | වමනය දැමීම. |
මේ ලැයිස්තුවේ හැම අතුරු ආබාධයක්ම සඳහන් වෙන්නේ නෑ. ඔයාට මීට වඩා වෙනස්, අසාමාන්ය දෙයක් දැනුනොත්, ඒ ගැනත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
බෙහෙත ගබඩා කරන්නේ සහ ඉවත් කරන්නේ කොහොමද?
- ගබඩා කිරීම: බෙහෙත දරුවන්ට සහ සුරතල් සතුන්ට ළඟා වෙන්න බැරි තැනක තියන්න. කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20ත් 25ත් අතර) තියන එක තමයි හොඳම. බෙහෙත ගන්න මොහොත වෙනකම්ම ඒක ආපු මුල් බහාලුමේම තියන්න.
- ඉතා වැදගත්: මේ බෙහෙත ෆාමසියෙන් ගෙදර ගෙනාවට පස්සේ, පැය 10ක් ඇතුළත පාවිච්චි කරන්න ඕන. පාවිච්චි නොකළත්, පැය 10කට පස්සේ ඉවත් කළ යුතුයි.
- ඉවත් කිරීම: කල් ඉකුත් වූ හෝ තවදුරටත් අවශ්ය නැති බෙහෙත් ඉවත් කරන්න හොඳම ක්රමය තමයි ඒ සඳහාම තියෙන වැඩසටහන් වලට භාර දෙන එක. ඒ ගැන ඔයාගේ ෆාමසියෙන් විමසන්න පුළුවන්. එහෙම බැරි නම්, බෙහෙත බෝතලයෙන් ඉවතට අරගෙන, පාවිච්චි කරපු කෝපි කුඩු, පස් හෝ පූසන්ගේ අපද්රව්ය දාන වැලි `(cat litter)` වගේ දෙයක් එක්ක කලවම් කරලා, හොඳින් සීල් කරපු බෑග් එකක දාලා කුණු බක්කියට දාන්න. කිසිම වෙලාවක ටොයිලට් එකට දාන්න එපා. මේ ගැන විශ්වාස නැත්නම් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න.
මතක තියාගන්න, මේ බෙහෙත නියම කරලා තියෙන්නේ ඔයාට විතරයි. ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණම තිබුණත්, මේ බෙහෙත වෙනත් කෙනෙක් එක්ක බෙදාගන්න එපා.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Baloxavir Marboxil කියන්නේ ෆ්ලූ වෛරසයට (Influenza) දෙන බෙහෙතක්. මේක සාමාන්ය හෙම්බිරිස්සාවට දෙන්නේ නෑ.
- මේ බෙහෙත ගන්නකොට කිරි, යෝගට්, චීස්, සහ කැල්සියම්, යකඩ, සින්ක් වගේ දේවල් අඩංගු විටමින් වර්ග එකම වෙලාවේ ගන්න එකෙන් වළකින්න. මේක ඉතාම වැදගත්.
- මේක වාර්ෂික ෆ්ලූ එන්නතට ආදේශකයක් නෙවෙයි. එන්නත වෙනමම ලබාගන්න ඕන.
- බෙහෙත මනින්න ඒත් එක්ක එන විශේෂිත මිනුම් උපකරණයම පාවිච්චි කරන්න.
- සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ ඉදිමීම වගේ අසාත්මිකතා ලක්ෂණයක් ආවොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් ගන්න.
- ඔයා ගන්න අනිත් හැම බෙහෙතක් ගැනම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න අමතක කරන්න එපා.
baloxavir marboxil, xofluza, influenza, flu sinhala, ෆ්ලූ බෙහෙත්, උණට බෙහෙත්, වෛරස් උණ, baloxavir marboxil suspension, ඖෂධ තොරතුරු
