Dɛn ne Yare a Wɔde Kɔ Nnipa Mu? So yɛbɛka eyi ho asɛm?

Sɛ wo nya atiridii, anaasɛ wo ba ketewa no kɔfe a, wubisa sɛ, "So eyi bɛtrɛw akɔ nnipa afoforo a wɔwɔ fie hɔ?" Anaasɛ "So me nnamfo a wɔwɔ adwumayɛbea hɔ no benya afi me hɔ?" So wunni mmere bi a wote nka sɛ w’adwene mu yɛ wo naa kakra na wosuro kakra? Dɛn ankasa na ɛkyerɛ sɛ "wobɛtrɛw" yare bi mu? Ɔkwan bɛn so na eyi ba? Momma yɛnka eyi ho asɛm nkɔ akyiri kakra nnɛ, te sɛ nea wo ne w’adamfo paa rekasa. Ate aseɛ? Okay, momma yɛnhyɛ aseɛ.

Dɛn ankasa ne yare a ɛde ɔyare mmoawa ba?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, yare a ɛde ɔyare mmoawa ba ne nea ebetumi atrɛw ntɛmntɛm afi onipa biako so akɔ foforo so. Wei kyerɛ sɛ, sɛ wowɔ yareɛ bi a ɛtumi kɔ nnipa mu a, ɛbɛtumi aba sɛ obi foforɔ bɛgye afiri wo nsam. Ɛte sɛ ogya, efi ase wɔ baabi biako na ɛtrɛw nkakrankakra.

Nanso nea ɛyɛ anifere ne sɛ mpɛn pii no saa nyarewa a wɔde yare mmoawa ba yi, titiriw nyarewa a efi mmoawa mu, betumi afi ase atrɛw ansa na woada sɛnkyerɛnne ahorow adi mpo . Fa no sɛ, ebia ɔkyena wubenya atiridii, nanso wo ho ye nnɛ. Nanso mmoawa a ɛwɔ wo mu no betumi atrɛw akɔ afoforo mu nnɛ. Eyi nti na ɛyɛ den yiye sɛ wobesiw saa nyarewa yi ano sɛ wɔbɛtrɛw. Yennim mpo sɛ yɛretrɛw mu akyerɛ afoforo!

"Ɛho hia yiye sɛ wubehu sɛ nyarewa bi betumi anya ansa na sɛnkyerɛnne ahorow ada adi."

Enti ɔkwan bɛn so na wɔde nyarewa yi kɔ nnipa mu?

Akwan pii wɔ hɔ a wɔfa so nya nyarewa. Momma yɛnhwɛ akwan titiriw no.

1. Nipadua mu Nkitahodi Tẽẽ

Eyi ne ɔkwan a wɔtaa fa so. Ɛne sɛ, wubetumi ayare denam obi a ɔyare a wode wo nsa bɛka no tẽẽ no so. Sɛ nhwɛso no, sɛ w’adamfo no anya atiridii bɔne na wo ne no kyere wɔn nsa anaa wofew n’ano a, wo nso wubetumi ayare. Sɛ wode biribi te sɛ mpopaho anaa prɛte a ɔyarefo bi de dii dwuma a, saa ara na ebetumi aba.

Sɛ nhwɛso no, nneɛma te sɛ atiridiinini, atiridiinini, ne ɛtɔ mmere bi a strep throat betumi atrɛw saa kwan yi so.

2. Ɛnam Mframa no so

Eyi nso yɛ ɔkwan a asiane wom paa. Sɛ ɔyarefoɔ kɔfe anaa ɔfefe a, nsuo nketenkete (yɛfrɛ no `nsuo`) a ɛfiri wɔn ano ne wɔn hwene mu kɔ mframa mu. Saa nsuo a ɛtɔ gu fam yi betumi ayɛ mmoawa a ɛfa yareɛ no ho, kyerɛ sɛ, `(Virus)` anaa mmoawa. Sɛ obi a ɔbɛn no home saa mframa yi a, saa mmoawa no nso tumi hyɛn wɔn nipadua mu na wɔde yare no ka wɔn.

Fa no sɛ obi fefew w’anim pɛɛ bere a wote bɔs mu no? Ɛno ne bere a hokwan a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya yare bi no yɛ kɛse koraa. Ɛno nti na ɛho hia sɛ wokata w’ano ne wo hwene so bere a worefe anaa worefefe no.

3. Honam ani nyarewa bi nso yɛ nea wɔde yare mmoawa ba (Skin-to-Skin Contact for some Rashes) .

Nyarewa bi wɔ hɔ, te sɛ akisikuru, a ɛtaa ba mmofra nkumaa so titiriw na ɛnam honam ani honam ani a ɛka bom so trɛw. Eyinom ho nhwɛso ne:

• Nsa, Nan, ne Ano Yare: Eyi ma akuru nketenkete a ɛte sɛ akisikuru pue wɔ nsa, anan, ne ano mu.
• Akokɔ : Eyi nso yɛ yare a ɛde ɔyare mmoawa ba kɛse a ɛma akisikuru ba nipadua no nyinaa so.
• Ringworm : Eyi nyɛ nwansena ankasa, na mmom ɛyɛ fungal yare. Ɛda adi sɛ nsensanee kɔkɔɔ kurukuruwa.

Enti sɛ wo ba no wɔ honam ani yare a ɛte sɛɛ a, ɛbɛyɛ papa sɛ wo ne afoforo, titiriw mmofra nkumaa afoforo, nni nkitaho kosi sɛ nsensanee no bɛyow na ayɛ kurukuruwa. Eyi te saa efisɛ nsu a ɛwɔ akisikuru no mu no betumi atrɛw yare no mu akɔ afoforo mu.

Enti wobɛyɛ dɛn anya ahobammɔ afi nyarewa a wɔde yare mmoawa ba yi ho?

"Okay, yɛte sɛnea nyarewa trɛw ase. Afei yɛbɛyɛ dɛn abɔ yɛn ho ban afi ho?" ebia woredwen ho, ɛnte saa? Nha wo ho. Nneɛma bi wɔ hɔ a ɛnyɛ den, nanso ɛho hia paa a yebetumi ayɛ.

1. Nsa hohoro – Anamɔn a ɛyɛ mmerɛw nanso tumi wom sen biara!

Eyi ne ɔkwan a eye sen biara na ɛnyɛ den a wobɛfa so abɔ wo ho ban afi nyarewa a wɔde yare mmoawa ba ho. Ɛnyɛ mmofra nkumaa nko na eyi ho hia yiye, na mmom yɛn a yɛyɛ mpanyimfo nso. Mmoawa yɛ anifere kɛse, ɛwɔ baabiara ɛwom mpo sɛ yentumi nhu de. Enti sɛ yɛhohoro yɛn nsa daa na yɛpɛ a, yebetumi akwati nyarewa pii.

Bere bɛn na ɛho hia sɛ wohohoro wo nsa?

• Bere a woadi agoru wɔ abɔnten akyi: Mfutuma ne efĩ a ɛwɔ abɔnten betumi akɔ wo nsa so, na mmoawa betumi ayɛ ho fĩ.
• Ansa na wubedidi: Sɛ wode nsa a ɛho agu fĩ ka aduan a, mmoawa kɔ w’anom tẽẽ.
• Bere a woakɔ aguaree akyi: Ɛho nhia sɛ yɛbɛka eyi.
• Bere a woafefe anaa woafefe akyi: Sɛ wode wo nsa kata w’ano mpo a, ebia mmoawa da so ara wɔ saa nsa no so.
• Bere a woakɔsra ɔyarefo bi anaasɛ woaboa ɔyarefo bi akyi.
• Bere a wɔne mmoa adi agoru akyi.

"Ebia yɛn nsa a yɛbɛhohoro no bɛyɛ te sɛ ade ketewaa bi, nanso ebetumi agye yɛn afi nyarewa pii mu."

Sɛ worehohoro wo nsa a, so nsu kakra a wobɛhwie agu wo nsa so ara kwa no nnɔɔso? Ɛsɛ sɛ wode samina di dwuma na wode wo nsa petepete mu anyɛ yiye koraa no simma 20. Mma wo werɛ mmfi sɛ wobɛhohoro wo nsateaa, wo nsa akyi, wo nsateaa ntam, ne wo nnadewa ase.

2. Kae saa nneɛma yi bere a worefefe na woafefe (Covering Coughs and Sneezes) .

Eyi nso yɛ su a ɛho hia paa. Sɛ ɛsɛ sɛ wofe anaa wofefe a, fa nsateaa anaa ntama kata w’ano ne wo hwene so. Sɛ wunni bi a, fa/fefe kɔ wo nsateaa mu. Wunim dɛn? Sɛ wofe anaa wofefe kɔ wo nsa mu tẽẽ a, mmoawa kɔ biribiara a yɛde saa nsa no ka no mu – apon ano nhama, pon, kyerɛwdua, telefon... susuw nea ɛbɛba akyi no ho hwɛ!

Enti, sɛ yɛn nyinaa di saa suban nketenkete yi akyi a, ɛbɛyɛ mmoa kɛse de abɔ yɛn ho ne wɔn a wɔatwa yɛn ho ahyia no ho ban afi nyarewa a wɔde yare mmoawa ba yi ho. Ɛho hia titiriw sɛ wobɛkyerɛkyerɛ saa nneɛma yi akyerɛ mmofra nkumaa na wode dua wɔn mu.

Nkrasɛm a Etwa To a Wɔde Kɔ Fie

Enti, yɛkaa nyarewa a wɔde yare mmoawa ba ho asɛm pii nnɛ, ɛnte saa? Mewɔ anidaso sɛ saa nneɛma yi mu da hɔ ma mo.

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, nneɛma bi a ɛsɛ sɛ wokae ni:

• Yare a ɛde ɔyare ba yɛ yare a ebetumi atrɛw afi obiako mu akɔ foforo mu .
• Nyarewa bi betumi afa obi ansa na yare no ho sɛnkyerɛnne ada adi mpo.
• Akwan titiriw a wobetumi afa so anya nyarewa ne sɛ wɔbɛka wɔn ho tẽẽ, wɔnam mframa mu (ɛnam ɔfe, ahurututu so), na wɔ honam ani nyarewa bi mu no, wɔnam honam ani honam ani a wɔne wɔn ho bɛka wɔn ho.
• Akwan pa a wobɛfa so abɔ wo ho ban afi eyinom ho ne sɛ wobɛhohoro wo nsa mpɛn pii na woahohoro wo ho yiye na woakata w’ano ne wo hwene so bere a worefe/fefe.

Ɛdenam saa nneɛma nketenkete yi a wobɛhwɛ so no so no, wubetumi aboa kɛse de abɔ wo ho ban nko, na mmom w’adɔfo nso, ne ɔmanfo nyinaa ho ban afi nyarewa a ɛtete saa ho. Enti, momma yɛn nyinaa nni akwahosan ho su a ɛnyɛ den yi akyi na yɛntra apɔwmuden! Sɛ wowɔ biribi foforo bi a ɛsɛ sɛ wuhu a, yɛsrɛ wo bisa.

` Nyarewa a ɛde ɔyare ba, ɔyare mmoawa, ɔyare mmoawa, atiridiinini, atiridiinini, nsa hohoro, ahotew