Acne yɛ ɔhaw a nnipa pii hyia, ɛmfa ho mfe a wɔadi. Ɛyɛ den sɛ wubenya obi a onhyiaa ɔhaw yi, titiriw wɔ ne mmofraase. Enti, nneɛma ahorow wɔ gua so a wɔde siw saa akisikuru yi ano. Eyinom mu biako a nnipa pii ate ho asɛm na nnuruyɛfo kamfo kyerɛ ne Benzoyl Peroxide. Ɛnnɛ yɛrebɛka saa pads a benzoyl peroxide wom yi ho asɛm.
Dɛn ne Benzoyl Peroxide?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi yɛ aduru a wɔde sa akisikuru. Yɛfrɛ eyinom aduru a ekum ɔyare mmoawa. Eyi yɛ adwuma denam mmoawa a wɔde akisikuru ba titiriw a ekum wɔn anaasɛ wogyae wɔn nyin no so. Sɛ woyi saa mmoawa yi fi honam ani ntini mu a, wotumi siw akisikuru ano. Saa aduru yi wɔ hɔ a ɛyɛ krim, gel, aduru a wɔde hyɛ nipadua mu, ne aduru a wɔde hyɛ nipadua mu a ɛnyɛ den sɛ wɔde bedi dwuma nso.
Nneɛma a ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo ansa na wode saa aduru yi adi dwuma
Ɛwom mpo sɛ eyi yɛ aduru a wɔde gu nipadua no so de, nanso ɛho hia sɛ wudi kan ma wo duruyɛfo hu nneɛma bi, efisɛ saa nsɛm no betumi aboa wɔn ma wɔasi gyinae sɛ ebia ɛfata wo ne sɛnea wɔde bedi dwuma.
Nneɛma bi a ɛsɛ sɛ yɛka no pintinn ni:
- Sɛ wowɔ allergy wɔ benzoyl peroxide anaa aduru foforo biara, aduan, anaa aduru a wɔde yɛ ade ho a.
- Sɛ wowɔ mmeae akɛse a woahyew anaa akuru wɔ wo honam ani a.
- Sɛ wowɔ ahurututu mu nyarewa te sɛ ayamtu a .
- Sɛ wo honam ani yɛ mmerɛw yiye anaasɛ wowɔ honam ani yare afoforo a.
- Sɛ woanyinsɛn anaasɛ worebɔ mmɔden sɛ wubenyinsɛn a.
- Sɛ woyɛ ɛna a ɔma nufu a.
Ɛho hia paa ma w’ahobammɔ sɛ wo ne oduruyɛfo no bɛkasa a womfa saa nsɛm yi nsie.
Okay, afei ma yɛnhwɛ sɛnea yɛde eyi bedi dwuma pɛpɛɛpɛ.
Eyi yɛ mmerɛw yiye sɛ wode bedi dwuma, nanso ɛho hia sɛ woyɛ no yiye.
1. Nea edi kan no, tew w’anim: Ansa na wode aduru no bɛpetepete so no, fa aduru a wɔde tew ho brɛoo a samina nnim hohoro baabi a akisikuru no yiye, fa mpopaho a ɛho tew bɔ ho, na afei fa wo nsa bɔ. Mfa wo honam ani ntwitwiw wo ho denneennen dodo, efisɛ eyi betumi ama wo honam ani ayɛ mmerɛw.
2. Fa pad no gu so: Afei fa aduru a wɔde ahyɛ mu no na fa brɛoo gu mmeae a akisikuru wɔ no. Sɛ wompɛ sɛ wode bɛpete w’anim nyinaa a, wubetumi de apete mmeae a akisikuru wɔ no nkutoo.
3. Kwati mmeae a ɛyɛ mmerɛw: Kwati sɛ wode aduru yi bɛkɔ mmeae a ɛyɛ mmerɛw te sɛ aniwa, anofafa, hwene mu, ne ano a atwa ho ahyia . Sɛ wohyɛ no wɔ akwanhyia mu a, fa nsu hohoro no ntɛm ara.
4. Mfa ntwitwiw akuru so:Mfa eyi nhyɛ mmeae a honam ani abubu, ɛhyɛ abufuw, anaa ɛyɛ kɔkɔɔ. Saa a wobɛyɛ no betumi ama ɔfe no ayɛ kɛse.
5. Nhohoro dɔnhwerew biako: Mfa nsu nhohoro baabi a anyɛ yiye koraa no dɔnhwerew biako bere a wode aduru no ahyɛ wo ho awie no. Ɛsɛ sɛ woma aduru no bere ma ɛtwetwe kɔ honam ani na ɛyɛ adwuma.
Nea ɛho hia sen biara ne sɛ wode bedi dwuma sɛnea wo duruyɛfo ka kyerɛ wo no pɛpɛɛpɛ, ne mpɛn dodow a ɔbɛka akyerɛ wo no. Sɛ wote nka da bi sɛ wo honam ani reyɛ ayow dodo anaasɛ ɛrepaapae a, wo ne wo duruyɛfo nka ho asɛm.
Na sɛ menom nnuru pii wɔ akwanhyia mu nso ɛ?
Esiane sɛ eyi yɛ aduru a wɔde gu nipadua no so nti, asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wɔbɛnom no sua. Nanso, sɛ obi we no wɔ akwanhyia mu anaa ɔde di dwuma boro so a, ɛsɛ sɛ wɔyɛ ho biribi ntɛm ara.
- Frɛ Ɔman Awuduru Ho Amanneɛbɔbea a ɛwɔ Ɔman Ayaresabea a ɛwɔ Colombo no ntɛm ara.
- Anaasɛ, fa ɔyarefo no kɔ ayaresabea a ɛbɛn hɔ no Emergency Treatment Unit (ETU) .
Dɛn ne nneɛma a ɛko tia sɛ wɔmfa saa aduru yi nni dwuma?
Sɛ wode saa aduru yi di dwuma a, nnuru afoforo bi betumi ne no adi nkitaho, na ebetumi anya wo honam ani nkɛntɛnso bɔne. Enti, ɛho hia sɛ woka nnuru a worenom nyinaa ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo.
Ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye titiriw bere a wode benzoyl peroxide redi dwuma ne nneɛma te sɛ:
- Adapalene a wɔde yɛ adwuma
- Isotretinoin `(Isotretinoin)`
- Nneɛma a salicylic acid anaa sulfur wom
- Nnuru a wɔde kum ɔyare mmoawa a wɔde gu nipadua no so, te sɛ clindamycin anaa erythromycin
- Tretinoin `(Tretinoin)`
Saa nsɛm a wɔahyehyɛ yi nwie pɛyɛ, enti hwɛ hu sɛ wobɛka nnuru a wɔde yɛ nnuru, nnuru, anaa vitamin biara a wode redi dwuma mpo ho asɛm akyerɛ wo duruyɛfo.
Hwɛ yiye wɔ saa nneɛma yi ho bere a wode eyi redi dwuma no.
1. Hwɛ yiye wɔ owia ho: Wo honam ani bɛyɛ nea ɛyɛ mmerɛw kɛse wɔ owia ho bere a wode aduru yi redi dwuma no. Eyi kyerɛ sɛ ebia wo honam ani bɛhyew na ayɛ kɔkɔɔ ntɛmntɛm . Enti, kwati sɛ wobɛkɔ owia mu sɛnea wubetumi biara. Sɛ wokɔ abɔnten a, hwɛ hu sɛ wode aduru pa a ɛbɔ wo ho ban bɛhyɛ owia ho , hyɛ kyɛw, na wohyɛ ntade a nsa tenten. Kwati owia akanea anaa mpa a wɔde hyɛ wo honam ani koraa.
2. Ebetumi asesa ntade: Eyi yɛ biribi a nnipa pii nnim. Benzoyl peroxide yɛ ade a ɛma ɛyɛ fitaa. Eyi kyerɛ sɛ sɛ wunya wɔ wo ntade, mpopaho, pillowcases, ne nea ɛkeka ho so a, ebetumi ama saa mmeae no kɔla ayɛ fitaa.Enti, fa aduru no gu so na ma ɛnwo koraa ansa na woasiesie wo ho. Ɛyɛ papa nso sɛ wode pillowcase dedaw bedi dwuma bere a woada no.
3. Kwati nneɛma afoforo a ɛma wo honam ani yɛ hyew: Esiane sɛ saa aduru yi betumi ama wo honam ani ayow kakra nti, kwati sɛ wode nneɛma a ɛma wo honam ani yɛ hyew kɛse mpo bedi dwuma. Sɛ nhwɛso no, kwati sɛ wode toner a nsa ne scrubs a ano yɛ den wom bedi dwuma .
Nneɛma bɔne a ebetumi afi mu aba
Te sɛ aduru biara no, eyi betumi de ɔhaw ahorow aba nnipa binom so. Nanso mma ɛnhaw wo, mpɛn pii no eyinom nyɛ aniberesɛm. Nanso, ɛho hia sɛ wuhu nea saa nsunsuanso bɔne yi yɛ ne nea ɛsɛ sɛ woyɛ wɔ nsɛm a ɛtete saa mu.
| Nsunsuanso bɔne | Dɛn na ɛsɛ sɛ yɛyɛ? |
|---|---|
| Nneɛma bɔne a anibere wom a ɛsɛ sɛ wobɔ wo duruyɛfo amanneɛ ntɛm ara | |
| Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no hyew Honam ani akisikuru, ɛyaw, anim, anofafa, tɛkrɛma anaa menewa a ɛho ahonhon. | Eyi yɛ asɛm a egye ntɛmpɛ. Mfa aduru no nni dwuma bio ntɛm ara na ka kyerɛ wo duruyɛfo anaa kɔ ayaresabea. |
| Honam ani ɔfe a emu yɛ den, ɛyaw, anaasɛ ɛho tew Sɛ honam ani hyew, ɛyaw, anaasɛ ɛyɛ nwunu na ɛrepaapae a wontumi nnyina ano wɔ baabi a wɔde aduru no guu no a. | Gyae aduru no a wode bedi dwuma no na wo ne wo duruyɛfo nkasa. |
| Nsunsuanso bɔne a mpɛn pii no ɛnyɛ aniberesɛm, nanso sɛ ɛkɔ so a, ɛsɛ sɛ wɔbɔ ho amanneɛ kyerɛ oduruyɛfo | |
| Honam ani yɛ kɔkɔɔ kakra, ɛyɛ kusuu, anaasɛ ɛyɛ hyew kakra | Eyi taa ba wɔ nna kakraa a edi kan a wɔde aduru no di dwuma no mu. Sɛ ɛkɔ so anaasɛ ɛhaw adwene a, ka kyerɛ wo duruyɛfo. |
| Owia ho nkate a ɛma obi te nka | Fa nneɛma bi bɔ wo ho ban fi owia ho sɛnea yɛaka ho asɛm wɔ atifi hɔ no. |
Ɛhe na wode aduru no sie? Sɛ biribi aka a, dɛn na woyɛ?
- Fa saa aduru yi sie baabi a mmofra ne afieboa ntumi nkɔ hɔ .
- Ɛyɛ papa sɛ wode besie wɔ dan mu hyew (a ɛwɔ digrii Celsius 20-25 ntam). Twe wo ho fi ɔhyew anaa awɔw a ano yɛ den ho.
- Mfa nnuru a ne bere atwam nni dwuma.
- Sɛ woretow nnuru a wɔmfa nni dwuma anaasɛ ne bere atwam agu a, di akwankyerɛ a ɛwɔ aduru a wɔde ahyɛ mu no so. Sɛ wunnim sɛ wobɛhohoro akɔ tiafi mu anaasɛ wobɛtow agu nwura mu a, bisa wo duruyɛfo. Sɛ woretow agu nwura mu a, fa nnuru a wɔde gu nwura mu no fra nwura afoforo (sɛ nhwɛso no, kɔfe a wɔayam a wɔde adi dwuma, dɔte), tow kotoku anaa ade a wɔde gu mu no ano, na tow gu nwura mu.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Benzoyl Peroxide yɛ aduru a etu mpɔn a wɔde kum mmoawa a wɔde akisikuru ba.
- Ɛho hia sɛ woka aduruyɛ mu tebea foforo biara ne nneɛma a ɛma wo ho yɛ wo hyew ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo ansa na wode eyi adi dwuma.
- Kwati mmeae a ɛyɛ mmerɛw te sɛ aniwa ne anofafa bere a wode aduru no regu so no. Ɛho hia paa nso sɛ wobɛbɔ wo ho ban afi owia ho bere a wode eyi redi dwuma no.
- Hwɛ yiye wɔ saa ade yi ho efisɛ ebetumi asakra ntade ne ntama kɔla (ayɛ fitaa).
- Sɛ wo honam ani yɛ hyew kɛse, ɛho wosow, anaasɛ wo ho yɛ wo hyew a, gyae di a wode bedi dwuma ntɛm ara na hwehwɛ aduruyɛfo afotu.
- Di akwankyerɛ a wo duruyɛfo de ama wo no akyi bere nyinaa.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho