So w’ani yɛ wo yaw bere nyinaa? Momma yensua Recurrent Corneal Erosion ho ade!

So wote ɛyaw a wuntumi nnyina ano nso nka bere a wubue w’ani anɔpa no? So ɛte sɛ nea biribi wɔ w’ani mu, te sɛ nea biribi rebɔ wo? Ɛyɛ den sɛ wobɛhwɛ hann no, na nusu sen kɛkɛ? Eyinom betumi asɛe w’ani no atifi fã, kyerɛ sɛ, ani a ɛyɛ mmerɛw, a ɛyɛ tebea a ɛma wotutu aniwa no fã a ɛwɔ soro no . Yɛfrɛ eyi Recurrent Corneal Erosion (RCE) . Ɛwom sɛ edin no yɛ den kakra de, nanso eyi yɛ tebea a abu so. Mma ɛnhaw wo, momma yɛnka eyi ho asɛm nkɔ akyiri, tiawa koraa.

Dɛn ankasa ne Recurrent Corneal Erosion (RCE)?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ntini a ɛyɛ mmerɛw a ɛwɔ w’ani anim te sɛ kar mframa ahwehwɛ no ne nea yɛfrɛ no ani a ɛyɛ mmerɛw . Eyi ne nea ɛbɔ aniwa no mu afã horow a ɛyɛ mmerɛw no ho ban fi wiase a ɛwɔ akyi no ho. Ɛte sɛ ahobammɔ ahwehwɛ a wɔde asisi yɛn ani so. Saa ani a ɛyɛ mmerɛw yi wɔ ntoatoaso anum, anaa ntoatoaso. Wɔ Recurrent Corneal Erosion (RCE) fam no, ɛka ntoatoaso abien a ɛwɔ soro no.

Saa abansoro abien no ne:

• Epithelium: Eyi ne ani no akyi fã a ɛwɔ akyi sen biara. Ɛwɔ ntini ahorow pii, na ɛma ɛyɛ mmerɛw sen yɛn honam ani mpɛn ɔpehaha pii. Mfutuma ketewaa bi mpo tumi te nka.
• Bowman ntini: Protein bi a wɔfrɛ no collagen na ɛyɛ saa ɔfa yi fã kɛse no ara. Fa no sɛ jelly a ɛhyehyɛ na ɛkura mu, na saa na ɛyɛ adwuma. Bowman ntini no kura epithelial layer a ɛwɔ soro ne layer a ɛwɔ ase no bom, na ɛboa ma wɔtra bom.

Afei, sɛ wowɔ RCE a, epithelium no ankasa ne Bowman membrane no ntumi nkɔ mu yiye na ɛnyɛ nea ɛka bom. Saa abusuabɔ no ayɛ mmerɛw. Afei ɛnyɛ den sɛ nea ɛwɔ soro, epithelium no ankasa, betumi ayi afi hɔ te sɛ nea ɛho ayɛ fĩ. Sɛ ɛba saa a, ntoatoaso a ɛyɛ mmerɛw kɛse a ɛwɔ ase no fi adi. Eyi yɛ osuahu a ɛyɛ yaw yiye efisɛ ntini ahorow a ɛwɔ nipadua no mu no ayɛ epithelium no ma.

RCE tebea yi abu so dɛn?

RCE yɛ tebea a abu so yiye, nanso ɛyɛ den sɛ yɛbɛka nnipa dodow pɔtee a wonya bi. Nhwehwɛmu bi a wɔyɛe wɔ London, England, daa no adi sɛ tebea no ka nnipa a wɔwɔ saa kurow no mu bɛyɛ 1% afe biara. Nanso, ebia saa dodow no sua sen dodow ankasa. Nea enti a ɛte saa ne sɛ ebia akisikuru ketewaa bi mpo renhia sɛ wɔde kɔ ayaresabea. Wɔayɛ yɛn ani a ɛyɛ mmerɛw no sɛnea ɛbɛyɛ a ɛbɛsa ne ho ntɛmntɛm. Enti, nsensanee nketenkete betumi asa wɔ simma anaa nnɔnhwerew kakraa bi mu.

Dɛn ne RCE ho sɛnkyerɛnne ahorow?

Sɛ wowɔ RCE a, wo sɛnkyerɛnne no taa da adi bere a wudi kan bue w’ani anɔpa no . Sɛ nhwɛso no, anadwo a, abusuabɔ a ɛda w’aniwa anim ne w’aniwa a ɛwɔ soro no ntam no betumi ayɛ mmerɛw. Sɛ wubue w’ani anɔpa a, baabi a ayɛ mmerɛw no betumi ama w’aniwa a ɛwɔ soro no atwe afi aniwa no ho. Sɛ eyi ba a, wubetumi anya yare no ho sɛnkyerɛnne te sɛ:

• Ɛyaw a emu yɛ den:Ebia ɛyaw no te sɛ nea biribi akɔhyɛ aniwa no mu, te sɛ nea wɔde sekan rebɔ no.
• Aniwa a ɛyɛ kɔkɔɔ.
• Photophobia: Hann ketewaa bi mpo betumi ayɛ nea wontumi nnyina ano.
• Nsu a ɛtetew dodo fi aniwa mu (Epiphora).
• Ɛte sɛ nea mfutuma ketewaa bi anaa biribi akɔhyɛ aniwa no mu, nanso ebia wunhu biribiara wɔ aniwa no mu ankasa.

Dɛn nti na RCE tebea yi ba?

Eyi te sɛ nea wode paint foforo bɛhyɛ ɔfasu a ayɛ mmerɛw so a wonsiesiee mu yiye. Esiane sɛ paint a ɛwɔ ase no ho ntew, na esiane sintɔ ahorow a ɛwɔ mu nti, paint foforo no rentumi nkɔ so yiye. Sɛ wode wo nsa ka kɛkɛ mpo a, ɔfa foforo no betumi afi hɔ, ɛnte saa? Saa na ɛte. Sɛ mmerɛwyɛ anaa ɔsɛe bi wɔ ani a ɛwɔ ase no mu a, nea ɛwɔ soro no renbata ho yiye.

Mpɛn pii no , nea ɛde RCE ba titiriw ne aniwa no a wɔadi kan apira no . Ebetumi ayɛ biribi te sɛ w’ankasa wo nsateaa nnadewa, krataa ntwea so, anaa ahaban bi a efi dua, nkorabata ketewaa bi mu a wobɛpira anaasɛ woapira. Fa no sɛ woreyɛ adwuma wɔ turo no mu na nkorabata ketewaa bi abɔ w’ani. Sɛ mpo ɛte sɛ nea ɛnyɛ asɛm kɛse saa bere no, nna kakraa bi, anaa mfe mpo akyi a, ebia wobɛsɔre a ɛyaw a emu yɛ den bere a wubue w’ani anɔpa no. Ɛho nhia sɛ saa opira yi yɛ nnansa yi ara. Nnipa binom betumi anya RCE afi aniwa mu opira a esii mfe bi a atwam ni no mu. Mpɛn pii no, RCE a opira a ɛte saa de ba no ka aniwa biako pɛ.

RCE nso betumi afi ani so nyarewa bi ne tebea horow a enni sabea a ɛka aniwa no. Ɛwom sɛ eyinom taa ka aniwa biako pɛ de, nanso nnipa binom betumi ahu sɛnkyerɛnne ahorow wɔ aniwa abien no nyinaa mu.

Eyi ho nhwɛso ne:

• ‍‍ ‍ (Epithelial Basement Membrane Dystrophy - EBMD): --‍ ‍ (map-dot-fingerprint dystrophy) . .
• Dry eye syndrome: Saa tebea yi ba bere a nusu a ɛba aniwa no mu no so tew no.
• Asikreyare a ɛto so abien.
• Aniwa a ɛho ahonhon na ɛyɛ hyew (Blepharitis).
• Ocular rosacea: Eyi yɛ aniwa mu haw a ɛba wɔ honam ani yare bi mu.

Dɛn ne nsɛnnennen a ebetumi afi RCE mu aba?

Mpɛn pii no, nsɛnnennen a RCE de ba no nyɛ nea ɛde nkwa to asiane mu, nanso ebetumi ayɛ nea ɛnyɛ dɛ koraa na ɛyɛ aniberesɛm.

Wɔne:

• Asiane kɛse a ɛwɔ hɔ sɛ RCE bɛsan aba daakye: Sɛ RCE ba pɛ a, hokwan a ɛwɔ hɔ sɛ ani no bɛsan asɛe bio no yɛ kɛse.
• Aniwa a ɛyɛ hu: Sɛ RCE sɛe ani no mpɛn pii a, sɛnea ɛda adi pefee no betumi atew. Eyi ma hann dodow a ɛkɔ aniwa no mu no so tew, na ɛma ɛyɛ den ma wo sɛ wubehu ade.
• Asiane a ɛkɔ soro sɛ wobenya ɔyare mmoawa:Wo ani a ɛyɛ mmerɛw no yɛ akwanside a ɛbɔ wo ho ban. Sɛ ɛsɛe a, nsensanee a ɛwɔ ase no ma mmoawa da adi. Ɛnyɛ den sɛ eyi betumi ama obi anya aniwa mu nyarewa . Ɛtɔ mmere bi a eyinom betumi ayɛ aniberesɛm.

Ɔkwan bɛn so na wobehu RCE tebea?

Mpɛn pii no, ɛnyɛ den sɛ wobehu RCE. Aniwa ho ɔyaresafo anaa aniwa ho oduruyɛfo betumi asusuw sɛ ɛyɛ denam wo ho sɛnkyerɛnne, w’ayaresa ho abakɔsɛm, ne w’ani a woapira dedaw biara a obebisa wo no so.

Afei wɔyɛ sɔhwɛ ahorow bi de si eyi so dua. Ansa na wobɛyɛ saa nhwehwɛmu ahorow no, ebia wɔbɛma wo aduru bi a ɛma wo ho tɔ wo na ama ɛyaw no so atew.

Sɔhwɛ ahorow a wobetumi ayɛ ne:

• Slit lamp nhwehwɛmu: Wɔ nhwehwɛmu yi mu no, wo duruyɛfo de microscope soronko (slit lamp) hwehwɛ w’ani mu. Wɔ sɔhwɛ yi mu no, wɔde aduru bruu bi a wɔfrɛ no fluorescein gu w’ani so (sɛ́ ɛyɛ aniwa mu nsu a wɔde gu mu anaasɛ wɔde aduru titiriw bi a wɔde hyɛ w’ani so). Eyi ma wutumi hu nsensanee biara a ɛwɔ ani no so.
• Adhesion test: Eyi hwehwɛ sɛ wɔde oprehyɛn sponge ka ani no ani brɛoo. Sɛ wowɔ RCE a, ani no atifi fã no ne sponge no bɛkɔ, na ɛremfata yiye. Eyi ho wɔ mfaso bere a sɔhwɛ afoforo nkyerɛ pefee sɛ wɔabɔ no.

Ɔkwan bɛn so na wɔsa RCE?

Nnuruyɛfo sa RCE wɔ anammɔn biara mu. Wɔtaa de aduruyɛ a ɛnyɛ den na efi ase na sɛ wɔmmoa nkutoo a, wɔkɔ oprehyɛn a ɛyɛ den kɛse so. Nanso, sɛ RCE no mu yɛ den a, wobetumi akɔ ayaresa a emu yɛ den so tẽẽ.

Aduruyɛ mu nhyehyɛe a wɔde di dwuma

Botae titiriw ne sɛ wobɛma tebea bi ayɛ nea ahotɔ wom ama w’ani no ankasa asa. Ayaresa pii yɛ nea obi ankasa de ma. Wo duruyɛfo bɛma wo akwankyerɛ pɔtee wɔ nea ɛsɛ sɛ woyɛ ho.

Ayaresa ahorow bi betumi akɔ so nna anaa adapɛn pii. Ɛdenam sɛnea RCE no mu yɛ den so no, ebinom betumi atra hɔ asram pii.

Aduruyɛ mu nhyehyɛe betumi ayɛ nea edidi so yi mu biako anaa nea ɛboro saa:

• Ɛyaw ano aduru: RCE yɛ tebea a ɛyɛ yaw. Nnuru a wɔde kum ɛyaw te sɛ nnuru a wɔde kum ɛyaw a ɛnyɛ steroid (NSAIDs) betumi aboa ma ɛyaw no so atew. Afei nso, srade soronko ne ahwehwɛ a wɔde kyekyere nipadua no betumi aboa ma ɛyaw no so atew.
• Aniwa a wɔde srade gu mu: Wobetumi de nusu a wɔde nsa ayɛ, nkyene a wɔde gu mu, gel, anaa srade ama aniwa no. Nnuruyɛfo kamfo kyerɛ sɛ fa eyinom gu so anadwo ansa na woada. Wɔyɛ eyi de siw RCE mfiase anaasɛ ɛnsɛe bere a wubue w’ani anɔpa no ano.
• Nkyene a ɛma ahoɔden kɛse:Saa nsu yi ma nsu a ɛtwetwe fi aniwa no ani no yɛ kɛse. Eyi boa ma epithelium no bata nneɛma a ɛwɔ ase no ho yiye. Nnuruyɛfo kamfo kyerɛ sɛ fa eyi di dwuma awiabere, ne srade a wode gu so anadwo no.
• Nnuru a wɔde kum ɔyare mmoawa a wɔde gu mu anaa ngo: Wɔde eyinom ma de boa ma wɔsa aniwa mu nyarewa biara a ɛde RCE ba, anaasɛ wɔde siw nyarewa ano kosi sɛ aniwa no bɛsa.
• Patching anaa bandage contact lenses: Eyinom abien nyinaa ma ahobammɔ foforo kosi sɛ aniwa no bɛsa. Ahwehwɛ a wɔde kyekyere aniwa no yɛ aduru a wɔde kyekyere aniwa no, te sɛ ahwehwɛ a wɔde hwɛ aniwa no ara pɛ. Ɛboa aniwa no ma ne ho sa yare.
• Cycloplegia: Ntini a ɛhwɛ w’ani so no sesa w’ani no nsusuwii kakra. Eyi ne nea ɛma wutumi hu nneɛma wɔ akyirikyiri ahorow pefee. Cycloplegia ma ntini a ɛwɔ aniwa a ayɛ no yaw no mu no yɛ adwuma bere tiaa bi. Eyi ma aniwa no kɔ so yɛ nea ɛte saa ara, na ɛma ɛyɛ mmerɛw sɛ ɛbɛsan anya ahoɔden.
• Serum drops: Saa drops soronko yi wɔ protein ahorow a ɛko tia nyarewa ne nneɛma afoforo a ɛboa ma aniwa no sa yare. Wobetumi ayɛ autologous , a ɛkyerɛ sɛ wɔde w’ankasa mogya na ɛyɛ, anaasɛ wobetumi de mogya a wɔde ama.
• Nnuru pɔtee bi: Eyinom betumi ayɛ nnuru a esiw protein ahorow a esiw ani no yare ano, te sɛ corticosteroids anaa doxycycline , anaa nnuru a nneɛma a ɛma aniwa no nyin a ɛkanyan ayaresa wom.

Oprehyɛn a wɔde sa yare

Nea ɛka oprehyɛn ayaresa ho ne sɛ woyi ntini a ɛwɔ nipadua no mu no afã horow a asɛe na wɔma ɛsan nyin wɔ ɔkwan koro so a akuru biara nni mu. Wɔtaa yɛ oprehyɛn ahorow yi wɔ aduru a wɔde kum nipadua no so, enti ɛyaw biara nni hɔ.

Wɔ saa ayaresa ahorow yi akyi mpo no, wo duruyɛfo betumi akyerɛw nnuru ama wo sɛnea yɛaka ho asɛm wɔ atifi hɔ no. Mpɛn pii no, ntini a ɛwɔ nipadua no mu no san nyin wɔ nna kakraa bi mu. Nanso, ebia ebegye adapɛn anaa asram pii wɔ aduruyɛ mu ayaresa a wɔkɔ so yɛ ansa na epithelium no abata nneɛma a ɛwɔ ase no ho yiye.

Oprehyɛn ayaresa betumi ayɛ nea edidi so yi mu biako anaa nea ɛboro saa:

• Debridement: Eyi hwehwɛ sɛ wɔde nnwinnade soronko yi ntini a asɛe no fi hɔ.
• Diamond burr polishing: Oduruyɛfo de adwinnade titiriw bi twitwiw ntini a ɛwɔ aniwa no mu no fi baabi a ɛka ani no, na ɛma beae no nyinaa san nyin pɛpɛɛpɛ.
• Stromal punctures: Oduruyɛfo de ade ketewaa bi anaa laser yɛ ntokuru nketenkete wɔ stroma , aniwa no fã a ɛda Bowman ntini no ase no mu. Sɛ wɔde saa ntokuru yi si mmeae a ɛfata a, aniwa no sa ne ho yare fi saa ntokuru no mu. Eyi hyɛ abusuabɔ a ɛda soro ntoatoaso no ntam no mu den.
• Amniotic membrane placement: Eyi yɛ adwuma te sɛ aduru a wɔde kyekyere ahwehwɛ, nanso ɛde ntini a wogye fi awotwaa no mu na edi dwuma. Wɔnam oprehyɛn a wɔde twa awotwaa no so yi awotwaa no na afei wɔyɛ no ɔkwan a emu yɛ den so. Oduruyɛfo no de si aniwa no fã a ayɛ no yaw no so tẽẽ. Awotwaa mu ntini no bɔ aniwa no ho ban na ɛboa ma aniwa no akyi ntini no san nyin bio.

Nsɛnnennen/nsunsuanso bɔne a efi ayaresa mu ba

Nsɛnnennen ne nsunsuanso bɔne a efi ayaresa mu ba no gu ahorow kɛse a egyina ayaresa a wode ma no so. Wo duruyɛfo betumi akyerɛ wo nneɛma bɔne a ebia wubenya ne nea wubetumi ayɛ de atew so anaasɛ asiw ano akyerɛ wo yiye.

Me ho bɛtɔ me ntɛm dɛn wɔ ayaresa akyi?

Bere a ne ho bɛtɔ no wɔ ayaresa akyi no gyina nneɛma pii so. W’aniwa a ɛyɛ mmerɛw no betumi asan anyin na asa ntɛmntɛm koraa. Nanso, ebetumi agye adapɛn anaa asram pii ansa na nsensanee a ɛwɔ ase no ayɛ yiye koraa na abɔ mu yiye. Wo duruyɛfo betumi akyerɛ wo bere tenten a ebegye ansa na wo ho atɔ wo ne bere a wubetumi ahwɛ kwan sɛ wubehu nsakrae wɔ wo yare no ho sɛnkyerɛnne, w’ani so, anaa sɛnea w’ani te nka no mu.

Sɛ mewɔ RCE a, dɛn na ɛsɛ sɛ mehwɛ kwan?

Sɛ wowɔ RCE a, sɛnkyerɛnne titiriw ne ɛyaw . Nsɛnkyerɛnne afoforo abu so, ɛnyɛ dɛ, na esiw da biara da dwumadi ahorow kwan. Nanso mpɛn pii no, nsensanee nketenkete no sa ntɛmntɛm. Nnipa dodow no ara kɔ ayaresabea bere a wɔn nsensanee no yɛ nea ɛkɔ fam kosi nea emu yɛ den no.

Ɔhaw titiriw a wubehyia ne sɛ eyinom betumi asan aba bio . Sɛ eyi ba a, hokwan kɛse wɔ hɔ sɛ nsɛnnennen bɛka w’ani so.

Enti, sɛ wuhu RCE ho sɛnkyerɛnne ahorow a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ aniwa ho ɔbenfo nkyɛn, titiriw bere a wudi kan bue w’ani anɔpa no . Ayaresa a wɔde ma ntɛm no betumi asiw ɔsɛe a RCE de ba no ano na ɛtew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ ɛbɛsan aba daakye no so.

RCE betumi atra hɔ bere tenten ahe?

Wo ani a ɛyɛ nwonwa no wɔ tumi a ɛyɛ nwonwa a ɛde sa ne ho yare. Nneɛma nketenkete a asɛe no betumi asa wɔ nnɔnhwerew kakraa bi mu, na sɛe a emu yɛ den kɛse no betumi agye nna kakraa bi.

Nanso kae sɛ RCE ba bere a w’ani ansa yiye nkutoo. Sɛ ɛba saa a, ɛho behia sɛ wokɔ so de w’ani aduru anaa ayaresa afoforo di dwuma sɛnea wo duruyɛfo akyerɛ wo no adapɛn anaa asram pii. Ebia ɛbɛyɛ te sɛ adwuma a ɛyɛ den na ɛyɛ ɔbrɛ, nanso ɛyɛ ɔkwan a eye sen biara a wobɛfa so ahwɛ ahu sɛ w’ani bɛsa yiye na woasiw RCE ano daakye.

Dɛn ne anidaso a ɛwɔ hɔ ma RCE gyinabea?

RCE yɛ yaw, ɛnyɛ dɛ, na ɛtɔ mmere bi a ɛyɛ aniberesɛm, nanso ɛnyɛ nea ɛde nkwa to asiane mu. Ɛtɔ mmere bi a ɛsan ba, nanso wobetumi asa nea ɛsan ba bio no. Nea eye ne sɛ, nsɛnnennen a ɛka w’ani so bere tenten anaa daa no ntaa mma.

So wobetumi asiw RCE ano anaasɛ wɔbɛtew asiane no so?

RCE ahorow betumi asi mpofirim. Wontumi nsiw ano koraa, nanso nneɛma bi wɔ hɔ a wubetumi ayɛ de atew hokwan a ɛwɔ hɔ sɛ ɛbɛba no so.

Dɛn na wobetumi ayɛ de asiw RCE ano?Ade a ɛho hia sen biara ne sɛ wubesiw aniwa mu opira ano. Hyɛ ahwehwɛ, anim kyɛm, anaa ahobammɔ ahwehwɛ bere biara a w’ani betumi apira. Eyi ho hia titiriw bere a wode nnwinnade reyɛ adwuma anaasɛ wowɔ baabi a asiane wɔ hɔ sɛ nneɛma bɛkɔ w’ani so no.

Sɛ wode nusu a wɔde ayɛ, gel, anaa srade gu w’ani so ansa na woada a, ebetumi aboa wo kɛse, titiriw sɛ wosɔre a w’aniwa yɛ wo yaw anɔpa a. Sɛ wɔma aniwa no ani ne aniwa no ani yɛ nwini a, ɛboa ma wɔasiw nneɛma a ɛbata ho a ɛma tetew no ano.

Mɛyɛ dɛn ahwɛ me ho?

Sɛ wususuw sɛ wowɔ RCE a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛhwehwɛ ayaresa ntɛm . Eyi bɛboa wo ma woadi wo yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow ho dwuma na woatew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubehyia daakye no so.

Sɛ wowɔ RCE a, wo duruyɛfo bɛkyerɛ wo kwan wɔ sɛnea wubedi ho dwuma ho. Ɛho hia paa sɛ wudi wɔn akwankyerɛ so pɛpɛɛpɛ. Sɛ wudi akwankyerɛ no akyi pɛpɛɛpɛ na wonom aduru anaa ayaresa no sɛnea wɔakyerɛ wo no a, ɛda adi kɛse sɛ wo ho bɛtɔ wo a ɔhaw biara nni ho.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ mekɔ me duruyɛfo nkyɛn anaa mehwehwɛ aduruyɛfo afotu?

Sɛ wowɔ RCE a, ɛsɛ sɛ wokɔ nsrahwɛ a wodi akyi sɛnea wo duruyɛfo kamfo kyerɛ no. Eyi bɛma wɔatumi ahwɛ sɛnea w’aniwa no resa na sɛ ɛho hia a, wɔayɛ nsakrae wɔ w’ayaresa no mu. Sɛ wuhu nsakrae bi wɔ wo yare no ho sɛnkyerɛnne, w’ani so, anaa sɛnea w’ayaresa no tu mpɔn mu a, ɛsɛ sɛ wo ne wɔn kasa anaa wokɔ wɔn nkyɛn.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ mekɔ Emergency Treatment Unit (ETU) ?

Mpɛn pii no, RCE nyɛ ade a egye ntɛmpɛ, nanso ebetumi ayɛ yaw na ahaw da biara da dwumadi ahorow kɛse. Sɛ wowɔ RCE ho sɛnkyerɛnne a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛfrɛ w’abusua oduruyɛfo adwumayɛbea hɔ akɔhwehwɛ akwankyerɛ. Wubetumi nso akɔ ayaresabea a wɔhwɛ wɔn a egye ntɛmpɛ.

Ɛwom sɛ RCE ntaa nyɛ ade a egye ntɛmpɛ de, nanso ɛne aniwa mu opira a emu yɛ den kɛse te sɛ aniwa a ɛpaapae , a ɛyɛ aniwa no mu a wɔatwitwa ne nea ɛtetew no di nsɛ.

Sɛ w’adwene mu yɛ wo naa a, hwehwɛ ayaresa a egye ntɛmpɛ a ɛnkyɛ. Saa a wobɛyɛ no betumi ama nsakrae kɛse aba ayaresa, ahotɔ, ne w’ani a wobɛkora so no mu.

Sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow a edidi so yi mu biara ka aniwa mu yaw ho a, ɛsɛ sɛ wohwehwɛ aduruyɛfo afotu:

• W’ani a woapira, te sɛ nea wɔatwitwa, akuru, akisikuru, anaa kuru a wɔatow.
• Aniwa a ɛyera mpofirim (sɛ ɛyɛ bere tiaa mu de anaasɛ ɛka anisoadehu no fã bi pɛ mpo a).
• W’ani reyɛ hyew anaasɛ ayɛ kɔkɔɔ wɔ ɔkwan bi so a wuntumi nkyerɛkyerɛ mu.
• Akisikuru ne ɔfe.
• Tipaeɛ .
• Huraeɛ.
• Nkate a ɛte sɛ biribi akɔhyɛ w’ani so (sɛ́ ebia wubetumi ahu biribiara a ebetumi de atenka no aba anaasɛ wuntumi hu).

Awiei koraa no, kakra...

Sɛ yɛn aniwa reyɛ adwuma yiye a, yensusuw sɛnea yɛde di dwuma no ho mpo, ɛnte saa? Nanso sɛ yɛn ani yɛ yɛn yaw, na yennim nea enti a, ebetumi ayɛ hu paa. RCE yɛ tebea a emu yɛ den na ɛyɛ yaw, nanso ayaresa pa wɔ hɔ ma no.

Sɛ wowɔ RCE ho sɛnkyerɛnne ahorow, titiriw sɛ ɛyɛ foforo a, wo ne oduruyɛfo anaa aniwa ho oduruyɛfo nkasa. Dodow a wunya hu yare no ntɛm na wufi ase sa yare no, dodow no ara na hokwan a wowɔ sɛ wo ho bɛtɔ wo ntɛmntɛm na woasiw tebea no ano bio daakye.

` Aniwa mu opira, Aniwa mu apirakuru, Aniwa mu yaw, Aniwa a ɛyɛ kɔkɔɔ, Aniwa a ɛsan ba, Aniwa mu yaw, Aniwa mu yaw