የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የአፍ ውስጥ የጤና ችግሮች ያጋጥሟቸዋል? (የስኳር በሽታ እና የአፍ ውስጥ የጤና ችግሮች) ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

ብዙ ሰዎች ስለ ስኳር ሲያስቡ፣ የደም ስኳርን መቆጣጠር፣ አመጋገባቸውን መቆጣጠር እና መድሃኒቶቻቸውን በአግባቡ መውሰድን የመሳሰሉ ነገሮችን ያስባሉ። ነገር ግን የስኳር በሽታ በአግባቡ ካልተቆጣጠረ በአፍ ጤናችን ላይም ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር እንደሚችል ያውቃሉ? አዎ፣ በስኳር በሽታ እና በአፍ ጤና መካከል ትልቅ ግንኙነት አለ። ዛሬ ስለዚህ አስፈላጊ ርዕስ እንነጋገር።

የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች በአፍ የሚተላለፉ በሽታዎች በብዛት የሚከሰቱት ለምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ለዚህ ​​ዋነኛው ምክንያት የደም ስኳር መጠን በአግባቡ ቁጥጥር አለመደረጉ ነው ። የደም ስኳር መጠንዎ ያለማቋረጥ ከፍተኛ ከሆነ የአፍ ውስጥ ችግሮች የመከሰት እድሉ በጣም ከፍተኛ ነው። የዚህ ምክንያቱ ቁጥጥር ያልተደረገበት የስኳር በሽታ በሰውነታችን ውስጥ ያሉትን ነጭ የደም ሴሎችን ስለሚያዳክም ነው። እነዚህ ነጭ የደም ሴሎች እንደ ሰውነታችን የደህንነት ጠባቂዎች ናቸው። በአፍ ውስጥ ሊከሰቱ ከሚችሉ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች የሚጠብቁን እነሱ ናቸው። ስለዚህ ሲዳከሙ ኢንፌክሽኖች በቀላሉ ይከሰታሉ፣ አይደል?

በተጨማሪም፣ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የደም ስኳር መጠንን መቆጣጠር የስኳር በሽታ በአይን፣ በልብ እና በነርቮች ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ሊቀንስ እንዲሁም የአፍ ጤናን ሊጠብቅ ይችላል። ይህ ማለት ጥሩ የስኳር በሽታ ቁጥጥር ቁልፍ ነው ማለት ነው።

ከስኳር በሽታ ጋር የሚመጡ የአፍ ውስጥ የጤና ችግሮች ምንድናቸው?

የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ከሌሎች ይልቅ የሚከተሉትን የአፍ ችግሮች የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው፡-

ደረቅ አፍ

ከቁጥጥር ውጪ የሆነ የስኳር በሽታ የምራቅ ምርትን ሊቀንስ ይችላል። ይህ ደግሞ የአፍ መድረቅ ሊያስከትል ይችላል። የአፍ መድረቅ ከባድ ችግር ሲሆን ህመም፣ ቁስለት፣ ኢንፌክሽን እና የጥርስ መበስበስን ያስከትላል። እስቲ አስቡት፣ ምራቅ በአፋችን ውስጥ ተፈጥሯዊ ማጽጃ እና እርጥበት አዘል ነው። ሲቀንስ ችግሮች ይከሰታሉ።

የድድ መቁሰል እና የፔሪዮዶንታይተስ

ነጭ የደም ሴሎችን ከማዳከም በተጨማሪ፣ የስኳር በሽታ ሌላው ችግር የደም ስሮቻችን መወፈር ነው። ይህም በአፋችን ውስጥ ያሉት ሕብረ ሕዋሳት ንጥረ ነገሮችን መቀበል እና የቆሻሻ ምርቶችን ማስወገድ አስቸጋሪ ያደርገዋል። እነዚህ ሁለት ነገሮች አንድ ላይ ሲገናኙ፣ ሰውነት ኢንፌክሽንን የመዋጋት አቅሙን ያጣል። የፔሪዶንታል በሽታ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ሲሆን ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የድድ በሽታ (የድድ እብጠት) እና የፔሪዶንታይተስ (የጥርስ ሥር እብጠት) ይባላሉ። የድድ መድማት እና የተላጡ ጥርሶች በተደጋጋሚ እና በተደጋጋሚ ሊከሰቱ ይችላሉ።

