ቆዳዎን ወይም ትንሽ በጣም ጠባብ የሆነ የልብስ ቁራጭ ሲቧጭሩ፣ ቦታው ወደ ቀይ ይለወጣል እና እንደ መስመር ይወጣል ብለው አስተውለው ያውቃሉ? አንድ ሰው ቆዳዎን እንደቧጨረው ነው። አንዳንድ ጊዜ በትንሽ ማሳከክ አብሮ ሊሄድ ይችላል። ትንሽ የሚያበሳጭ ቢመስልም፣ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር አይደለም። ይህ ብዙ ሰዎች የሚያጋጥማቸው ምንም ጉዳት የሌለው በሽታ ነው። ዛሬ ስለሱ እንነጋገራለን፣ ማለትም `(Dermatographyia)`።
ይህ `(Dermatographyia)` ምንድን ነው? በጣም በቀላል አነጋገር...
በቀላል አነጋገር፣ `(Dermatographia)` በጣም የተለመደ እና ምንም ጉዳት የሌለው (ማለትም ምንም ጉዳት የሌለው) የቆዳ በሽታ ነው። የሚሆነው ቆዳዎ ሲቧጨር፣ ትንሽ ጫና ሲፈጥርበት ወይም በሆነ ነገር ላይ ሲቀባ (መፋጨት) ከፍ ያሉ ቀይ መስመሮችን ያስከትላል (እንደ ኤክማማ)። አንዳንድ ጊዜ እንደ ቀፎ ሊመስል ይችላል። አንዳንድ ሰዎች "የቆዳ ጽሑፍ" ብለው ይጠሩታል ምክንያቱም መስመሮቹ በቆዳ ላይ መጻፍ እንደሚችሉ ስለሚመስሉ። እስቲ አስቡት፣ በቆዳዎ ላይ በጣትዎ ጥፍር መስመር ብቻ ከሳሉ መስመሩ ወደ ቀይ ይለወጣል እና ይወጣል። ልክ እንደዚህ ነው።
'የቆዳ በሽታ' (የቆዳ በሽታ) የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሚሆነው ማነው?
ይህ `(Dermatographyia)` የሚባል ችግር በማንኛውም ሰው ላይ ሊከሰት ይችላል። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች በበሽታው የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ለምሳሌ፡
- ወጣት ከሆንክ ፡ ይህ በተለይ በሃያዎቹ እና በሰላሳዎቹ ዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ወጣቶች ላይ የተለመደ ነው፣ በተለይም በትምህርት ቤት እና በካምፓስ ውስጥ።
- ቆዳዎ ደረቅ ከሆነ፡- አንዳንድ ሰዎች በጣም ደረቅ ቆዳ አላቸው። ስለዚህ፣ ይህንን ሁኔታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
- የቆዳ በሽታ (dermatitis) ካለብዎት (እንደ ኤክማ ያሉ የቆዳ በሽታዎች) ፡ ይህ ሌሎች የቆዳ እብጠት በሽታዎች ላለባቸው ሰዎችም ሊከሰት ይችላል።
- በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ሰው ካለበት፡- አንዳንድ ጊዜ በዘር የሚተላለፍ ሊሆን ይችላል። በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ሰው ይህንን '(የቆዳ በሽታ)' ካለበት፣ እርስዎም ሊያዳብሩት የሚችሉበት እድል አነስተኛ ነው።
ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?
የቆዳ ህክምና ባለሙያ (dermatographia) እንደምታስቡት ብርቅ አይደለም። ከጠቅላላው ሕዝብ ከ2% እስከ 5% የሚሆነው ይህ በሽታ እንዳለበት ይገመታል። ይህ ማለት በዙሪያዎ ካሉት ከመቶ ሰዎች ውስጥ ከሁለት እስከ አምስት ሰዎች በሽታው ሊያጋጥማቸው ይችላል ማለት ነው።
የቆዳ በሽታ (dermatographia) በሰውነት ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?
አብዛኛውን ጊዜ፣ በ'(Dermatographia)' ምክንያት የሚታዩት እነዚህ መስመሮች አይጎዱም ። ሆኖም ግን፣ ማሳከክ ሊያስከትሉ ይችላሉ ። ይህ ማሳከክ ትንሽ ችግር ነው። እንዲሁም፣ አንዳንድ ሰዎች እነዚህ መስመሮች ስለሚታዩ ትንሽ ምቾት ማጣት እና ኀፍረት ሊሰማቸው ይችላል። ነገር ግን መልካም ዜናው እነዚህ መስመሮች ብዙውን ጊዜ በ30 ደቂቃ ውስጥ በራሳቸው ይጠፋሉ የሚለው ነው።
የ`(የቆዳ በሽታ)` ምልክቶች ምንድናቸው?
የዚህ ሁኔታ ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ትንሽ ሊለያዩ ይችላሉ፣ ነገር ግን በጣም የተለመዱት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ብቅ ያሉት እና ቀለማቸውን የቀየሩት ጅረቶች፡እነዚህ ቀይ፣ ሮዝ፣ ወይንጠጅ ወይም ከቆዳዎ ጋር ተመሳሳይ ቀለም ሊሆኑ ይችላሉ። በቆዳዎ ላይ እንደ ስዕል ይመስላል።
- እብጠት ፡ እነዚያ መንገዶች የሚገቡበት አካባቢ ትንሽ እብጠት አለው።
- እብጠት፡- ቆዳው ቀይ ሊሆንና ትንሽ ሊሞቅ ይችላል።
- እንደ ቀፎ የሚመስሉ ዌልቶች፡- ለአንዳንድ ሰዎች እንደ ትልቅ፣ እንደ ቀፎ የሚመስሉ ዌልቶች ሊታዩ ይችላሉ።
- ማሳከክ፡- ይህ ብዙ ሰዎች የሚያጋጥማቸው ዋነኛው ምቾት ማጣት ነው።
ይህ `(የቆዳ በሽታ)` የሚከሰተው ለምንድን ነው? ምክንያቱ ምንድን ነው?
እውነቱን ለመናገር ዶክተሮችና ተመራማሪዎች የቆዳ በሽታ መንስኤ ምን እንደሆነ በትክክል አላወቁም። ሆኖም ግን፣ ለዚህ በሽታ አስተዋጽኦ እንደሚያደርጉ ወይም እንደሚያባብሱ የሚታሰቡ ጥቂት ነገሮች አሉ፡
- አለርጂዎች፡- ይህ በአንዳንድ ሰዎች ላይ ለተለያዩ ነገሮች አለርጂ ሲኖር ሊባባስ ይችላል።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- አንዳንድ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲያደርጉ ቆዳዎ ላብ ስለሚያነቃቃ ሊሆን ይችላል።
- ሙቀት ወይም ቅዝቃዜ፡- ከፍተኛ ሙቀት ወይም ቅዝቃዜ በአንዳንድ ሰዎች ላይ ይህንን ሁኔታ ሊያባብሰው ይችላል።
- አንዳንድ መድሃኒቶች፡- ለምሳሌ፣ ይህ እንደ «(ፔኒሲሊን)» ያሉ የተወሰኑ መድሃኒቶችን ሲጠቀሙ እንደ የጎንዮሽ ጉዳት ሊከሰት ይችላል።
- ጭንቀት፡- ይህ በጣም አስፈላጊ ጉዳይ ነው። ጭንቀት የቆዳ በሽታ መከሰትን እንደሚጨምር ተረጋግጧል።
- ንዝረቶች፡- አንዳንድ ጊዜ ለተወሰኑ ንዝረቶች መጋለጥም ሊጎዳ ይችላል።
በጭንቀት እና በ'(Dermatography)' መካከል ግንኙነት አለ?
አዎ፣ በእርግጠኝነት። ጭንቀት የቆዳ በሽታ (dermatographia) ሊያስከትል ወይም ሊያባብሰው ይችላል። ስለዚህ ይህ ሁኔታ ካለብዎት የጭንቀት መጠንዎን መቀነስ በጣም አስፈላጊ ነው። ጭንቀትን ለመቀነስ እነዚህን ነገሮች ይሞክሩ
- በጥልቀት ይተንፍሱ እና ቀስ ብለው እስከ 10 ይቁጠሩ።
- በየቀኑ የተወሰነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
- ካፌይን (ሻይ፣ ቡና) እና የአልኮል መጠጥን ይገድቡ።
- በሌሊት ቢያንስ ለ8 ሰዓታት ጥሩ እንቅልፍ ያግኙ።
- ገንቢ እና ጤናማ ምግቦችን ይመገቡ።
- ሁሉንም ነገር በአዎንታዊ መልኩ ለማየት ይሞክሩ።
- ሀሳቦችዎን በየቀኑ በማስታወሻ ደብተር ውስጥ ያስቀምጡ።
- ስለችግሮችዎ እና ስሜቶችዎ ከጓደኞችዎ፣ ከቤተሰብዎ ወይም ከአማካሪዎ ጋር ይነጋገሩ።
«ደስተኛ ልብ ምርጡ መድኃኒት ነው» ይላሉ። ስለዚህ አእምሮዎን ዘና ማድረግ እንደዚህ ባሉ የቆዳ ችግሮች ላይ ብዙ ይረዳል።
`(ዴርማቶግራፊያ)` `(ራስን የመከላከል በሽታ)` ነው?
ይህ ባይረጋገጥም፣ `(ዴርማቶግራፊያ)` ` (ራስን የመከላከል በሽታ)` ሊሆን ይችላል።አንዳንድ ዶክተሮችና ተመራማሪዎች ይህንን ያምናሉ። በቀላል አነጋገር፣ የሰውነታችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት በአግባቡ እየሰራ አይደለም ማለት ነው። ቆዳን መቧጨር ወይም ጫና ማድረግ፣ የሰውነታችን የበሽታ መከላከያ ስርዓት እንደ አለርጂ አድርጎ ይመለከተዋል። ከዚያም ያንን "አለርጂ" ለማስወገድ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ሂስታሚን የሚባል ኬሚካል ይለቃል። መቅላት፣ እብጠት እና ማሳከክን የሚያመጣው ይህ ነው።
ይህ ተላላፊ በሽታ ነው?
በፍጹም አይደለም። `(የቆዳ በሽታ)` ተላላፊ በሽታ አይደለም። ይህ ሁኔታ ቢኖርብዎትም እና ሌላ ሰው ቆዳዎን ቢነካም እንኳ አይያዙትም። ስለዚህ ስለሱ አይጨነቁ።
አንድ ዶክተር ይህንን 'ዴርማቶግራፊያ' ብሎ እንዴት ይመረምራል?
ዶክተር ይህንን መመርመር ቀላል ነው። ትንሽ የቆዳ ማነቃቂያ ያደርጋሉ። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው በምላስ ማስታገሻ በመጠቀም በክንድዎ ወይም በጀርባዎ ላይ ባለው ቆዳ ላይ ቀስ ብለው መስመር በመሳል ነው። ወይም ትንሽ ጫና ያደርጋሉ።
ከ5 እስከ 7 ደቂቃዎች ውስጥ `(Dermatographia)` ካለብዎት ምልክቶቹ በማነቃቂያው ቦታ ላይ መታየት ይጀምራሉ። መስመሮቹ በትክክል መስመሮቹ በተሳሉበት አቅጣጫ ይታያሉ። አንድ ሰው በቆዳ ላይ ብዕር የሳለ ይመስላል።
`(የቆዳ ቆዳ)`ን ለማሻሻል ምን ሊደረግ ይችላል?
አብዛኛውን ጊዜ የ'(የቆዳ በሽታ)' ምልክቶች በጣም መለስተኛ ናቸው። ብዙውን ጊዜ በ30 ደቂቃ ውስጥ ብቻቸውን ይጠፋሉ። ስለዚህ ምንም ልዩ ህክምና አያስፈልግም።
ይሁን እንጂ፣ የእርስዎ '(የቆዳ ቆዳ)' ሁኔታ በጣም ከባድ ከሆነ፣ ማለትም ነጥቦቹ ከ30 ደቂቃ በላይ የሚቆዩ ከሆነ፣ ወይም ጭረቱ በጣም ከመጠን በላይ ከሆነ፣ እንደዚህ አይነት ህክምናዎች አሉ፡
- አንቲሂስታሚን ታብሌቶች፡- እነዚህ ያለ ማዘዣ በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ። ከውሃ ጋር የሚወሰዱ ታብሌቶች ናቸው። የሂስታሚንን እንቅስቃሴ ይቀንሳሉ እና ማሳከክን እና ቀፎዎችን ይቆጣጠራሉ።
- ክሮሞሊን ፡ ይህ በሐኪም የታዘዘ መድኃኒት ነው። የአለርጂ ምላሾችን ለመከላከል ይረዳል።
- እርጥበት አዘል ኬሚካሎች፡- እነዚህ ቆዳ እንዳይደርቅ እና እርጥበት እንዳይይዝ ይረዳሉ። በተጎዱ አካባቢዎች ላይ ሊተገበሩ ይችላሉ።
በእነዚህ ሕክምናዎች ቁጥጥር የማይደረግባቸው በጣም ከባድ የሆኑ የቆዳ ህክምና ጉዳዮች፣ ዶክተሮች አንዳንድ ጊዜ ባዮሎጂካል ቴራፒ የሚባል መርፌ የሚሰጥ ሕክምና ሊመክሩ ይችላሉ።
በተጨማሪም፣ የጭንቀት መጠንዎን መቀነስ የቆዳ ህክምናን ለመቆጣጠር ይረዳል። ማሰላሰል፣ ዮጋ፣ ታይ ቺ፣ የመተንፈስ ልምምዶች እና የጡንቻ ዘና ማለት የጭንቀት መጠንዎን ለመቀነስ እና የቆዳ ህክምና እንዳይከሰት ለመከላከል ይረዳሉ።
የፀረ-ሂስታሚን መድኃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?
አንዳንድ ሰዎች ፀረ-ሂስታሚን ሲጠቀሙ እንደዚህ አይነት ጥቃቅን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ፡
- እንቅልፍ ማጣት
- ደረቅ አፍ
- ደረቅ አይኖች
- ማዞር
- ራስ ምታት
- ሳል
- የጉሮሮ ህመም
እነዚህ ምልክቶች በሁሉም ሰው ላይ አይከሰቱም፣ እና አብዛኛውን ጊዜ ከባድ አይደሉም። ነገር ግን ስለእነሱ የሚያሳስብዎ ነገር ካለ ሐኪም ያማክሩ።
ከህክምናው በኋላ ምን ያህል ጊዜ የተሻለ ስሜት ይሰማኛል?
አንቲሂስታሚን ክኒኖች ብዙውን ጊዜ በ30 ደቂቃ ውስጥ መሥራት ይጀምራሉ ፣ ከፍተኛው ውጤት ደግሞ ከሁለት ሰዓት በኋላ ይከሰታል።
የ'(የቆዳ በሽታ)' የመያዝ አደጋን ለመቀነስ ምን ማድረግ ይቻላል?
ምንም እንኳን ይህ ሁኔታ ሙሉ በሙሉ መከላከል ባይቻልም፣ የሚከተሉት ሁኔታዎች አደጋውን ለመቀነስ ይረዳሉ፡
- ቆዳዎን ያለማቋረጥ መቧጨር እና መቧጨር ያቁሙ። በተቻለ መጠን ቆዳዎን ከማበሳጨት ይቆጠቡ።
- ልብስ ስትለብስ እንደ ጥጥ ያሉ ለስላሳ ጨርቆችን ምረጥ፤ አየር የሚተነፍሱና ላብን የሚያስወግዱ። ጠባብና ጠባብ ልብሶችን አስወግድ።
- እንደ ሱፍ ካሉ ከተቧጨሩ ጨርቆች የተሰሩ ልብሶችን አይለብሱ።
- ሰውነትዎን ሲታጠቡና ሲታጠቡ መለስተኛ ሳሙና ይጠቀሙ። ሰውነትዎን ሲጠርጉ፣ በደንብ አያሹት፣ ነገር ግን በቀስታ ያድርቁት።
- ሰውነትዎን ከታጠቡ በኋላ ወዲያውኑ ጥሩ እርጥበት አዘል ክሬም ወይም ቅባት ይቀቡ። ይህ በቆዳ ውስጥ እርጥበትን ለመጠበቅ ይረዳል።
- ሰውነትዎን ሲታጠቡ ወይም ሲታጠቡ በጣም ሞቅ ያለ ውሃ አይጠቀሙ። ሞቅ ያለ ውሃ መጠቀም ጥሩ ነው።
- በክፍሉ ውስጥ ያለውን እርጥበት ለመጠበቅ (በተለይም ደረቅ የአየር ሁኔታ ባለባቸው አካባቢዎች) እርጥበት አዘል ማድረጊያ መጠቀም ጥሩ ይሆናል።
- በህይወትዎ ውስጥ ያለውን ጭንቀት ይለዩ እና እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ ይወቁ።
`(የቆዳ በሽታ)` ካለብኝ ምን መጠበቅ አለብኝ?
የቆዳ በሽታ (dermatographia) አብዛኛውን ጊዜ በቆዳ ላይ ዘላቂ ምልክቶችን አይተውም ። መለስተኛ፣ ጊዜያዊ ምቾት ማጣት እና ምልክቶችን ብቻ ያስከትላል። ለአንዳንድ ሰዎች በሽታው ከጥቂት ወራት እስከ ጥቂት ዓመታት ሊቆይ ይችላል። ወይም ደግሞ ዕድሜ ልክ ሊቆይ ይችላል።
ይሁን እንጂ፣ ለዚህ ምንም የተለየ መድኃኒት ባይኖርም፣ ለአብዛኛዎቹ ሰዎች በአንድ ወይም በሁለት ዓመት ጊዜ ውስጥ ብቻውን ይጠፋል። ወይም ደግሞ ከጊዜ በኋላ ምልክቶቹ በጣም እየቀነሱ ይሄዳሉ እና ብዙ ምቾት ሳይሰማዎ መኖር ይችላሉ።
`(የቆዳ በሽታ)` ካለብኝ ራሴን እንዴት መንከባከብ እችላለሁ?
የቆዳ በሽታ ካለብዎት፣ አስፈላጊ ከሆነ በጥሩ የቆዳ እንክብካቤ ልምዶች እና ህክምና በጥሩ ሁኔታ ሊታከም ይችላል። ያስታውሱ፣ ይህ ብዙውን ጊዜ በ30 ደቂቃ ውስጥ የሚጠፋ ምንም ጉዳት የሌለው በሽታ ነው። ብዙ ሰዎች ለህክምና ወደ ሐኪም እንኳን አይሄዱም።
ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?
የ`(የቆዳ ህመም)` ምልክቶችዎ በአንድ ሰዓት ውስጥ ካልጠፉ፣ ወይም ሌሎች ምልክቶች (እንደ ትኩሳት፣ የሰውነት ህመም ያሉ) በተመሳሳይ ጊዜ ከታዩ፣ ወይም እብጠቶቹ የሚገኙባቸው ቦታዎች የሚያም ከሆነ፣ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት።
ዶክተሬን ምን መጠየቅ አለብኝ?
ዶክተር ጋር ሲሄዱ የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ ይችላሉ፡
- «(የቆዳ በሽታ)» እንዳለብኝ በትክክል እንዴት ትላለህ?
- `(የቆዳ በሽታ)` ከሌለኝ ሌላ ምን አይነት የቆዳ በሽታ ሊኖረኝ ይችላል?
- የተለየ እርጥበት ማድረቂያ የሚመከርዎት አለ?
- ምን አይነት ሳሙናዎችና ሎሽን መጠቀም የለብኝም?
- ይህ `(የቆዳ ህመም)` የሚከሰተው በምወስደው መድሃኒት ነው?
- የቆዳ ህክምና ባለሙያ ወይም ሌላ ስፔሻሊስት ማየት አለብኝ?
በመጨረሻም፣ መናገር አለብኝ... (መልእክት ወደ ቤት ውሰድ)
ይህ '(Dermatographia)' የሚባል በሽታ፣ በተለይም ሲቧጭሩት ትንሽ የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል፣ እና እንዲያውም የሚያሳፍር ሊሆን ይችላል። ሆኖም ግን፣ በጣም የተለመደ እና የተለመደ ነው። እና በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች፣ በህይወትዎ ጥራት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ አያሳድርም። ጥሩ የቆዳ እንክብካቤ ልምዶችን፣ የጭንቀት አያያዝን እና አስፈላጊ ከሆነ ህክምናን በመጠቀም፣ ተፅዕኖውን መቀነስ ይችላሉ። ስለዚህ ተጨማሪ ጥያቄዎች ካሉዎት፣ ከሐኪምዎ ጋር ለመነጋገር አይፍሩ። እሱ ወይም እሷ ሊረዱዎት ይችላሉ።
የቆዳ በሽታ፣ የቆዳ በሽታዎች፣ የቆዳ ማሳከክ፣ የቆዳ ሽፍታ ፣ አለርጂ፣ የቆዳ መቧጨር፣ ኤክማ
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር