So wote awerɛhow nka bere nyinaa? Momma yɛnka adwenemhaw ahorow ho asɛm.

Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ yɛte awerɛhow nka na yɛayɛ basaa kakra wɔ mmere bi mu wɔ yɛn asetra mu. Ɛsono obiara. Nanso sɛ awerɛhow ne dadwen yi kɔ so, sɛ wote awerɛhow nka da no fã kɛse no ara, na ɛka wo ma wuntumi nyɛ wo da biara da dwumadi ahorow a, ebia ɛbɛyɛ biribi a ɛsen awerɛhow a ɛyɛ daa ara kwa. Wɔ nnuruyɛ mu no, yɛfrɛ tebea yi Clinical Depression. Eyi yɛ tebea a wobetumi adi so yiye denam nnuru, adwene mu ayaresa, ne asetra mu nsakrae so.

Adwenemhaw ahorow ahorow wɔ hɔ. Ebinom betumi akanyan nsɛm a esisi wɔ yɛn asetra mu. Nnuru a ɛsakra wɔ yɛn amemene mu no betumi de afoforo aba. Ɛmfa ho nea ɛde ba biara no, sɛ wote nka saa a, ade a edi kan a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa. Obetumi de wo akɔma obi a ɔyɛ adwenemyare ho ɔbenfo. Adwenemhaw ko a wowɔ ankasa a wubehu no ho hia na ama woahu ayaresa a eye ma wo.

Adwenemhaw Kɛse

Eyi ne adwenemhaw a emu yɛ den na ɛtaa ba. Ebia woate sɛ wo duruyɛfo frɛ no ‘Adwenemhaw Kɛse’ anaa ‘Adwenemhaw a Ɛwɔ Ayaresa mu.’ Sɛ wote awerɛhow anaa dadwen nka da no fã kɛse no ara, mmere dodow no ara, da no fã kɛse no ara, mmere dodow no ara a, ebia wubenya saa tebea yi.

Eyinom yɛ sɛnkyerɛnne ahorow a wɔtaa hu wɔ adwenemhaw kɛse mu no bi.

Sɛ sɛnkyerɛnne ahorow yi mu anum anaa nea ɛboro saa kɔ so adapɛn abien anaa nea ɛboro saa a, oduruyɛfo betumi aka sɛ wowɔ adwenemhaw kɛse.

Adwenemhaw kɛse ho akwan nketewa

Ɔkwan a onipa biara betumi afa so anya saa tebea yi betumi ayɛ soronko, na ne su nketewa pii wɔ hɔ:

• Adwennwene a ɛma obi ho kyere no: Ɔte nka sɛ ne ho nyɛ no dɛ na ne ho yeraw no da no fã kɛse no ara. Suro a wosuro sɛ biribi bɔne bi besi na wote nka sɛ wontumi nni wɔn ho so.
• Awerɛhowdi: Awerɛhow a wuntumi nnyina ano, a wote nka sɛ wo kɔn dɔ biribiara a bere bi na wodɔ no. Worentumi nnya anigye wɔ nneɛma pa mpo ho. Wote nka sɛ wo mu yɛ duru paa, titiriw anɔpa. Ebia wo mu duru so bɛtew na w’ani nnye aduan ho.
• Nneɛma a adi afra: Nea ɛka awerɛhow ho no, dwumadi a ɛkorɔn wɔ hɔ. Ɔkasa pii, akwantu a wɔde di akɔneaba, ne ade a wɔyɛ no ntɛmntɛm.

Wɔde adwene mu ayaresa ne nnuru a ekum adwenemhaw di dwuma sɛ ayaresa. Sɛ wɔka akwan abien yi bom a, ebetumi ama woanya nneɛma pa ara. Ɛtɔ da bi a, wɔ nsɛm a emu yɛ den a saa akwan yi ntumi nni so mu no, nnuruyɛfo betumi akamfo ayaresa titiriw te sɛ `Electroconvulsive therapy (ECT)` ne `Transcranial magnetic stimulation (TMS)` akyerɛ.

Adwenemhaw a Ɛkɔ So Daa (PDD) .

Sɛ wowɔ adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne a ɛkɔ so mfe abien anaa nea ɛboro saa a, yɛfrɛ no PDD. Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ɛte sɛ awerɛhow a enni sabea. Kan no na wɔfrɛ no `dysthymia.` Ɛwom sɛ ɛnyɛ den te sɛ adwenemhaw kɛse de, nanso ebetumi akyɛ na ebetumi agye w'anigye wɔ asetra mu.

Obi a ɔwɔ PDD betumi anya sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ:

• Nsakrae a ɛba aduan ho akɔnnɔ mu (adidi kakraa bi anaa nea ɛboro saa) .
• Dae mu nsakrae (dae a wɔda dodo anaa kakraa bi) .
• Ahoɔden a wonni, ɔbrɛ a ɛba bere nyinaa
• Obu a obi wɔ ma ne ho a ɛba fam
• Ɛyɛ den sɛ wode w’adwene besi biribi so, asi gyinae
• Daakye ho anidaso a enni hɔ ho nkate

Wɔde adwene mu ayaresa ne nnuru nso sa eyi, sɛ́ wɔbom anaasɛ wɔtew wɔn ho.

Adwene a Ɛyɛ Adwene a Ɛwɔ Adwene mu Nneyɛe

Nnipa binom nso frɛ eyi sɛ ‘Manic Depression’. Obi a ɔwɔ saa tebea yi nya adwene mu nsakrae wɔ nneɛma abien a ɛtra so ntam. Ɛne sɛ, bere bi wɔ tebea a emu yɛ den mu a ahoɔden ne anigye kɛse wom, na bere foforo no wɔhwe ase mpofirim wɔ adwenemhaw a emu yɛ den mu.

Wɔ adwenemhaw bere mu, kyerɛ sɛ, wɔ adwenemhaw bere mu no, wɔwɔ adwenemhaw kɛse ho sɛnkyerɛnne koro no ara a yɛadi kan aka ho asɛm no.

Sɛnea ɛbɛyɛ na wɔadi saa adwene tebea yi so no, wɔde nnuru a wɔfrɛ no `mood stabilizers` ma. Nnuru pɔtee pii wɔ hɔ a wɔde sa adwenemhaw a ɛba obi so. Wɔ saa tebea yi mu no, wɔde ahwɛyiye kɛse di dwuma de nnuru a ekum adwenemhaw a wɔde di dwuma wɔ ɔkwan a ɛkɔ akyiri so di dwuma, efisɛ ɛtɔ mmere bi a ebetumi ama adwene no fã a ɛyɛ `ɔkorɔn' (mania) no asɛe kɛse.

Disruptive Mood Dysregulation Disorder (DMDD) wɔ mmofraase ne mmerantebere ne mmabaabere mu

Eyi yɛ adwenemhaw a ɛba wɔ mmofraase (mfe 6-18). Mmofra yi taa nya abufuw a wontumi nni so. Wɔyɛ abufuw kɛse nso na wɔn ho ntɔ wɔn wɔ mmere afoforo mu. Saa suban yi mu yɛ den araa ma enya ofie, sukuu, ne nnamfo ntam abusuabɔ mpo so nkɛntɛnso kɛse. Wohu DMDD bere a saa sɛnkyerɛnne ahorow yi wɔ hɔ asram 12 anaa nea ɛboro saa no. Nea ɛka eyi ho ayaresa ho ne adwene mu ayaresa ne sɛ ɛho hia a, nnuru a wɔde di dwuma.

Bere Mu Nkate mu Nyarewa (SAD) .

Eyi nso yɛ adwenemhaw kɛse bi. Ɛba bere a wim tebea sesa. Ɛtaa ba awɔw bere mu, bere a nna no yɛ tiaa na owia hann sua no. Ɛyera bere a awɔw bere san ba bio, bere a owia bɔ kɛse no.

Wogye di sɛ eyi fi nsakrae a ɛba nkwaadɔm `Serotonin` ne `Melatonin` a ɛhwɛ yɛn nna ne yɛn adwene so no mu. Sɛ owia hann so tew a, yɛn nipadua no ma `Melatonin` pii na ɛtew `Serotonin` so. Saa nsakrae yi na ɛde awerɛhow, nna, ne suban mu nsakrae ba. Wɔde nnuru a ekum adwenemhaw, adwene mu ayaresa, ne titiriw no hann ayaresa di dwuma sɛ eyi ho ayaresa.

Adwene ne Nkate mu Adwenemhaw

Nnipa a wɔwɔ saa tebea yi nso da "adwene mu sɛnkyerɛnne" adi de ka adwenemhaw kɛse ho sɛnkyerɛnne ho.

• Hallucinations: Nneɛma a enni hɔ ankasa a wuhu anaa wote.
• Nsusuwii a ɛnteɛ: Nneɛma a ɛnyɛ nokware ho gyidi a emu yɛ den.
• Paranoia: Gyidi a ɛnteɛ a ɛne sɛ afoforo rebɔ mmɔden sɛ wobepira wo.

Eyi yɛ tebea a emu yɛ den yiye. Eyi nti, wɔde nnuru a ekum adwenemhaw ne nnuru a ekum adwene mu yare bom di dwuma.

Adwenemhaw a Ɛba Ansa na Wɔawo ne Awo Akyi

Adwenemhaw a Ɛba Ansa na Wɔawo

Nkwammoaa mu nsakrae a ɛba bere a wɔyem no betumi ama mmea binom adi awerɛhow ne dadwen a emu yɛ den a ɛtra hɔ bɛboro nna kakraa bi. Eyi nyɛ ade a ɛfata na egye ayaresa. Asiane yi yɛ kɛse titiriw wɔ mmea a wɔwɔ adwenemyare ho abakɔsɛm, a wɔahyia nsɛm a ɛhaw adwene wɔ nyinsɛn mu, na wonni mmoa mfi wɔn hokafo anaa wɔn abusua hɔ no mu.

Awo Akyi Adwenemhaw (PPD) .

Eyi ne nea nnipa pii frɛ no "awo akyi adwenemhaw." Sɛ́ wobɛte awerɛhow kakra nka nna kakraa bi wɔ akokoaa akyi (baby blues) no yɛ ade a ɛfata. Nanso sɛ wowɔ awerɛhow a emu yɛ den, anidaso a enni mu, ne dadwen a ɛtra hɔ bɛboro adapɛn abien a, ebetumi ayɛ PPD. Saa nkate ahorow yi betumi ayɛ den araa ma ebetumi ama ayɛ den ama ɛna no sɛ ɔne ne ba bɛbɔ anaasɛ obetumi ayɛ adwuma wɔ ne da biara da asetra mu mpo.

Tebea a emu yɛ den na ɛntaa nsi ne ‘Postpartum Psychosis’. Wɔ eyi mu no, ɛna no betumi anya nsusuwii hunu na wasusuw sɛ obepira n’ankasa anaa akokoaa no. Eyi yɛ aduruyɛ mu asɛm a egye ntɛmpɛ. Ɛsɛ sɛ wɔhwehwɛ ayaresa ntɛm ara wɔ ayaresabea bi Ayaresa a Ɛho Hia Ntɛmntɛm (ETU).

Adwenemhaw tebea afoforo

• Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD): Eyi yɛ tebea a ɛma mmea nya adwenemhaw a emu yɛ den ne sɛnkyerɛnne afoforo (te sɛ abufuw ne dadwen a emu yɛ den) wɔ dapɛn biako anaa abien ansa na wɔn brayɛ aba mu. Ɛyɛ den kɛse sen PMS a wɔyɛ no daa.
• ‘Tebea mu’ Adwenemhaw: Eyi nyɛ aduruyɛ mu asɛmfua a aban de di dwuma. Nanso, wɔde saa asɛmfua yi di dwuma de kyerɛkyerɛ awerɛhow tebea bi a ɛba esiane asɛm bi a ɛhaw adwene wɔ yɛn asetra mu nti (e.g., owu wɔ abusua mu, adwuma a yɛhwere, awaregyae, sɔhwɛ mu huammɔdi). Afotu betumi ayɛ ɔkwan pa a ɛbɛboa yɛn ma yɛanya ahoɔden afi tebea yi mu.
• Adwenemhaw a Ɛnyɛ Ayaresa: Ɛyɛ den ma nnipa binom sɛ wobedi wɔn adwenemhaw no ho dwuma bere a wɔasɔ ayaresa ahorow pii ahwɛ mpo no. Eyi nkyerɛ sɛ wontumi nsa wo yare. Nea ɛkyerɛ ara ne sɛ ɛsɛ sɛ wo ne wo duruyɛfo yɛ adwumaden kakra na ama woanya ayaresa a ɛbɛyɛ adwuma yiye ama wo.