ለስኳር በሽታ ጥቅም ላይ ስለሚውለው የኢንሱሊን አስፓርት ድብልቅ (ኢንሱሊን አስፓርት፤ ኢንሱሊን አስፓርት ፕሮታሚን) እንማር

የስኳር በሽታ ሜሊተስ ስላለብዎት፣ ዶክተርዎ ኢንሱሊን እንዲጠቀሙ ነግረውዎት ይሆናል። ኢንሱሊን አስፓርት እና ኢንሱሊን አስፓርት ፕሮታሚን የሚባሉ ሁለት ዓይነት ድብልቅ ታዝዘውዎት ይሆናል። ስሙ ትንሽ አስፈሪ ሊመስል ቢችልም፣ በቀላሉ ከተረዱት በኋላ ለመጠቀም በጣም ቀላል ነው። ስለዚህ ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር።

በቀላል አነጋገር፣ ይህ የስኳር በሽታን ለማከም የሚያገለግል የኢንሱሊን አይነት ነው። ልዩ የሚያደርገው የአጭር ጊዜ ኢንሱሊን እና መካከለኛ እርምጃ የሚወስድ ኢንሱሊን ጥምረት መሆኑ ነው። ይህም የሰውነትዎን የኢንሱሊን መጠን ይጨምራል እንዲሁም የደምዎን የስኳር መጠን (ግሉኮስ) መጠን ለመቆጣጠር ይረዳል። ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ የአመጋገብዎን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን መከታተልም አስፈላጊ ነው።

መድሃኒት ከመጀመርዎ በፊት ለሐኪምዎ መንገር ያለብዎት ነገሮች

ይህንን ኢንሱሊን መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት፣ የኢንሱሊን መጠንዎ ከእነዚህ ሁኔታዎች ጋር ሊለወጥ ስለሚችል ስለእነዚህ ነገሮች ለሐኪምዎ በእርግጠኝነት መንገር አለብዎት።

• የደም ስኳር መጠን በተደጋጋሚ የሚከሰት ከሆነ።
• የዓይን ሕመም ወይም የማየት ችግር ካለብዎት።
• የኩላሊት በሽታ ካለብዎት።
• የጉበት በሽታ ካለብዎት።
• ለኢንሱሊን ወይም ለሌሎች መድሃኒቶች፣ ምግቦች ወይም መከላከያዎች አለርጂክ ከሆኑ።
• እርጉዝ ከሆኑ ወይም ለማርገዝ እየሞከሩ ከሆነ።
• የምታጠባ እናት ከሆንክ።

ይህንን ኢንሱሊን በትክክል እንዴት መጠቀም ይቻላል?

ይህ መድሃኒት ከቆዳው ስር መወጋት አለበት። ዶክተርዎ እንደሚነግርዎት ትክክለኛውን መጠን መጠቀም አለብዎት። ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር ይህንን ኢንሱሊን መመገብ ከጀመሩ በኋላ በ15 ደቂቃዎች ውስጥ መወጋት አለብዎት።

ሐኪምዎ ይህንን እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ እና ህመም ሲሰማዎት ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲያደርጉ የመድኃኒቱን መጠን እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ በግልጽ ያብራራልዎታል። ከተጠቀሰው መጠን በላይ ወይም ያነሰ አይጠቀሙ ።

መርፌ ከመውሰዳቸው በፊት እነዚህን ነገሮች ያረጋግጡ

• የኢንሱሊን ገጽታ፡- ኢንሱሊን ከመወጋትዎ በፊት ሁልጊዜ የኢንሱሊን ገጽታ ያረጋግጡ። ይህ አይነት ነጭ እና ደመናማ መሆን አለበት። በደንብ ከተቀላቀለ በኋላም ቢሆን ተመሳሳይ ደመናማ ካልሆነ አይጠቀሙበት።
• የማደባለቅ ዘዴ፡- ይህንን ለማደባለቅ፣ ብልቃጡን በእጆችዎ መካከል ያስቀምጡትና ቀስ ብለው አስር ጊዜ ያህል ያሽከርክሩት ። መንቀጥቀጥ ጥሩ እንዳልሆነ ያስታውሱ።. ከእያንዳንዱ መርፌ በፊት ይህንን ኢንሱሊን ሁልጊዜ ይቀላቅሉ። ይህንን ኢንሱሊን ከሌላ ኢንሱሊን ወይም ከፈሳሽ ጋር አያዋህዱት።
• የኢንሱሊን ብዕር መጠቀም፡- ብዕር የሚጠቀሙ ከሆነ፣ አንድ መጠን ከመውሰድዎ በፊት የውጪውን የመርፌ ሽፋን ማስወገድዎን ያስታውሱ።
• መርፌዎችን ማስወገድ፡- ያገለገሉ መርፌዎችንና መርፌዎችን ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ አይጣሉ። በሹል መያዣ ውስጥ መቀመጥ አለባቸው። መርፌ ከሌለዎት ሐኪምዎን ይጠይቁ።

አንድ መጠን ካመለጠዎት ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?

የኢንሱሊን መጠን እንዳያመልጥዎት በጣም አስፈላጊ ነው። አንድ መጠን ከዘለሉ ምን ማድረግ እንዳለብዎት አስቀድመው ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ለእሱ እቅድ ያውጡ። አንድ መጠን ከዘለሉ ያንን እቅድ ይከተሉ። ያመለጠውን መጠን ለማካካስ ድርብ መጠን በጭራሽ አይውሰዱ ።

ከመጠን በላይ መድሃኒት ብወስድስ?

ከተጠቀሰው መጠን በላይ እንደወሰዱ ካሰቡ፣ ወዲያውኑ በኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከልን ይደውሉ ወይም በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው ሆስፒታል የድንገተኛ ሕክምና ክፍል (ETU) ይሂዱ።

ከዚህ ኢንሱሊን ጋር ሊገናኙ የሚችሉ ሌሎች መድሃኒቶች

የደምዎ የስኳር መጠን በሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች ላይ በመመስረት ሊለወጥ ይችላል። ስለዚህ፣ ቫይታሚኖችን እና የእፅዋት ምርቶችን ጨምሮ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች ሁሉ ለሐኪምዎ ይንገሩ።

ኢንሱሊን ሲጠቀሙ ሊታሰብባቸው የሚገቡ ነገሮች

• መደበኛ ምርመራዎች፡- የሕክምናዎን ሂደት ለመከታተል በተያዘላቸው ቀናት ዶክተርዎን ያነጋግሩ። የደም ስኳርዎ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየተቆጣጠረ እንደሆነ ለማረጋገጥ HbA1c (A1C) የሚባል ምርመራ በየ2-3 ወሩ ይካሄዳል።
• የደምዎን የስኳር መጠን ይወቁ፡- በቤት ውስጥ የደምዎን ስኳር እንዴት እንደሚለኩ ይወቁ። ዝቅተኛ የደም ስኳር (ሃይፖግሊኬሚያ) እና ከፍተኛ የደም ስኳር (ሃይፐርግሊኬሚያ) ምልክቶች እና እንዴት እነሱን ማስተዳደር እንደሚችሉ ይወቁ።
• የደም ስኳርዎ ዝቅተኛ ከሆነ ፡ ሁልጊዜ የተወሰነ ስኳር (የከረሜላ ባር፣ የግሉኮስ ታብሌት) ይዘው ይሂዱ። የሚጥል በሽታ ካለብዎት ወይም በደምዎ ውስጥ ዝቅተኛ የስኳር መጠን ምክንያት ንቃተ ህሊናዎ ከጠፋ፣ ቤተሰብዎ እና ጓደኞችዎ በአፍዎ ውስጥ ምንም ነገር እንዳያስገቡ ይንገሩ። ይህ ከተከሰተ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ መፈለግ አለብዎት።
• ምግብን ቸል አትበሉ። እንዲሁም አልኮል ስለመጠጣት ሐኪምዎን ያማክሩ።
• የጤና ሁኔታዎን እና የመድኃኒት ዝርዝሮችዎን የሚዘረዝር የመታወቂያ ካርድ ወይም አምባር ያድርጉ።

የመድኃኒቱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምን ሊሆኑ ይችላሉ?

ልክ እንደሌሎች መድሃኒቶች፣ ይህ መድሃኒት አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። ከዚህ በታች ካሉት ምልክቶች መካከል አንዳንዶቹ በጣም ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ።

ኢንሱሊን እንዴት ማከማቸት እንደሚቻል?

ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። ኢንሱሊን በትክክለኛው የሙቀት መጠን ካልተቀመጠ ውጤታማነቱን ሊያጣ ይችላል።

ያልተከፈተ መድሃኒት

• ጠርሙሶች፡በማቀዝቀዣ ውስጥ ከ2 እስከ 8 ዲግሪ ሴልሺየስ ባለው የሙቀት መጠን ያስቀምጡ። በአማራጭ፣ በክፍል ሙቀት (ከ30 ዲግሪ ሴልሺየስ በታች) ማስቀመጥ ይችላሉ። ነገር ግን፣ በክፍል ሙቀት ውስጥ ካስቀመጡት፣ ከ28 ቀናት በኋላ ማስወገድ አለብዎት። በፍሪዘር ውስጥ በጭራሽ አያስቀምጡት ።
• ፍሌክስፔንስ (ብዕር): በማቀዝቀዣ ውስጥ ከ2 እስከ 8 ዲግሪ ሴልሺየስ ባለው የሙቀት መጠን ያስቀምጡ። በክፍል ሙቀት (ከ30 ዲግሪ ሴልሺየስ በታች) ከተከማቹ ከ14 ቀናት በኋላ ይጣሉት።

ጥቅም ላይ የዋሉ መድሃኒቶች

• ጠርሙሶች ፡ በማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም በክፍል ሙቀት (ከ30 ዲግሪ ሴልሺየስ በታች) ሊቀመጡ ይችላሉ። የቀረውን ይዘት ከ28 ቀናት በኋላ ያስወግዱት።
• ፍሌክስፔንስ (ብዕር): በክፍል ሙቀት (ከ30 ዲግሪ ሴልሺየስ በታች) ያስቀምጡ ። ጥቅም ላይ ሲውሉ ብዕሩን በማቀዝቀዣ ውስጥ አያስቀምጡ። ከ14 ቀናት በኋላ ጥቅም ላይ ከዋለ በኋላ በውስጡ የቀረውን ኢንሱሊን ይጣሉት።