අපේ ගෙවල් වල පොඩි අයට විතරක් නෙවෙයි, වැඩිහිටියන්ටත් නිතරම වගේ වෙන දෙයක් තමයි මදුරුවෙක් කාලා, කූඹියෙක් කාලා, දෙබරෙක් විදලා හරි මොකක්හරි කැලෑ කොළයක් ඇඟේ ගෑවිලා හරි හම කසන එක, රතු වෙන එක. සමහර වෙලාවට පොඩි බිබිලි වගේ දාලා, ඒක කසනකොට තුවාල වෙන්නත් පුළුවන්. ඉතින් මේ වගේ වෙලාවට අපි ගොඩක් දෙනෙක් ෆාමසියෙන් අරන් පාවිච්චි කරන, ගෙදර බෙහෙත් පෙට්ටියේ තියාගන්න බෙහෙතක් තමයි මේ රෝස පාට දියරය. අපි මේක Caladryl Pink වගේ වෙළඳ නාම වලින් දන්නවා වුණාට, අපි අද කතා කරන්නේ මේකේ අඩංගු Calamine සහ Pramoxine කියන දේවල් ගැනයි.
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ බෙහෙත?
මේක ඇත්තටම බෙහෙත් වර්ග දෙකක එකතුවක්. හිතන්නකෝ, ප්රශ්නෙකට පැති දෙකකින් විසඳුම් දෙනවා වගේ වැඩක් තමයි මේ දියරයෙන් වෙන්නේ.
1. කැලමයින් (Calamine): මේකෙන් කරන්නේ ඔයාගේ හමට ආරක්ෂාවක් දෙන එක. හරියට හමේ කසන, රතු වෙච්ච තැනට උඩින් පොඩි ආරක්ෂිත පටලයක් වගේ දෙයක් ඇති කරනවා. එතකොට ඒ තැන තවදුරටත් පරිසරයේ දේවල් එක්ක ගැටිලා, තවත් දරුණු වෙන එක නවතිනවා. ඒ වගේම මේකෙන් පොඩි වියළි ස්වභාවයක් ඇති කරලා, කසන එකෙන් ඇතිවෙන තෙත ගතිය අඩු කරන්නත් උදව් වෙනවා.
2. ප්රමොක්සීන් (Pramoxine): මේක තමයි වැඩකාරයා. මේක නිර්වින්දකයක් `(local anesthetic)` විදිහට ක්රියා කරනවා. දැන් ඔයාට හිතෙයි ඒ මොකක්ද කියලා. සරලවම කිව්වොත්, දතක් ගලවන්න කලින් දොස්තර මහත්තයා විදුරුමහට පොඩි බෙහෙත් විදිනවා නේද? එතකොට ඒ හරිය හිරි වැටිලා වේදනාව දැනෙන්නේ නැතුව යනවා. අන්න ඒ වගේ, මේ ප්රමොක්සීන් කියන දේ හමේ ගෑවම, ඒ තැන තියෙන ස්නායු තාවකාලිකව හිරි වැටෙනවා. එතකොට මොළයට “මෙතන කසනවා” හෝ “මෙතන රිදෙනවා” කියන සංඥාව යන්නේ නෑ. ඉතින් ඔයාට දැනෙන වේදනාවයි, දරාගන්න බැරි කැසීමයි දෙකම නැතිවෙලා යනවා.
ඉතින් මේ දෙක එකතු වුණාම, කෘමියෙක් සපා කෑවම, වල් පැළෑටියක් වගේ ඇඟේ ගෑවුණාම, පොඩි පොඩි හමේ ආසාත්මිකතා ඇතිවුණාම එන අපහසුතාවය ඉක්මනින්ම අඩු කරගන්න පුළුවන් වෙනවා.
මේක පාවිච්චි කරන්න කලින් දැනගත යුතුම දේවල්
මේක ෆාමසියෙන් බෙහෙත් තුණ්ඩුවක් නැතුව ගන්න පුළුවන් වුණත්, මේක පාවිච්චි කරන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන එක තමයි නුවණට හුරුම දේ. විශේෂයෙන්ම මේ තත්ත්වයන් ඔයාට තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න ඕනේ.
