Ons dink dikwels net aan trane wanneer ons 'n sterk emosie soos hartseer of geluk voel, reg? Maar het jy geweet dat selfs nou, selfs terwyl jy dit sonder enige emosie lees, trane in jou oë vorm en jou oë beskerm? Trane is nie net iets wat van huil kom nie. Hulle is noodsaaklik vir die gesondheid van ons oë. Vandag praat ons oor al hierdie trane.
Eenvoudig gestel, wat beteken hierdie trane?
Trane is 'n helder, sout vloeistof wat deur kliere in die boonste gedeelte van jou oë afgeskei word. Hulle bestaan hoofsaaklik uit water, olie en slym . Die diens wat hierdie klein trane aan ons oë lewer, is verstommend.
- Hou die oë klam: Trane hou die oppervlak van ons oë klam en gesond. Dit is wat ons die oë 'smeer'.
- Beskerm die oë: Trane was stof en vuiligheid weg wat in die oë kom. Hulle beskerm ook die oë teen kieme soos bakterieë. Trane is veral belangrik vir die beskerming van die kornea , die deursigtige membraan oor die blou oog.
- Help met duidelike visie: Trane help ons om duidelik te sien deur lig van buite te fokus.
- Verlig emosies: Jy voel 'n bietjie verlig na 'n goeie gehuil nadat jy regtig hartseer gevoel het, reg? Daar is 'n rede daarvoor. Die trane wat ons stort wanneer ons emosioneel is en huil, bevat neuro-oordragstowwe soos asetielcholien . Hierdie help om die gemoed te kalmeer.
- Uitdrukking aan ons emosies: Trane help ons wanneer ons geen woorde het om ons gevoelens, soos hartseer of geluk, teenoor 'n ander persoon uit te druk nie.
So jy verstaan dit, reg? Trane is nie sommer net 'n ding nie. Hulle is baie belangrik vir die gesondheid van ons oë. As jou oë voortdurend droog is, of as jy onwillekeurig traan kry, moenie dit ignoreer nie. Die beste ding om te doen is om 'n oogarts, 'n dokter wat spesialiseer in oë, te sien om die oorsaak uit te vind.
Daar is drie soorte trane wat uit ons oë kom.
Ja, jy is reg. Al sê ons trane, is hulle almal verskillend. Ons het nie altyd dieselfde tipe trane nie. Ons oë produseer drie tipes trane, elk geskik vir 'n spesifieke behoefte, op 'n spesifieke tyd.
| Tipe skeur | Wat doen dit? (Wat doen dit?) |
|---|---|
| Basale Trane | Dit is die trane wat voortdurend in ons oë is. Hierdie trane bly voortdurend op die oppervlak van die oog om dit klam te hou, te voed en teen stof te beskerm. Hulle dreineer nie uit die oog nie. |
| Refleks Trane | Stel jou voor jy kap 'n ui. Hierdie trane kom uit jou oë soos water. Wanneer iets vreemds in jou oë kom, soos stof of rook, kom hierdie trane uit om dit weg te was. Hulle bevat selfs teenliggaampies wat bakterieë beveg. |
| Emosionele Trane | Dit is die tipe traan waarmee ons almal vertroud is. Hierdie trane kom wanneer ons sterk emosies soos uiterste geluk, hartseer of woede ervaar. Volgens wetenskaplikes help hierdie trane om streshormone uit die liggaam vry te stel. |
Trane bestaan uit drie lae.
'n Traan is nie net 'n druppel water nie. Dit is soos 'n dun membraan. Hierdie membraan het drie lae. Al drie werk saam om ons oë te beskerm.
1. Buitenste olierige laag
Hierdie olielaag is wat die oppervlak van die traanfilm glad hou. Daarom kan ons duidelik sien. Nog 'n belangrike ding is dat hierdie olielaag keer dat die waterlaag binne te vinnig verdamp. Dit beteken dat dit oogdroogheid verminder.
2. Middelste waterige laag
Dit is die dikste en belangrikste deel van die traanfilm. Dit verskaf vog aan die oë, voed die oogweefsel en beskerm die kornea teen kieme.
3. Binneste slymlaag
Hierdie klewerige laag is wat die twee lae hierbo stewig aan die oppervlak van die oog vashou. Daarsonder sou die traanfilm nie eweredig oor die oog versprei nie.
Waarom smaak trane sout?
Dis baie eenvoudig. Ons sweet, speeksel en trane bevat natuurlik soute. Ons noem dit elektroliete . Soutione soos natrium, kalium en kalsium is wat trane hul sout smaak gee.
Algemene siektes wat met trane verband hou
Soms kan traanproduksie afneem, toeneem, of die traanbuise kan geblokkeer raak, wat tot verskeie mediese toestande kan lei.
| Toestand | Wat is die simptome? |
|---|---|
| Droë oog | Gevoel asof sand of dorings in die oë vassit. Oë word ontsteek, rooi en moeilik om in lig te sien. |
| Geblokkeerde traanbuis | Daar kan oormatige traanvorming, korsvorming van die oë, korsvorming van die ooglede, en rooiheid en swelling rondom die oë wees. |
| Epifora | Trane bly uit die oë vloei, selfs wanneer jy nie huil of lag nie. Dit kan 'n teken wees van 'n ooginfeksie of geblokkeerde traanbuise. |
| Dakriosistitis | Dit is 'n infeksie van die traansak, wat trane stoor. Simptome sluit in oogpyn, swelling en rooiheid rondom die oog. |
Maniere om die gesondheid van jou oë te kontroleer
As jy hierdie simptome het, sal 'n dokter jou oë ondersoek. Hier is 'n paar van die toetse wat algemeen uitgevoer word.
- Spleetlampondersoek: Dit is 'n spesiale mikroskoop wat eintlik na jou oë kyk. Dit laat die dokter toe om te sien hoeveel traan jou oë produseer en die toestand van die traanfilm.
- Schirmer se toets:Dit behels dat jy 'n klein stukkie papier vir 'n paar minute op die rand van jou onderste ooglid plaas. Die hoeveelheid trane wat jou oë produseer, kan gemeet word aan hoe nat die papier word.
- Traanbreektydtoets (TBUT-toets): Dit meet hoe vinnig jou trane verdamp. 'n Spesiale kleurstof word op die oog aangewend en die traanfilm word onder 'n mikroskoop ondersoek om te sien hoe lank dit stabiel bly.
Hoe om jou oë klam en gesond te hou?
Daar is 'n paar eenvoudige dinge wat ons kan doen om ons oë gesond te hou.
- Beskerm jou oë teen sterk winde: As jy gereeld aan sterk winde blootgestel word, kan die dra van iets soos 'n sonbril help om droë oë te verminder.
- Vermy sigaretrook: Sigaretrook is baie skadelik vir die oë. Dit kan droë oë vererger.
- Gee jou oë 'n blaaskans en onthou om te knip: Wanneer ons lank na die rekenaar of foon staar, knip ons minder gereeld. Gevolglik droog ons oë vinnig uit. Neem dus ten minste een keer elke halfuur 'n kort blaaskans en kyk in die verte. Onthou om gereeld te knip.
- Gebruik kunsmatige trane: Hierdie oogdruppels, wat oor die toonbank by 'n apteek gekoop kan word, kan help om jou oë klam te hou. As jy egter aanhou om dit te gebruik, is dit die beste om met jou dokter te praat vir advies.
- Sorg vir jou ooglede: Week 'n skoon lap in warm water, maak jou oë toe en hou dit 'n rukkie oor jou ooglede. Hierdie warm kompres stimuleer die oliekliere in jou ooglede, wat help om die kwaliteit van jou trane te verbeter.
Boodskap vir die Huis Toe
- Trane is nie net iets wat uitkom wanneer ons huil nie. Hulle is soos 'n skild wat voortdurend beskerming, vog en voeding aan ons oë bied.
- Ons oë produseer verskillende soorte trane vir verskillende behoeftes.
- As jy aanhoudende brandende, droë of waterige oë het, moet dit nie ignoreer nie.
- As jy hierdie simptome het, raadpleeg so gou as moontlik 'n dokter, veral 'n oogarts. Dit mag 'n behandelbare toestand wees.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by