የአፍ ሕብረ ሕዋሳት ዘግይቶ መፈወስ;

የስኳር በሽታን በአግባቡ መቆጣጠር ያልቻሉ ሰዎች እንደ የጥርስ ማውጣት ወይም ሌሎች የጥርስ ህክምና ሂደቶች ካሉ የአፍ ቀዶ ጥገና በኋላ በፍጥነት ላያገግሙ ይችላሉ፣ ምክንያቱም በሚታከምበት ቦታ የሚፈሰው የደም ፍሰት ሊስተጓጎል ይችላል።

የአፍ ውስጥ የፈንገስ ኢንፌክሽን (ትሩሽ)

በተደጋጋሚ ለሚመጡ ኢንፌክሽኖች አንቲባዮቲኮችየስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች በአፍና በምላስ ላይ የፈንገስ ኢንፌክሽን የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ይህ አንዳንድ ጊዜ 'ትሪሽ' ይባላል፣ ነገር ግን በእውነቱ 'ትሪሽ' ይባላል። ቁጥጥር ያልተደረገበት የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች በምራቅ ውስጥ ከፍተኛ የስኳር መጠን አላቸው። ስለዚህ ይህ ፈንገስ በዚያ ስኳር ይበቅላል። የጥርስ ጥርሳቸውን የሚለብሱ ሰዎች፣ በተለይም ሁልጊዜ የሚለብሷቸው ከሆነ፣ ይህንን የፈንገስ ኢንፌክሽን ሊያዙ ይችላሉ።

የሚቃጠል አፍ/ምላስ

ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከላይ የተጠቀሰውን '(ትራሽ)' ወይም የፈንገስ ኢንፌክሽን በአፍዎ ውስጥ ሲኖርዎት ነው። በአፍ ውስጥ፣ በምላስ ላይ የሚቃጠል ስሜት ይሰማዎታል። በጣም ምቾት አይሰማውም።

ሲጋራ የሚያጨሱ የስኳር ህመምተኞች ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው!

ሲጋራ የሚያጨሱ እና የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የበለጠ ተጋላጭ ናቸው። እስቲ አስቡት፣ የማያጨሱ ሰዎች ከማያጨሱ ሰዎች ይልቅ በአፍ የሚወጣ ጉንፋን እና የፔሮዶንታል በሽታ የመያዝ እድላቸው ሃያ እጥፍ ይበልጣል ። ማጨስ ወደ ድድ የሚፈሰውን የደም ፍሰት የሚቀንስ ይመስላል፣ ይህም በዚያ አካባቢ ቁስሎችን የመፈወስ ሂደት ያዘገየዋል። ስለዚህ ማጨስ እና የስኳር በሽታ በጭራሽ ጥሩ አይደሉም።

የስኳር በሽታ ካለብኝ የአፍ ችግሮችን እንዴት መከላከል እችላለሁ?

የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የአፍ ጤናቸውን ሊያበላሹ ለሚችሉ በሽታዎች የበለጠ ተጋላጭ ስለሚሆኑ፣ ጥሩ የአፍ ንፅህና አጠባበቅ ልምዶችን መከተል፣ በአፋቸው ላይ ለሚከሰቱ ለውጦች ልዩ ትኩረት መስጠት እና ማንኛውም አይነት ችግር ካስተዋሉ በተቻለ ፍጥነት የጥርስ ሀኪም ማማከር አስፈላጊ ነው ።

የአፍ ችግሮችን ለመከላከል ወይም ለመቀነስ የሚከተሉትን ምክሮች ይሞክሩ፡

• የደምዎን የስኳር መጠን በተቻለ መጠን ወደ መደበኛው ቅርብ ያድርጉት። የሁሉም ነገር መጀመሪያ ይህ ነው። የስኳር በሽታዎን ሁኔታ በሚያዩበት ጊዜ ሁሉ ለጥርስ ሀኪምዎ ይንገሩት። ለምሳሌ፣ የእርስዎን `(HbA1c)` (ግላይኮሳይድ ሄሞግሎቢን) መጠን ይወቁ። (ጥሩ ቁጥጥር የሚሆነው `HbA1c` ከ7% በታች ሲሆን ነው)። ከዚህ በፊት ዝቅተኛ የደም ስኳር (hypo - አንዳንድ ጊዜ `የኢንሱሊን ምላሽ` ይባላል) ካለብዎት፣ እንደገና የመያዝ አደጋ ላይ ነዎት። ስለዚህ ለመጨረሻ ጊዜ መቼ እንደተከሰተ፣ ምን ያህል ጊዜ እንደሚከሰት እና ኢንሱሊን ከወሰዱ፣ የኢንሱሊን መጠንዎን ለመጨረሻ ጊዜ የወሰዱበትን ጊዜ ለሐኪምዎ ይንገሩ።
• የፔሮዶንታል በሽታ ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት፣ የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ ሐኪምዎን ያማክሩ። ስለ አጠቃላይ ጤናዎ ለጥርስ ሀኪምዎ ወይም ለፔሮዶንቲስትዎ እንዲነግርዎት ሐኪምዎን ይጠይቁ። የአፍ ቀዶ ጥገና ለማድረግ ካሰቡ፣ ዶክተርዎ ወይም የጥርስ ሀኪምዎ ከቀዶ ጥገና በፊት አንቲባዮቲኮችን መውሰድ እንደሚያስፈልግዎ፣ የአመጋገብ ለውጥ ማድረግ እንደሚያስፈልግዎ እና የሚወስዱትን የኢንሱሊን መጠን ወይም ጊዜ መቀየር እንደሚያስፈልግዎ ይነግርዎታል።
• ለጥርስ ሀኪምዎ የዶክተርዎን ስም እና የስልክ ቁጥር መስጠትዎን አይርሱ። በዚህ መንገድ ማንኛውም ጥያቄ ወይም ስጋት ካለዎት በቀላሉ የጥርስ ሀኪምዎን ማግኘት ይችላሉ።
• የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች ዝርዝር፣ ከስሞችና ከሚወስዱት መጠን ጋር ወደ ጥርስ ሀኪምዎ ይዘው ይምጡ። የጥርስ ሀኪምዎ በአሁኑ ጊዜ በሚወስዷቸው መድሃኒቶች ላይ የጎንዮሽ ጉዳት የማያስከትሉ በጣም ተገቢውን መድሃኒት ለማዘዝ ይህንን መረጃ ያስፈልገዋል። ለከባድ ኢንፌክሽን እየታከሙ ከሆነ የኢንሱሊን መጠንዎ ማስተካከል ሊያስፈልግ ይችላል (ኢንሱሊን ለሚወስዱ ሰዎች)።
• የደምዎ የስኳር መጠን በደንብ ካልተቆጣጠረ፣ አስቸኳይ ያልሆነ የጥርስ ህክምናን ለሌላ ጊዜ ያስተላልፉ። ሆኖም ግን፣ እንደ እብጠቶች ያሉ አጣዳፊ ኢንፌክሽኖች ወዲያውኑ መታከም አለባቸው ።
• የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ቁስሎች ለመፈወስ ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስዱ እንደሚችሉ ያስታውሱ። ከህክምናው በኋላ የጥርስ ሀኪምዎን መመሪያ በጥንቃቄ ይከተሉ።
• ማሰሪያ ከለበሱ፣ ሽቦ ወይም የብሬክ ክፍል በምላስዎ ወይም በአፍዎ ውስጥ ከተጣበቀ ወይም ከተቆረጠ፣ ወዲያውኑ የጥርስ ሀኪምዎን ያነጋግሩ።

ለስኳር ህመምተኞች ተጨማሪ የአፍ ውስጥ የጤና ምክሮች

እንዲሁም እነዚህን ነገሮች ልብ ይበሉ፦

• ጥርስዎንና ድድዎን ለማጽዳትና ለመመርመር ቢያንስ በዓመት ሁለት ጊዜ የጥርስ ሀኪምዎን ይጎብኙ። እነዚህን ምርመራዎች ምን ያህል ጊዜ እንደሚያስፈልግዎ ከጥርስ ሀኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
• የምግብ ቅንጣቶችና ፕላክ በጥርሶችዎ መካከል እንዳይጣበቁ ለመከላከል ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ የጥርስ ፍሎር ይጠቀሙ።
• ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ጥርስዎን ይቦርሹ። ለስላሳ የጥርስ ብሩሽ ይጠቀሙ።
• የጥርስ ጥርሶችን የሚለብሱ ከሆነ በየቀኑ ያስወግዱዋቸው እና በደንብ ያጽዷቸው።
• የሚያጨሱ ከሆነ፣ ስለማቆም መንገዶች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

ስለ ስኳር በሽታ እና የአፍ ጤና ችግሮች የተሳሳቱ አመለካከቶች ምንድናቸው?

አንዳንድ ጊዜ፣ ባለማወቅ ወይም በልማድ ምክንያት፣ አንዳንድ የተሳሳቱ አመለካከቶችን በጭንቅላታችን ውስጥ ልናስቀምጥ እንችላለን። እነዚህ ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።

"የስኳር ህመምተኞች የጥርስ መቦርቦር የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው"

በዚህ ጉዳይ ላይ ሁለት ንድፈ ሐሳቦች አሉ። አንደኛው ንድፈ ሐሳብ ከቁጥጥር ውጪ የሆነ የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች በምራቅ ውስጥ ከፍተኛ የስኳር መጠን እንዳላቸው ሲሆን ይህም ባክቴሪያዎች እንዲያድጉ ምቹ ሁኔታን ይፈጥራል። ይህ ደግሞ የጥርስ መበስበስ (ካሪስ ወይም የጥርስ መቦርቦር) እና የድድ በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል ይላሉ። በተጨማሪም የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ቀኑን ሙሉ ትናንሽ ምግቦችን እንደሚመገቡ ይናገራሉ፣ ይህም የባክቴሪያ እድገት እና የጥርስ መቦርቦርን የመፍጠር አደጋን ይጨምራል።

ሌላው አስተያየት የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ምን መብላት እንዳለባቸው እና የስኳር መጠናቸውን እንዴት መቆጣጠር እንደሚችሉ ከሌሎች በበለጠ ስለሚያውቁ የጥርስ መበስበስን የሚያስከትሉ ብዙ ስኳር የበዛባቸውን ምግቦች አይመገቡም የሚል ነው።

እውነቱን ለመናገር፣ በጥሩ ሁኔታ ቁጥጥር የሚደረግበት የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ልክ እንደ ስኳር በሽታ ከሌላቸው ሰዎች ጋር ተመሳሳይ የጥርስ መበስበስ ወይም የድድ በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።ጥሩ የአፍ ንፅህና እና የደም ስኳር ቁጥጥር የጥርስ መቦርቦርን እና የድድ በሽታዎችን ለመከላከል በጣም ጥሩ መንገዶች ናቸው።

"የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ከሌሎች ሰዎች በበለጠ ፍጥነት እና ብዙ ጊዜ ጥርሳቸውን ያጣሉ።"

የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ጥርሳቸውን የሚያጡባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ። በመጀመሪያ ደረጃ፣ ቁጥጥር ያልተደረገበት የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የድድ በሽታ (የድድ መቆጣት) እና የፔሮዶንታይትስ በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ይህ ኢንፌክሽን ከቀጠለ፣ ጥርሱን ወደሚደግፈው የታችኛው አጥንት ሊሰራጭ ይችላል። ከዚህም በላይ የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ላይ የሚከሰቱ ኢንፌክሽኖች በዝግታ የመፈወስ አዝማሚያ አላቸው።

ይሁን እንጂ ለስኳር ህመምተኞች መልካም ዜናው ጥሩ የአፍ ንፅህና አጠባበቅ ልምዶችን በመከተል - ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ ጥርስዎን መቦረሽ (እና በተለይም ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ)፣ አዘውትሮ ፍሎሽን ማድረግ እና የደምዎን የስኳር መጠን መቆጣጠር - የድድ በሽታ አደጋን በእጅጉ መቀነስ ወይም ማስወገድ ይችላሉ። ይህ ደግሞ የጥርስ መጥፋት አደጋን ሊቀንስ ይችላል።

"የአፍ ቀዶ ጥገና ማድረግ ካለብኝ፣ ከቀዶ ጥገናው በኋላ በተለይም በኢንፌክሽን የመጠቃት ዕድሌ ከፍተኛ ነው፣ ምክንያቱም እነዚህ ችግሮች በስኳር ህመምተኞች ላይ በብዛት ይከሰታሉ።"

የደምዎን የስኳር መጠን በተቻለ መጠን መደበኛ ለማድረግ፣ በዶክተርዎ የቅርብ ክትትል ስር፣ እና ጥሩ የግል እና የሙያ የጥርስ እንክብካቤ የሚያገኙ ከሆነ፣ ከቀዶ ጥገና በኋላ የችግሮች እድል ለስኳር ህመምተኛ ለሆነ ሰው እና የስኳር በሽታ ለሌላቸው ሰዎች ተመሳሳይ ነው። ስለዚህ አላስፈላጊ ጭንቀት አይሰማዎት። በጣም አስፈላጊው ነገር የስኳር በሽታዎን መቆጣጠር እና የዶክተርዎን መመሪያዎች መከተል ነው።

የመጨረሻ ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

እሺ፣ ስለዚህ ስለተነጋገርናቸው እና ለእርስዎ አስፈላጊ እንደሆኑ የማስበውን አንዳንድ ነገሮች ላጠቃልል፡

• የስኳር በሽታ ካለብዎት የአፍዎን ጤና መንከባከብ አለብዎት ። ይህንን አይርሱ።
• የደምዎን የስኳር መጠን መቆጣጠር የአፍ ጤና ችግሮችን ለመከላከል በጣም አስፈላጊው እርምጃ ነው ።
• ለመደበኛ የጥርስ ምርመራ ይሂዱ እና የዶክተሩን መመሪያዎች ይከተሉ።
• ጥሩ የአፍ ንፅህና አጠባበቅ ልምዶችን (በየቀኑ መቦረሽ እና ፍሎርስ ማድረግ) መከተልዎን ያረጋግጡ።
• በአፍዎ ውስጥ ያልተለመደ ነገር ካስተዋሉ (ህመም፣ የደም መፍሰስ፣ ድርቀት፣ ቁስሎች)፣ ወዲያውኑ የጥርስ ሀኪም ያማክሩ ።
• የሚያጨሱ ከሆነ ለማቆም ይሞክሩ። ለስኳር ህመምዎ እና ለአፍዎ ጤና በጣም ጎጂ ነው።
• የስኳር በሽታዎን በደንብ ከተቆጣጠሩ፣ ልክ እንደ ስኳር በሽታ እንደሌለበት ሰው ጤናማ የአፍ ጤንነት መጠበቅ ይችላሉ። ስለዚህ ተስፋ አትቁረጡ!

ስለዚህ፣ እነዚህን ነገሮች በማሰብ፣ ለአፍ ጤንነትዎም ትኩረት እንደሚሰጡ አምናለሁ፣ ምክንያቱም ጤናማ አፍ ለጤናማ ሕይወት አስፈላጊ ነው።

`የስኳር በሽታ፣ የአፍ ጤና፣ ጥርስ፣ ድድ፣ የስኳር በሽታ እና የአፍ ጤና፣ የጥርስ ጤና፣ የስኳር ደረጃዎች