So woanyane anɔpa na ɛyɛ den ma wo sɛ wubebue w’ano anaasɛ woate ɛyaw nka wɔ wo hwene afã abien no nyinaa pɛn? Eyi betumi ayɛ ɔhaw a ɛhyɛ abufuw kɛse bere a woredidi, worekasa, anaa mpo worehohoro wo sẽ no. Yɛtaa frɛ saa tebea yi "jaw lock." Wɔ aduruyɛ mu no, wɔfrɛ no trismus anaa lockjaw. Ɛwom sɛ edin no betumi ayɛ te sɛ nea ɛyɛ hu de, nanso mpɛn pii no ɛnyɛ aniberesɛm. Ɛnnɛ, yɛbɛka eyi ho asɛm wɔ ɔkwan tiawa bi a wubetumi ate ase so.
Dɛn ankasa ne Trismus?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, anom a ɛyɛ mmerɛw yɛ tebea a ɛma ntini a ɛboa yɛn ma yebue yɛn ano na yɛto mu, anaasɛ yɛwe aduan no mu yɛ den esiane ɔsɛe, opira, anaa adwennwen nti. Sɛ saa ntini ahorow yi ntumi nyɛ adwuma yiye a, ɛyɛ den ma yɛn sɛ yebebue yɛn ano.
Nneɛma pii nti na ɛte saa. Ɛtɔ mmere bi a, sɛ woyi ɛse bi, titiriw nyansa sẽ a ɛwɔ n’awiei a, ebia ntini a atwa ho ahyia no bɛsɛe kakra. Ebetumi nso afi akwanhyia, ɔhwe a obi abɔ, ɔyare mmoawa, anaa nnuru bi.
Nea eye sen biara ne sɛ saa tebea yi a wɔfrɛ no anom a ɛpaapae no taa sa n’ankasa wɔ bɛyɛ adapɛn abien ntam. Nanso, ɛyaw no betumi ayɛ kɛse koraa wɔ saa bere no mu.
Nanso sɛ tebea yi kɔ so a, adidi, kasa, ne anom ahotew mpo a wɔbɛkɔ so akura mu no bɛyɛ asɛnnennen. Enti nneɛma nketenkete bi wɔ hɔ a yebetumi ayɛ de atew ɛyaw yi so na yɛasan asan ayɛ adwuma.
Momma yɛnyɛ saa aduru ketewaa yi ansa na yɛafi apɔw-mu-teɛteɛ no ase.
Ɛho hia yiye sɛ wobɛsansan ntini biara a ɛyɛ den wɔ w’anom ansa na woafi ase ateɛteɛ w’apɔw mu. Eyi bɛma ɛyaw so atew na ama apɔw-mu-teɛteɛ ayɛ mmerɛw.
Fa no sɛ wode wo nsateaa a wode kyerɛ ade ne wo mfinimfini nsateaa redi dwuma, de wo hwene nnompe asi baabi a ɛfata. Fi hɔ no, fa brɛoo twitwiw ntini a ɛyɛ den a ɛka wo hwene atifi no ho. Wobɛte saa ntini no nka. Wɔ aduruyɛ mu no, yɛfrɛ eyi masseter ntini . Afei , fa kurukuruwa twitwiw saa beae no bɛyɛ simma 30. Sɛ woyɛ eyi mprenu anaa mprɛnsa da biara a, ɛbɛboa ma wo hwene ntini ahorow no ayɛ mmerɛw kɛse.
Apɔw-mu-teɛteɛ a ɛnyɛ den a wɔde bɛma asen mu yaw afi hɔ
Botae titiriw a ɛwɔ saa apɔw-mu-teɛteɛ yi mu ne sɛ ɛbɛkanyan anom ntini no, na ɛbɛtew anom a ɛyɛ den ne ɛyaw so. Wubetumi ayɛ eyinom mpɛn pii da biara. Nanso kae sɛ ɛnsɛ sɛ wote ɛyaw biara bere a woreyɛ saa apɔw-mu-teɛteɛ yi. Sɛ wote ɛyaw biara nka a, tew apɔw-mu-teɛteɛ dodow a woyɛ no so.
Sɛnea ɛbɛyɛ a ɛbɛyɛ mmerɛw sɛ yɛbɛte ase no, ma yɛnhwɛ saa apɔw-mu-teɛteɛ yi wɔ pon so.
| Apɔw-mu-teɛteɛ din | Sɛnea wɔyɛ no (anamɔn biara) . |
|---|---|
| Active Anom Ntrɛwmu | 1. Ma wo ti nyɛ tẽẽ na bue w’ano sɛnea wubetumi a ɛyaw biara nni ho. Kura mu simma 10. 2. Afei pia wo hwene a ɛwɔ fam no nkakrankakra kɔ benkum. Kura mu simma 3. 3. Afei, pia wo hwene a ɛwɔ fam no kɔ nifa. Kura mu simma 3. 4. Di akɔneaba wɔ ase hwene no mu ma ɛyɛ kurukuruwa kɔ benkum. 5. Di akɔneaba wɔ ase anom no mu ma ɛnyɛ kurukuruwa kɔ nifa. Bu eyi nyinaa sɛ ɛyɛ round biako, na yɛ round 5 mpɛn 3 da biara. |
| Ntrɛwmu a Ɛnyɛ Den | 1. Fa wo nsateaa to wo soro sẽ ntam. 2. Fa wo nsa foforo no nsateaa a wode kyerɛ ade no to wo sẽ a ɛwɔ fam no ntam. 3. Afei bue w’ano sɛnea wubetumi. Afei fa wo nsateaa bue mu nkakrankakra kɔ akyiri kakra. Sɛ wote ɛyaw a ano yɛ den biara nka a, gyae. 4. Kura saa gyinabea yi mu sikani 5-10. Tia eyi mu mpɛn anum. |
| Chin Tucks na ɛyɛ | Eyi ma kɔn ne mmati no tumi yɛ nsakrae kɛse na ɛtew adwennwen a ɛwɔ anom no so. 1. Bere a worehwɛ w’anim tẽẽ no, fa wo hwene hyɛ wo moma so. 2. Afei fa wo ti san kɔ ne gyinabea na ma w’aso ne wo mmati nhyia. Kura saa gyinabea yi mu sikani 3 na san yɛ no mpɛn anum. |
| Kɔn mu Ntrɛwmu | Eyi nso ma nhyɛso a ɛwɔ kɔn ne anom ntini mu no so tew. 1. Fa wo ti kɔ w’anim nkakrankakra, afei fa w’akyi. 2. Dan wo ti kɔ nifa, afei dan kɔ benkum. 3. Sɛ woma wo mmati dwo a, kotow wo ti nkakrankakra na fa w’aso bɛn wo mmati. Sɛ wote ɛyaw bi nka a, gyae. Yɛ saa ara wɔ ɔfã foforo no nso. Kura tebea biara mu bɛyɛ sikɔne 30, na san yɛ no mpɛn anum. |
Hwɛ yiye paa bere a woreyɛ saa nneɛma yi!
Anom yaw yɛ tebea a ɛyɛ yaw, enti ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye kɛse bere a woreyɛ apɔw-mu-teɛteɛ no.
Sɛ wote ɛyaw bi nka bere a woreyɛ apɔw-mu-teɛteɛ yi a, gyae ntɛm ara. Sɛ ɛba saa a, fa asen no afã abien no nyinaa brɛoo sɛnea yɛadi kan aka no ara kwa.
Afei nso, saa bere yi mu no, ɛsɛ sɛ wode w’adwene si anom ahotew so titiriw . Sɛ wuntumi mmue w’ano yiye mpo a, sɛ ɛbɛyɛ yiye a, hohoro wo sẽ ne wo tɛkrɛma mprɛnsa da biara. Hohoro wo sẽ ntam. Sɛ wode aduru a wɔde sew sẽ di dwuma a, ma wɔn nso ho ntew.
Ade foforo a ɛho hia ne sɛ nnipa binom twitwiw wɔn sẽ anaasɛ wɔkyekyere wɔn hwene, esiane wɔn su nti anaasɛ esiane adwennwen nti. Akyinnye biara nni ho sɛ bɔ mmɔden sɛ wubeyi saa su yi afi hɔ. Bɔ mmɔden sɛ wobɛma wo hwene ntini ahorow no ayɛ mmerɛw bere biara a ɛbɛyɛ yiye.
So wopɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn?
Aane. Sɛ saa apɔw-mu-teɛteɛ yi mmoa wɔ nna kakraa bi akyi, anaasɛ ɛyaw no yɛ nea wontumi nnyina ano a, akyinnye biara nni ho sɛ kɔ wo duruyɛfo nkyɛn. Wobetumi nso de wo akɔ apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo nkyɛn. Ebia wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru a wɔde kum ɛyaw, te sɛ NSAID, nnuru a ɛma ntini mu dwo, anaa steroid mpo. Mfa nnuru a wɔtɔn a wɔmfa nnuru nhyɛ mu da. Wo duruyɛfo nkutoo na obetumi asi saa gyinae no.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Trismus yɛ ntini a ɛyɛ den a ɛboa ma wubue w’ano. Ɛtaa gyae wɔ adapɛn abien ntam, nanso ebetumi ayɛ yaw.
- Sɛ wobɔ asen no afã abien no nyinaa yiye ansa na woateɛteɛ w’apɔw mu a, ebetumi aboa ma ɛyaw no afi hɔ.
- Mma nteɛteɛ w’apɔw mu da kosi sɛ wobɛte ɛyaw a emu yɛ den nka. Sɛ wote ɛyaw nka a, gyae ntɛm ara.
- Anom ahotew a wɔbɛkɔ so akura mu ne sẽ a wɔbɛkwati sɛ wɔbɛyam no ho hia na ama obi ho atɔ no ntɛmntɛm.
- Sɛ saa nnuru a wɔde sa fie yi mmoa anaasɛ ɛyaw no mu yɛ den a, nsɛe bere nkɔ oduruyɛfo nkyɛn.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho