Ɛtɔ mmere bi a, wo nansoaa kɛse no ntwea so fi ase yɛ wo yaw kɛkɛ, ɛnte saa? Ɛyɛ kɔkɔɔ kakra, ɛho ahonhon, na sɛ wode wo nsa ka a, ɛyɛ yaw. Sɛ wohwɛ a, nnadewa no ntwea so anyin ayɛ honam ani. So woanya eyi mu osuahu? Eyi yɛ ɔhaw a ɛtaa ba nnipa pii so. Wɔ aduruyɛ mu no, yɛfrɛ saa tebea yi "Ingrown Toenail". Ɛwom sɛ mpɛn pii no eyi nyɛ akwahosan ho asiane kɛse de, nanso sɛ wɔanni ho dwuma yiye a, ebetumi ayɛ yaw kɛse na ɛde ɔyare mmoawa aba. Enti, momma yɛnka eyi ho asɛm tiawa koraa, wɔ ɔkwan a wubetumi ate ase so.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, sɛ nnadewa kɔ ntini bi mu a, dɛn na ɛkyerɛ?
Eyi yɛ mmerɛw yiye. Nea yɛfrɛ no ‘Ingrown Toenail’ ne bere a wo nansoaa nnadewa no ntwea bi, titiriw nnadewa no afã, sɛ anka ebenyin tẽẽ akɔ anim no, fi ase nyin kɔ ntini a atwa ho ahyia no mu, kyerɛ sɛ, honam ani. Ɛte sɛ nea nnadewa no rekɔ ɔkwan a ɛnteɛ so.
Ɛwom sɛ saa tebea yi betumi aba nansoaa biara mu de, nanso ɛtaa ba nansoaa kɛse no mu (95%) . Eyi te saa efisɛ ɛyɛ nansoaa na ɛsoa nhyɛso kɛse bere a obi nantew na ɔretu mmirika no. Sɛ nnadewa no hyɛn honam ani a, baabi no yɛ kɔkɔɔ, ɛho ahonhon, na ɛyɛ yaw. Ɛtɔ da bi a, mmoawa tumi kɔ mu na ɛde ɔyare mmoawa ba.
Hena na ɛda adi kɛse sɛ obenya saa tebea yi?
Nokwarem no, eyi betumi ato obiara, nanso nnipa binom wɔ asiane kɛse mu.
- Wɔ mmerante ne mmabaa ne agumadifo fam no: Wɔn nan ho fifiri pii. Fifiri betumi ama were a atwa nnadewa no ho ahyia ne nnadewa no ankasa ayɛ mmerɛw. Afei nnadewa no betumi atetew, abubu, na anyin ntɛm.
- Wɔ nnipa a wɔwɔ asikreyare fam no: Ebia nnipa a wɔwɔ asikreyare no mogya a ɛkɔ wɔn nan mu no so atew. Na sɛ ntini bi asɛe a, ebia wɔrente kuru ketewaa bi mpo nka. Enti, nnadewa ho haw ketewaa bi mpo betumi abɛyɛ ɔyare mmoawa kɛse.
- Mogya a ɛnkɔ anan mu yiye: Sɛ mogya no nkɔ yiye a, akuru no sa nkakrankakra. Enti kuru ketewaa bi a efi nnadewa mu mpo betumi abɛyɛ ɔhaw kɛse.
- Wɔn a wɔwɔ nnadewa mu yareɛ no: Yareɛ a ɛwɔ honam ani a atwa nnadewa no ho ahyia, a wɔfrɛ no ``paronychia'', taa trɛw kɔ nnadewa mpa no so sɛ tebea a ɛte saa wɔ hɔ a.
Nea ɛho hia sen biara ne sɛ, sɛ wowɔ tebea bi te sɛ asikreyare a, ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye kɛse wɔ nsakrae ketewaa bi mpo a ɛba wo nnadewa mu no ho. Kɔ wo duruyɛfo nkyɛn ntɛm ara ansa na woasɔ ofie ayaresa biara ahwɛ.
Dɛn nti na nnadewa yɛ yaw saa? Momma yɛnhwɛ nneɛma atitiriw a enti ɛte saa.
Biribiara nni hɔ a enti ɛte saa. Ebetumi aba sɛ nneɛma pii nti na ɛte saa. Mebɛkyerɛkyerɛ mu wɔ saa kwan yi so na ama ayɛ mmerɛw ama wo sɛ wobɛte ase.Mede pon no bɛfa .
| Sɛnti | Ɛyɛ dɛn na ɛba? (Sɛnea Ɛba) |
|---|---|
| Nnadewa a wotwitwa wɔ ɔkwan a ɛnteɛ so | Eyi ne ade titiriw nti. Nnipa pii twitwa wɔn nnadewa ma ɛyɛ kurukuruwa, na wodi wɔn nsateaa nsusuwii akyi. Sɛ wotwa saa kwan no so a, ɛda adi sɛ nnadewa no ntwea bɛkɔ honam ani. Ɛsɛ sɛ wutwa wo nnadewa no tẽẽ . Afei nso, ɛnyɛ papa sɛ wobɛtwa wɔn tiaa dodo. |
| Mpaboa a ɛyɛ den a wɔhyɛ | Sɛ wo mpaboa no mu yɛ den wɔ anim a, ebetumi apia wo nansoaa na ɛde nhyɛso aba wo nnadewa so. Saa nhyɛso yi betumi ahyɛ wo nnadewa ma anyin akɔ wo honam ani. Mpaboa a ɛyɛ nsensanee ne mpaboa a ɛkorɔn titiriw na ɛtaa yɛ eyi. |
| Dadewa no ntwea bi a wɔtetew mu | Nnipa binom de nsa twitwa wɔn nnadewa mmom sen sɛ wɔbɛtwitwa. Sɛ wɔyɛ eyi a, ebia nnadewa no ntwea rensɛe yiye, na ɛbɛma ano a ano yɛ nnam. Saa ano a ano yɛ nnam yi bɛhyɛn honam ani akyiri yi. |
| Trauma a ɛkɔ nsateaa so | Fa no sɛ wode wo nansoaa abɔ akongua bi so. Anaasɛ obi tiaa wo nan so na biribi a emu yɛ duru hwee wo nansoaa so. Opira a ɛte sɛɛ betumi asɛe nnadewa no na ama anyin wɔ ɔkwan a ɛnteɛ so. |
| Nsateaa ne nnadewa nsusuwii | Wɔwo nnipa binom a nnadewa a ɛsõ kakra anaasɛ ɛyɛ kurukuruwa kɔ mu. Afei nso, nnipa binom wɔ honam ani a efi awosu mu nyin wɔ nnadewa no so. Saa nkurɔfo yi nso taa nya nansoaa nnadewa a anyin wɔ wɔn mu. |
Dɛn ne nnadewa a ɔyare mmoawa wom ho sɛnkyerɛnne?
Nea ebia mfiase no ɛbɛyɛ ɛyaw ketewaa bi kɛkɛ, bere a nnadewa no nyin kɔ honam ani kɔ akyiri no, mmoawa betumi akɔ mu na wɔanya ɔyare no. Sɛ eyi ba a, wubetumi anya sɛnkyerɛnne ahorow a edidi so yi:
- Ɛyaw a emu yɛ den: Ɛyaw no yɛ nea wontumi nnyina ano araa ma wuntumi ntutu wo nsa mpo.
- Nhohoro ne kɔkɔɔ: Nsateaa no fã no hohoro kɛse na ɛyɛ kɔkɔɔ anaasɛ ɛyɛ tuntum.
- Nsuo anaa nsuo: Nsuo a ɛyɛ kɔkɔɔ anaa nsuo fi ase pue fi nnadewa no ne honam ani.
- Ɔhyew: Sɛ woka nsateaa a ɔyare no wom no ho a, ɛyɛ hyew sen nsateaa afoforo no.
- Hua bɔne: Ɛtɔ mmere bi a, ɔyare mmoawa betumi de hua bɔne aba.
Sɛ wowɔ ɔyare mmoawa ho sɛnkyerɛnne te sɛ eyi a, ɛbɛyɛ papa sɛ wubegyae wo yare no ho ayaresa wɔ fie na woakɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara . Ebetumi aba sɛ ɔyare mmoawa no bɛtrɛw akɔ nnompe no mu, nanso eyi ho yɛ na yiye.
Dɛn na wubetumi ayɛ ama eyi wɔ fie? (Nea Wɔhwɛ Wɔn Ho) .
Sɛ yareɛ no ho sɛnkyerɛnne biara nni hɔ, a ɛkyerɛ sɛ ɛyɛ yaw kakra na ɛyɛ kɔkɔɔ kakra kɛkɛ a, nneɛma kakraa bi wɔ hɔ a ɛnyɛ den a wubetumi ayɛ wɔ fie.
1. Fa gu nsu a ɛyɛ hyew mu: Fa wo nan gu nsu a ɛyɛ hyew mu bɛyɛ simma 15-20 mprenu da biara. Sɛ wode Epsom nkyene anaa samina kakra ka nsu no ho a, eye mpo. Eyi bɛma ɛyaw no so atew, ama honam ani ayɛ mmerɛw, na ayɛ mmerɛw sɛ wobeyi nnadewa no afi hɔ.
2. Ma wo nan nyɛ nwunu: Sɛ wode wo ho hyɛ nsu mu wie, ne mmere foforo nyinaa a, ma wo nan nwo yiye. Nsu a ɛwɔ hɔ no ma hokwan a ɛwɔ hɔ sɛ mmoawa benyin no yɛ kɛse.
3. Fa cotton ball to nnadewa no ase: Sɛ wode wo nan hyɛ nsu mu wie a, fa ahwɛyiye ma nnadewa no ntwea so na fa cotton ball anaa nsensan nhama ketewaa bi si ne honam ani ntam. Eyi bɛhyɛ nnadewa no ma anyin asen honam ani. Ɛsɛ sɛ wɔsesa saa kotoku yi da biara da.
4. Fa aduru a ekum ɔyare mmoawa gu so: Bisa wo duruyɛfo ma ɔmma no aduru a ɛfata a ekum ɔyare mmoawa, fa gu baabi a ɛwɔ no, na fa aduru a ɛho tew kata so.
5. Hyɛ mpaboa a ɛnyɛ den: Hyɛ mpaboa a ɛma mframa pii kɔ wo nan mu sɛnea wubetumi. Sɛ worekɔ abɔnten a, paw mpaboa a ɛwɔ baabi ma wo nansoaa na ɛnyɛ den.
6. Nnuru a wɔde kum ɛyaw: Sɛ ɛyaw no yɛ nea wontumi nnyina ano a, wubetumi anom aduru a wɔde kum ɛyaw te sɛ Paracetamol. Nanso, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo nkyɛn ansa na woanom aduru biara.
Nea ɛho hia yiye: Sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow a ɛkyerɛ sɛ wowɔ ɔyare mmoawa anaasɛ wote ɛyaw kɛse a, mmɔ mmɔden da sɛ w’ankasa wobɛtwa, atwe, anaa wobɛtutu mu. Saa a wobɛyɛ no betumi ama tebea no asɛe kɛse.
Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn?
Sɛ ɛyaw no ano anbrɛ ase wɔ nna abien anaa abiɛsa a wɔde sa yare wɔ fie akyi, anaasɛ ɛte sɛ nea ɛreyɛ kɛse a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo nkyɛn.
Titiriw no, hwehwɛ aduruyɛfo afotu ntɛm ara sɛ wowɔ tebea horow yi bi a:
- Asikyireyareɛ
- Sɛ ntini a ɛwɔ nan no mu no asɛe (Severe nerve damage) .
- Nsu a ɛnkɔ nipadua no mu yiye
- Sɛ sɛnkyerɛnne ahorow bi wɔ hɔ a ɛkyerɛ sɛ obi anya ɔyare no, te sɛ akisikuru a
Oduruyɛfo no bɛhwɛ wo nsateaa mu na wakyerɛ wo ayaresa a ɛho hia. Ebia wɔbɛyɛ ayaresa koro no ara a anka wobɛyɛ wɔ fie no, denam nnwinnade a ɛho tew a wɔayam no yiye bedi dwuma. Sɛ ɔyare mmoawa bi wɔ hɔ a, ebia wɔbɛma wo nnuru a ekum ɔyare mmoawa a wobɛnom.
Ayaresa a wɔde ma wɔ nsɛm a emu yɛ den mu
Wɔ nsɛm a emu yɛ den yiye mu, anaasɛ sɛ tebea yi taa ba a, oduruyɛfo no betumi asi gyinae sɛ ɔbɛyɛ oprehyɛn ketewaa bi. Mma ɛnhaw wo, eyi nyɛ oprehyɛn kɛse.
Wɔfrɛ eyi ``nail avulsion''. Nea wɔyɛ wɔ ha ne sɛ wodi kan ma nsateaa no yɛ mmerɛw, na afei wɔde ahwɛyiye twa nnadewa no fã a akɔhyɛn honam ani no nkutoo. Ɛtɔ da bi a, ebia ɛho behia sɛ woyi nnadewa no nyinaa. Egye asram pii ansa na nnadewa no asan anyin. Sɛ ɔhaw yi taa ba a, wobetumi de ano aduru a ɛtra hɔ daa ama denam nnuru bi a wɔde bɛpete nnadewa no nnyinaso so na amma saa ntwea no ansan annyin bio no so.
Ɔkwan bɛn so na wosiw ano bio?
Siw a wosiw ano ye sen ayaresa. Enti, sɛ wudi saa suban a ɛnyɛ den yi akyi a, wubetumi atwe wo ho afi ɔhaw yi ho.
- Twitwa wo nnadewa yiye: Eyi ne ade a ɛho hia sen biara. Sɛ woretwitwa wo nnadewa a, twa no tẽẽ . Mmɔ mmɔden sɛ wobɛbɔ ntwea so. Twitwa nnadewa no ntwea so sɛnea ɛbɛyɛ a ɛbɛkɔ soro kakra wɔ honam ani.
- Fa wo nan gu nsu mu ansa na woatwitwa: Ansa na wobɛtwitwa wo nnadewa no, fa wo nan gu nsu a ɛyɛ hyew mu kakra. Eyi bɛma nnadewa no ayɛ mmerɛw na ayɛ mmerɛw sɛ wobetwitwa. Ɛyɛ papa nso sɛ wubetwitwa wɔn bere a woaguare awie no ara pɛ.
- Paw mpaboa pa: Hyɛ mpaboa a ɛwɔ baabi pii wɔ anim ma wo nansoaa. Ɛyɛ papa sɛ wobɛtɔ mpaboa anwummere, efisɛ wo nan hohoro kakra wɔ da no awiei.
- Mfa nsa mmubu wo nnadewa: Gyae wo nnadewa a wobɛbubu anaa wobɛtetew mu koraa. Fa ade pa a ɛho tew a wɔde twitwa nnadewa di dwuma bere nyinaa.
- Nan ho tew: Fa samina hohoro wo nan yiye da biara na ma ɛnwo.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Nanan nnadewa a anyin wɔ nipadua no mu yɛ tebea a abu so yiye na ɛyɛ yaw, nanso mpɛn pii no ɛnyɛ nea asiane wom.
- Ade titiriw nti a ɛte saa ne sɛ wobɛtwitwa wo nnadewa wɔ ɔkwan a ɛnteɛ so, i.e. wobɛbɔ ntwea no kurukuruwa. Twitwa wo nnadewa no tẽẽ bere nyinaa.
- Wɔ mfiase no, ofie ayaresa a ɛnyɛ den te sɛ nsu a ɛyɛ hyew a wɔde bɛhyɛ mu ne mpaboa a ɛnyɛ den a wɔhyɛ no taa tumi sa tebea no.
- Sɛ yareɛ no ho sɛnkyerɛnne bi te sɛ akisikuru, akisikuru a emu yɛ den, ne kɔkɔɔ a, mmɔ mmɔden sɛ w’ankasa wobɛtwa anaa wobɛtutu nnadewa no, na mmom kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara.
- Sɛ wowɔ tebea bi te sɛ asikreyare anaa mogya a ɛnkɔ wo nan mu yiye a, mmu w’ani ngu nsakrae ketewaa bi a ɛba wo nnadewa mu mpo so na hwehwɛ aduruyɛfo afotu ntɛm ara.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho