ትንሹ ልጅዎ ጭንቅላቱን ለማንሳት ሲታገል ደስተኛ ሆኖ ተሰምቶዎት ያውቃል? ወይም ደግሞ ያለማንም እርዳታ ሲቆም መራመድ ሲጀምር የሚሰማዎት ደስታ... ከዚህ ሁሉ በስተጀርባ አስደናቂ ሳይንሳዊ ሂደት አለ። እነዚህ ነገሮች እንዲሁ አይከሰቱም። እነዚህ በልጅ እድገት ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆኑ ወሳኝ ደረጃዎች ናቸው። ዛሬ እያንዳንዱ ወላጅ ማወቅ ስለሚገባቸው 'አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶች' እንነጋገራለን።
እነዚህ አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶች ምንድናቸው?
ይህ ስም ትንሽ እንግዳ ሊመስል ይችላል። ግን በጣም ቀላል ነው። "አጠቃላይ" ማለት 'ትልቅ' ማለት ነው። "ሞተር" ማለት 'እንቅስቃሴ' ማለት ነው። ስለዚህ፣ በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶች በሰውነታችን ውስጥ ያሉትን ትላልቅ ጡንቻዎች ማለትም በእግሮቻችን፣ በክንዶቻችን እና በላይኛው የሰውነታችን ጡንቻዎችን በመጠቀም የምናደርጋቸው ትላልቅ እንቅስቃሴዎች ናቸው። እንደ መራመድ፣ ክንዶችዎን ማወዛወዝ ያሉ ነገሮችን ያስቡ። እነዚህ አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶች ናቸው።
እንደዚህ አይነት ትልቅ እንቅስቃሴ በአግባቡ እንዲከሰት፣ በርካታ የሰውነታችን ክፍሎች አንድ ላይ ተሰባስበው ፍጹም ቅንጅት ሊኖራቸው ይገባል። ይህ ማለት፡
- የአጥንት ጡንቻዎች፡- እነዚህ ጡንቻዎች እንቅስቃሴን ለማከናወን የሚያስፈልገውን ጥንካሬ እና ኃይል ይሰጣሉ።
- አጥንቶች፡- ይህ ጡንቻዎቻችን የሚጣበቁበት ማዕቀፍ ነው።
- ነርቮች፡- ነርቮች ከአንጎል ወደ ጡንቻዎች መልዕክቶችን የሚያደርሱ፣ "በዚህ ጊዜ በዚህ መንገድ እንዲንቀሳቀሱ" የሚነግሯቸው መልእክተኞች ናቸው።
ከእነዚህ በተጨማሪ ሌሎች በርካታ ነገሮች ከዚህ ጋር የተያያዙ ናቸው፡-
- የሰውነት ሚዛን
- በብልቶች መካከል ቅንጅት
- የሰውነት ግንዛቤ እና የቦታ ግንዛቤ
- የምላሽ ጊዜ
ምንም እንኳን እነዚህ አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶች ችግሮች በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊከሰቱ ቢችሉም፣ እንደ ዶክተሮች እና ወላጆች፣ ስለ ልጆች እድገት ስንነጋገር ለእነሱ ልዩ ትኩረት እንሰጣለን። ምክንያቱም አንድ ልጅ እነዚህን የእድገት ደረጃዎች በማለፍ ዘግይቶ ከሆነ፣ የአንዳንድ የነርቭ በሽታዎች ምልክት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ፣ እነዚህን ነገሮች በቶሎ ስንረዳ፣ ልጃችንን የሚፈልገውን እርዳታ በቶሎ ልንሰጠው እንችላለን።
የጠቅላላ የሞተር ክህሎቶች ምሳሌዎች ምንድናቸው?
አሁን ምናልባት "እሺ፣ ታዲያ እነዚህ አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶች በትክክል ምንድን ናቸው?" ብለህ ታስብ ይሆናል። እነዚህን ሁሉ በዕለት ተዕለት ሕይወታችን የምናደርጋቸውን ነገሮች ተመልከት። እነዚህ ሁሉ አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶች ናቸው።
| መደበኛ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች | ቅንጅት የሚያስፈልጋቸው ክህሎቶች |
|---|---|
| ለመቆም | ኳስ መወርወር እና መያዝ |
| መራመድ፣ መሮጥ | ኳስ መወርወር |
| ያለምንም ድጋፍ መቀመጥ | መዋኘት |
| ምግብ ማኘክ | ብስክሌት መንዳት |
| ዝላይ፣ ወደላይ ዝላይ | ሮለርብሌዲንግ |
| ወገቡ ላይ ማጠፍ፣ ወደፊት ማጠፍ | የካርትዊል |
በጠቅላላ የሞተር ክህሎቶች እና በጥሩ የሞተር ክህሎቶች መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
ስለ "ጥሩ የሞተር ክህሎቶች" ሰምተህ ይሆናል። በሁለቱ መካከል ያለውን ልዩነት ማወቅ አስፈላጊ ነው።
በቀላሉ እንዲህ ብለክ፦
- አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶች፡- እነዚህ ትላልቅ ጡንቻዎችን (እግሮች፣ ክንዶች፣ የላይኛው የሰውነት ክፍል) ይጠቀማሉ። እነዚህም ትላልቅ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ ያገለግላሉ። ለምሳሌ፣ ሙሉ ክንድዎን በመጠቀም ወደ አንድ ሰው ማውለብለብ።
- ጥሩ የሞተር ክህሎቶች፡- ይህ ትናንሽ ጡንቻዎችን (ጣቶች፣ ጣቶች፣ የእጅ አንጓዎች) መጠቀምን ያካትታል። እነዚህ በጣም ትክክለኛ እና ስሱ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ ያገለግላሉ። ለምሳሌ፣ ብዕር መያዝ እና መጻፍ።
ግድግዳ እየቀባህ እንደሆነ አስብ። ግድግዳውን በሙሉ ለመቀባት ትልቅ ብሩሽ መጠቀም ከባድ የሞተር ክህሎት ነው። ነገር ግን በተመሳሳይ ግድግዳ ላይ ትንሽ አበባ ወይም ስዕል ለመሳል ቀጭን የብሩሽ ምቶች መጠቀም ጥሩ የሞተር ክህሎት ነው።
በጣም አስፈላጊው ነገር ህፃኑ በመጀመሪያ አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶችን ማዳበር ነው።ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን የሚማሩት ከዚያ በኋላ ብቻ ነው፣ ይህም ማለት ትናንሽ ነገሮችን በጣቶቻቸው ማንሳትን የመሳሰሉ ስሱ ተግባራትን ማከናወንን ይማራሉ ማለት ነው።
የእነዚህ አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶች አስፈላጊነት በልጅ እድገት ውስጥ
አንድ ልጅ ቀስ በቀስ ዓለምን ማሰስ እና እነዚህ አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶች እያደጉ ሲሄዱ አዳዲስ ነገሮችን መማር ይጀምራል። አንድ ልጅ መሳብ፣ መራመድ እና መሮጥ ሲችል፣ ከአካባቢው ጋር የመገናኘት፣ አዳዲስ ነገሮችን የመንካት እና ልምድ የማግኘት እድሎች ይኖሩታል።
እነዚህን ክህሎቶች በልጅ እድገት ውስጥ ወሳኝ የእድገት ደረጃዎች እንደሆኑ እንቆጥራቸዋለን። ሁሉም ልጆች እነዚህን ነገሮች በተመሳሳይ ፍጥነት ባያደርጉም፣ በአጠቃላይ በተወሰነ ዕድሜ ላይ ካለ ልጅ የሚጠበቁ ነገሮች አሉ። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።
| ዕድሜ | የሚጠበቁ ነገሮች |
|---|---|
| 0 - 6 ወራት | ወደፊትና ወደኋላ እየተንከባለለ። በመጀመሪያ ድጋፍ እየተደረገለት፣ ከዚያም ያለ ድጋፍ ለመቀመጥ እየሞከርኩ። |
| ከ6 - 12 ወራት | ወደፊት መጎተት። ከመቀመጥ ወደ ተንበርክኮ ቦታ መንቀሳቀስ። የሆነ ነገር መያዝ እና ለመቆም እና ለመራመድ መሞከር። |
| ከ12 - 18 ወራት | ቁጭ ብሎ፣ ተንበርክኮ እና በደንብ መራመድ መቻል። |
| 18 ወራት - 2 ዓመታት | ሚዛንን ጠብቆ መራመድ። ለመሮጥ መሞከር። መጫወቻ እየጎተተ መራመድ። ደረጃዎቹን በድጋፍ ወደ ላይ መውጣትና መውረድ። |
| 3 ዓመታት | ሁለቱንም እግሮች አንድ ላይ እያደረጉ ወደ ላይ መዝለል። በእግር ጣቶች ላይ መራመድ። ባለሶስት ጎማ ብስክሌት መንዳት። ኳስ ሲይዙ ሁለቱንም እጆችና ደረቶችን መጠቀም። |
| 4 ዓመታት | በአንድ እግራቸው ለ5 ሰከንድ ያህል ቆመው ኳሱን ወደፊት መምታት። ቀጥ ብሎ በመስመር መራመድ። እንቅፋቶችን በማስወገድ መሮጥ። |
| 5 ዓመታት | ከተረከዝ እስከ ጣት ወደኋላ መራመድ። ሁለት እጆችን ብቻ በመጠቀም ትንሽ ኳስ መያዝ። መዝለል። |
| 6 ዓመታት | በሚዛን ጨረር መራመድ። ገመድ መዝለል። ኳስ በሚጠበቀው መንገድ መወርወር እና መያዝ። |
ያስታውሱ፣ እነዚህ የዕድሜ ክልሎች አስቸጋሪ መመሪያ ብቻ ናቸው። አንዳንድ ልጆች እነዚህን ነገሮች ትንሽ ቀደም ብለው ሊያደርጉት ይችላሉ፣ ሌሎች ደግሞ ትንሽ ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ። ይህ የተለመደ ነው። ነገር ግን በልጅዎ እድገት ላይ ጉልህ የሆነ መዘግየት ካስተዋሉ ሐኪም ማነጋገር ጥሩ ነው።
ልጃችን እነዚህን ክህሎቶች እንዲያዳብር መርዳት እንችላለን?
አዎ፣ በእርግጠኝነት ይቻላል። በጣም ጥሩው ነገር እነዚህን ክህሎቶች ለማዳበር ምንም አይነት ድንቅ ነገር ማድረግ አያስፈልግዎትም። መጫወት ምርጡ መንገድ ነው። ልጅዎ በነፃነት መሮጥ እና መጫወት የሚችልበት አካባቢ መፍጠር በጣም አስፈላጊ ነው።
ማድረግ የሚችሏቸው ጥቂት ትናንሽ ነገሮች እነሆ፡
- መሳለብን ያበረታቱ ፡ ልጅዎ እየተሳበ እያለ ወለሉ ላይ ያስቀምጡትና የሚወዱትን መጫወቻ በእጁ ዳር ያድርጉት። ሊይዘው ይሞክራል። ሁልጊዜም ከእሱ ጋር ይቆዩ።
- የመሰናክል መንገድ ይገንቡ፡- ለትላልቅ ልጆች፣ በቤቱ ውስጥ ትራስና ወንበሮች ያሉት ትንሽ የመሰናክል መንገድ ያዘጋጁ። ወጥተው ከሥሩ እንዲንሸራተቱ መፍቀድ ሚዛናቸውን እና ቅንጅታቸውን ለማዳበር ይረዳል።
- ወደ መጫወቻ ስፍራው ውሰዱት፡- ወደ ቅርብ ወደሆነው ፓርክ ወይም መጫወቻ ቦታ ውሰዱት። እዚያ ያሉትን ነገሮች መሳብ፣ መወዛወዝ እና መውጣት የተለያዩ ጡንቻዎችን እንዲያሠለጥን ይረዳዋል።
- ጨዋታን ያበረታቱ ፡ ልጅዎን ከስፖርት ጋር ያስተዋውቁት። ኳስ በቤት ውስጥ በማለፍ፣ ኳሱን በባት በመምታት ይለማመዱ።
- ልጅዎ በቤት ውስጥ ሥራዎች እንዲረዳው ያድርጉ ፡ ልጅዎን በትናንሽ የቤት ውስጥ ሥራዎች ውስጥ ያሳትፉ። ጠረጴዛ እንዲያጸዳ ወይም የሆነ ነገር በቆሻሻ መጣያ ውስጥ እንዲያስቀምጥ መርዳት ያሉ ትናንሽ ነገሮች እንኳን እነዚህን ክህሎቶች ለማዳበር ይረዳሉ።
በሞተር ሳይክል ክህሎት ላይ ለሚከሰቱ ችግሮች መንስኤዎች ምንድን ናቸው?
የእነዚህ ክህሎቶች እድገት መዘግየት ወይም ችግሮች በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ። የአንጎል፣ የአከርካሪ ገመድ፣ የነርቭ፣ የጡንቻ ወይም የአጥንት ችግሮች ማንኛውም ችግር ይህንን ሊጎዳ ይችላል።
እነዚህ ችግሮች በልጆች ላይ ሊከሰቱ የሚችሉባቸው አንዳንድ ሁኔታዎች እነሆ፡
- ሴሬብራል ፓልሲ
- የኦቲዝም ስፔክትረም ዲስኦርደር
- የእድገት መዘግየት
- እንደ ዳውን ሲንድሮም ያሉ የጄኔቲክ ሁኔታዎች
- ዲስፕራክሲያ (የእንቅስቃሴ ቅንጅት መበላሸት)
- ያለጊዜው መወለድ፡- አንዳንድ ያለጊዜው የተወለዱ ልጆች እነዚህን ክህሎቶች በማዳበር ረገድ መዘግየት ሊያጋጥማቸው ይችላል።
እነዚህ ክህሎቶች በአዋቂዎች ላይ እንደ ስትሮክ እና የፓርኪንሰን በሽታ ባሉ የተለያዩ የጤና ችግሮች ምክንያት ሊጎዱ ይችላሉ።
ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?
ይህ በጣም አስፈላጊው ክፍል ነው።
ልጅዎ ከሌሎች ልጆች ጋር ሲነጻጸር እነዚህን ወሳኝ ደረጃዎች ለመድረስ ዘግይቷል ብለው የሚያስቡ ከሆነ፣ አይደናገጡ። ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው ነገር ስለዚህ ጉዳይ ከልጅዎ የሕፃናት ሐኪም ጋር መነጋገር ነው። እሱ ወይም እሷ ልጅዎን መመርመር እና ችግር ካለ ሊያስረዳዎት ይችላል።
ሌላው አስፈላጊ ነገር ልጅዎ ቀደም ሲል ማድረግ ይችል የነበረውን ነገር የማድረግ ችሎታው ላይ ወደኋላ የመመለስ አዝማሚያ ካዩ (ለምሳሌ፣ በጥሩ ሁኔታ የሚራመድ ልጅ በድንገት መራመድ የማይችል ከሆነ)፣ መዘግየት ጥሩ ሀሳብ አይደለም። እንደዚህ አይነት ነገር እንዳዩ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። ይህ የከባድ የጤና እክል ምልክት ሊሆን ይችላል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶች ለልጁ እድገትና ነፃነት አስፈላጊ የሆኑትን ትላልቅ የሰውነት ጡንቻዎችን በመጠቀም የሚደረጉ እንቅስቃሴዎች ናቸው።
- እያንዳንዱ ልጅ በራሱ ፍጥነት ስለሚያድግ ከሌሎች ልጆች ጋር ዘወትር አታወዳድራቸው። ነገር ግን ስለ መደበኛ የእድገት ደረጃዎች ማወቅ አስፈላጊ ነው።
- እነዚህን ክህሎቶች በልጅዎ ውስጥ ለማዳበር በጣም ጥሩው እና ቀላሉ መንገድ በነፃነት እንዲጫወቱ መፍቀድ ነው።
- በልጅዎ ውስጥ የእድገት መዘግየት ወይም የማገገም ችግር እንዳለ ትንሽ ጥርጣሬ ካለዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር