እርስዎም ከመጠን በላይ ውፍረት የሚሰቃዩ ሰው ነዎት? ምናልባት ክብደት ለመቀነስ ምንም አላደረጉም። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፣ አመጋገብዎን መቆጣጠር እና ሁሉንም ነገር ማድረግ ሰልችቶዎታል? ከሆነ፣ አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች ስለ ክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገናዎች እንደሚያወሩ ሰምተው መሆን አለበት። እነዚህን የክብደት መቀነስ ቀዶ ጥገናዎች ('ባሪትሪክ ቀዶ ጥገና' ብለን እንጠራቸዋለን። ዛሬ ስለ አንድ በጣም ስኬታማ ነገር ግን ትንሽ ውስብስብ ቀዶ ጥገና እንነጋገራለን። ይህ ዱኦደንታል ስዊች ይባላል። አይጨነቁ፣ ስለ ሁሉም ነገር በጣም ቀላል በሆነ መንገድ እንነጋገራለን።
በቀላል አነጋገር፣ ይህ የዱኦደንታል ስዊች ምንድን ነው?
ዱኦደንታል ስዊች ለውፍረት ሕክምና የሚውል የቀዶ ጥገና ሂደት ነው። ሁለት ዋና ዋና ነገሮችን ያካትታል። አንደኛው የሆድዎን ጉልህ ክፍል ማስወገድ እና ትንሽ ማድረግ ነው። ሁለተኛው ደግሞ የሚበሉትን ምግብ የሚስበውን የሰውነትዎን ክፍል ትንሹን አንጀት ማሳጠር ነው።
በዚህ መንገድ አስቡት። የምትመገቡትን ምግብ አቋራጭ መንገድ እንደመከተል ነው። ከዚያም ምግቡ ብዙም ስለማይጓዝ ሰውነትዎ የሚወስደው የካሎሪ መጠን ይቀንሳል። ይህም ክብደትን በተሳካ ሁኔታ ለመቀነስ ያስችላል።
የዚህ ቀዶ ጥገና ሁለት ዋና ዋና ዘዴዎች አሉ፡
1. ባህላዊ ዘዴ፡ `ቢሊዮፓንክሬቲክ ዲቨርሽን ከዱኦደንታል ስዊች ጋር (BPD/DS)`
2. የተሻሻለ ዘዴ፡- `ነጠላ አናስቶሞሲስ ዱኦዴኖ-ኢሊያል ማለፊያ ከእጅጌ ጋስትሬክቶሚ (SADI-S) ጋር`
ሁለቱም ስሞች ትንሽ ውስብስብ ሊመስሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን አይጨነቁ። ሐኪምዎ ለእርስዎ የሚስማማውን ዘዴ ይመርጣል እና በደንብ ያብራራልዎታል።
ይህ ቀዶ ጥገና ክብደትዎን እንዴት እንደሚቀንሱ ይረዳዎታል? እስቲ በጥልቀት እንመርምር።
ይህ ቀዶ ጥገና ሁለት ዋና ዋና ደረጃዎችን ያቀፈ ነው። ሁለቱም ደረጃዎች በአንድ ቀዶ ጥገና ይከናወናሉ።
የመጀመሪያው እርምጃ፡ የእጅጌ የሆድ ዕቃ ቀዶ ጥገና
በዚህ ውስጥ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ 80% የሚሆነውን የሆድዎን ክፍል ያስወግዳል። የቀረው ትንሽ ክፍል እንደ ሙዝ ቱቦ ሆኖ ይሠራል። ይህንን `(የእጅጌ ጋስትሮክቶሚ)` ብለን እንጠራዋለን። ከዚህ በኋላ በአንድ ጊዜ ብዙ ምግብ መብላት አይችሉም። ትንሽ ቢበሉም እንኳ የመርካት ስሜት ይሰማዎታል። በዚህ ምክንያት የሚመገቡት የምግብ መጠን በራስ-ሰር ቁጥጥር ይደረግበታል።
ደረጃ ሁለት፡ የአንጀት ማለፊያ
የሚቀጥለው እርምጃ የትንሹን አንጀትዎን ርዝመት ማሳጠር ነው። የምንመገበው ምግብ ውስጥ ያሉት አብዛኛዎቹ ንጥረ ነገሮች ወደ ሰውነታችን የሚገቡበት ትንሹ አንጀት ነው። በዚህ ሂደት ውስጥ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የትንሹን አንጀት የመጀመሪያ ክፍል አልፎ የመጨረሻውን ክፍል በቀጥታ ከአዲሱ የተፈጠረ ትንሽ ሆድ ጋር ያገናኛል።
በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ ምግብ ወደ ሆድ እንደደረሰ፣ የትንሹን አንጀት ትልቅ ክፍል አልፎ በቀጥታ ወደ ፊንጢጣ ይሄዳል። ይህም ሰውነት በምግቡ ውስጥ ያሉትን ካሎሪዎችና ንጥረ ነገሮች ለመምጠጥ ያለውን ጊዜና ቦታ በእጅጉ ይቀንሳል።
የእነዚህ ሁለት ዘዴዎች ጥምረት ክብደት መቀነስን ያስከትላል። ይህም፡
- የምትመገቡት መጠን ይቀንሳል።
- ሰውነትዎ ከሚመገበው ምግብ የሚመገበው የካሎሪ መጠን ይቀንሳል።
በተጨማሪም፣ ይህ ቀዶ ጥገና በሰውነታችን ውስጥ ያለውን ረሃብና እርካታ የሚቆጣጠረውን የሆርሞን ስርዓትም ይነካል። በዚህም ምክንያት ረሃብ ይቀንሳል እና በፍጥነት የመርካት ስሜት ይሰማናል።
ይህ ቀዶ ጥገና ለማን በጣም ተስማሚ ነው?
ይህ ቀዶ ጥገና ለሁሉም ሰው የሚሆን አይደለም። ዶክተሮች ይህንን ቀዶ ጥገና የሚመክሩት በውፍረት ምክንያት ለጤናቸው ከፍተኛ ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች ብቻ ነው። ለዚህ ቀዶ ጥገና ብቁ የሚሆኑት እነማን እንደሆኑ እንመልከት።
| ብቁነት | መግለጫ |
|---|---|
| ከባድ ውፍረት (ክፍል III ውፍረት) | የሰውነትዎ የክብደት መረጃ ጠቋሚ (BMI) 40 ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ። (BMI ማለት ለቁመትዎ ጤናማ ክብደት እንዳለዎት የሚለካ መለኪያ ነው።) |
| ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና ሌሎች በሽታዎች (ክፍል II ከመጠን ያለፈ ውፍረት ከኮሞራቢዶች ጋር) | የሰውነትዎ የቢኤምአይ መጠን 35 ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ እና ከመጠን በላይ ውፍረት የሚያስከትለው ከባድ የጤና ችግር ካለብዎት። |
ከመጠን በላይ ውፍረት ምን ዓይነት የጤና ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ?
- ዓይነት 2 የስኳር በሽታ
- ከፍተኛ የደም ግፊት
- ከፍተኛ የደም ኮሌስትሮል መጠን
- የልብ ሕመም
- የእንቅልፍ አፕኒያ
- ወፍራም የጉበት በሽታ (ከሜታቦሊክ መዛባት ጋር የተያያዘ የስቴቶቲክ የጉበት በሽታ)
እንደዚህ አይነት የጤና እክሎች ካሉብዎት፣ የዱኦደንታል ስዊች ቀዶ ጥገና ክብደትዎን ለመቀነስ እና እነዚያን የጤና እክሎች ለመቆጣጠር ይረዳዎታል።
ከቀዶ ጥገና በፊት ምን ማድረግ አለብዎት?
ዶክተሩ ለዚህ ቀዶ ጥገና ተስማሚ መሆንዎን ከወሰነ፣ ወዲያውኑ ቀዶ ጥገናውን አያደርግም። ከዚያ በፊት፣ በጥልቀት ለመመርመር እና ለዚህ ዝግጅት ለማድረግ የሚያስችል ሂደት አለ።
- የሕክምና ምርመራዎች፡- የአካል ጤንነትዎ ቀዶ ጥገናን ለመቋቋም በሚያስችል ደረጃ ላይ መሆኑን ለማረጋገጥ የደም ምርመራዎች እና የኤሌክትሮማግኔቲክ ምርመራ (ECGs) ይከናወናሉ።
- መጥፎ ልማዶችን ማስወገድ፡- የሚያጨሱ ወይም አልኮል የሚጠጡ ከሆነ፣ እነዚህን ልማዶች ሙሉ በሙሉ እንዲያቆሙ እና አስፈላጊ ከሆነም ህክምና እንዲደረግልዎ ምክር ይሰጥዎታል።
- የስነ-ልቦና ምክር፡ይህ ትልቅ የህይወት ለውጥ ነው። ከቀዶ ጥገና በኋላ በህይወትዎ ውስጥ ብዙ ነገሮች ይለወጣሉ። ለዚያ ለውጥ በአእምሮዎ ለመዘጋጀት የሚያግዝዎ የምክር አገልግሎት ይሰጣል።
- ግንዛቤ፡- ስለ ቀዶ ጥገናው እና ከዚያ በኋላ እንዴት መኖር እንደሚቻል የተሟላ ግንዛቤ ለመስጠት ወርክሾፖች ይካሄዳሉ።
- ልዩ አመጋገብ፡- ከቀዶ ጥገናው ጥቂት ሳምንታት በፊት ልዩ አመጋገብ እንዲከተሉ ይጠየቃሉ። ይህም በፕሮቲን የበለፀጉ እና ዝቅተኛ ስብ እና ካርቦሃይድሬት ያላቸውን ምግቦች መመገብን ያካትታል።
የቀዶ ጥገናው ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምንድናቸው?
ልክ እንደሌሎች ቀዶ ጥገናዎች፣ ይህ ቀዶ ጥገና የራሱ ጥቅሞች፣ ጉዳቶች እና አደጋዎች አሉት፣ እና ስለእነሱ ግልጽ የሆነ ግንዛቤ ማግኘት አስፈላጊ ነው።
| ጥቅሞች | ጉዳቶች እና አደጋዎች |
|---|---|
| ከሌሎች የክብደት መቀነሻ ቀዶ ጥገናዎች ይልቅ አብዛኛውን ክብደት መቀነስ ይችላል። | የዕድሜ ልክ ቪታሚኖችን እና የአመጋገብ ማሟያዎችን የሚፈልግ የአመጋገብ እጥረት የመከሰት እድሉ በጣም ከፍተኛ ነው። |
| ለሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች በጣም ውጤታማ ውጤቶችን ይሰጣል። | በተደጋጋሚ የአንጀት እንቅስቃሴ ወይም ተቅማጥ ሊከሰት ይችላል። |
| ከሌሎች ቀዶ ጥገናዎች ይልቅ ትንሽ ተጨማሪ መብላት ይችላሉ። | እንደማንኛውም ቀዶ ጥገና፣ እንደ ኢንፌክሽን፣ ከመጠን በላይ ደም መፍሰስ፣ ለማደንዘዣ የሚሰጡ ምላሾች እና የደም መርጋት ያሉ አደጋዎች አሉ። |
| "የማስወገጃ ሲንድሮም" (ምግብ ከተመገቡ በኋላ ወዲያውኑ የሚከሰት ምቾት ማጣት) የመከሰት እድሉ አነስተኛ ነው። | እንደ ሄርኒያ መፈጠር እና የአንጀት መዘጋት ያሉ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። |
ከቀዶ ጥገና በኋላ ምን መጠበቅ ይችላሉ?
ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለአንድ ወይም ለሁለት ቀናት በሆስፒታል ውስጥ መቆየት ያስፈልግዎታል። ሙሉ በሙሉ ለማገገም ከሁለት እስከ አራት ሳምንታት ሊወስድ ይችላል። በዚህ ጊዜ ሰውነትዎ ዋና ዋና ለውጦችን ያደርጋል።
መጀመሪያ ላይ ጊዜያዊ ምቾት ማጣት ሊያጋጥምዎት ይችላል፤ ለምሳሌ፡
- በጣም ድካም እና ድካም ይሰማል
- ማቅለሽለሽ
- የስሜት ለውጦች
- የፀጉር መርገፍ (ይህ ጊዜያዊ ነው)
- የሰውነት ህመም
- ከወትሮው በበለጠ ቅዝቃዜ ይሰማኛል
አይጨነቁ። እነዚህ አብዛኛውን ጊዜ ጊዜያዊ ናቸው። ሰውነትዎ ከዚህ አዲስ ለውጥ ጋር ሲላመድ እነዚህ ምቾት ማጣት ቀስ በቀስ ይጠፋል።
በጣም አስፈላጊው ነገር ከሐኪምዎ ጋር መገናኘትዎን መቀጠል ነው። በመጀመሪያዎቹ ሁለት ዓመታት ውስጥ መደበኛ ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል፣ ከዚያም በሕይወትዎ ውስጥ የጤናዎን እና የአመጋገብ ደረጃዎን በየጊዜው መመርመር ያስፈልግዎታል።
እንዲሁም የረጅም ጊዜ ችግሮች ሊከሰቱ እንደሚችሉ እናስተውል።
ይህ ቀዶ ጥገና በጣም ስኬታማ ቢሆንም፣ በረጅም ጊዜ ውስጥ ጥንቃቄ ማድረግ ያለባቸው በርካታ ነገሮች አሉ።
የተመጣጠነ ምግብ እጥረት
ይህ ዋነኛው አደጋ ነው። ትንሹ አንጀትዎ ንጥረ ነገሮችን የመምጠጥ አቅሙ አነስተኛ ስለሆነ የቫይታሚንና የማዕድን እጥረት የመከሰት ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ስለዚህ በቀሪው የሕይወትዎ ጊዜ ሁሉ በሐኪምዎ የታዘዘውን የቫይታሚንና የማዕድን ተጨማሪ ምግቦችን መውሰድ ያስፈልግዎታል። እንዲሁም የአመጋገብ ደረጃዎን ለመፈተሽ የደምዎን ምርመራ በየጊዜው ማድረግ ያስፈልግዎታል።
ተቅማጥ
ምግብ በአግባቡ ስላልተፈጨ፣ እንደ ተደጋጋሚ የአንጀት እንቅስቃሴ ወይም ተቅማጥ ያሉ ሁኔታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ በሐኪምዎ የተሰጡትን የአመጋገብ መመሪያዎች በትክክል ከተከተሉ፣ ይህ በከፍተኛ ደረጃ ቁጥጥር ሊደረግበት ይችላል።
የሐሞት ጠጠር
ክብደትዎን በፍጥነት ሲቀንሱ ጉበትዎ የበለጠ ኮሌስትሮል ያመነጫል፣ ይህም በሐሞት ከረጢትዎ ውስጥ ሊከማች እና የሐሞት ጠጠር ሊፈጥር ይችላል።
የቢል ሪፍሉክስ
አንዳንድ ጊዜ፣ የሆድ ቫልቮች ተግባር ላይ በሚደረጉ ለውጦች ምክንያት፣ ቢል ወደ ሆድ ውስጥ ሊፈስ ይችላል።
ዶክተርዎ ለዚህ ሁሉ በቅርበት ይከታተልዎታል። ስለዚህ በጣም አስፈላጊው ነገር መደናገጥ እና ምንም አይነት ምቾት ማጣት ካለብዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ መንገር ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ዱኦደንል ስዊች ለከባድ ውፍረት በጣም ስኬታማ እና ከባድ ቀዶ ጥገና ነው። ይህ ቀላል ውሳኔ አይደለም።
- ይህ ቀዶ ጥገና ሆዱን ትንሽ ከማድረግ ባለፈ የምግብ መፈጨት ትራክቱን ያሳጥራል። በዚህም ምክንያት ክብደት መቀነስ በጣም በፍጥነት ይከሰታል።
- የዚህ ቀዶ ጥገና ትልቁ አደጋ የአመጋገብ እጥረት ነው። ስለዚህ የዕድሜ ልክ የቫይታሚንና የማዕድን ተጨማሪዎች ግዴታ ናቸው።
- ከቀዶ ጥገናው በኋላ በሕይወትዎ ውስጥ ሁሉ ከሐኪሙ ጋር የማያቋርጥ ግንኙነት መፍጠር እና መደበኛ ምርመራዎችን ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው።
- ይህ ቀዶ ጥገና መሳሪያ ብቻ ነው። የቀዶ ጥገናው ስኬት የሚወሰነው በቁርጠኝነትዎ ላይ ነው። ጤናማ አመጋገብ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤን መጠበቅ አስፈላጊ ነው።
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment