Kry jy hoofpyn wanneer jy 'n boek lees of baie tyd op jou foon deurbring? Kan jy twee of drie letters sien? Of voel jou oë baie moeg? Soms dink ons aan hierdie dinge as normale moegheid en sit dit opsy. Maar in werklikheid kan dit 'n klein probleempie wees met die manier waarop jou oë saamwerk, dit wil sê met die koördinasie van die oë. In medisyne noem ons dit Konvergensie-insufficiënsie. Kom ons praat vandag eenvoudig hieroor.
Eenvoudig gestel, wat is Konvergensie-insufficiëntie?
Goed, dit is baie maklik om te verstaan. Stel jou voor jy kyk na jou vinger, en jy bring daardie vinger stadig nader aan jou gesig. Wat gebeur dan? Jou oë draai ook na binne en fokus saam op daardie vinger, reg? Om presies te wees, wanneer ons na iets naby kyk, draai ons oë effens na binne na ons neus toe. Hierdie proses word 'konvergensie' genoem.
Maar wanneer iemand met Konvergensie-insufficiënsie na iets naby kyk, draai hul oë nie presies na binne nie. Een of albei oë draai effens na buite. Dit beteken dat die brein nie 'n duidelike beeld kan kry nie. Dit is nie 'n swakheid in die visie van beide oë nie, maar 'n probleem met die koördinasie van die twee oë wat as 'n span saamwerk (binokulêre visie).
Hierdie toestand begin gewoonlik in die kinderjare, maar word dikwels nie gediagnoseer totdat kinders begin lees nie. Dit kan ook by volwassenes voorkom na 'n harsingskudding.
Wat is die simptome wat in hierdie toestand gesien word?
Hierdie simptome kan verskyn wanneer jy na iets kyk wat jy het, byvoorbeeld 'n boek, 'n tablet of 'n foon. Kyk of jy een of meer hiervan het.
| Simptoom | Beskrywing |
|---|---|
| Hoofpyn | Hoofpyn, veral na werk van naby soos lees of rekenaarwerk. |
| Dubbelvisie / Diplopie | Die voorkoms van twee letters of beelde. Die voorkoms van een beeld bo-op 'n ander. |
| Voel moeg of seer in die oë | Gevoel van swaarmoedigheid in die oë, asof die oë seer is na 'n rukkie lees. |
| Versteurde visie | Voel asof die letters skielik vaag word terwyl jy lees. |
| Moeilikheid om te konsentreer | Nie in staat om te konsentreer op wat jy lees nie. Vergeet waar jy lees. |
| Skeel oë, maak een oog toe, of vryf die oë | Doen hierdie dinge onbewustelik in 'n poging om voor die hand liggend te lyk. |
| Duiseligheid | Sommige mense kan duiselig voel wanneer hulle nabywerk doen. |
Waarom gebeur dit? Wat is die rede?
Die hoofrede hiervoor is 'n gebrek aan kommunikasie tussen die senuwees en spiere wat jou oë beheer. Die belangrike ding is dat jou oogspiere gesond en nie siek is nie. Die spiere ontvang egter nie die korrekte boodskap van die senuwees wat vir hulle sê om "na binne te draai" nie.
Eenvoudig gestel, daar is niks fout met die oë nie. Die probleem is met die stelsel wat die oë beheer. Dis soos om twee gloeilampe te hê wat goed werk, maar daar is 'n klein probleempie met die bedrading wat soontoe gaan.
In sommige gevalle kan Konvergensie-insufficiënsie ook veroorsaak word deur 'n breinbesering of 'n neurologiese toestand soos Parkinson se siekte.
Is daar enige ander probleme wat dit kan veroorsaak?
Benewens die ongemak wat deur hierdie toestand veroorsaak word, kan verskeie ander komplikasies voorkom.
Om dubbelvisie te vermy, doen ons brein 'n baie vreemde ding. Dit onderdruk die beeld wat uit een oog kom.Dis soos om een oog toe te maak. Omdat die twee oë nie as 'n span werk nie, probeer die brein op hierdie manier die probleem ontsnap. As dit voortduur, kan die twee oë verder uitmekaar kom en onafhanklik van mekaar begin werk. Dit kan probleme veroorsaak soos:
- Verminderde liggaamsbalans en koördinasie.
- Onvermoë om afstande akkuraat te skat.
- Moeilikheid om sport te speel (veral speletjies wat behels dat 'n bal gevang word).
- Moeilikheid om oogkontak te maak wanneer jy met iemand praat.
- Bewegingssiekte tydens reis.
Hoe presies vind jy hierdie situasie?
Om dit te diagnoseer, moet jy 'n oogarts of oogkundige raadpleeg.
Die belangrike ding is dat die oogtoets wat ons gewoonlik doen, die 20/20-kaart wat letters lees, nie hierdie toestand van Konvergensie-insufficiënsie kan opspoor nie. Selfs al het 'n persoon hierdie toestand, kan hulle steeds daardie normale toets baie goed slaag.
Daar is 'n spesiale toets om dit uit te vind. Dit meet hoe ver jou oë saamvloei wanneer 'n voorwerp naby jou gesig gebring word.
Wat is die behandelings hiervoor?
Die beste en doeltreffendste behandeling hiervoor is oogbewegingsoefeninge. Net soos oefeninge om spiere in ons liggame te bou, heroplei hierdie oefeninge jou senuweestelsel en leer dit om albei oë op dieselfde plek gefokus te hou.
Hierdie oefeninge word gewoonlik in 'n kliniek onder toesig van 'n spesialis uitgevoer, en word ook aanbeveel om tuis gedoen te word.
Selde moet sommige mense 'n spesiale tipe bril gebruik, genaamd prismabrille . Hierdie brille herlei ligstrale wat die oog binnedring en doen die werk wat die senuwees nie kan doen nie.
In seldsame gevalle kan chirurgie uitgevoer word om die oogspiere te versterk. Hou egter in gedagte dat die dra van gewone brille of oogklappe hierdie toestand nie sal genees nie.
Hoe vinnig sal ek beter voel na behandeling?
Dit is nie iets wat oornag gebeur nie. Dit kan drie maande of meer neem om resultate te sien. Maar die beste deel is dat die resultate gewoonlik permanent is. Daar is egter 'n klein kans dat simptome in gevalle soos hierdie kan terugkeer:
- As jy nie genoeg slaap kry nie.
- As jy siek word.
- As jy baie nabywerk gelyktydig doen.
Is daar 'n verband tussen dit en ADHD?
Dit is 'n belangrike punt vir baie ouers. Wanneer kinders getoets word vir aandaggebreks-/hiperaktiwiteitsversteuring (ADHD), word dit aanbeveel dat hulle 'n oogondersoek ondergaan.
Die rede hiervoor is dat die simptome van Konvergensie-insuffiensie (veral probleme met aandag) en ADHD baie soortgelyk is.
Stel jou 'n jong kind voor, kom ons sê Nethumi. Nethumi is goed met skoolwerk. Maar wanneer jy haar 'n boek laat lees, sê sy binne tien minute: "Ek kan nie, Ma, my kop is seer". Of sy huil omdat sy nie die letters kan sien nie. Ouers dink dalk dat hierdie kind uit verveeldheid lieg. Maar in werklikheid het Nethumi dalk 'n toestand genaamd Konvergensie-insufficiënsie.
'n Studie het bevind dat Konvergensie-insuffisiënsie drie keer meer algemeen is by kinders met ADHD as in die algemene bevolking. Daarom is dit baie belangrik om alle kinders wat met ADHD gediagnoseer is, ook vir hierdie toestand te ondersoek.
Wanneer moet ek 'n dokter sien?
As jou kind enige van die simptome wat ons hierbo bespreek het toon terwyl hy of sy 'n boek lees, studeer of ander nabywerk doen, maak seker dat jy jou dokter raadpleeg. Hy of sy sal jou indien nodig na 'n oogarts verwys. As jy hierdie simptome as volwassene het, moenie uitstel om mediese advies te soek nie.
Dinge om jou dokter te vra
- Het u die spesiale toets uitgevoer wat nodig is om hierdie toestand te diagnoseer?
- Kan jy my verwys na iemand wat hierdie oogoefeningbehandeling kan verskaf?
- Hoe lank neem die behandeling?
- Kan hierdie situasie weer gebeur?
- Wat moet ek doen om te verhoed dat dit weer gebeur?
Boodskap vir die Huis Toe
- Konvergensie-insuffisiendheid is nie 'n swakheid in die visie van beide oë nie, maar 'n koördinasieprobleem in hoe die twee oë saamwerk.
- Die hoofsimptome van hierdie toestand is hoofpyn, dowwe visie en dubbelvisie wat voorkom wanneer daar op kort afstand gewerk word (lees, na die foon kyk).
- Hierdie toestand kan nie met 'n normale oogondersoek gediagnoseer word nie. Dit vereis 'n spesiale toets.
- Die belangrikste en mees effektiewe behandeling hiervoor is spesiale oogoefeninge. Dit kan etlike maande neem om resultate te sien.
- As jou kind sukkel om te studeer of 'n swak aandagspan het, kan dit as gevolg van meer as net ADHD wees, maar ook 'n oogprobleem. Daarom is dit baie belangrik om mediese advies in te win.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by