ከፍተኛ ኮሌስትሮል? ስለእነዚህ ስታቲኖች እንነጋገር?

ብዙዎቻችን ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ችግር አለብን። የደም ምርመራ ውጤትዎን ሲያዩ እና የኤልዲኤል (LDL) መጠንዎ ከሶስት አሃዝ በላይ መሆኑን ሲያዩ ትንሽ መፍራት እና መጨነቅ የተለመደ ነው። ስለዚህ፣ ዶክተርዎ ኮሌስትሮልዎን ለመቆጣጠር ስታቲንስ የሚባል መድሃኒት መውሰድ እንዲጀምሩ ነግሮዎታል? ይህንን መድሃኒት አስቀድመው እየወሰዱ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ፣ ስለዚህ መድሃኒት፣ ውጤታማነቱ እና ጥቅሞቹ እና ጉዳቶቹ ብዙ ጥያቄዎች ሊኖሩዎት ይችላሉ። ዛሬውኑ ስለሱ ያሉዎትን ሁሉንም ጥያቄዎች እናብራራ።

በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ ስታቲኖች ምንድን ናቸው?

ስታቲንስ በሐኪም ትዕዛዝ ብቻ ሊወሰዱ የሚችሉ የመድኃኒት ዓይነቶች ናቸው። ዋና ተግባራቸው የኮሌስትሮል መጠንዎን መደበኛ ማድረግ ነው። በተለይም፣ አንዳንድ ስታቲንስ የኤልዲኤል (ዝቅተኛ-መጠን ያለው ሊፖፕሮቲን) ኮሌስትሮልዎን፣ እንዲሁም "መጥፎ" ኮሌስትሮል በመባል የሚታወቀውን፣ በ50% ወይም ከዚያ በላይ ሊቀንሱ ይችላሉ።

ዶክተሮች LDL "መጥፎ" ኮሌስትሮል ብለው የሚጠሩት በሆነ ምክንያት ነው። በሰውነትዎ ውስጥ ደም የሚያጓጉዙትን የደም ቧንቧዎች እንደ የውሃ ቱቦዎች ያስቡ። ይህ LDL ኮሌስትሮል የሚያደርገው እንደ ሙስ ባሉ የውሃ ቱቦዎች ግድግዳዎች ላይ እራሱን ማስገባት ነው። ከጊዜ በኋላ እነዚህ ክምችቶች (ፕላክ ብለን እንጠራቸዋለን) በደም ሥሮችዎ ውስጥ ያለውን ቦታ ይከማቻሉ እና ይቀንሳሉ። ይህም ልብ ደም ለመምጠጥ የበለጠ እንዲሰራ ያደርገዋል፣ እንዲሁም የደም ፍሰትን ያደናቅፋል።

ስታቲንስ LDLን ብቻ አይቀንሱም። እንዲሁም በደምዎ ውስጥ ሌላ ዓይነት የስብ አይነት ይቀንሳሉ፤ ትራይግሊሰርስ የሚባል። ጉበትዎ የማይፈለግ ኮሌስትሮልን ለማስወገድ ይረዳሉ። አንዳንድ ጊዜ እነዚህ መድሃኒቶች "ጥሩ" ኮሌስትሮል በመባል የሚታወቀውን የኤችዲኤል (ከፍተኛ ጥግግት ሊፖፕሮቲን) መጠንዎን ሊጨምሩ ይችላሉ። HDL "ጥሩ" ኮሌስትሮል ከሰውነት ውስጥ የማይፈለግ ኮሌስትሮል ስለሚሰበስብ ወደ ጉበት ስለሚያደርስ "ጥሩ" ነው። ከዚያም ጉበት ከሰውነት ውስጥ ያስወግደዋል።

እነዚህ መድሃኒቶች በታብሌቶች ወይም በካፕሱሎች መልክ ይመጣሉ። በቀን አንድ ጊዜ ይወሰዳሉ። ከምግብ ጋርም ሆነ ያለ ምግብ ሊወሰዱ ይችላሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ መውሰድ ነው። በመድኃኒት ጠርሙስዎ ላይ ያለው መለያ በየትኛው የቀን ሰዓት መውሰድ እንዳለቦት ይነግርዎታል። ብዙውን ጊዜ አጭር እርምጃ የሚወስዱ ስታቲኖች የሚወሰዱት በሌሊት ነው ምክንያቱም ሰውነታችን እንቅልፍ በምንተኛበት ጊዜ ተጨማሪ ኮሌስትሮል ስለሚያመነጭ ነው። ሆኖም ግን፣ ለረጅም ጊዜ የሚሠሩ ስታቲኖች በማንኛውም የቀን ሰዓት ውጤታማ አይደሉም።

እሺ፣ አሁን ይህ መድሃኒት በሰውነት ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ እንመልከት።

ይህ ለመረዳት በጣም ቀላል ነው። ጉበትዎ ኮሌስትሮልን የሚያመርተው ዋናው ፋብሪካ እንደሆነ ያስቡ። ሰውነታችን የሚፈልገውን ኮሌስትሮል 75% የሚሆነው የሚመረተው በዚህ ጉበት ነው። የተቀረው ከምንመገበው ምግብ ነው።

ስለዚህ፣ ይህ የኮሌስትሮል አምራች ፋብሪካ እንዲሠራ፣ አስፈላጊ ሠራተኛ ያስፈልገዋል። ያ HMG-CoA reductase የሚባል ኢንዛይም ነው። መኪና ለመገንባት ዋና መካኒክ እንደሚያስፈልገው ነው።

ስታቲንስ በጣም ረቂቅ የሆነ ስራ ይሰራል። ልክ በፋብሪካ በር ላይ እንዳለ የደህንነት ጠባቂ ነው። ስታቲንስ የኤችኤምጂ-ኮአ ሪዳክቴዝ ኢንዛይም ወደ ፋብሪካው እንዳይገባ ያቆማል። ያም ማለት ያግዳሉ። ከዚያ ምን ይሆናል? ኮሌስትሮልን የሚያመነጨው ዋና "ሰራተኛ" ስለጠፋ የጉበት የኮሌስትሮል ምርት በእጅጉ ይቀንሳል። ስታቲንስ በደምዎ ውስጥ ያለውን የኮሌስትሮል መጠን የሚቆጣጠረው በዚህ መንገድ ነው።

እነዚህን ስታቲስቲኮች ለምን ያስፈልገናል?

ዋናው ምክንያት የልብ ድካም እና የስትሮክ አደጋን ለመቀነስ ነው።

ኮሌስትሮል ሰውነታችን ምግብን ለመፍጨት የሚረዱ ቫይታሚን ዲ፣ ሆርሞኖች እና አሲዶችን ለማምረት አስፈላጊ ነው። ነገር ግን ችግሩ በደም ውስጥ ከመጠን በላይ ኮሌስትሮል መከማቸቱ ነው።

ቀደም ብዬ እንደገለጽኩት፣ ይህ ተጨማሪ ኮሌስትሮል በደም ሥሮች ውስጥ መከማቸት ይጀምራል። ይህንን አተሮስክለሮሲስ ብለን እንጠራዋለን። ከጊዜ በኋላ እነዚህ ክምችቶች (ፕላክ) የደም ሥሮች እንዲጠበቡ ያደርጋሉ። ከዚያም ደሙ የሚፈሰው ቦታ አነስተኛ ይሆናል። ልክ በተጨናነቀ መንገድ ላይ የትራፊክ መጨናነቅ ነው።

ሁኔታው የበለጠ የከፋ ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ጊዜ በእነዚያ የደም ሥሮች ውስጥ የተከማቹ የኮሌስትሮል ክምችቶች ያልተረጋጉ እና በድንገት ሊፈነዱ ይችላሉ። የደም መርጋት እዚያ ከተፈጠረ የደም ሥሮችን ሙሉ በሙሉ ሊዘጋ ይችላል። ይህ መዘጋት ለልብ ደም በሚሰጥ የደም ቧንቧ ውስጥ ከተከሰተ የልብ ድካም ያስከትላል። ለአንጎል ደም በሚሰጥ የደም ቧንቧ ውስጥ ከተከሰተ ስትሮክ ያስከትላል። ስቴቲኖች ኮሌስትሮልን ዝቅ ያደርጋሉ እና ከእነዚህ ከባድ ሁኔታዎች ይጠብቀናል።

በገበያ ላይ ምን አይነት የስታቲን ዓይነቶች ይገኛሉ?

የተለያዩ የስታቲን ዓይነቶች አሉ። ሐኪምዎ ሁኔታዎን ይገመግማል እና ለእርስዎ የሚስማማውን አይነት እና መጠን ይወስናል።

በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ የስታቲን መድሃኒት ከሌላ መድሃኒት ጋር በተጣመረ ክኒን ውስጥ ይሰጣል።

• ሲምቫስታቲን ከኤዜቲሚቤ ወይም ኒያሲን ጋር
• አቶርቫስታቲን ከኤዜቲሚብ ወይም አምሎዲፒን ጋር
• ሎቫስታቲን ከኒያሲን ጋር

ስታቲስቲኖችን መውሰድ ያለበት ማነው?

ይህ በጣም አስፈላጊ ጥያቄ ነው። ስታቲንስ ለሁሉም የሚስማማ መድሃኒት አይደለም። ዶክተር ይህንን መድሃኒት የሚያዝዘው በልብ እና የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ እድልዎን ከግምት ውስጥ በማስገባት ነው።

በተለምዶ፣ ስታቲኖች የሚመከሩት ለሚከተሉት ነው፡

• የኮሌስትሮል መጠናቸውን በአመጋገብና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ መቆጣጠር ለማይችሉ ሰዎች።
• ለአንዳንድ ሰዎች፣ በጄኔቲክ ምክንያቶች (ጂኖች) ምክንያት፣ ማለትም በዘር የሚተላለፍ፣ ሰውነት ከሚያስፈልገው በላይ ኮሌስትሮል ያመነጫል። ለእነዚያ ሰዎች።
• እንደ የስኳር በሽታ፣ የደም ግፊት እና የትምባሆ አጠቃቀም ላሉ የልብ ህመም ተጋላጭነት ምክንያቶች ላላቸው።

ስቴቲንስ ያስፈልግዎት እንደሆነ ሲወስኑ፣ ሐኪምዎ እድሜዎን፣ ጾታዎን እና የቤተሰብ ታሪክዎን ጨምሮ ብዙ ነገሮችን ግምት ውስጥ ያስገባል። ስቴቲን ለአዋቂዎች እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ለትናንሽ ልጆች ሊታዘዝ ይችላል።

ዶክተሮች ስታቲስቲኖችን በተለምዶ የሚመከሩባቸው አንዳንድ ሁኔታዎች እነሆ፡

• መጥፎ የኮሌስትሮል (LDL) መጠናቸው በጣም ከፍተኛ፣ ከ190 ሚ.ግ/ዲኤል በላይ ለሆኑ እና በአኗኗር ለውጦች ሊቆጣጠሩት የማይችሉ ሰዎች።
• ከ40-75 ዓመት ዕድሜ ክልል ውስጥ ያሉ የስኳር በሽታ እና የኤልዲኤል መጠን ከ70 ሚ.ግ./ዲኤል በላይ የሆኑ ሰዎች።
• ከዚህ በፊት የልብ ድካም፣ የስትሮክ ወይም የፔሪፈራል የደም ቧንቧ በሽታ (PAD) ያጋጠማቸው ሰዎች።
• ከ40-75 ዓመት ዕድሜ ላላቸው፣ ከ70 ሚ.ግ./ዲኤል በላይ የሆነ የኤልዲኤል መጠን ላላቸው እና የልብ ህመም የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

ስታቲስቲኖች የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው?

እንደማንኛውም መድሃኒት፣ ስታቲን የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። ነገር ግን ዋናው ነገር አብዛኛዎቹ ሰዎች ምንም የጎንዮሽ ጉዳቶች አያጋጥሟቸውም። ቢያስከትሉም እንኳ አብዛኛዎቹ ጥቃቅን ናቸው።

ይሁን እንጂ፣ ይህንን ማወቅዎ በጣም አስፈላጊ ነው። የጎንዮሽ ጉዳቶች ካጋጠሙዎት ለሐኪምዎ ማሳወቅ አለብዎት። ከዚያም የመድኃኒቱን መጠን ማስተካከል ወይም ወደ ሌላ ስታቲን መቀየር ይችላል።

ስለ ስታቲንስ በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ስታቲኖችን በድንገት መውሰድ ካቆሙ ምን ይሆናል?

ይህ በጣም አደገኛ ነው። ያለ ዶክተርዎ ምክር ስታቲስቲኖችን መውሰድ ካቆሙ የኮሌስትሮል መጠንዎ እንደገና መጨመር ይጀምራል። ይህ ማለት የልብ ድካም እና የስትሮክ አደጋዎ እንደገና ይጨምራል ማለት ነው። ይህ በዝናብ ጊዜ ጃንጥላ ከመንጠቆው ላይ እንደማንሳት ነው። በመድሃኒቱ የሚሰጠው ጥበቃ ይጠፋል። ስለዚህ ዶክተርዎን ሳይጠይቁ መድሃኒቱን በማንኛውም ምክንያት መውሰድዎን አያቁሙ።

ስታቲስቲኖች የክብደት መጨመር ያስከትላሉ?

አንዳንድ ጥናቶች ስታቲንስ ትንሽ የክብደት መጨመር ሊያስከትል እንደሚችል ደርሰውበታል። ሌላው ነገር አንዳንድ ሰዎች የኮሌስትሮል መጠናቸው ጥሩ ስለሆነ መድሃኒቱን መውሰድ ሲጀምሩ "አሁን ደህና ነኝ" ብለው ያስባሉ እና አመጋገባቸውን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴያቸውን መቆጣጠርን ችላ ይላሉ። በዚያን ጊዜም ቢሆን ክብደት ሊጨምሩ ይችላሉ። ስታቲንስን ቢወስዱም እንኳ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መጠበቅ አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ።

ይህንን መድሃኒት ስወስድ ዶክተር ማየት ያለብኝ መቼ ነው?

ስቴቲን በሚወስዱበት ጊዜ ከሚከተሉት ምልክቶች አንዱን ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ያሳውቁ፡

• የማይቋቋሙት የጡንቻ ወይም የመገጣጠሚያ ህመም
• ድክመት
• ትኩሳት
• የአይን ወይም የቆዳ ቢጫነት (ጃውንዲስ)
• ጥቁር ሽንት

ስታቲን መውሰድ የሌለባቸው ሰዎች አሉ?

አዎ። ስታቲንስ ለአንዳንድ ሰዎች ተስማሚ አይደለም።

• ለነፍሰ ጡር ሴቶች
• ለሚያጠቡ እናቶች
• የተወሰኑ ከባድ የጉበት በሽታዎች ላለባቸው ሰዎች

የስኳር በሽታ ካለብዎት ለሐኪምዎ ይንገሩ። ቀድሞውኑ የስኳር በሽታ የመያዝ አደጋ ላይ ላለ ሰው፣ ስታቲንስ ይህንን አደጋ በትንሹ ሊጨምር ይችላል። ሆኖም የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች በልብ በሽታ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ስለሆነ የስታቲንስ ጥቅሞች ከትንሹ አደጋ በጣም ይበልጣሉ። ይህንን ውሳኔ ለማድረግ ዶክተርዎ በጣም ጥሩው ሰው ነው።