හිතන්නකෝ, නහය හිරවෙලා, දිගටම කිවිසුම් යනවා, ඇස් රතු වෙලා කසනවා… සෙම්ප්රතිශ්යාවක් හරි ඇලජික් එකක් හරි හැදුණාම හරිම කරදරයක් නේද? ඉතින් මේ වගේ වෙලාවට අපි පාවිච්චි කරන එක බෙහෙත් වර්ගයක් ගැන තමයි අද අපි කතා කරන්නේ. මේකේ අඩංගු වෙන්නේ බ්රොම්ෆෙනිරමින් සහ ෆීනයිල්එෆ්රීන් (Brompheniramine; Phenylephrine) කියන සංඝටක දෙක. අපි බලමු මේ බෙහෙත ගැන, ඒකෙන් වෙන දේ, පාවිච්චි කරද්දී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් මොනවද කියලා.
මේ මොන වගේ බෙහෙතක්ද?
සරලවම කිව්වොත් මේක බෙහෙත් වර්ග දෙකක එකතුවක්.
1. ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamine) එකක්: මේකෙන් කරන්නේ ඇලජික් එකක් නිසා ඇතිවෙන ඇස් රතු වීම, කැසීම, නහයෙන් වතුර වගේ ගලන එක (හොටු දියර ගැලීම) වගේ ලක්ෂණ පාලනය කරන එක.
2. ඩීකොන්ජෙස්ටන්ට් (Decongestant) එකක්: මේකෙන් කරන්නේ නහය හිරවෙලා තියෙන එක අඩු කරන එක. නහය ඇතුළේ තියෙන රුධිර නාල හැකිළීමකට ලක් කරලා, ඉදිමුම අඩු කරලා හුස්ම ගන්න එක පහසු කරනවා.
ඉතින් මේ දෙක එකතු වුණාම, සෙම්ප්රතිශ්යාව, උණ හෝ අසාත්මිකතා (allergies) නිසා ඇතිවෙන ගොඩක් අපහසුතා මගහරවා ගන්න පුළුවන්.
බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත හැමෝටම එක වගේ ගැලපෙන්නේ නෑ. ඒ නිසා ඔයාට පහත සඳහන් කිසිම සෞඛ්ය තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්, මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන.
| ඔයාට තියෙන රෝගී තත්ත්වය | දොස්තරට දැනුම් දිය යුත්තේ ඇයි? (සරලව) |
|---|---|
| දියවැඩියාව (Diabetes) | මෙම බෙහෙත රුධිරයේ සීනි මට්ටමට බලපෑම් කළ හැකියි. |
| ග්ලුකෝමා (Glaucoma) තත්ත්වය | ඇසේ පීඩනය වැඩි කිරීමට ඉඩ තියෙනවා. |
| හෘද රෝග හෝ අධික රුධිර පීඩනය | රුධිර පීඩනය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කරන්න පුළුවන්. |
| පෙනහළු රෝග (උදා: ඇදුම, COPD) | සමහර ශ්වසන රෝග තත්ත්වයන් උත්සන්න වෙන්න පුළුවන්. |
| තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ ගැටළු (Thyroid disease) | තයිරොයිඩ් හෝමෝන ක්රියාකාරීත්වයට බලපෑම් ඇතිවිය හැකියි. |
| මුත්රා පිටකිරීමේ අපහසුතා | මෙම ගැටළුව තවත් වැඩි වෙන්න පුළුවන්. |
| MAOI වර්ගයේ බෙහෙත් (උදා: Marplan, Nardil) පහුගිය දවස් 14 ඇතුළත ගත්තා නම් | ඉතා දරුණු සහ භයානක අතුරු ආබාධ ඇතිවිය හැකියි. |
| ගැබිණි නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම් | කලලයට ඇතිවිය හැකි බලපෑම ගැන දොස්තර මහත්තයා තීරණය කළ යුතුයි. |
| කිරිදෙන මවක් නම් | බෙහෙතේ සංඝටක මව්කිරි හරහා දරුවාට යන්න පුළුවන්. |
| වෙනත් බෙහෙත්, ආහාර හෝ දේකට අසාත්මිකතාවක් (ඇලජික්) තියෙනවා නම් | මෙම බෙහෙතටත් අසාත්මිකතාවක් ඇතිවීමේ ඉඩකඩක් තිබිය හැකියි. |
බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරද්දී මේ කරුණු ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න.
- වතුර වීදුරුවක් සමඟ කටින් පෙත්ත ගන්න.
- බෙහෙත් ලේබලයේ හෝ දොස්තර මහත්තයා උපදෙස් දුන් විදිහටම ගන්න. කිසිම වෙලාවක නියමිත මාත්රාවට වඩා වැඩිපුර ගන්න එපා.
- ආහාර සමඟ හෝ නැතිව ගන්න පුළුවන්. ඒත් බඩේ අමාරුවක් වගේ එනවා නම්, ආහාර ටිකක් එක්ක ගන්න එක හොඳයි.
- මේක සාමාන්යයෙන් දිගටම පාවිච්චි කරන බෙහෙතක් නෙවෙයි. රෝග ලක්ෂණ තියෙන වෙලාවට අවශ්ය විදිහට තමයි ගන්නේ.
ළමයින්ට සහ වයසක අයට දෙනවා නම්
වයස අවුරුදු 6ට වැඩි ළමයින්ට සමහර වෙලාවට මේ බෙහෙත දොස්තර මහත්මයෙක් නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. ඒත් ඒක දෙන්න ඕන වෛද්ය උපදෙස් මතමයි. වයස 65ට වැඩි අයට මේ බෙහෙතේ බලපෑම ටිකක් සැරට දැනෙන්න පුළුවන් නිසා, ඔවුන්ට අඩු මාත්රාවක් අවශ්ය වෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත් මොකද කරන්නේ? (Overdose)
ඔයාට හිතෙනවා නම් ඔයා බෙහෙත් වැඩිපුර අරගෙන කියලා, ඒක සුළුවෙන් තකන්න එපා. වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙම නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට කතා කරලා උපදෙස් ගන්න.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් බෙහෙත්
ඔයා පාවිච්චි කරන හැම බෙහෙතක් ගැනම (විටමින්, පාරම්පරික බෙහෙත් ඇතුළුව) දොස්තර මහත්තයාට කියන එක හරිම වැදගත්. මොකද සමහර බෙහෙත් මේකත් එක්ක ප්රතික්රියා කරන්න පුළුවන්.
විශේෂයෙන්ම මේ බෙහෙත් එක්ක නම් ගන්නම එපා:
- MAOI වර්ගයේ බෙහෙත්: (උදා: Marplan, Nardil, Parnate).
- Ergot alkaloids: (උදා: ergotamine, dihydroergotamine).
මේවාත් එක්කත් ප්රවේශම් වෙන්න:
- නිදිමත ගතිය වැඩි කරන බෙහෙත්: නින්ද යන බෙහෙත්, මානසික අවපීඩනයට දෙන සමහර බෙහෙත් (උදා: amitriptyline), வலிப்பு රෝගයට දෙන බෙහෙත් (උදා: phenobarbital), සහ ඇලජි වලට දෙන වෙනත් ඇන්ටිහිස්ටමින් වර්ග.
- මත්පැන් (Alcohol): මත්පැන් එක්ක මේ බෙහෙත ගත්තොත් නිදිමත ගතිය, කරකැවිල්ල වගේ අතුරු ආබාධ ගොඩක් වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
- සමහර වේදනා නාශක: විශේෂයෙන්ම ඔපියොයිඩ් (Opioids) වර්ගයේ වේදනා නාශක.
- ADHD වගේ තත්ත්වයන්ට දෙන උත්තේජක ඖෂධ.
මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ නෑ. ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
බෙහෙත ගන්න කාලයේදී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
- ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙන්නේ නැත්නම් හෝ තවත් වැඩි වෙනවා නම්, දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න. දවස් 7කට වඩා දිගටම මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන නම්, ඒ ගැනත් දොස්තරගෙන් අහන්න.
- වැදගත්ම දේ: මේ බෙහෙත බිව්වම ඔයාට නිදිමත ගතිය, කරකැවිල්ල වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේකේ බලපෑම හරියට දැනගන්නකල් වාහන පදවන එක, මැෂින් ක්රියාත්මක කරන එක වගේ අවධානය ඕන වැඩ කරන්න එපා.
- ඉඳගෙන හෝ නිදාගෙන ඉඳලා එකපාරට නැගිටිද්දී හිස කරකැවිල්ල වගේ එන එක අඩු කරගන්න, හිමින් නැගිටින්න.
- කට වේලීම: මේ බෙහෙත ගනිද්දී කට වේලෙන එක සාමාන්ය දෙයක්. සීනි නැති චුයින්ගම් එකක් හපන එකෙන්, සීනි නැති කැන්ඩි එකක් උරන එකෙන් සහ හොඳට වතුර බොන එකෙන් මේක පාලනය කරගන්න පුළුවන්.
ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
| අතුරු ආබාධ වර්ගය | ලක්ෂණ |
|---|---|
| දරුණු අසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සම මත පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| හෘද ස්පන්දනයේ වෙනස්කම් | හදවත වේගයෙන් ගැහෙනවා වගේ, ගැස්ම අක්රමවත් වගේ දැනීම. |
| රුධිර පීඩනය වැඩිවීම | දොස්තර මහත්තයා විසින් පරීක්ෂා කළ යුතුයි. |
| ඇස් වල ගැටළු | හදිසියේ ඇස් වල වේදනාවක්, පෙනීම බොඳවීම, ලයිට් වටේ වළලු පෙනීම. |
| මුත්රා කිරීමේ අපහසුතාව | මුත්රා පිටකිරීමට අපහසු වීම හෝ ප්රමාණය අඩුවීම. |
| මානසික බලපෑම් | කලබල ගතිය, නොසන්සුන්කම, හිතේ ව්යාකූල බව. |
| සාමාන්ය ශාරීරික බලපෑම් | මලබද්ධය, කරකැවිල්ල, නිදිමත ගතිය, කට වියළීම, හිසරදය. |
බෙහෙත් තියාගන්න ඕන කොහොමද?
- ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අසු නොවන තැනක තියන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20-25 අතර) ගබඩා කරන්න.
- කල් ඉකුත් වූ (expired) බෙහෙත් පාවිච්චි කරන්න එපා. ඒවා නිසි ලෙස ඉවත් කරන්න. ඉවත් කරන විදිහ ගැන විශ්වාස නැත්නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න. සාමාන්යයෙන් කරන්නේ බෙහෙත් පෙති කන්ටේනරයෙන් ඉවත් කර, පාවිච්චි කළ කෝපි කුඩු, පස් වගේ දෙයක් එක්ක කලවම් කරලා, බෑග් එකක දාලා කට සීල් කරලා කුණු බක්කියට දාන එකයි.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාට තියෙන අනිත් හැම ලෙඩක් ගැනම, ඔයා ගන්න අනිත් හැම බෙහෙතක් ගැනම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- කිසිම වෙලාවක දොස්තර නියම කරපු මාත්රාවට වඩා වැඩිපුර ගන්න එපා. වැඩිපුර ගත්තොත් වහාම ETU එකට යන්න.
- බෙහෙත ගත්තම නිදිමත එන්න පුළුවන්. ඒ නිසා වාහන එලවන එක, අවදානම් වැඩ කරන එකෙන් වළකින්න.
- මත්පැන් එක්ක මේ බෙහෙත ගන්න එකෙන් වළකින්න. අතුරු ආබාධ ගොඩක් වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
- ඇස් වල වේදනාව, හදවතේ ගැස්ම වේගවත් වීම වගේ දරුණු අතුරු ආබාධයක් ආවොත්, වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
Brompheniramine Sinhala, Phenylephrine Sinhala, සෙම්ප්රතිශ්යාවට බෙහෙත්, ඇලජි බෙහෙත්, නහය හිරවීමට බෙහෙත්, antihistamine Sinhala, decongestant Sinhala