- ඔයාට ආසාත්මිකතා (Allergies) තියෙනවා නම්: මේ දියරයේ තියෙන Calamine වලට හරි, Pramoxine වලට හරි, එහෙමත් නැත්නම් ඒක හදන්න දාලා තියෙන වෙනත් දේකට (ඩයි වර්ග, කල් තබා ගැනීමේ ද්රව්ය) ඔයාට ආසාත්මිකතාවයක් තියෙනවා නම්. ඒ විතරක් නෙවෙයි, වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතකට, කෑමකට ඔයාට ආසාත්මිකතා තියෙන ඉතිහාසයක් තියෙනවා නම් ඒ ගැනත් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- ඔයා ගැබිනි මවක් නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට බලාපොරොත්තු වෙනවා නම්: ගර්භණී කාලයේදී ඕනෑම බෙහෙතක් පාවිච්චි කරද්දී අපි ගොඩක් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන. මේ දියරය සාමාන්යයෙන් ආරක්ෂිතයි කියලා සැලකුවත්, ඔයාගේ තත්ත්වය අනුව ඒක සුදුසුද නැද්ද කියලා හොඳම තීරණය ගන්නේ ඔයාගේ වෛද්යවරයා.
- ඔයා කිරි දෙන මවක් නම්: මව්කිරි දෙන කාලයේදීත් බෙහෙත් පාවිච්චි කරද්දී අපි දෙපාරක් හිතන්න ඕන. මේ බෙහෙත හමේ ගෑවට මව්කිරි හරහා බබාට යනවද කියන එක ගැන තියෙන්නේ අඩු අවදානමක් වුණත්, දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා පාවිච්චි කරන එක තමයි වඩාත්ම ආරක්ෂිත.
කොහොමද මේක හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
මේකෙන් උපරිම ප්රයෝජන ගන්න නම්, හරියටම පාවිච්චි කරන විදිහ දැනගෙන ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
1. බාහිර භාවිතයට පමණයි: මේක හමේ උඩින් ගාන්න විතරක් තියෙන බෙහෙතක්. කිසිම හේතුවක් නිසා බොන්නවත්, වෙනත් විදිහකට ශරීරය ඇතුලට ගන්නවත් එපා.
2. අත් සෝදන්න: බෙහෙත් ගාන්න කලිනුත්, ගාලා ඉවර වෙලාත් අනිවාර්යයෙන්ම සබන් දාලා හොඳට අත් දෙක සෝදන්න.
3. ඇස් ගැන පරිස්සම් වෙන්න: ඇස් වල, ඇස් වටේ, නහය ඇතුළේ, කට ඇතුළේ වගේ සංවේදී තැන් වල මේක ගෑවෙන්න දෙන්න එපා. අත්වැරදීමකින් හරි ඇහැක ගෑවුණොත්, කලබල නොවී වහාම පිරිසිදු වතුරෙන් විනාඩි කිහිපයක් යනකල් හොඳට ඇහැ සෝදන්න. එහෙම සේදුවට පස්සෙත් ඇසේ රතුවීමක්, දැවිල්ලක් තියෙනවා නම් දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න.
4. තුනී පටලයක් ලෙස ගාන්න: බෝතලය හොඳට හොල්ලලා, අවශ්ය කරන තැන විතරක් වැහෙන විදිහට තුනී පටලයක් වගේ ගාන්න. ගොඩක් ඝනකමට ගාන්න අවශ්ය නෑ.
5. උපදෙස් පිළිපදින්න: දොස්තර මහත්තයා කියපු විදිහට හෝ බෝතලයේ සඳහන් කරලා තියෙන විදිහට දවසකට නියමිත වාර ගණන විතරක් පාවිච්චි කරන්න. “කසන එක ඉක්මනට අඩු වෙන්න” කියලා හිතාගෙන නිතර නිතර ගාන්න එපා.
6. වෙනත් දේවල් ගාන්න එපා: මේ දියරය ගාලා තියෙන තැන, ඒ උඩින් වෙන කිසිම ක්රීම් වර්ගයක්, තෙල් වර්ගයක් හෝ වෙනත් ආලේපනයක් දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්නේ නැතුව ගාන්න එපා.
පොඩි දරුවන්ට මේක හොඳද?
සාමාන්යයෙන් අවුරුදු 2ට වැඩි දරුවන්ට මේක පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. හැබැයි, පොඩි දරුවෙක්ට මේක පාවිච්චි කරන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම ළමා රෝග පිළිබඳ වෛද්යවරයෙක්ගෙන් (Paediatrician) අහන එක තමයි හොඳම දේ. මොකද දරුවන්ගේ සම ගොඩක් සංවේදී නිසා, එයාලට සුදුසු මාත්රාව සහ කොච්චර කාලයක් පාවිච්චි කරන්න ඕනෙද කියන එක වෛද්යවරයා තීරණය කරයි.
වැදගත්ම දේ: මේක තුවාල වෙච්ච, කැපිච්ච, හම ගිහින් තියෙන තැන් වලට, එහෙමත් නැත්නම් සැරව ගලන ආසාදිත තුවාල වලට ගාන්න එපා. මේක තියෙන්නේ හමේ මතුපිට ඇතිවන කැසීම් සහ රතුවීම් වලට විතරයි.
බෙහෙත් වැඩිපුර පාවිච්චි වුණොත් මොකද කරන්නේ?
කවුරුහරි කෙනෙක්, විශේෂයෙන්ම පොඩි දරුවෙක්, අත්වැරදීමකින් මේක බිව්වොත්, ඒක ගොඩක් භයානක වෙන්න පුළුවන්. එහෙම දෙයක් වුණොත්, කිසිසේත්ම වෙලාව නාස්ති කරන්න එපා. වහාම ලඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) අරගෙන යන්න. ඒ යන ගමන්, පුළුවන් නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දීලා උපදෙස් ගන්න. ඒ අය ඔයාට ETU එකට යනකල් කරන්න ඕන දේවල් ගැන උපදෙස් දෙයි.
බලාපොරොත්තු වෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට පොඩි පොඩි අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හැබැයි බහුතරයකට කිසිම ප්රශ්නයක් වෙන්නේ නෑ. අපි බලමු මොනවද මේ අතුරු ආබාධ කියලා.
| අතුරු ආබාධය | විස්තරය සහ ඔබ කළ යුතු දේ |
|---|---|
| දරුණු ආසාත්මිකතා (Allergic Reactions) | මේවා හරිම කලාතුරකින් දකින්න ලැබුණත්, ගොඩක් භයානකයි.
මේ වගේ ලක්ෂණ එකක් හරි දැක්කොත්, වහාම බෙහෙත පාවිච්චි කරන එක නවත්වලා, ඉක්මනින්ම දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න හෝ ETU එකට යන්න. |
| හමේ සුළු අපහසුතා | බෙහෙත ගාපු තැන පොඩ්ඩක් රතු වීම, සම වියළි වීම හෝ සුළු දැවිල්ලක් වගේ දෙයක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. සාමාන්යයෙන් මේක ටික වෙලාවකින් නැතිවෙලා යනවා. හැබැයි, මේ තත්ත්වය දිගටම තියෙනවා නම් හෝ එන්න එන්නම වැඩි වෙනවා නම්, දොස්තර මහත්තයාට ඒ බව කියන්න. |
දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න ඕනම වෙලාවල්
මේක සාමාන්ය කැසීමකට පාවිච්චි කරන බෙහෙතක් වුණත්, සමහර වෙලාවට යටින් තියෙන ප්රශ්නය ඊට වඩා බරපතල වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ වගේ අවස්ථා වලදී අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්ය උපදෙස් ගන්න.
- ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ (කැසීම, රතුවීම) දවස් 7ක් මේක පාවිච්චි කරලත් අඩු වෙන්නේ නැත්නම්.
- ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ එන්න එන්නම වැඩි වෙනවා නම්.
- බෙහෙත ගාපු තැන සැරව දාන්න, තුවාල වෙන්න, ගොඩක් ඉදිමෙන්න පටන් ගත්තොත් (මේවා ආසාදනයක ලක්ෂණ වෙන්න පුළුවන්).
- කසන තැනත් එක්ක ඔයාට උණ වගේ රෝග ලක්ෂණත් එනවා නම්.
කොහොමද මේක ආරක්ෂිතව තියාගන්නේ සහ ඉවත් කරන්නේ?
බෙහෙත් බෝතලය ආරක්ෂිතව තියාගන්න එකත් ගොඩක් වැදගත්.
- ළමයින්ගෙන් සහ සුරතල් සතුන්ගෙන් ඈත් කරලා තියන්න: මේකේ තියෙන රෝස පාට නිසා පොඩි ළමයි මේක බීමක් කියලා හිතලා බොන්න ඉඩ තියෙනවා. ඒ නිසා එයාලට අත නොගෑවෙන තැනක, අල්මාරියක දාලා වහලා තියන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ තියන්න: සාමාන්යයෙන් සෙල්සියස් අංශක 20ත් 25ත් අතර (20-25 °C) උෂ්ණත්වයක තියන එක තමයි හොඳම. අධික රස්නයට හෝ අධික සීතලට (ෆ්රිජ් එකේ) නිරාවරණය කරන්න එපා.
- කල් ඉකුත් වූ පසු ඉවත් කරන්න: බෝතලයේ තියෙන කල් ඉකුත් වීමේ දිනය (Expiration Date) පහු වුණා නම්, ඒක පාවිච්චි කරන්න එපා.
කල් ඉකුත් වුණු බෙහෙත් ඉවත් කරද්දී, බෝතලය එහෙමම කුණු බක්කියට දාන්න එපා. පොඩි ළමයෙක්ට අහුලගන්න පුළුවන්. හොඳම දේ තමයි, බෝතලෙන් බෙහෙත් ටික අයින් කරලා, පාවිච්චි කරපු තේ කොළ, කෝපි කුඩු වගේ දෙයක් එක්ක කලවම් කරලා, පොඩි බෑග් එකකට දාලා සීල් කරලා කුණු වලට දාන එක. එහෙම නැත්නම්, මේ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් හෝ ෆාමසියෙන් උපදෙස් ගන්නත් පුළුවන්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Calamine; Pramoxine දියරය කියන්නේ කෘමි සපාකෑම්, සුළු හමේ ආසාත්මිකතා වැනි දේවලින් ඇතිවන කැසීම සහ වේදනාව අඩු කරන බාහිරව ගාන බෙහෙතක්.
- මේක හමේ උඩින් ගාන්න විතරයි තියෙන්නේ. ඇස්, කට, නහය වගේ තැන් වල ගෑවෙන්න දෙන්න එපා.
- ඔයාට වෙනත් ආසාත්මිකතා, ගර්භණී තත්ත්වයක් හෝ මව්කිරි දෙන මවක් නම්, පාවිච්චි කරන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාගෙන් අනිවාර්යයෙන්ම අහන්න.
- දවස් 7ක් පාවිච්චි කරලත් රෝග ලක්ෂණ අඩු නැත්නම්, හෝ එන්න එන්නම වැඩි වෙනවා නම්, වහාම වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න.
- මුහුණ, උගුර ඉදිමීම හෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව වැනි දරුණු ආසාත්මිකතා ලක්ෂණ ඇති වුවහොත්, වහාම රෝහලකට යන්න.
- මේක පොඩි ළමයින්ට අත නොගෑවෙන තැනක, ආරක්ෂිතව තියන්න.
Calamine Pramoxine lotion Sinhala, හමේ කැසීමට බෙහෙත්, කෘමි සපාකෑම්, skin irritation Sinhala, Caladryl Pink, සමේ ආසාත්මිකතා, චර්ම රෝග
