ያለምንም ምክንያት በድንገት እየሳቅክ ነው? ልታለቅስ ነው? ይህ Pseudobulbar Affect (PBA) ሊሆን ይችላል

እስቲ አስቡት፣ እዚያ ተቀምጠህ ወይም ትንሽ የሚያሳዝን ነገር እያወራህ፣ እና ያለ ቁጥጥር ጮክ ብለህ መሳቅ ጀመርክ? ወይም በጣም ማልቀስ ከጀመርክ ትንሽ ቀልድ እንኳን ማቆም አትችልም? ይህ ትንሽ እንግዳ ቢመስልም፣ በእውነቱ የጤና ችግር ነው። ይህ በአእምሮህ ውስጥ ያለ ድክመት ወይም እብድ ነገር አይደለም። ዛሬ ስለዚህ እንግዳ ነገር ነው የምንነጋገረው፣ ነገር ግን ብዙ ሰዎችን ሊነካ የሚችል።

በቀላል አነጋገር፣ Pseudobulbar Affect (PBA) ምንድን ነው?

የፕሴውዶቡልባር ተጽእኖ (PBA) የነርቭ ሥርዓትን የሚጎዳ ሁኔታ ነው። ከቁጥጥር ውጪ ወይም ተገቢ ባልሆነ መልኩ በሳቅ ወይም በማልቀስ ይታወቃል። ዋናው ነገር ይህ መሳቅ ወይም ማልቀስ ከውስጣዊ ስሜቶችዎ ጋር የማይጣጣም መሆኑ ነው። ይህ ማለት በውስጥዎ ሀዘን ባይሰማዎትም እንኳ መቆጣጠር በማይቻል ሁኔታ ማልቀስ ይችላሉ ማለት ነው። በተመሳሳይ፣ የሚስቁበት ነገር ባይኖርም እንኳ መቆጣጠር በማይቻል ሁኔታ መሳቅ ይችላሉ።

ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በአንጎል ላይ በሚደርስ ጉዳት ወይም በሌላ የነርቭ በሽታ የጎንዮሽ ጉዳት ምክንያት ነው። ለምሳሌ፣ እንደ «(አሚዮትሮፊክ ላተራል ስክለሮሲስ - ALS)» ባሉ ሁኔታዎች ሊታይ ይችላል።

ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ ይህ መሳቅ ወይም ማልቀስ በወቅቱ ተገቢ ሊመስል ቢችልም (ለምሳሌ፣ አንድ አሳዛኝ ነገር ሲያይ ማልቀስ)፣ PBA ያለው ሰው መቆጣጠር በጣም ከባድ ነው። እናም የእነዚህ ስሜቶች አገላለጽ ከተለመደው ሰው ይልቅ በጣም ኃይለኛ እና ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ነው ።

ይህ ሁኔታ በሌሎች በርካታ ስሞች ይጠራል፡-

• ስሜታዊ ቅልጥፍና
• ፓቶሎጂካል ሳቅ እና ማልቀስ
• ያለፈቃድ ስሜታዊ አገላለጽ መዛባት
• አስገዳጅ መሳቅ ወይም ማልቀስ
• ስሜታዊ አለመቆጣጠር

PBA በሕይወትዎ፣ በቤተሰብዎ እና እርስዎን በሚንከባከቡ ሰዎች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ይህ ኀፍረት፣ ጭንቀት፣ ራስን ማግለል እና ማህበራዊ መገለልን ሊያስከትል ይችላል።

ይህ በሽታ ምን ያህል የተለመደ ነው፣ PBA? ማን ይይዘዋል?

የዚህ በሽታ ምልክቶች ክብደት ከሰው ወደ ሰው ስለሚለያይ ይህ ምን ያህል የተለመደ እንደሆነ በትክክል መናገር ከባድ ነው። በተጨማሪም፣ ብዙውን ጊዜ እንደ ሌላ ሕመም፣ በተለይም የመንፈስ ጭንቀት፣ በስህተት ይመረመራል።

PBA በማንኛውም እድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ልጆችና ጎልማሶች ላይ ሊከሰት ይችላል፣ ይህም ሌላ ከአእምሮ ጋር የተያያዘ ችግር ባለባቸው ሰዎች ላይ ነው።

የሕክምና ጥናቶች እንዳረጋገጡት፡-

• እስከ 50% የሚሆኑ አሚዮትሮፊክ ላተራል ስክለሮሲስ (ALS) ያለባቸው ሰዎች PBA ሊይዛቸው ይችላል።
• ይህ ሁኔታ እስከ 48% የሚደርሱ በአሰቃቂ የአንጎል ጉዳት የደረሰባቸው ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል።
• እስከ 46% የሚሆኑ መልቲፕል ስክለሮሲስ (MS) ያለባቸው ሰዎች የPBA በሽታ ሊያጋጥማቸው ይችላል።

ታዲያ ይህ የአእምሮ ሕመም ነው?

ብዙ ሰዎች እንደ የአእምሮ ሕመም አድርገው ያስባሉ ምክንያቱም እንደ መሳቅና ማልቀስ ካሉ ስሜቶች ጋር ውጫዊ ግንኙነት ስላለው። ነገር ግን በእውነቱ የአእምሮ ሕመም አይደለም።

የ PBA ዋና ዋና ምልክቶች ምንድናቸው?

PBAን ለመረዳት፣ በ'ስሜት' እና 'ተፅዕኖ' መካከል ያለውን ልዩነት ማወቅ ያስፈልገናል።

• ስሜት፡- ይህ የሚያመለክተው ውስጣዊ ስሜቶችዎን ነው። ማለትም እንደ ሀዘን፣ ደስታ እና ቁጣ ያሉ ውስጣዊ ስሜቶችን ነው። ይህ እርስዎ ብቻ ሊሰማዎት የሚችል ነገር ነው።
• ተጽእኖ፡- ስሜቶችዎ የሚገለጹት በዚህ መንገድ ነው። ይህ ማለት እንደ ፈገግታ፣ ማልቀስ እና የፊት መግለጫዎች ያሉ ለሌሎች የሚታዩ ነገሮች ማለት ነው።

ስለዚህ፣ የPBA ዋና ባህሪ የእርስዎ 'ተፅዕኖ'፣ ማለትም ሳቅዎ ወይም ማልቀስዎ፣ ከ'ስሜትዎ' ማለትም ከውስጣዊ ስሜትዎ ጋር የማይጣጣም መሆኑ ነው።

እነዚህን ባህሪያት ከዚህ በታች ባለው ሠንጠረዥ ውስጥ የበለጠ እናብራራቸው።

አንዳንድ ሰዎች መቆጣጠር የማይችል ቁጣ ወይም ብስጭት ሊያጋጥማቸው ይችላል። PBA ከሌላ የነርቭ ሕመም ጋር የተቆራኘ ስለሆነ፣ ከዚያ መሠረታዊ ሕመም ጋር የተያያዙ ሌሎች ምልክቶችም ሊኖሩባቸው ይችላል።

የ PBA መንስኤ ምንድን ነው?

የPBA ትክክለኛ መንስኤ እስካሁን አልታወቀም፣ ነገር ግን ዶክተሮች ይህ የሚከሰተው በስሜቶች አገላለጽ የሚቆጣጠሩት በአንጎል ውስጥ ባሉ የነርቭ ሥርዓቶች መስተጓጎል ምክንያት ነው ብለው ያምናሉ።

ይህንን ችግር ሊያስከትሉ የሚችሉ በርካታ የነርቭ በሽታዎች አሉ። ይህ ማለት እነዚህ በሽታዎች ያለባቸው ሰዎች የPBA በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ማለት ነው።

• በአሰቃቂ ሁኔታ የሚከሰት የአንጎል ጉዳት
• አሚዮትሮፊክ ላተራል ስክለሮሲስ (ALS) (የሉ ጌሪግ በሽታ በመባልም ይታወቃል)
• 'መልቲፕል ስክለሮሲስ (ኤምኤስ)'
• የአልዛይመር በሽታ እና ሌሎች የመርሳት በሽታዎች
• ስትሮክ
• የፓርኪንሰን በሽታ
• የአንጎል ዕጢዎች
• የሚጥል በሽታ
• የዊልሰን በሽታ

ይህ የአንጎልን ክፍሎች በየትኞቹ ክፍሎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?

ይህ ሁኔታ የተለያዩ የአንጎል ክፍሎችን እንደሚጎዳ ይታሰባል። በተለይም፣ ከሴሬቤልየም ጋር በሚገናኙ የነርቭ መንገዶች ላይ በሚፈጠሩ መስተጓጎሎች ምክንያት ሊከሰት ይችላል፣ ይህም የአንጎል ክፍል ስሜታዊ ምላሻችንን የሚከታተል እና ለማህበራዊ ሁኔታ ተስማሚ መሆን አለመሆናቸውን እንድንወስን የሚረዳን ነው።

በተጨማሪም፣ በአንጎል ውስጥ ያሉ በርካታ የኬሚካል መልእክተኞች ኒውሮአንቲሜትሮች ተብለው የሚጠሩት የነርቭ አስተላላፊዎች (neurotransmitters) እንደሚሳተፉ ይታሰባል።

• ሴሮቶኒን
• ኖሬፒንፊን `(ኖሬፒንፊን)`
• ዶፓሚን
• ግሉታሜት
• አሲቲልኮሊን `(አሲቲልኮሊን)`

የPBA ምርመራ እንዴት ነው?

ዶክተሮች እንኳን እንደ ድብርት ወይም ባይፖላር ዲስኦርደር ያሉ የስሜት መቃወስ ችግር አድርገው በተሳሳተ መንገድ ስለሚለዩት የPBA ምርመራ ትንሽ ፈታኝ ሊሆን ይችላል።

በአሁኑ ጊዜ፣ PBA እንዳለቦት የሚያረጋግጥ ምንም አይነት የተለየ ምርመራ የለም። ዶክተር ጥቂት ጥያቄዎችን በጥንቃቄ ከጠየቀዎት በኋላ ሁኔታውን ይመረምራል።

• ምልክቶችዎ
• የሕክምና ታሪክዎ፣ በተለይም የነርቭ በሽታዎችን በተመለከተ
• የአእምሮ ጤና ታሪክዎ
• ከአካላዊ ምርመራ የተገኘ መረጃ

PBA ለዲፕሬሽን የተሳሳተው ለምንድነው?

ሁለቱን ግራ የሚያጋባበት ዋናው ምክንያት ማልቀስ ነው። ማልቀስ የPBA ዋና ምልክት ከሆነ ብዙ ሰዎች የመንፈስ ጭንቀት ነው ብለው ያስባሉ። አንዳንድ ጊዜ የPBA በሽታ ያለበት ሰው በተመሳሳይ ጊዜ የመንፈስ ጭንቀት ሊኖረው ይችላል። ነገር ግን በሁለቱ ሁኔታዎች መካከል ግልጽ የሆኑ ልዩነቶች አሉ።

ከታች ያለውን ሰንጠረዥ ይመልከቱ።

ለ PBA ሕክምና አለ?

PBA ሙሉ በሙሉ ሊድን አይችልም። ሆኖም ግን፣ በጥሩ ሁኔታ ሊታከም ይችላል ። የሕክምናው ዋና ዓላማ የእነዚህን የሳቅ ወይም የማልቀስ ክፍሎች ድግግሞሽ እና ክብደት መቀነስ ነው።

ዶክተሮች ለዚህ የሚመከሩ መድሃኒቶች አሉ።

• ዴክስትሮሜቶርፋን/ኩዊኒዲን ሰልፌት (ኑዴክስታ®): ይህ በአሜሪካ የምግብና የመድኃኒት አስተዳደር (FDA) በተለይ ለPBA ሕክምና የተፈቀደለት የመጀመሪያው መድሃኒት ነው።
• ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች፡እንደ ትራይሳይክሊክ ፀረ-ጭንቀት እና የተመረጡ የሴሮቶኒን መልሶ ማግኛ አጋቾች (SSRIs) ያሉ አንዳንድ ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች የPBA ምልክቶችን ለመቆጣጠር ሊረዱ ይችላሉ፣ ነገር ግን ለድብርት ከሚውሉት በጣም ዝቅተኛ መጠን ጥቅም ላይ ይውላሉ።

ከዚህ ሁኔታ ጋር እንዴት ነው የምትኖረው?

PBA በትክክል ካልተመረመረ እና ካልተታከመ፣ በህይወትዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

• የመንፈስ ጭንቀት
• ጭንቀት
• የማህበራዊ ግንኙነቶች መዳከም
• የኑሮ ጥራት ቀንሷል

ነገር ግን ያስታውሱ፣ እነዚህ ምልክቶች በመድኃኒት በደንብ ሊቆጣጠሩ ይችላሉ። ትክክለኛውን ምርመራና ሕክምና ለማግኘት የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። ነገር ግን ስለራስዎ መናገር አለብዎት እና ተስፋ አይቁረጡ። እንደ የነርቭ ሐኪሞችና የአእምሮ ሐኪሞች ያሉ ሰዎች ስለዚህ ጉዳይ የበለጠ እውቀት አላቸው።

የ PBA ችግርን ለመቋቋም የሚረዱ ምክሮች

እነዚህን የሳቅ ወይም የማልቀስ ጊዜያት ለመቆጣጠር የሚረዱዎት አንዳንድ ነገሮች እነሆ።

• እንዲህ አይነት እድል ሲያጋጥምህ እስኪያልፍ ድረስ ቀስ ብለህ ጥልቅ ትንፋሽ ውሰድ ።
• ስለ ሌላ ነገር አስብ ወይም በዚያ ጊዜ ራስህን አዛባ።
• የትከሻዎን እና የፊትዎን ጡንቻዎች ያዝናኑ ። ይህ ውጥረትን ይቀንሳል።
• የሚቻል ከሆነ የሰውነትዎን አቀማመጥ ይለውጡ ።
• ምን እንደሚጠብቁ እንዲያውቁ ስለሁኔታዎ ለታመኑ ሰዎች ይንገሩ ።
• ይህ ሁኔታ የአእምሮ ጤናዎን የሚጎዳ ከሆነ የአእምሮ ጤና አማካሪን ያማክሩ ።

የPBA ሕክምና ካለብዎት እና አሁን ያለው ሕክምናዎ የማይሰራ ከሆነ ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶችን እያስከተለ ከሆነ፣ ስለ አዲስ የሕክምና አማራጭ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ቁጥጥር የማይደረግበት ሳቅና ማልቀስ ፈታኝና አሳፋሪ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን PBA የሕክምና ሁኔታ መሆኑን ያስታውሱ፣ እና በመድኃኒት ሊታከም ይችላል። እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።