ጣቶችህ ወደ ውስጥ ይጠመጠማሉ? እስቲ ስለ ዱፑይትረን ኮንትራክቸር ሕክምና እንነጋገር!

በእጅዎ መዳፍ ላይ ያለው ቆዳ እንደወፈረና ትናንሽ እብጠቶች እንደፈጠሩ ተሰምቶዎት ያውቃል? ወይም አንድ ወይም ሁለት ጣቶችዎን ቀጥ አድርገው ቀስ በቀስ ወደ መዳፍዎ እንደሚጎነበሱ ተሰምቶዎት ያውቃል? ይህ ለእርስዎ ብቻ የተለየ አይደለም። ይህ የጤና ችግር ነው። የዱፑይትረን ኮንትራክቸር ብለን እንጠራዋለን። ብዙ ሰዎች ስለዚህ ጉዳይ ብዙ አያውቁም፣ ስለዚህ አስፈሪ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ዛሬ ስለ ሁሉም ነገር በጣም ቀላል እና ወዳጃዊ በሆነ መንገድ እንነጋገራለን።

በቀላል አነጋገር፣ የዱፑይትሬን ኮንትራክቸር ምንድን ነው?

ይህ የሚሆነው ከእጅዎ ቆዳ ስር ያለ የቲሹ (ፋሺያ) ንብርብር ቀስ በቀስ ስለሚወፍር እና ፋይበር-ፋይበር ገመዶችን ስለሚፈጥር ነው። ልክ አንድ ሰው ከእጅዎ ውስጥ ገመድ እየጎተተ እንዳለ ነው። ከጊዜ በኋላ፣ እነዚህ ገመዶች ሲጠጉ፣ ከእነሱ ጋር የተገናኙት አንድ ወይም ከዚያ በላይ ጣቶች ወደ ውስጥ መታጠፍ ይጀምራሉ። ይህ 'ኮንትራክቸር' ብለን የምንጠራው ነው። ይህ ሁኔታ አብዛኛውን ጊዜ ቀለበትንና ትናንሽ ጣቶችን ይጎዳል፣ ነገር ግን በማንኛውም ጣት ላይ ሊከሰት ይችላል።

ይህ ካንሰር ወይም ተላላፊ በሽታ አይደለም። እና የሚመጣ ህመም ብዙውን ጊዜ አነስተኛ ነው። ነገር ግን ዋናው ችግር ጣቶች ሲታጠፉ የዕለት ተዕለት ተግባራትን ማከናወን አስቸጋሪ ይሆናል። ለምሳሌ፣ እጅን መጨባበጥ፣ ኪስዎን መዘርጋት ወይም የሆነ ነገር በጥብቅ መያዝ ያሉ ቀላል ነገሮች እንኳን ፈታኝ ሊሆኑ ይችላሉ።

ሕክምናው እንዴት እንደሚወሰን?

የዱፑይትሬን ኮንትራክቸር ሕክምና እንደ ሁኔታዎ ክብደት ይለያያል። ለሁሉም የሚስማማ አንድ ዓይነት ሕክምና የለም። ሐኪምዎ ምርመራ ያደርግልዎታል እና በጣም ጥሩውን ሕክምና በሕይወትዎ ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ እያሳደረ እንደሆነ ይወስናል።

ለአንዳንድ ሰዎች፣ ሁኔታው ​​በጣም በዝግታ እየገፋ ይሄዳል። ለዓመታት የማይለወጥ በእጅዎ መዳፍ ላይ ያለ ትንሽ እብጠት ሊሆን ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎ ላይ ጣልቃ ካልገባ፣ "ቆይ እና ተመልከት" የሚለውን አካሄድ መውሰድ ጥሩ ነው።

ይሁን እንጂ የጣትዎ መወጠር በፍጥነት እየጨመረ እና የዕለት ተዕለት ተግባራትን ለማከናወን አስቸጋሪ ከሆነ ሐኪምዎ ለእርስዎ ተገቢ የሆኑ የሕክምና አማራጮችን ያብራራል።

የቀዶ ጥገና ያልሆኑ ሕክምናዎች

በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች ወይም ከቀዶ ጥገና በተጨማሪ ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ በርካታ ሕክምናዎች አሉ። ሆኖም ግን፣ እነዚህ ሕክምናዎች የተገደበ ስኬት ብቻ አሳይተዋል።

ስለ ኢንዛይም መርፌዎች ትንሽ ተጨማሪ...

ለአብዛኞቹ ሰዎች፣ ለተጎዳው መገጣጠሚያ አንድ ወይም ሁለት መርፌዎች በቂ ናቸው። አንዳንድ ሰዎች እስከ ሶስት መርፌዎች ሊያስፈልጋቸው ይችላል። በጣም የተለመዱት የጎንዮሽ ጉዳቶች እብጠት፣ ደም መፍሰስ፣ ቁስለት እና በመርፌ ቦታ ላይ ህመም ናቸው። በጣም አልፎ አልፎ፣ እንደ የጅማት ጉዳት፣ የነርቭ ጉዳት ወይም የአለርጂ ምላሾች ያሉ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።

እንደ ስፕሊንቲንግ፣ ቫይታሚን ኢ ክሬም እና አልትራሳውንድ ያሉ ሌሎች ሕክምናዎች ተሞክረዋል፣ ነገር ግን በአጠቃላይ የተሳካ ውጤት አላስገኙም።

የቀዶ ጥገና መቼ ያስፈልጋል? (የቀዶ ጥገና ሕክምናዎች)

እንደ አንድ ነገር መያዝ፣ መጻፍ ወይም ኩባያ መያዝ ያሉ የዕለት ተዕለት ተግባራትን ለማከናወን ችግር ካጋጠመዎት ሐኪምዎ ቀዶ ጥገና ሊመክርዎት ይችላል። የቀዶ ጥገናው ዋና ዓላማ በጣቶችዎ ውስጥ የጠፋውን እንቅስቃሴ ወደነበረበት መመለስ ነው።

ሁለት ዋና ዋና የቀዶ ጥገና ዓይነቶች አሉ።

ከቀዶ ጥገና በኋላ ምን ይጠበቃል?

ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ የጣቶቹን መታጠፍ ማስተካከል እና የእጅን ተግባር ወደነበረበት መመለስ ይችላል። ሆኖም ግን፣ ብዙ ጣቶች ከተጠለፉ ለማስተካከል ትንሽ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።

የቀዶ ጥገና ስራዎችም አንዳንድ አደጋዎች እና ችግሮች አሏቸው።

• ተደጋጋሚነት፡- በሁለቱም የቀዶ ጥገና ዓይነቶች የመድገም አደጋ አለ።
• ሌሎች ውስብስቦች፡
• የቁስል እብጠት እና ህመም
• በነርቭ ወይም በደም ሥሮች ላይ የሚደርስ ጉዳት
• ኢንፌክሽኖች
• የቲሹ ሞት

በፍጥነት እንዴት ማገገም ይቻላል?

ከቀዶ ጥገናው በኋላ የዶክተርዎን መመሪያዎች በትክክል መከተል በጣም አስፈላጊ ነው ።

• ክንድዎን ከፍ ያድርጉት ፡ ክንድዎን ከልብዎ በላይ ከፍ ማድረግ እብጠትንና ህመምን ለመቀነስ ይረዳል።
• የጣት መንቀጥቀጥ፡- ዶክተሩ ካዘዘህ ጣቶችህን አወዛውዝ።
• የአካል ሕክምና፡ሐኪምዎ የእጅዎን ጥንካሬ እና ተግባር ለማሻሻል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን የሚያስተምርዎትን የፊዚካል ቴራፒስት ሊልክዎት ይችላል።