የጉልበት ህመም ሰልችቶሃል? ስለ ጉልበት ምትክ ቀዶ ጥገና ሁሉንም ነገር እንማር!

እንዲሁም ከወንበር ለመነሳት፣ ደረጃ ለመውጣት ወይም በጉልበት ህመም ምክንያት ለአጭር ርቀት ለመራመድ ይቸገራሉ? ጠዋት ሲነቁ ጉልበቶችዎን ማጠፍ ወይም ማስተካከል እንደማይችሉ ይሰማዎታል? ይህ ህመም በየቀኑ ይጨምራል፣ አይቀንስም? አብዛኛውን ጊዜ እንደዚህ አይነት ችግሮች የሚከሰቱት በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ያለው የ cartilage ሲደክም ነው። ለዚህ የተለያዩ ህክምናዎችን ሞክረው ከሆነ፣ ነገር ግን ህመሙ እየባሰ ከሄደ፣ ዶክተርዎ ስለ ጉልበት ምትክ ቀዶ ጥገና ነግሮዎት ሊሆን ይችላል። ይህንን ስም መስማት ሊያስፈራዎት ይችላል። ግን አይፍሩ። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ ሁሉንም ነገር በጣም በቀላል መንገድ፣ እርስዎ በሚረዱት መንገድ እንነጋገራለን።

ይህ የጉልበት ምትክ ቀዶ ጥገና ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የጉልበት ምትክ ቀዶ ጥገና የጉልበት መገጣጠሚያዎን ያረጁና የተጎዱ ክፍሎችን ማስወገድ እና ከብረትና ከፕላስቲክ በተሰራ አርቲፊሻል መገጣጠሚያ (ፕሮስቴሲስ) መተካትን ያካትታል። ልክ ከአሮጌ መኪና ላይ ጎማ አውጥቶ አዲስ መኪና ላይ እንደመልበስ ነው። በሕክምና አነጋገር ይህንን ቀዶ ጥገና 'አርትሮፕላስቲ' ብለን እንጠራዋለን። ይህ የሚደረገው በአጥንትና በመገጣጠሚያዎች ላይ ስፔሻሊስት በሆነው የአጥንት ቀዶ ጥገና ሐኪም ነው።

የጉልበት ምትክ ቀዶ ጥገና የሚያስፈልገው ማነው?

አብዛኛውን ጊዜ፣ ሐኪም በመጀመሪያ ለጉልበት ህመም የህመም ማስታገሻዎችን እና የፊዚዮቴራፒ ሕክምናዎችን ያዛል። ሆኖም፣ ከእነዚህ ሕክምናዎች ውስጥ አንዳቸውም ህመምዎን፣ ጥንካሬዎን እና እብጠትዎን የሚቀንሱ ከሆነ፣ እና ሁኔታው ​​በጣም ከባድ ከሆነ እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎን ማከናወን ካልቻሉ፣ ሐኪምዎ ቀዶ ጥገና ሊመክርዎት ይችላል።

ብዙ ሰዎች ይህን ቀዶ ጥገና የሚያስፈልጋቸው ዋናው ምክንያት የጉልበት አርትራይተስ ነው። ይህ የሚሆነው በመገጣጠሚያዎች መካከል ያለው ለስላሳ የ cartilage መበላሸት እና አጥንቶች እርስ በእርስ ሲተፋፉ ነው። ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በዕድሜ እየገፋ ሲሄድ ነው። በተጨማሪም፣ ጉልበቱ በአደጋ ምክንያት ከባድ ጉዳት ደርሶበት እና ከአሰቃቂ ሁኔታ በኋላ የአርትራይተስ በሽታ ካለበት፣ አንድ ወጣት እንኳን ይህን ቀዶ ጥገና ሊያስፈልገው ይችላል።

ዋና ዋና የቀዶ ጥገና ዓይነቶች ምንድናቸው?

በጉልበትዎ ላይ በሚደርሰው ጉዳት መጠን፣ ዶክተርዎ ለእርስዎ የሚስማማውን የቀዶ ጥገና አይነት ይመርጣል። ሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች አሉ።

ከቀዶ ጥገና በፊት እንዴት ይዘጋጃሉ?

ይህ ከባድ ቀዶ ጥገና ስለሆነ፣ ሰውነትዎ ለዚህ ዝግጁ መሆኑን ለማየት አስቀድመው በርካታ ምርመራዎችን ይሰጥዎታል። ሐኪምዎ ይህንን ሁሉ ያብራራልዎታል።

በተለምዶ የሚያስፈልጉ አንዳንድ ምርመራዎች እነሆ፡

• የጥርስ ምርመራ፡- ይህ ለምን እንደሚደረግ ሊያስገርምህ ይችላል። እስቲ አስብበት፣ ከአፍህ የሚወጡ ጀርሞች ከቀዶ ጥገና በኋላ ወደ ደምህ ውስጥ ሊገቡና በአዲሱ ጉልበትህ ላይ ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህ የሚደረገው ያንን አደጋ ለመቀነስ ነው።
• የተሟላ የአካል ምርመራ ፡ ሰውነትዎ ለቀዶ ጥገና ተስማሚ በሆነ ሁኔታ ላይ መሆኑን ያረጋግጡ።
• የኤሌክትሮካርዲዮግራም ምርመራ (ECG) ፡ የልብዎን ተግባር ይፈትሻል።
• የደም ምርመራዎች፡- እንደ የደም ስኳር እና የኩላሊት ተግባር ያሉ ነገሮችን ይፈትሹ።
• የምስል ምርመራዎች፡- የጉልበት ኤክስሬይ በእርግጠኝነት ይከናወናል። እንዲሁም የኤምአርአይ ወይም የሲቲ ስካን እንዲያደርጉ ሊጠየቁ ይችላሉ።

በተጨማሪም፣ ከቀዶ ጥገናው አንድ ቀን በፊት፣ ዶክተሩ ከነገረዎት ጊዜ ጀምሮ ምንም ነገር አለመብላት ወይም አለመጠጣት ጥሩ ነው ። ብዙውን ጊዜ፣ ከቀዶ ጥገናው በፊት ለ12 ሰዓታት እንዲጾሙ ይጠየቃሉ።

በቀዶ ጥገናው ወቅት ምን ይሆናል?

የTKR ወይም የPKR ቀዶ ጥገና እያደረጉ እንደሆነ ላይ በመመስረት ትንሽ ልዩነቶች ቢኖሩም፣ እነዚህ አጠቃላይ እርምጃዎች የሚከተሉት ናቸው፡

1. ማደንዘዣ፡- በመጀመሪያ፣ የማደንዘዣ ባለሙያ እርስዎን ለማደንዘዝ መድሃኒት ይሰጥዎታል። ሙሉ በሙሉ እንቅልፍ ሊወስዱ ይችላሉ (አጠቃላይ ማደንዘዣ) ፣ ወይም ከወገብዎ በታች (የክልል ማደንዘዣ) ብቻ ሊደነግጡ ይችላሉ።ምንም አይነት ህመም አይሰማዎትም።

2. የተጎዱትን ክፍሎች ማስወገድ፡- ቀጥሎ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ጉልበቱን ከፍቶ የተበላሹትን የ cartilage እና የአጥንት ቁርጥራጮችን በጥንቃቄ ያስወግዳል።

3. አርቲፊሻል መገጣጠሚያ መትከል፡- በተወገደው ክፍል ቦታ፣ በትክክል ለመገጣጠሚያዎ እንዲገጣጠሙ የተሰሩ የብረት አርቲፊሻል ክፍሎች (ተከላዎች) ገብተዋል።

4. የፕላስቲክ ስፔሰር ፡ ከዚያም፣ በሁለቱ የብረት ክፍሎች መካከል ልዩ የፕላስቲክ ስፔሰር ይገባል፣ ይህም እንደራሳችን የ cartilage አይነት ሆኖ ያገለግላል። ይህ አዲሱ መገጣጠሚያ ያለችግር እና ህመም እንዲንቀሳቀስ ያስችለዋል።

5. የጉልበት መገጣጠሚያ ማስተካከያ ፡ አስፈላጊ ከሆነ የጉልበት መገጣጠሚያዎ (ፓቴላ) ከአዲሱ መገጣጠሚያ ጋር እንዲገጣጠም እንደገና ይቀረፃል።

ይህ አጠቃላይ ቀዶ ጥገና አብዛኛውን ጊዜ አንድ ወይም ሁለት ሰዓት ያህል ይወስዳል።

የዚህ ቀዶ ጥገና ጥቅሞች እና አደጋዎች ምንድናቸው?

ልክ እንደሌሎች ቀዶ ጥገናዎች፣ ይህ ቀዶ ጥገና ጥቅሞች እና በጣም አነስተኛ አደጋዎች አሉት። ይህንን ማወቅ አስፈላጊ ነው።

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ምን ይሆናል? የማገገሚያ ጊዜ ምን ያህል ነው?

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ወደ ማገገሚያ ክፍል ይወሰዳሉ። የሕክምና ቡድኑ ከማደንዘዣው ሙሉ በሙሉ እስኪድኑ ድረስ የልብ ምትዎን እና የደም ግፊትዎን ይከታተላል። አንዳንድ ሰዎች በተመሳሳይ ቀን ወደ ቤታቸው መሄድ ይችላሉ፣ ነገር ግን አብዛኛዎቹ ሰዎች ለአንድ ወይም ለሁለት ቀናት በሆስፒታል ውስጥ መቆየት ያስፈልጋቸዋል።

ሙሉ በሙሉ ለማገገም ከብዙ ወራት እስከ አንድ ዓመት ሊወስድ ይችላል። ሆኖም ግን፣ አብዛኛዎቹን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች በስድስት ሳምንታት ውስጥ ማድረግ መቻል አለብዎት። ይህ ጊዜ የሚወሰነው በእድሜዎ፣ ከቀዶ ጥገናው በፊት ምን ያህል ንቁ እንደነበሩ እና ሌሎች የጤና ችግሮች ላይ ነው።

በማገገሚያ ወቅት ሊከተሏቸው የሚገቡ ነገሮች

ይህ ጊዜ ትንሽ አስቸጋሪ ነው፣ ነገር ግን የእርስዎ ጉጉት እና ቁርጠኝነት ማገገምዎን ያፋጥነዋል።

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- ልምምዶቹን ልክ ዶክተርዎ እና የፊዚዮቴራፒስትዎ እንዳዘዙት ማድረግ አለብዎት። እነዚህን እንቅስቃሴዎች ከመጀመሪያው ጀምሮ ማድረግ አለብዎት።
• ጉልበቶችዎን ከፍ ያድርጉ፡- በተቻለ መጠን ጉልበቶችዎን በትራስ ላይ በማስቀመጥ ከልብዎ በላይ ከፍ አድርገው ይያዙ። ይህ እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል።
• በረዶ፡- በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ለ20 ደቂቃ ያህል ቁስሉ ላይ የበረዶ ጥቅል ይተግብሩ። ይህም ህመምንና እብጠትን በእጅጉ ይቀንሳል።
• ቁስሉን ንፁህ ማድረግ ፡ ቁስሉን ንፁህና ደረቅ ያድርጉት። ልብሱን በሐኪምዎ መመሪያ መሠረት ብቻ ይለውጡት። እንዲሁም መቼ ገላዎን መታጠብ እንደሚችሉ ይጠይቁ።
• የፊዚዮቴራፒ ሕክምና፡- ይህ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው። በፊዚዮቴራፒስት እርዳታ፣ ጉልበቶቻችሁን በአግባቡ ማጠፍና መራመድን መማር ያስፈልጋችኋል። ይህ ብዙ ወራትን ይወስዳል።

የቤት አካባቢን በማዘጋጀት ላይ

ወደ ቤት ከመሄድዎ በፊት የቤትዎን አካባቢ ለእርስዎ ምቹ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው።

• በመጸዳጃ ቤትና በመታጠቢያ ቤት ላይ የማርሽ አሞሌዎችን ይጫኑ፤ ይህም እነሱን ይዘው እንዲነሱ ያስችልዎታል።
• እንደ ምንጣፎችና ሽቦዎች ያሉ ወለሉ ​​ላይ የቀሩትን ሊንሸራተቱና ሊወድቁ የሚችሉ ነገሮችን ያስወግዱ።
• በደረጃዎቹ ላይ ያሉት የእጅ መደገፊያዎች ጠንካራ መሆናቸውን ያረጋግጡ።

በተቻለ ፍጥነት ዶክተር መቼ ማየት እንዳለበት

ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱን ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ይደውሉ ወይም ወደ ሆስፒታሉ የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።

የጉልበት ቀዶ ጥገና ማድረግ ትልቅ ውሳኔ ነው። ስለሱ ጥያቄዎችና ስጋቶች መኖራቸው የተለመደ ነው። ያለዎትን ማንኛውንም ስጋት ወይም ስጋት ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ። የማገገሚያ ጊዜ ትንሽ ትግል ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን ሽልማቱ ዋጋ አለው። ከዓመታት ህመም በኋላ እንደገና ስራዎን ከመደሰት የተሻለ ነገር የለም።