Vergeet jou ouma, oupa, ma of pa skielik klein dingetjies uit die verlede? Vergeet hulle skielik waar hul sleutels was, iemand se naam, of die taak wat hulle moes doen? Dis normaal om dinge 'n bietjie te vergeet soos ons ouer word. Maar as hierdie vergeetagtigheid ons so beïnvloed dat ons nie ons daaglikse take kan doen nie, kan dit 'n vroeë teken van Alzheimer se siekte wees. 'n Onlangse studie in die Verenigde State het baie belangrike inligting hieroor gevind. Vandag sal ons daaroor praat, sowel as die feite wat jy oor Alzheimer se siekte moet weet.
Eenvoudig gestel, wat is Alzheimer se siekte?
Alzheimer se siekte is 'n siekte wat die brein aantas. Dit is 'n siekte wat geleidelik oor tyd ontwikkel. Spesifiek sterf die breinselle wat ons geheue, denkvermoë en gedrag beheer geleidelik af. Dit is die hoofrede vir die siekte wat demensie genoem word. Demensie is 'n algemene naam vir 'n aantal siektes wat verband hou met geheue en intelligensie. Die algemeenste hiervan is Alzheimer se siekte.
Dink so daaraan. Ons brein is soos 'n ontsaglike biblioteek van inligting. Alzheimer se siekte is soos die biblioteek wat sy boeke verloor. Die eerstes wat verlore gaan, is die nuut bygevoegde boeke (onlangse herinneringe). Dan, mettertyd, begin selfs die oudste boeke (afgeleë herinneringe) verdwyn.
Die belangrikste ding is dat normale vergeetagtigheid wat met veroudering gepaardgaan, en Alzheimer se siekte, twee daarvan is. Dis normaal om nie te kan vind waar jy 'n sleutel gesit het nie. Maar as jy vergeet waarvoor jy 'n sleutel gebruik, is dit 'n ernstige situasie.
Wat is die risikofaktore vir Alzheimer se siekte?
'n Onlangse studie het getoon dat hierdie siekte meer algemeen voorkom in sommige dele van die Verenigde State. Hulle het gesien dat die hoofrede hiervoor die toename in die bevolking ouer as 85 in daardie gebiede is. Met ander woorde, veroudering is die hoofrisikofaktor vir Alzheimer se siekte. Maar nie almal wat ouer word, ontwikkel hierdie siekte nie. Daar is verskeie ander faktore wat daartoe bydra.
| Risikofaktor | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Ouderdom | Die risiko neem aansienlik toe na die ouderdom van 65. Dit is omdat die brein verander soos ons ouer word. |
| Familiegeskiedenis | As 'n nabye familielid, soos jou ma, pa of broer of suster, Alzheimer se siekte het, kan jy ook in gevaar wees. Daar is 'n genetiese invloed. |
| Leefstyl | ’n Ongesonde dieet, gebrek aan oefening, rook en oormatige alkoholgebruik kan breingesondheid negatief beïnvloed. |
| Ander mediese toestande | Onbeheerde toestande soos hoë bloeddruk, diabetes, hoë cholesterol en hartsiektes kan die risiko van Alzheimer se siekte verhoog. |
| Hoofbeserings | As jy 'n ernstige kopbesering opgedoen het, kan jou risiko om Alzheimer se siekte in die toekoms te ontwikkel effens verhoog wees. |
Is dit belangrik om jou brein aktief te hou?
Ja, absoluut. Sommige studies het getoon dat mense met 'n lae vlak van onderwys en diegene wat minder breinintensiewe aktiwiteite doen (bv. boeke lees, legkaarte oplos, iets nuuts leer) 'n effens hoër risiko loop. Dus, selfs soos jy ouer word, is dit belangrik om jou brein uitgedaag te hou.
Hoe om die simptome te herken?
Die simptome van Alzheimer se siekte verskyn nie almal gelyktydig nie. Hulle verskyn geleidelik. In die vroeë stadiums is hierdie simptome baie subtiel.
Simptome in die vroeë stadium:
- Vergeet van onlangs geleerde inligting: vergeet iets waaroor jy gister gepraat het, 'n episode van 'n TV-program wat jy gekyk het, of wat jy vir aandete geëet het.
- Moeilikheid om daaglikse take uit te voer: Nie in staat wees om die tee te maak wat jy altyd maak nie, vergeet die pad huis toe.
- Woorde vergeet: Skielik oor woorde struikel terwyl jy praat. Die naam van 'n algemene voorwerp vergeet (bv. kam, koppie).
- Moeilikheid om besluite te neem: Foute wanneer jy geld gebruik, probleme met die keuse van 'n uitrusting, ens.
- Stemmingsveranderinge: Jy word meer prikkelbaar, angstig of bekommerd as voorheen.
- Verdwaal in bekende plekke:Om winkel toe te gaan in jou dorp en nie jou pad terug huis toe te vind nie.
Wanneer die siekte eskaleer:
Soos die siekte vorder, word hierdie simptome erger. Jy mag dalk nie familielede of goeie vriende herken nie. Jy mag dalk nie dinge doen soos om jouself aan te trek, te eet of jouself te bad nie.
Wat doen jy as jy sulke simptome sien?
As jy vermoed dat iemand in jou familie hierdie simptome het, is die beste ding om te doen om so gou as moontlik 'n gekwalifiseerde dokter te sien. Moenie skaam, bang of afmaak as "net hoe dinge is wanneer jy ouer word" nie.
Die dokter sal met die pasiënt praat, vrae oor die familie vra en 'n paar eenvoudige toetse uitvoer om geheue na te gaan. Soms kan hulle ook 'n breinskandering (’n CT- of MRI-skandering) aanbeveel om te bepaal of ander toestande die simptome veroorsaak.
Daar is nog geen geneesmiddel vir Alzheimer se siekte nie. Daar is egter behandelings wat kan help om simptome te beheer, die vordering van die siekte te vertraag en die pasiënt se lewensgehalte te verbeter deur die siekte in sy vroeë stadiums op te spoor .
Ook is vroeë identifisering 'n groot hulp vir die pasiënt en die familie wat vir hom sorg om te beplan hoe om met hierdie toestand saam te leef en hoe om die nodige ondersteuning te kry.
Boodskap vir die Huis Toe
- Alzheimer se siekte is nie 'n normale deel van veroudering nie. Dit is 'n siekte wat die brein aantas.
- Moenie simptome soos geheueverlies, probleme met die uitvoering van daaglikse take en die vergeet van woorde ignoreer nie. Dit kan vroeë simptome wees.
- As 'n volwassene in jou gesin hierdie simptome toon, moenie paniekerig raak nie en soek so gou as moontlik mediese advies.
- ’n Hartgesonde leefstyl (goeie dieet, oefening) is ook goed vir die brein. Die beheer van siektes soos hoë bloeddruk en diabetes is ook baie belangrik.
- Selfs al word die siekte gediagnoseer, kan behoorlike behandeling en liefdevolle sorg die pasiënt help om 'n gemaklike lewe te lei.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by