ሁልጊዜ ደክመሃል? ውጥረት ውስጥ ነህ? ምናልባት ስለ ኮርቲሶል ምርመራ ለማወቅ ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል!

አንዳንድ ጊዜ ያለምንም ምክንያት በሚያስደንቅ ሁኔታ ድካም ይሰማዎታል? ወይስ ሁልጊዜም ብዙ ውጥረት ውስጥ እንደሚሆኑ በጣም ከባድ ስሜት ይሰማዎታል? አንዳንድ ጊዜ ክብደትዎ በድንገት ሊጨምር ወይም ሊቀንስ ይችላል። እነዚህን ነገሮች ይዘው ዶክተር ጋር ሲሄዱ እና "የኮርቲሶል ምርመራ እናድርግ" ሲላቸው ምን ማለት እንደሆነ ያስቡ ይሆናል። አይጨነቁ፣ ዛሬ ስለዚህ የኮርቲሶል ምርመራ በጣም ቀላል በሆነ መንገድ እንነጋገራለን።

በመጀመሪያ ኮርቲሶል ምንድን ነው የሚለውን እንመልከት።

በቀላል አነጋገር፣ ኮርቲሶል በሰውነታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነ ሆርሞን ነው። የሚመረተው ከኩላሊታችን በላይ በሚገኙ ሁለት ትናንሽ እጢዎች ማለትም በአድሬናል እጢዎች ነው። ብዙ ሰዎች "የጭንቀት ሆርሞን" ብለው ይጠሩታል፣ ይህም ማለት ውጥረት ሲሰማን ከመጠን በላይ የሚመረተው ሆርሞን ነው። ይህ እውነት ነው፣ ነገር ግን የኮርቲሶል ስራ በዚህ ብቻ የተወሰነ አይደለም።

ሰውነትህን እንደ ትልቅ ኩባንያ አድርገህ አስብ። ኮርቲሶል በዚያ ኩባንያ ውስጥ በጣም ቀልጣፋ አስተዳዳሪ ነው። በአደጋ ጊዜ እና አስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ የሰውነትን ሥራ የሚያስተዳድረው እሱ ነው።

• ኃይልን ይቆጣጠራል፡- ሰውነታችን ኃይል በፍጥነት ሲፈልግ፣ ኮርቲሶል በሰውነታችን ውስጥ ያለውን ስኳር (ግሉኮስ)፣ ስብ እና ፕሮቲን እንድንጠቀም ይረዳናል።
• የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ይቆጣጠራል፡- ይህ ሆርሞን በሰውነት ውስጥ እንደ እብጠት ያሉ ነገሮችን ለመቆጣጠር ይረዳል።
• የደም ግፊትን ይቆጣጠራል፡- ኮርቲሶል የደም ግፊታችንን መደበኛ ደረጃ ለመጠበቅም አስተዋጽኦ ያደርጋል።
• እንቅልፍንና ንቃትን ይቆጣጠራል፡- ጠዋት ስንነቃ ጉልበት የሚሰጠን እና ማታ ላይ ለመተኛት የሚያዘጋጀን የኮርቲሶል መጠን ለውጦች ናቸው።

ስለዚህ ኮርቲሶል ከጭንቀት ጋር የተያያዘ ሆርሞን ብቻ ሳይሆን በሰውነታችን ውስጥ በብዙ አስፈላጊ ሂደቶች ውስጥም እንደሚሳተፍ ትረዱ ይሆናል።

ዶክተሩ ይህንን የኮርቲሶል ምርመራ እንዲያደርጉ የሚጠይቀው ለምንድን ነው?

አሁን ትክክለኛውን የኮርቲሶል መጠን ማግኘት ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ተረድተው ይሆናል። ይህ ደረጃ በጣም ከፍተኛ ወይም በጣም ዝቅተኛ ከሆነ በሰውነታችን ውስጥ የተለያዩ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። ዶክተሩ ይህንን ምርመራ የሚያዝዘው ምልክቶቹ የኮርቲሶል መጠንዎ አለመመጣጠን ምክንያት እንደሆነ ከጠረጠረ ብቻ ነው።

ይህ ምርመራ በዋናነት በርካታ የጤና ችግሮችን ለመመርመር ይረዳል፤ እነሱም፡-

• የኩሺንግ ሲንድሮም፡- ይህ በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ኮርቲሶል በመኖሩ የሚከሰት ሁኔታ ነው። ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዱ ካለብዎት ሐኪም ይህንን ሊጠራጠር ይችላል
• ሆዱ ብቻ ይወጣል፣ እና እግሮቹ ቀጭን ይሆናሉ።
• ፊቱ ክብ እና ወፍራም ይሆናል (የጨረቃ ፊት)።
• የስብ ንብርብር በአንገቱ ጀርባ እና በትከሻዎች መካከል ይታያል (የቡፋሎ ጉብታ)።
• ቆዳው ቀጭን ይሆናል፣ በቀላሉ ይጎዳል፣ እና ሐምራዊ ነጠብጣቦች (የመለጠጥ ምልክቶች) ያብጣል።
• የደም ግፊት መጨመር እና የደም ስኳር መጠን መጨመር።
• በሴቶች ላይ የወር አበባ ዑደት አለመመጣጠን እና ያልተፈለገ የፊት ፀጉር እድገት።

• የአዲሰን በሽታ፡- ይህ ሁኔታ ሰውነት ኮርቲሶል የተባለውን ሆርሞን በበቂ ሁኔታ የማያመነጭበት ሁኔታ ነው። ምልክቶቹ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ
• ሁልጊዜ ከፍተኛ ድካም ይሰማል።
• የምግብ ፍላጎት ማጣት እና ክብደት መቀነስ።
• ራስ ምታት እና ዝቅተኛ የደም ግፊት።
• አንዳንድ የቆዳ አካባቢዎች፣ በተለይም የቆዳ እጥፋት እና እንደ ድድ ያሉ ቦታዎች፣ ጨለማ ይሆናሉ።
• ለጨዋማ ምግቦች ከመጠን በላይ የመፈለግ ፍላጎት።

• ሌሎች ዕጢዎች፡- አንዳንድ ጊዜ፣ በአድሬናል እጢዎች ወይም በፒቱታሪ እጢ ውስጥ ያሉ የተወሰኑ ዕጢዎች ያልተለመደ ከፍተኛ የኮርቲሶል መጠን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

የኮርቲሶል መጠንን እንዴት ማረጋገጥ ይቻላል? የምርመራ ዓይነቶች ምንድን ናቸው?

የኮርቲሶል መጠንዎን ለመፈተሽ በርካታ መንገዶች አሉ። ዶክተርዎ የትኛው ምርመራ ለእርስዎ እንደሚስማማ ይወስናል፣ እንደ ሁኔታዎ። አንዳንድ ጊዜ፣ በቀን ሁለት ጊዜ ምርመራውን እንዲወስዱ ሊጠየቁ ይችላሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት የኮርቲሶል መጠናችን ቀኑን ሙሉ ተመሳሳይ ስላልሆነ ነው። የኮርቲሶል መጠን ብዙውን ጊዜ ጠዋት ስንነቃ ከፍ ያለ ነው፣ ከዚያም ቀኑ እየገፋ ሲሄድ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል፣ ከዚያም በሌሊት ወደ በጣም ዝቅተኛ ደረጃ ይወርዳል።

እነዚህን የሙከራ ዓይነቶች ከዚህ በታች ካለው ሰንጠረዥ በቀላሉ እንረዳቸው።

ይህንን ፈተና እንዴት ማድረግ እንደሚቻል በዝርዝር እንመልከት።

አሁን ይህንን ፈተና አንድ በአንድ እንዴት ማድረግ እንደሚቻል በዝርዝር እንመልከት። ከዚያ ስለዚህ ጉዳይ ምንም አይነት ፍርሃት ወይም ጥርጣሬ ሊኖርዎት አይገባም።

የኮርቲሶል ምርመራ (የደም ምርመራ)

ይህ ልክ እንደተለመደው የደም ምርመራ ነው።

1. ወንበር ላይ ተቀምጠህ በቤተ ሙከራ ውስጥ ያለ አንድ ሰው በክንድህ ውስጥ የደም ሥር ያገኛል። አብዛኛውን ጊዜ ደሙ ከክርንህ ውስጠኛ ክፍል ይወሰዳል።

2. ከዚያም ቦታው በደንብ ይጸዳል፣ ትንሽ መርፌ ወደ ደም ስር ይገባል እና ትንሽ ደም ይወሰዳል። በዚህ ጊዜ፣ በትንሽ ጉንዳን እንደተነከሱ አይነት ህመም ሊሰማዎት ይችላል።

3. የሚፈለገውን የደም መጠን ከተወሰደ በኋላ መርፌው ይወገዳል እና አንድ የጥጥ ቁራጭ እዚያው ቦታ ላይ ይቀመጣል እና ወደ ታች ይጫናል።

4. ከዚያም ትንሽ ፕላስተር በአካባቢው ላይ ይተገበራል። ሁሉም ነገር ከ5 ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ውስጥ ያበቃል።

የምራቅ ምርመራ

ይህ አብዛኛውን ጊዜ ቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሉት ምርመራ ነው። ሐኪምዎ ለዚህ ልዩ ኪት ይሰጥዎታል። መመሪያዎቹን በትክክል መከተል ያስፈልግዎታል።

1. ምርመራውን ከመውሰድዎ በፊት ለ30 ደቂቃዎች ምግብ አይብሉ፣ አይጠጡ፣ ጥርስዎን ይቦርሹ ወይም ምንም ነገር አያጨሱ።

2. ስዋፕውን በእጅዎ ሳይነኩት በአፍዎ ውስጥ ባለው ኪት ውስጥ ያስቀምጡት።

3. ምራቅ በደንብ እስኪረጭ ድረስ ለጥቂት ደቂቃዎች በአፍዎ ውስጥ መያዝ አለብዎት።

4. ከዚያም፣ ሳይነኩት፣ በኪቱ ውስጥ ባለው የሙከራ መያዣ ውስጥ ያስቀምጡት።

5. ከዚያም ዶክተሩ ወደ ላቦራቶሪ እንዴት መመለስ እንደሚችሉ መመሪያ ይሰጥዎታል።

የሽንት ኮርቲሶል ምርመራ

ይህ ምርመራ በ24 ሰዓት ጊዜ ውስጥ የሚያልፉትን እያንዳንዱን የሽንት ጠብታ እንዲሰበስቡ ይጠይቃል። ይህ ችግር ሊመስል ቢችልም፣ ትክክለኛ ውጤቶችን ማግኘት አስፈላጊ ነው።

1. ቀንዎን ለመጀመር ጊዜ ይምረጡ። ለምሳሌ 8 ሰዓት ነው እንበል። በዚያን ጊዜ የሚወጡትን የመጀመሪያውን ሽንት አይሰብስቡ፣ እንደተለመደው ወደ መጸዳጃ ቤት ይሂዱ። ነገር ግን ትክክለኛውን ሰዓት ይፃፉ።

2. በተከታታይ የሚሸናበት እያንዳንዱ ጊዜ፣ቀኑንም ሆነ ሌሊቱን በሙሉ፣ በላብራቶሪ በተዘጋጀ ልዩ መያዣ ውስጥ መሰብሰብ ያስፈልግዎታል። አንድም የሽንት ጠብታ እንዳያመልጥዎ ይጠንቀቁ። እንዲሁም ምንም አይነት ሰገራ ወይም የመጸዳጃ ወረቀት ወደ ውስጥ እንዲገባ አይፍቀዱ።

3. ይህንን የሽንት ጠርሙስ ጥቅም ላይ በማይውልበት ጊዜ በማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ።

4. በማግስቱ ጠዋት፣ በተመሳሳይ ሰዓት (ለምሳሌ፣ ከጠዋቱ 8 ሰዓት ላይ)፣ የመጨረሻውን ሽንት በጠርሙሱ ውስጥ ለመሰብሰብ ይሞክሩ።

5. ስምዎን፣ የመነሻ ሰዓትዎን እና የማጠናቀቂያ ጊዜዎን በጠርሙሱ ላይ በግልጽ ይፃፉ እና በተቻለ ፍጥነት ወደ ላቦራቶሪ ያቅርቡ።

የሪፖርቱን እሴቶች እንረዳ።

ምርመራው ከተደረገ ከጥቂት ቀናት በኋላ ሪፖርቱን ይደርስዎታል። በውስጡ ያሉትን እሴቶች ሲያዩ አይደናገጡ። በትክክል ሊያብራራልዎት የሚችለው ዶክተርዎ ብቻ ነው።

በደም ውስጥ ያለው የኮርቲሶል መደበኛ መጠን እንደሚከተለው ነው

• ከጠዋቱ 6 እስከ 8 ሰዓት ፡ ከ10 እስከ 20 mcg/dL (ማይክሮግራም በዴሲሊተር)
• ከምሽቱ 4 ሰዓት አካባቢ ፡ ከ3 እስከ 10 mcg/dL

መጠኑ ጠዋት ላይ ከፍ ያለ ሲሆን ምሽት ላይ ደግሞ ዝቅተኛ መሆኑን አስተውለህ ይሆናል። ሆኖም ግን፣ እነዚህ እሴቶች ከላብራቶሪ ወደ ላብራቶሪ እና ከሰው ወደ ሰው ትንሽ ሊለያዩ ይችላሉ። ስለዚህ በሪፖርቱ ውስጥ ስላሉት እሴቶች መደምደሚያ ላይ አትቸኩል።

የኮርቲሶል መጠንዎ ከፍተኛ ከሆነ... (ከፍተኛ ደረጃዎች)

የኮርቲሶል መጠን ከሚጠበቀው በላይ የሆነባቸው በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ።

• የሚወስዷቸው አንዳንድ መድሃኒቶች፣ በተለይም እንደ ኮርቲኮስትሮይድ ያሉ።
• በፒቱታሪ እጢ ውስጥ ያለ ዕጢ ACTH የተባለውን ሆርሞን ከመጠን በላይ እንዲያመርት ያደርጋል።
• በአድሬናል እጢ ውስጥ ባለው ዕጢ ምክንያት ከመጠን በላይ ኮርቲሶል ማምረት።
• እንደ የሳንባ ካንሰር ያለ በሰውነት ውስጥ ያለ ዕጢ።

የኮርቲሶል መጠንዎ ዝቅተኛ ከሆነ... (ዝቅተኛ ደረጃዎች)

በርካታ ምክንያቶች ዝቅተኛ የኮርቲሶል መጠን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

• የፒቱታሪ ዕጢ በትክክል አይሰራም።
• በአድሬናል እጢዎች ላይ የሚደርስ ጉዳት ወይም የተቀነሰ ተግባር።

በሪፖርቱ ውስጥ ያልተለመደ ነገር ካለ፣ ቀጥሎ ምን ይሆናል?

ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። የፈተና ሪፖርት ያልተለመደ እሴት ስለሚያሳይ ብቻ፣ ከባድ ሕመም አለብዎት ማለት አይደለም። የኮርቲሶል መጠን ሊለወጥ የሚችልባቸው ሌሎች ብዙ ምክንያቶች አሉ።

• ጭንቀት፡- በፈተናው ቀን ብዙ ጭንቀት ውስጥ ከሆኑ እሴቶቹ ሊለወጡ ይችላሉ።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- እንደ ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያሉ ነገሮች።
• ሌሎች የጤና ችግሮች፡- እንደ ትኩሳት፣ ኢንፌክሽኖች ያሉ ነገሮች።
• የእንቅልፍዎ ሁኔታ፡- የሌሊት ፈረቃ የሚሰራ ሰው የኮርቲሶል ቅርፅ የተለየ ነው።
• አንዳንድ መድሃኒቶች።

ስለዚህ፣ ዶክተሩ ሪፖርትዎን፣ ምልክቶችዎን እና የተሟላ የህክምና ታሪክዎን በማነፃፀር ወደ መደምደሚያ ይደርሳል። አስፈላጊ ከሆነ፣ መንስኤውን በጥልቀት ለመመርመር ተጨማሪ ምርመራዎችን ሊመክር ይችላል።

• የ ACTH ማነቃቂያ ሙከራ፡ይህ የአድሬናል እጢዎችዎ ለ ACTH ሆርሞን እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ ይፈትሻል።
• የዴክሳሜታሶን የመጨናነቅ ምርመራ ፡ በዚህ ምርመራ መድሃኒት ይሰጥዎታል ከዚያም የኮርቲሶል መጠንዎ ይለካል።
• የምስል ምርመራዎች፡- እንዲሁም የእጢዎችዎን ሁኔታ ለማየት እንደ ኤምአርአይ ወይም ሲቲ ስካን ያሉ ነገሮችን እንዲያደርጉ ሊጠየቁ ይችላሉ።