ብዙውን ጊዜ እንደ ጉንፋን፣ ትኩሳት ወይም የሆድ ህመም ባሉ ነገሮች እንታመማለን። አንዳንድ ጊዜ መላው ቤተሰብ በአንድ ጊዜ ይታመማል። ወይም በቢሮ ውስጥ ያሉ ብዙ ሰዎች ተመሳሳይ ሕመም ያጋጥማቸዋል። ይህ ለምን እንደሚከሰት አስበው ያውቃሉ? እነዚህ በቀላሉ ተላላፊ በሽታዎች ብለን የምንጠራቸው ናቸው። እነዚህ የሚከሰቱት ከውጭ ወደ ሰውነታችን የሚገቡ ትናንሽ ህዋሳት ወይም ጀርሞች ናቸው። ዛሬ፣ ስለዚህ ሁሉ በጣም በቀላል መንገድ፣ እርስዎ በሚረዱት መንገድ እንነጋገራለን።
በመጀመሪያ እንመልከተው፣ እነዚህ ተላላፊ በሽታዎች ምንድን ናቸው?
በቀላል አነጋገር፣ ተላላፊ በሽታዎች ወደ ሰውነታችን በሚገቡ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ወይም ጀርሞች የሚከሰቱ በሽታዎች ናቸው። የእነዚህ ጀርሞች በርካታ ዓይነቶች አሉ። ሁላችንም የሰማናቸው ዋና ዋና ቫይረሶች፣ ባክቴሪያዎች፣ ፈንገሶች እና ጥገኛ ተውሳኮች ናቸው። በጣም አልፎ አልፎ፣ በሽታዎች ፕሪዮንስ በሚባል ነገር ሊከሰቱ ይችላሉ።
እስቲ አስቡት፣ አንድ ሰው ሲያስል ወይም ሲያስነጥስ፣ ጀርሞች ከአፋቸውና ከአፍንጫቸው በሚወጡ ትናንሽ ጠብታዎች ወደ አየር ይለቀቃሉ። ያንን አየር ስንተነፍስ፣ እነዚያ ጀርሞች ወደ ሰውነታችን ይገባሉ። እንዲሁም እነዚህ ጀርሞች እንደ ትንኞች ካሉ እንስሳት፣ ከቆሻሻ ምግብና መጠጥ እንዲሁም በዙሪያችን ካሉ ነገሮች ወደ ሰውነታችን ሊገቡ ይችላሉ።
የተለመደው ጉንፋን፣ ኢንፍሉዌንዛ፣ ኮቪድ-19፣ የሆድ ጉንፋን፣ አንዳንድ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች (STIs) እና የአፍንጫ ትል ሁሉም የተላላፊ በሽታዎች ምሳሌዎች ናቸው።
ታዲያ ተላላፊ ያልሆኑ በሽታዎች ምንድናቸው?
ይህንንም ማወቅ አስፈላጊ ነው። ተላላፊ ያልሆኑ በሽታዎች በጀርሞች አይከሰቱም። የሚከሰቱት እንደ ጂኖቻችን፣ በሰውነታችን ላይ በሚደረጉ መዋቅራዊ ለውጦች ወይም በእድሜ መግፋት ባሉ ምክንያቶች ነው። እነዚህ በሽታዎች ከአንድ ሰው ወደ ሌላ ሰው አይተላለፉም። ከምግብ ወይም ከእንስሳት አይተላለፉም። ለምሳሌ፣ እንደ ስኳር በሽታ፣ ካንሰር፣ የደም ግፊት እና የልብ ድካም ያሉ ነገሮችን ሊያዝዙ ይችላሉ።
እነዚህ በሽታ አምጪ ጀርሞች ምንድን ናቸው?
ቀደም ብለን እንደጠቀስነው፣ በሽታ የሚያስከትሉ በርካታ ዋና ዋና የጀርሞች ዓይነቶች አሉ። እያንዳንዳቸውን በአጭሩ እንመልከት። ይህንን መረጃ በሰንጠረዥ ውስጥ ካስቀመጡት ለመረዳት ቀላል ይሆንልዎታል።
| የጀርም አይነት | ቀላል ማብራሪያ |
|---|---|
| ቫይረሶች | እነዚህ እንደ ትንሽ የመከላከያ ቅርፊት ውስጥ እንዳለ የጄኔቲክ መረጃ (ዲኤንኤ ወይም አር ኤን ኤ) ናቸው። አንድ ቫይረስ ብቻውን መኖር አይችልም። በሰውነታችን ውስጥ ወዳለ ሴል ይገባል፣ ያንን ሴል ይቆጣጠራል፣ እና በሺዎች የሚቆጠሩ ቅጂዎችን ያደርጋል። ቫይረሶች እንደ ጉንፋን፣ ኢንፍሉዌንዛ (ኢንፍሉዌንዛ)፣ ዴንጊ እና ኮቪድ-19 ያሉ በሽታዎችን ያስከትላሉ። |
| ባክቴሪያ | እነዚህ ከነጠላ ሴሎች የተገነቡ ትናንሽ ህዋሳት ናቸው። በሰውነታችን ውስጥ እና በዙሪያችን በሚሊዮን የሚቆጠሩ ባክቴሪያዎች አሉ። አብዛኛዎቹ ለእኛ ጥሩ ናቸው። ነገር ግን አንዳንድ መጥፎ ባክቴሪያዎች ወደ ሰውነታችን ከገቡ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ። ባክቴሪያዎች እንደ የጉሮሮ ህመም፣ የሳንባ ነቀርሳ እና የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች ያሉ ነገሮችን ያስከትላሉ። |
| ፈንገሶች | ፈንገሶች በቆዳችን እና በአካባቢያችንም ይገኛሉ። ብዙውን ጊዜ ችግር አይፈጥሩም። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ከመጠን በላይ ካደጉ ወይም በሰውነት ላይ መሆን የሌለባቸው ቦታዎች ከሄዱ ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ፈንገሶች እንደ አትሌቶች እግር እና ጨረራ ያሉ ነገሮች መንስኤ ናቸው። |
| ጥገኛ ተውሳኮች | እነዚህ ህዋሳት በሌላ ህዋሳት አካል ላይ ይኖራሉ። ለምሳሌ ቴፕ ትሎች፣ መንጠቆ ትሎች እና ወባን የሚያመጣው ጥገኛ ተውሳክ ይገኙበታል። |
| ፕሪዮንስ | ይህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት በሽታ ነው። እነዚህ ፕሮቲኖች የተዋቀሩ ናቸው። እነዚህ የተሳሳቱ ፕሮቲኖች በአእምሯችን ውስጥ ጤናማ ፕሮቲኖችንም ያዛባሉ። ይህ አንጎልን ይጎዳል። በእነዚህ የሚከሰቱ በሽታዎች በጣም ከባድ ናቸው፣ እና በጣም አልፎ አልፎም ይገኛሉ። |
የተላላፊ በሽታዎች የተለመዱ ምልክቶች ምንድናቸው?
የተላላፊ በሽታ ምልክቶች የሚወሰኑት እርስዎ ባለብዎት የበሽታ አይነት ላይ ነው። ለምሳሌ፣ የፈንገስ ኢንፌክሽን ብዙውን ጊዜ የሚጎዳው የተወሰነ ቦታን ብቻ ነው። እንደ ሽፍታ ወይም የቆዳ ማሳከክ ያሉ ነገሮች።
ይሁን እንጂ የቫይረስ እና የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ብዙ የሰውነት ክፍሎችን ሊነኩ ይችላሉ። የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ትኩሳት
- ብርድ ብርድ ማለት
- ሳል
- የሰውነት ህመም እና የጡንቻ ህመም
- ራስ ምታት
- ድካም
- የአፍንጫ ፍሳሽ ወይም የተጨናነቀ
- የምግብ መፈጨት ሥርዓት ችግሮች (ማቅለሽለሽ፣ ተቅማጥ፣ ማስታወክ)
በጣም አስፈላጊው ነገር እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ በተለይም ትኩሳቱ ከሁለት ወይም ከሶስት ቀናት በላይ ከቀጠለ፣ በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለብዎት። እራስን መድሃኒት ከመውሰድ ይቆጠቡ።
እነዚህ በሽታዎች እንዴት ይተላለፋሉ?
ይህ ሁላችንም ማወቅ ያለብን ነገር ነው። የተለያዩ በሽታዎች በተለያዩ መንገዶች ይተላለፋሉ።
- አንድ ሰው ሲያስነጥስ ወይም ሲያስነጥስ፦ አንድ ሰው ሲስል ከመተንፈሻ አካላቸው የሚወጡ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ጀርሞች ወደ አየር ይለቀቃሉ። በአቅራቢያው ያለ ሰው ያንን አየር ሲተነፍስ በበሽታው ሊጠቃ ይችላል። ይህ እንደ አውቶቡሶችና ባቡሮች ባሉ በተጨናነቁ ቦታዎች የመከሰት ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
- አንዳንድ በሽታዎች የሚተላለፉት በቅርብ ግንኙነት ነው ፡ መሳሳም፣ ወሲብ፣ ወዘተ።
- የመጋሪያ ዕቃዎችንና ኩባያዎችን ፡ ሌላ ሰው እንደ ኩባያ፣ ሳህኖችና ማንኪያዎች ያሉ እቃዎችን በአንድ ሰው ጥቅም ላይ ሲውል፣ ጀርሞች በምራቅ ሊተላለፉ ይችላሉ።
- ቦታዎችን በመንካት፡- ጀርሞች እንደ የበር እጀታዎች፣ ስልኮች እና የጠረጴዛዎች ላይ ለሰዓታት ሊቆዩ ይችላሉ። እነዚያን ቦታዎች ከነካን እና ከዚያም አፋችንን፣ አፍንጫችንን ወይም ዓይኖቻችንን በተመሳሳይ እጅ ከነካን፣ ጀርሞቹ ወደ ሰውነታችን ሊገቡ ይችላሉ።
- በሰው ወይም በእንስሳት ሰገራ በኩል፡- አንዳንድ ጀርሞች በሰገራ በኩል ይተላለፋሉ። እነዚህም በቆሸሸ መጸዳጃ ቤት ወይም በቆሸሸ እጅ ምግብ በማዘጋጀት ሊተላለፉ ይችላሉ።
- እንስሳትን ወይም ነፍሳትን በመንከስ፡- እንደ ዴንጊ ያሉ በሽታዎች ከትንኞች፣ ከአይጦች የሚመጣ የአይጥ ትኩሳት እና ከውሾች የሚመጣ የእብድ ውሻ በሽታ የሚተላለፉት በዚህ መንገድ ነው።
- የተበከለ ምግብ ወይም ውሃ፡- በአግባቡ ያልበሰለ ወይም ርኩስ በሆነ መንገድ ያልተዘጋጀ ምግብ መመገብ ወይም ርኩስ ውሃ መጠጣት እንደ የሆድ በሽታ፣ ኮሌራ እና ታይፎይድ ያሉ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል።
- ከነፍሰ ጡር እናት ወደ ልጅ፡- አንዳንድ ኢንፌክሽኖች ከእናት ወደ ልጅ በማህፀን ውስጥ ወይም በወሊድ ወቅት ሊተላለፉ ይችላሉ።
- በሕክምና ሂደቶች በኩል፡- በአግባቡ ባልተጸዳዱ መሳሪያዎች እና በተበከለ የደም ዝውውር አማካኝነት የመተላለፍ አደጋም አለ (ነገር ግን ይህ በአሁኑ ጊዜ በጣም ዝቅተኛ ነው)።
ተላላፊ በሽታዎችን የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሆነው ማነው?
ማንኛውም ሰው ተላላፊ በሽታ ሊያጋጥመው ይችላል፣ ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች በትንሹ ከፍ ያለ ተጋላጭነት አላቸው።
- የተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ያላቸው ሰዎች ፡ የካንሰር ሕመምተኞች፣ በኤችአይቪ የተያዙ ሰዎች፣ በሽታ የመከላከል አቅምን የሚቀንሱ መድኃኒቶችን የሚወስዱ ሰዎች።
- እርጉዝ እናቶች
- ከ60 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች
- በጤናው ዘርፍ የሚሰሩ ሰዎች
- ከ5 ዓመት በታች የሆኑ ትናንሽ ልጆች፡- የበሽታ መከላከያ ስርዓታቸው ገና ሙሉ በሙሉ ስላልዳበረ።
የእነዚህ በሽታዎች ሊያስከትሉ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?
አብዛኛዎቹ ተላላፊ በሽታዎች በቀላሉ ሊታከሙ የሚችሉ ሲሆኑ ከባድ ችግሮች ሳይኖሩባቸው ከነሱ እንመለሳለን። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጊዜ፣ በተለይም በአግባቡ ካልታከሙ፣ ከባድ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ።
- ድርቀት፡- እንደ ማስታወክ እና ተቅማጥ ባሉ ነገሮች ምክንያት ከሰውነት የሚወጣ ውሃ ማጣት።
- የሳንባ ምች፡- የኢንፌክሽን ስርጭት ወደ ሳንባዎች።
- ሴፕሲስ፡- ሰውነት ለኢንፌክሽን ከመጠን በላይ ምላሽ የሚሰጥ ሲሆን ይህም መላውን ሰውነት ይጎዳል። ይህ ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል።
- የአንጎል ወይም የአከርካሪ ገመድ ኢንፌክሽኖች፡- እንደ የአንጎል ኢንፌክሽን (ኢንሰፍላይትስ) ወይም የአንጎልን ሽፋን የሚሸፍን ኢንፌክሽን (ሜኒንጃይትስ) ያሉ ከባድ ሁኔታዎች።
አንድ ዶክተር ይህንን በሽታ እንዴት ይመረምራል?
አብዛኛውን ጊዜ፣ ዶክተር የሕመምዎን ትክክለኛ ባህሪ የሚወስነው ምልክቶቹን በማዳመጥ፣ እርስዎን በመመርመር እና አስፈላጊ ከሆነም በርካታ ምርመራዎችን በማድረግ ነው።
- ከአፍንጫዎ ወይም ከጉሮሮዎ ናሙና (ስዋብ) መውሰድ።
- የደም፣ የሽንት፣ የሰገራ ወይም የምራቅ ናሙናዎችን መመርመር።
- የቆዳ ኢንፌክሽን ሲከሰት ትንሽ የቆዳ ቁራጭ ተቆርጦ ምርመራ ይደረጋል (ባዮፕሲ)።
- አንዳንድ ጊዜ፣ የተጎዱ የሰውነት ክፍሎችን ለመመርመር የኤክስሬይ እና የሲቲ ስካን ምርመራዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ።
እራስዎን ከተላላፊ በሽታዎች እንዴት መጠበቅ ይችላሉ? (ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው!)
እራስዎን ከተላላፊ በሽታዎች 100% ለመጠበቅ ምንም መንገድ የለም። ሆኖም ግን፣ አደጋችንን በእጅጉ የሚቀንሱ ብዙ ቀላል ልማዶች አሉ። ልክ እርስ በእርስ ቀዳዳዎች ያሏቸው በርካታ የቺዝ ቁርጥራጮች እንዳሉ ነው። በአንድ ቁራጭ ላይ ያለው ቀዳዳ በሌላኛው ቁራጭ የተሸፈነ ነው። በተመሳሳይ፣ በርካታ ደህንነቱ የተጠበቀ ልማዶችን አንድ ላይ ስንከተል፣ ጥሩ ጥበቃ እናገኛለን።
| ደህንነቱ የተጠበቀ ዘዴ | ምን ለማድረግ |
|---|---|
| ክትባቶች | ለአንድ ልጅ፣ በብሔራዊ የክትባት ፕሮግራም ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ክትባቶች በሰዓቱ ይውሰዱ። አንዳንድ ክትባቶች ለአዋቂዎችም ይመከራሉ። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። |
| ምግብን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ማዘጋጀት | ጥሬ አትክልቶችንና ፍራፍሬዎችን በደንብ ያጠቡ። ስጋን፣ ዓሳንና እንቁላልን በደንብ ያብስሉ። የምግብ ማብሰያ ዕቃዎችንና ሰሌዳዎችን ንፁህ ያድርጉ። ከቤት ውጭ ሲመገቡ፣ ንጹህ ቦታ ላይ ሆነው ይመገቡ። |
| እጅዎን ደጋግመው ይታጠቡ። | እጅዎን በሳሙናና በውሃ ቢያንስ ለ20 ሰከንድ የመታጠብ ልማድ ይኑርዎት። በተለይም ከመመገብዎ በፊት፣ መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ፣ እንስሳ ከነኩ በኋላ እና ከውጭ ወደ ቤት ከተመለሱ በኋላ እጅዎን መታጠብዎን ያረጋግጡ። |
| ለሌሎች አክብሮት ማሳየት | በሚያስሉበት ወይም በሚያስነጥሱበት ጊዜ አፍዎንና አፍንጫዎን በቲሹ ወይም በክርንዎ ይሸፍኑ። ተላላፊ በሽታ ካለብዎት ከሌሎች ይራቁ። ጭምብል ማድረግዎን ያረጋግጡ። |
| የግል እቃዎችን መለዋወጥ አይቻልም | የተጠቀሙባቸውን ኩባያዎች፣ ሳህኖች ወይም ፎጣዎች ከሌሎች ጋር አያጋሩ። |
| ከነፍሳት ንክሻዎች መከላከል | የወባ ትንኝ አጎበር ይጠቀሙ። የወባ ትንኝ መራቢያ ቦታዎችን ያጽዱ። ወደ ጫካ ከሄዱ ሰውነትዎን የሚሸፍኑ ልብሶችን ይልበሱ። |
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ተላላፊ በሽታዎች ጀርሞች (እንደ ቫይረሶችና ባክቴሪያዎች ያሉ) ወደ ሰውነታችን ሲገቡ የሚከሰቱ በሽታዎች ናቸው። እነዚህ በሽታዎች ከሰው ወደ ሰው ሊተላለፉ ይችላሉ።
- ጉንፋን፣ ፍሉ፣ ዴንጊ እና ኮቪድ-19 በመካከላችን የተለመዱ ተላላፊ በሽታዎች ናቸው።
- እንደ እጅዎን በሳሙና አዘውትረው መታጠብ፣ በሚያስሉበት ጊዜ አፍዎን መሸፈን እና መደበኛ ክትባት መውሰድ ያሉ ቀላል ነገሮች እራስዎን ከእነዚህ በሽታዎች ለመጠበቅ ረጅም መንገድ ሊረዱ ይችላሉ።
- የተላላፊ በሽታ ምልክቶች ካሉብዎት፣ በተለይም ትኩሳትዎ እና ሳልዎ በጥቂት ቀናት ውስጥ ካልተሻሻለ፣ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ ። አንቲባዮቲኮችን በመጠቀም እራስዎን መድሃኒት አይውሰዱ።
- የምንለማመደው ትንሽ የደህንነት ልማድ ለቤተሰባችን፣ ለጓደኞቻችን እና ለተቀረው የኅብረተሰብ ክፍል ትልቅ የደህንነት መረብ ሊሆን ይችላል።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር