Voel jy soms ongelooflik moeg sonder rede? Of voel jy baie swaar, asof jy altyd onder baie stres is? Soms kan jou gewig skielik toeneem of afneem. Wanneer jy met hierdie dinge 'n dokter gaan sien, en hy sê: "Kom ons doen 'n kortisoltoets," wonder jy dalk wat dit beteken. Moenie bekommerd wees nie, vandag gaan ons op 'n baie eenvoudige manier oor hierdie kortisoltoets praat.
Kom ons kyk eers, wat is kortisol?
Eenvoudig gestel, kortisol is 'n baie belangrike hormoon in ons liggame. Dit word geproduseer deur twee klein kliere wat bo ons niere geleë is, die byniere. Baie mense noem dit die "Streshormoon", wat beteken dat dit die hormoon is wat in oormaat geproduseer word wanneer ons gestres is. Dit is waar, maar kortisol se werk is nie daartoe beperk nie.
Stel jou voor jou liggaam as 'n groot maatskappy. Kortisol is soos 'n baie doeltreffende bestuurder in daardie maatskappy. Dit is die een wat die liggaam se werk in noodgevalle en stresvolle situasies bestuur.
- Beheer energie: Wanneer ons liggaam vinnig energie benodig, help kortisol ons om die suiker (glukose), vet en proteïen in ons liggaam te gebruik.
- Reguleer die immuunstelsel: Hierdie hormoon help ook om dinge soos inflammasie in die liggaam te beheer.
- Beheer bloeddruk: Kortisol dra ook by om ons bloeddruk op 'n normale vlak te hou.
- Reguleer slaap en wakkerheid: Veranderinge in kortisolvlakke is wat ons energie gee wanneer ons soggens wakker word en ons voorberei vir slaap in die nag.
So jy verstaan waarskynlik dat kortisol nie net 'n hormoon is wat met stres verband hou nie, maar betrokke is by baie belangrike prosesse in ons liggaam.
Waarom vra die dokter jou om hierdie kortisoltoets te doen?
Nou verstaan jy waarskynlik hoe belangrik dit is om die regte vlak van kortisol te hê. As hierdie vlak te hoog of te laag is, kan verskeie probleme in ons liggaam voorkom. Die dokter sal hierdie toets slegs aanvra as hy of sy vermoed dat jou simptome te wyte is aan 'n wanbalans in jou kortisolvlakke.
Hierdie toets help hoofsaaklik om verskeie mediese toestande te diagnoseer:
- Cushing-sindroom: Dit is 'n toestand wat veroorsaak word deur hoë vlakke van kortisol in die liggaam. 'n Dokter mag dit vermoed as jy enige van die volgende simptome het:
- Net die maag steek uit, en die ledemate word dun.
- Die gesig word rond en mollig (maangesig).
- 'n Vetlaag verskyn op die agterkant van die nek en tussen die skouers (buffelbult).
- Die vel word dun, kry maklik kneusplekke en ontwikkel pers strepe (rekmerke).
- Verhoogde bloeddruk en bloedsuikervlakke.
- Onreëlmatige menstruele siklusse by vroue en ongewenste gesigsharegroei.
- Addison se siekte: Dit is 'n toestand waarin die liggaam nie genoeg van die hormoon kortisol produseer nie . Simptome kan insluit:
- Voel heeltyd uiters moeg.
- Verlies aan eetlus en gewigsverlies.
- Duiseligheid en lae bloeddruk.
- Sommige areas van die vel, veral velvoue en areas soos die tandvleis, word donker.
- Oormatige drang na sout kos.
- Ander gewasse: Soms kan sekere tipes gewasse in die byniere of pituïtêre klier abnormaal hoë kortisolvlakke veroorsaak.
Die belangrikste ding is, moenie aanvaar dat jy hierdie siekte het net omdat jy hierdie simptome het nie. Dit kan ook deur ander redes veroorsaak word. Daarom doen die dokter so 'n toets om die presiese oorsaak te vind.
Hoe om kortisolvlakke te toets? Watter tipes toetse is daar?
