ለራስ ምታት ምን አይነት መድሃኒት መውሰድ እንዳለቦት በትክክል ያውቃሉ? እስቲ ስለ አሲታሚኖፌን እና የካፌይን ታብሌቶች (አሲታሚኖፌን፤ የካፌይን ታብሌቶች) እንነጋገር።

ለሁላችንም አልፎ አልፎ ራስ ምታትና የሰውነት ህመም መሰማታችን የተለመደ ነው። በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት፣ ብዙውን ጊዜ ከፋርማሲ የህመም ማስታገሻ ክኒን ወስደን እንወስዳለን። ነገር ግን በምትወስዱት የህመም ማስታገሻ ክኒን ውስጥ በትክክል ምን እንዳለ መርምረው ያውቃሉ? አንዳንድ የህመም ማስታገሻዎች አንድ ዓይነት መድሃኒት ብቻ ሳይሆን ሁለት ወይም ከዚያ በላይ የመድኃኒት ዓይነቶችን ይይዛሉ። ዛሬ ብዙ ሰዎች የሚጠቀሙባቸውን ነገር ግን በትክክል የማያውቁትን እንደዚህ ያሉ መድኃኒቶች ጥምረት እንነጋገራለን። ይህ ክኒን አሲታሚኖፌንን እና ካፌይንን በማጣመር የተሰራ ክኒን ነው።

በቀላል አነጋገር፣ አሲታሚኖፌን እና ካፌይን ምንድን ናቸው?

እነዚህ ሁለት ስሞች ሲሰሙ ትንሽ ውስብስብ ሊመስሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን እነዚህ ሁላችንም የምናውቃቸው ነገሮች ናቸው።

• አሲታሚኖፌን፡- ይህ ሁላችንም የምናውቀውና የምንጠቀምበት በተለምዶ ጥቅም ላይ የሚውለው ፓራሲታሞል ሌላኛው ስም ነው። ይህ በዋነኝነት ትኩሳትንና ህመምን ለመቀነስ የሚያገለግል መድሃኒት ነው።

• ካፌይን፡- ይህ ሁላችንም በደንብ የምናውቀው ነገር ነው። ቀናችንን የምንጀምረው ሻይ ወይም ቡና በመጠጣት ነው አይደል? ካፌይን በሻይ እና ቡና ውስጥ የሚገኝ ንጥረ ነገር ሲሆን አእምሯችንን እና ሰውነታችንን ያነቃቃል።

አሁን "በሻይና ቡና ውስጥ የሚገኘውን ካፌይን ለህመም ማስታገሻ ለምን እንጨምራለን?" ብለህ ታስብ ይሆናል። ለዚህ ጥሩ ምክንያት አለ። ካፌይን የአሲታሚኖፌን (ፓራሲታሞል) የህመም ማስታገሻ ባህሪያትን ሊያሻሽልና ሊያፋጥን ይችላል። ማለትም፣ ካፌይን ሲጨመር ህመሙ በፍጥነትና በተሻለ ሁኔታ ይቀንሳል። ይህ ጥምረት በተለይ ለአንዳንድ የራስ ምታት ዓይነቶች (የጭንቀት ራስ ምታት) ውጤታማ ነው። እንደ ፓናዶል ኤክስትራ ያሉ በስሪላንካ ውስጥ ያሉ አንዳንድ የህመም ማስታገሻዎች ይህንን ውህድ ይይዛሉ።

ይህንን መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ለሐኪምዎ መንገር ያለብዎት ነገሮች

ይህ እንደማንኛውም መድሃኒት የህመም ማስታገሻ ቢሆንም፣ ከመጠቀምዎ በፊት ማወቅ ያለብዎት ጥቂት ነገሮች አሉ። ከሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ካለዎት ይህንን መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት በእርግጠኝነት ለሐኪምዎ መንገር አለብዎት ።

• አዘውትረህ የአልኮል መጠጥ የምትጠጣ ከሆነ።
• የጉበት በሽታ ካለብዎት (ለምሳሌ የጉበት በሽታ)።
• የኩላሊት በሽታ ካለብዎት።
• የልብ ህመም ወይም የደም ግፊት ካለብዎት።
• እንደ መናድ ያለ ሁኔታ ካለብዎት።
• የትምባሆ ተጠቃሚ ከሆኑ።
• ከዚህ በፊት ለአሲታሚኖፌን፣ ካፌይን ወይም ለሌላ ማንኛውም መድሃኒት ወይም ምግብ አለርጂክ አጋጥሞዎት ከሆነ።
• እርጉዝ ከሆኑ ወይም ለማርገዝ እየሞከሩ ከሆነ።
• የምታጠባ እናት ከሆንሽ።

እነዚህን ነገሮች ከሐኪምዎ አይደብቁ። ለምሳሌ፣ የጉበት በሽታ ያለበት ሰው አሲታሚኖፌንን ከወሰደ፣ ከባድ የጉበት ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ ስለ ጤናዎ ለሐኪምዎ ሐቀኛ መሆን በጣም አስፈላጊ ነው።

ይህንን መድሃኒት በትክክል እንዴት ይጠቀማሉ?

ከመድኃኒት ምርጡን ለማግኘት፣ በትክክል መጠቀም ያስፈልግዎታል። ይህንን ያስታውሱ።

1. በአንድ ብርጭቆ ውሃ ይውሰዱ፡- ክኒኑን ሁልጊዜ ሙሉ ብርጭቆ ውሃ ይዘው ይውሰዱ።

2. መለያውን ያንብቡ፡- በመድኃኒቱ ሳጥን ላይ ያሉትን መመሪያዎች ወይም ከሱ ጋር አብሮ የሚመጣውን በራሪ ወረቀት በጥንቃቄ ያንብቡ። ሐኪምዎ መድኃኒቱን ካዘዘልዎ፣ እሱ ወይም እሷ እንደነገሩዎት በትክክል ይውሰዱት።

3. ከሚመከረው መጠን አይበልጡ ፡ ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። ከተጠቀሰው መጠን በላይ በጭራሽ አይውሰዱ ። መለያው ምን ያህል ጊዜ መውሰድ እንዳለብዎት እና በቀን የሚፈቀደውን ከፍተኛ የክኒኖች ብዛት በግልጽ ያሳያል።

ይህ በየቀኑ መወሰድ ያለበት መድሃኒት ነው?

አይ። ይህ እንደ የደም ግፊት ወይም የስኳር በሽታ ያሉ ዕለታዊ መድኃኒቶች አይደለም። "እንደ አስፈላጊነቱ" ጥቅም ላይ ይውላል። ይህ ማለት ህመም ሲሰማዎት ብቻ ነው የሚወስዱት። ህመም ከሌለዎት መውሰድ አያስፈልግዎትም።

ይህ ለህፃናት ሊሰጥ ይችላል?

ይህ መድሃኒት አብዛኛውን ጊዜ ከ12 ዓመት በላይ ለሆኑ ህጻናት በአንዳንድ ሁኔታዎች ይሰጣል። ነገር ግን ያለ የሕክምና ምክር ለልጅዎ ይህንን መድሃኒት በጭራሽ አይስጡ ። የመድኃኒቱ መጠን እንደ ህፃኑ ክብደት፣ ዕድሜ እና የጤና ሁኔታ ስለሚለያይ ሐኪም ማማከር ሁልጊዜም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።

ከመጠን በላይ መድሃኒት ከወሰዱስ? (ከመጠን በላይ መውሰድ) - ይህ በጣም አደገኛ ነው!

የዚህ ጽሑፍ በጣም አስፈላጊው ክፍል ይህ ነው። አሲታሚኖፌን (ፓራሲታሞል) በትክክለኛው መጠን ሲወሰድ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ መድሃኒት ነው። ሆኖም፣ ከሚገባው በላይ ከወሰዱ፣ ማለትም ከመጠን በላይ ከወሰዱ፣ እጅግ በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል ።

አሲታሚኖፌን ከመጠን በላይ ሲወሰድ፣ በዋናነት ጉበታችንን ይጎዳል። ይህ ጉዳት በጣም ከባድ ከመሆኑ የተነሳ የጉበት ውድቀት አልፎ ተርፎም ሞት ሊያስከትል ይችላል።

እርስዎ ወይም ሌላ ሰው ከዚህ መድሃኒት ከመጠን በላይ እንደወሰዱ ካሰቡ፣ ምንም አይነት ምልክት ባይኖርም እንኳ፣ ወዲያውኑ የሚከተሉትን ያድርጉ፡

• በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል የድንገተኛ ህክምና ክፍል (ETU) ይሂዱ።
• ወይም ደግሞ በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን ያነጋግሩ።ስልክ ይደውሉ እና ምክር ያግኙ።

ከዚህ መድሃኒት ጋር መጠቀም የሌለብዎት ሌሎች ነገሮች

ይህ መድሃኒት ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር ሊገናኝ ይችላል። በተለይም እንደ ዋርፋሪን ያለ መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ የደም መርጋትን ለመከላከል የሚያገለግል ከሆነ ስለዚህ ጉዳይ ለሐኪምዎ መንገር አለብዎት።

ይሁን እንጂ፣ በጣም አደገኛው እና የተለመደው ስህተት አሲታሚኖፌን (ፓራሲታሞል) የያዙ ሌሎች መድሃኒቶችን በተመሳሳይ ጊዜ መውሰድ ነው።

ይህንን ሁኔታ አስቡት። አንድ ሰው ለራስ ምታት ፓናዶል ኤክስትራ ታብሌት ይወስዳል። አሲታሚኖፌን እና ካፌይን ይዟል። ከሁለት ወይም ከሶስት ሰዓታት በኋላ ለሰውነት ህመም የፓናዴይን ታብሌት ይወስዳሉ። አሲታሚኖፌንም ይዟል። ከዚያም በሌሊት ከፋርማሲ (ለምሳሌ ሴይ-ኖር፣ ፓስፓንጉዋ) የቀዘቀዘ የመድኃኒት ፓኬት ይወስዳሉ። አሲታሚኖፌንም ሊይዝ ይችላል። አሁን ተመልከቱ፣ ሳያውቁት ከፍተኛውን የቀን መጠን ከአሲታሚኖፌን ከሶስት እስከ አራት እጥፍ አልፈዋል። ይህ የጉበት ጉዳት ትልቁ አደጋ ነው።

ስለዚህ፣ የሚወስዱትን ማንኛውንም መድሃኒት፣ ሽሮፕ ወይም ፓኬት አሲታሚኖፌን (ፓራሲታሞል) የያዘ መሆኑን ለማየት መለያውን ያንብቡ። ጥርጣሬ ካለዎት ሐኪምዎን ያማክሩ።

ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

ይህ መድሃኒት በአጠቃላይ ለአብዛኛዎቹ ሰዎች በሚመከረው መጠን ሲወሰድ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ። በሁለት ክፍሎች እንከፋፍላቸው።

መድሃኒቱን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ እንዴት ማከማቸት እና ማስወገድ ይቻላል?

ማከማቻ

መድሃኒት ቤት ውስጥ ሲያስቀምጡ እነዚህን ነገሮች ይጠንቀቁ።

• ከልጆችና ከቤት እንስሳት እጅ ያርቁ። ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። ትናንሽ ልጆች ባለቀለም ክኒኖችንና እንክብሎችን ሲያዩ፣ መጫወቻዎች ወይም ምግቦች እንደሆኑ አድርገው ያስቡና በአፋቸው ውስጥ ያስቀምጧቸዋል። ይህ ከባድ አደጋ ሊሆን ይችላል።
• በክፍል ሙቀት (20-25°ሴ) ያስቀምጡ። ከመጠን በላይ ሙቀትና እርጥበት እንዳይኖር ያድርጉ። ይህ ማለት መድሃኒቱን በመታጠቢያ ቤት ውስጥ፣ ፀሐያማ በሆነ መስኮት አቅራቢያ ወይም በተሽከርካሪ ውስጥ አያስቀምጡ ማለት ነው።

ጊዜው ያለፈበት መድሃኒት ማስወገድ

ጊዜው ያለፈባቸውን ወይም የማይፈለጉ መድኃኒቶችን ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ መጣል ጥሩ ሀሳብ አይደለም። አንድ ልጅ ወይም እንስሳ ሊያገኛቸው ይችላል። በጣም አስተማማኝው መንገድ የሚከተሉትን ማድረግ ነው፡

1. ክኒኖቹን ከጠርሙሱ ወይም ከካርዱ ውስጥ ያስወግዱ።

2. እንደ ጥቅም ላይ ከዋለ የቡና መሬት፣ አፈር ወይም የድመት ቆሻሻ ካሉ የማይበላ ነገር ጋር በደንብ ያዋህዷቸው።

3. ይህንን ድብልቅ በታሸገ የፕላስቲክ ከረጢት ወይም መያዣ ውስጥ ያስቀምጡት።

4. ከዚያም ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ ጣሉት።

በዚህ መንገድ ካደረጉት፣ ማንም ሰው መድሃኒቱን በአፉ ውስጥ የማስገባት እድሉ የለም።