Daar is verskeie maniere om jou kortisolvlakke te toets. Jou dokter sal bepaal watter toets die beste vir jou is gebaseer op jou toestand. Soms kan jy gevra word om die toets twee keer per dag te doen. Dit is omdat ons kortisolvlakke nie deur die dag dieselfde bly nie. Kortisolvlakke is gewoonlik hoër wanneer ons soggens wakker word, neem dan geleidelik af soos die dag aangaan, en daal dan snags tot baie lae vlakke.
Kom ons verstaan hierdie toetstipes eenvoudig uit die tabel hieronder.
| Toetsmetode | Wat word gekontroleer? | Hoe doen jy dit? |
|---|---|---|
| Bloedtoets | Kortisolvlak in die bloed | 'n Bloedmonster word twee keer per dag geneem, gewoonlik omstreeks 8:00 en omstreeks 16:00. |
| Speekseltoets | Kortisolvlakke in speeksel | 'n Speekselmonster word met 'n spesiale toestel geneem. Dit word gewoonlik tussen 11 en 12 middernag gedoen, wanneer kortisolvlakke die laagste is. |
| Urientoets | Hoeveelheid kortisol wat in urine uitgeskei word | Alle urine wat oor 'n tydperk van 24 uur uitgeskei word, word versamel en getoets. |
Kom ons kyk in detail na hoe om hierdie toets te doen.
Kom ons kyk nou een vir een in detail na hoe om hierdie toets te doen. Dan hoef jy geen vrees of twyfel hieroor te hê nie.
Kortisoltoets (Bloedtoets)
Dit is net soos 'n bloedtoets wat jy normaalweg sou doen.
1. Jy sal in 'n stoel sit en iemand in die laboratorium sal 'n aar in jou arm vind. Gewoonlik sal die bloed van die binnekant van jou elmboog geneem word.
2. Dan word die area deeglik skoongemaak, 'n klein naald word in die aar geplaas en 'n klein hoeveelheid bloed word getrek. Op hierdie stadium kan jy 'n pyn voel soos om deur 'n klein mier gebyt te word.
3. Nadat die vereiste hoeveelheid bloed geneem is, word die naald verwyder en 'n stukkie watte word in daardie plek geplaas en vasgedruk.
4. Dan word 'n klein pleister op die area aangebring. Dit is alles in minder as 5 minute verby.
Speekseltoets
Dit is gewoonlik 'n toets wat jy tuis kan doen. Jou dokter sal jou 'n spesiale stel hiervoor gee. Jy moet die instruksies presies volg.
1. Moenie eet, drink, jou tande borsel of enigiets rook vir 30 minute voor die toets nie.
2. Plaas die depper in die stel in jou mond sonder om dit met jou hande aan te raak.
3. Jy moet dit vir 'n paar minute in jou mond hou, totdat dit goed met speeksel bevochtig is.
4. Plaas dit dan binne-in die toetshouer in die stel sonder om daaraan te raak.
5. Die dokter sal jou dan instruksies gee oor hoe om dit terug te besorg aan die laboratorium.
Urine Kortisol Toets
Hierdie toets vra jou om elke druppel urine wat jy oor 'n 24-uur tydperk uitskei, te versamel. Alhoewel dit dalk na 'n gesukkel mag lyk, is dit belangrik om akkurate resultate te kry.
1. Kies 'n tyd om jou dag te begin. Kom ons sê dis 8 vm. Moenie die eerste urine wat jy op daardie tyd uitskei optel nie, gaan net soos gewoonlik toilet toe. Maar skryf die presiese tyd neer.
2. Elke daaropvolgende urinering,Deur die dag en nag moet jy dit in 'n spesiale houer wat deur die laboratorium verskaf word, versamel. Wees versigtig om nie 'n enkele druppel urine te mis nie. En moenie toelaat dat enige ontlasting of stukkies toiletpapier daarin kom nie.
3. Bêre hierdie urinebottel in die yskas of koeler wanneer dit nie gebruik word nie.
4. Die volgende oggend, op dieselfde tyd wat jy begin werk het (byvoorbeeld, om 8 vm.), probeer om die laaste urine in die bottel op te vang.
5. Skryf jou naam, begintyd en eindtyd duidelik op die bottel en lewer dit so gou as moontlik by die laboratorium af.
Kom ons verstaan die waardes van die verslag.
Jy sal die verslag binne 'n paar dae na die toets ontvang. Moenie paniekerig raak as jy die waardes daarin sien nie. Slegs jou dokter kan dit presies verduidelik.
Normale bloedkortisolvlakke is soos volg:
- Tussen 6 - 8 vm: 10 tot 20 mcg/dL (mikrogram per desiliter)
- Rondom 16:00: 3 tot 10 mcg/dL
Jy mag dalk agterkom dat die vlakke hoër is in die oggend en laer in die aand. Hierdie waardes kan egter effens verskil van laboratorium tot laboratorium en van persoon tot persoon. Moet dus nie te vinnig gevolgtrekkings maak oor die waardes in die verslag nie.
As jou kortisolvlakke hoog is... (Hoë vlakke)
Daar kan verskeie redes wees waarom kortisolvlakke hoër is as verwag.
- Sommige medikasie wat jy neem, veral dié soos kortikosteroïede.
- 'n Gewas in die pituïtêre klier veroorsaak oormatige produksie van die hormoon ACTH.
- Oormatige produksie van kortisol as gevolg van 'n gewas in die bynier.
- 'n Gewas elders in die liggaam, soos longkanker.
As jou kortisolvlakke laag is... (Lae vlakke)
Verskeie redes kan lae kortisolvlakke veroorsaak.
- Pituïtêre klier funksioneer nie behoorlik nie.
- Skade aan die byniere of verminderde funksie.
As daar iets ongewoons in die verslag is, wat gebeur volgende?
Dit is die belangrikste ding. Net omdat 'n toetsverslag 'n abnormale waarde toon, beteken dit nie dat jy 'n ernstige siekte het nie. Daar is baie ander redes waarom kortisolvlakke kan verander.
- Stres: As jy op die dag van die toets onder baie stres verkeer, kan die waardes verander.
- Fisiese aktiwiteit: Dinge soos oormatige oefening.
- Ander mediese toestande: Dinge soos koors, infeksies.
- Jou slaappatroon: Die kortisolpatroon van iemand wat nagskof werk, is anders.
- Sommige medikasie.
Daarom sal die dokter tot 'n gevolgtrekking kom deur jou verslag, jou simptome en jou volledige mediese geskiedenis te vergelyk. Indien nodig, kan hy nog toetse aanbeveel om dieper na die oorsaak te kyk.
- ACTH-stimulasietoets:Dit toets hoe jou byniere op die ACTH-hormoon reageer.
- Deksametasoon-onderdrukkingstoets: In hierdie toets kry jy medikasie en dan word jou kortisolvlakke gemeet.
- Beeldtoetse: Jy kan ook gevra word om iets soos 'n MRI- of CT-skandering te doen om na die toestand van jou kliere te kyk.
Dit is normaal om angstig te voel nadat jy 'n verslag gesien het. Maar onthou, net omdat jy hoë of lae kortisolvlakke het, beteken dit nie dat jy 'n mediese toestand het wat behandeling vereis nie. Haal diep asem en praat openlik met jou dokter hieroor. Hy of sy sal jou die leiding gee wat jy nodig het.
Boodskap vir die Huis Toe
- Kortisol is 'n hormoon wat baie belangrike funksies in ons liggame verrig. Dit is nie net 'n "streshormoon" nie.
- 'n Kortisoltoets kan bepaal of daar te veel of te min van hierdie hormoon in die liggaam is. Dit kan help om toestande soos Cushing-sindroom en Addison se siekte te diagnoseer.
- Hierdie toets kan gedoen word met behulp van 'n bloed-, speeksel- of urienmonster. Jou dokter sal die metode bepaal wat die beste vir jou is.
- Moenie paniekerig raak net omdat 'n toetsverslag 'n abnormale waarde toon nie. Baie dinge kan dit beïnvloed, insluitend stres, ander siektes en medikasie.
- Praat altyd met jou dokter oor jou toetsverslag en volgende stappe. Vermy om te haastig gevolgtrekkings te maak.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by