ዳፓግሊፍሎዚን (በተለምዶ ፋርክሲጋ በመባል የሚታወቀው) የሚባል የስኳር ህመም መድሃኒት እየወሰዱ ሊሆን ይችላል። አዲስ መድሃኒት መጀመር ስለሚያስከትላቸው የጎንዮሽ ጉዳቶች ትንሽ መጨነቅ የተለመደ ነው። ነገር ግን አይጨነቁ። የዚህ መድሃኒት አብዛኛዎቹ የጎንዮሽ ጉዳቶች ቀላል ናቸው፣ እና ሰውነትዎ መድሃኒቱን ሲለማመድ ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ብዙውን ጊዜ ይጠፋሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር የዶክተርዎን መመሪያዎች በትክክል መከተል ነው። የሚያስቸግሩ ወይም በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎ ላይ ጣልቃ የሚገቡ የጎንዮሽ ጉዳቶች ካሉዎት ለዶክተርዎ መንገርዎን ያረጋግጡ።
የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል?
አንዳንድ ሰዎች ይህንን መድሃኒት ሲወስዱ ሊያጋጥሟቸው የሚችሉ ጥቂት የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ። ምን እንደሆኑ እና እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እስቲ እንመልከት።
በተደጋጋሚ የሽንት መፍሰስ
ይህ መድሃኒት ኩላሊቶቹ በደምዎ ውስጥ ያለውን ተጨማሪ ስኳር እንደገና እንዳይወስዱ በማድረግ ይሰራል። በቀላል አነጋገር፣ ተጨማሪው ስኳር በሽንትዎ ውስጥ ይወጣል። ስለዚህ ከወትሮው በበለጠ ሽንት ሊሸኑ እና በቀን ብዙ ጊዜ ሽንት ሊያስፈልግዎ ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ማታ ላይ መነሳት ሊኖርብዎ ይችላል።
በዚህ ምክንያት የሚጠጡትን የውሃ መጠን አይቀንሱ። እንዲህ ማድረግ ወደ ድርቀት ሊያመራ ይችላል፣ ይህም የበለጠ ከባድ በሽታ ነው። ሆኖም ግን፣ ካፌይን ያላቸውን መጠጦች (እንደ ቡና) እና አልኮል ከመጠጣት ይቆጠቡ። እነዚህም የሽንት መሽናት ይጨምራሉ። በሌሊት መነሳትዎን ለመቀነስ ከፈለጉ በቀን ውስጥ ብዙ ውሃ ለመጠጣት ይሞክሩ። ነገር ግን ውሃ ሳይጠቀሙ ሙሉ በሙሉ አይውሰዱ።
እንደ ጉንፋን ያሉ ምልክቶች
አንዳንድ ሰዎች ይህንን መድሃኒት ሲጀምሩ እንደ የጉሮሮ ህመም እና የአፍንጫ መታፈን ያሉ እንደ ጉንፋን ያሉ ምልክቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ። እነዚህም ቀላል የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን (ለምሳሌ ትንሽ ማር በመመገብ) ወይም ያለ ማዘዣ በሚገዙ መድሃኒቶች ሊታከሙ ይችላሉ። ክፍሉን እርጥበት ለማድረግ እርጥበት ማድረቂያ መጠቀም ሁለቱንም ምልክቶች ለማስታገስ ይረዳል። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና አስፈላጊ ከሆነ ምክር ያግኙ።
የእርሾ ኢንፌክሽኖች
የዚህ መድሃኒት በጣም የተለመደው የጎንዮሽ ጉዳት በብልት አካባቢ የሚመጣ የእርሾ ኢንፌክሽን ነው። ይህ ሁኔታ በሴቶች ላይ በብልት ውስጥ እና በወንዶች ላይ በብልት ውስጥ ሊከሰት ይችላል። ለዚህ ዋነኛው ምክንያት በሽንት ውስጥ ያለው ከፍተኛ የስኳር ይዘት እርሾ እንዲያድግ ጥሩ ሁኔታ ስለሚፈጥር ነው።
| የእርሾ ኢንፌክሽን ምልክቶች | |
|---|---|
| ማሳከክ | በብልት አካባቢ ከመጠን በላይ ማሳከክ። |
| መልቀቅ | ነጭ፣ እብጠት ያለበት ፈሳሽ። |
| ምቾት ማጣት እና ህመም | በአካባቢው መቅላት፣ እብጠት እና ህመም። ሽንት በሚሸኑበት ጊዜ የማቃጠል ስሜት። |
| መጥፎ ሽታ | ያልተለመደ ሽታ። |
እንደዚህ አይነት ኢንፌክሽን ካለብዎት፣ ስለ ፀረ-ፈንገስ ክሬም ወይም ክኒን ስለመጠቀም ሐኪምዎን መጠየቅ ይችላሉ። ምልክቶችዎ ከአንድ ሳምንት ገደማ በኋላ ካልተሻሻሉ፣ እንደገና ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።
እራስዎን ከእርሾ ኢንፌክሽን ለመጠበቅ የሚከተሉትን ያድርጉ፡
- ዶክተርዎ እንደሚመክርዎ የደምዎን የስኳር መጠን ይቆጣጠሩ።
- ሽቶ የተቀቡ ሳሙናዎችን፣ የዱቄት ሳሙናዎችን እና ሌሎች ጥሩ መዓዛ ያላቸውን ምርቶች ከመጠቀም ይቆጠቡ።
- እርጥብ ልብስ (ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም ገላዎን ከታጠቡ በኋላ) ለረጅም ጊዜ አይቆዩ።
- ከጥጥ የተሰሩ ልቅ የሆኑ የውስጥ ሱሪዎችን ይልበሱ።
- የእርሾ ኢንፌክሽን ሲኖርዎት የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከማድረግ ይቆጠቡ፤ ምክንያቱም ወደ የትዳር ጓደኛዎ ሊሰራጭ ስለሚችል እና እንደገና ሊያገግሙት ይችላሉ።
ሌሎች የጎንዮሽ ጉዳቶች እና እንዴት መቋቋም እንደሚቻል
ማዞር
ይህ መድሃኒት መውሰድ ሲጀምሩም የተለመደ ነው። በተለይም ከተቀመጡበት ቦታ ሲነሱ ወይም ከአልጋ ሲነሱ የማዞር ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። እንደዚህ የሚሰማዎት ከሆነ እረፍት ያድርጉ። ሲነሱ በድንገት አይነሱ፣ ነገር ግን ቀስ በቀስ ይነሱ። እያዞሩ እያለ አይነዱ ወይም ማሽነሪዎችን አይጠቀሙ።
የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች (UTIs)
ልክ እንደ እርሾ ኢንፌክሽኖች፣ በሽንት ውስጥ ያለው ከፍተኛ የስኳር ይዘት ለባክቴሪያ እድገት ተስማሚ የሆነ አካባቢ ስለሚፈጥር የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (UTIs) አደጋም አለ። እነዚህ ኢንፌክሽኖች ብዙውን ጊዜ ጥቃቅን ቢሆኑም፣ አንዳንድ ጊዜ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ።
| የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (UTI) ምልክቶች | |
|---|---|
| ተደጋጋሚ እና አስቸኳይ የሽንት ፍላጎት | በሽንት ጊዜ ማቃጠል ወይም ህመም |
| የታችኛው የሆድ ህመም | ደመናማ፣ ጨለማ ወይም ደም የሞላበት ሽንት |
| በሽንት ውስጥ ጠንካራ ሽታ መኖር | |
| የኩላሊት ኢንፌክሽን ምልክቶች (ይበልጥ ከባድ) - እነዚህ ምልክቶች ካሉዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ! | |
| የጀርባ ህመም፣ ትኩሳት፣ ብርድ ብርድ ማለት | ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ |
የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ምልክቶች ካሉብዎት፣ በጥቂት ቀናት ውስጥ ካልጠፉ፣ እየተባባሱ ከሄዱ ወይም በተደጋጋሚ ኢንፌክሽን ካለብዎት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ ። አንቲባዮቲኮችን መውሰድ ሊኖርብዎ ይችላል።
ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ከተከሰቱ ምን ማድረግ አለበት?
እነዚህ ለማየት በጣም አልፎ አልፎ የሚቻሉ ናቸው፣ ነገር ግን እነዚህን ነገሮች ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።
ድርቀት
ይህ መድሃኒት ከመጠን በላይ ሽንት ሊያስከትል ስለሚችል ወደ ድርቀት ሊያመራ ይችላል። ትንሽ ድርቀት ከተከሰተ ብዙ ውሃ በመጠጣት ማስተካከል ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ከባድ ድርቀት ካልታከመ ለሕይወት አስጊ ሊሆን የሚችል ሁኔታ ነው።
እነዚህ ከባድ የመርሳት ምልክቶች ከሆኑ፣ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ፡
- ሊታሰብ የማይችል ድካም ወይም እንቅልፍ ማጣት ስሜት
- ግራ ተጋብቷል
- የልብ ምት
- ፈጣን መተንፈስ
- ምናልባት የንቃተ ህሊና ማጣት
ዝቅተኛ የደም ስኳር (ሃይፖግላይሴሚያ)
አንዳንድ ጊዜ፣ በተለይም ሌሎች የስኳር በሽታ መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ፣ ይህ መድሃኒት የደምዎ የስኳር መጠን በጣም እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል። ይህ "ሃይፖግሊኬሚያ" ይባላል።
ዝቅተኛ የስኳር መጠን ምልክቶች:
- ራስ ምታት
- ረሃብ
- ብስጭት
- ሰውነትዎ እየተንቀጠቀጠ እንደሆነ የሚሰማዎት ስሜት
- ድክመት፣ ማዞር
- ላብ፣ ፈጣን የልብ ምት
የደምዎ የስኳር መጠን ከ55-69 ሚ.ግ./ዲኤል በታች ከወደቀ፣ እራስዎ መቆጣጠር ይችላሉ። ጣፋጭ ነገር (ለምሳሌ 1/2 ኩባያ የፍራፍሬ ጭማቂ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ማር) ይጠጡ እና በ15 ደቂቃዎች ውስጥ የደምዎን ስኳር እንደገና ይፈትሹ። ወደ መደበኛው ካልተመለሰ፣ ተመሳሳይ ነገር እንደገና ያድርጉ። ሆኖም፣ የደምዎ የስኳር መጠን ከ55 ሚ.ግ./ዲኤል በታች ከወደቀ፣ ድንገተኛ አደጋ ነው ። ለቤተሰብዎ ያሳውቁ። በዶክተርዎ እንደታዘዘው እራስዎን የግሉኮጋን መርፌ መስጠት ወይም ወዲያውኑ ወደ ድንገተኛ ክፍል (ETU) መሄድ ሊኖርብዎ ይችላል።
በጣም አልፎ አልፎ ግን ከባድ የሆነ ኢንፌክሽን - የፎርኒየር ጋንግሪን
ይህ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት ነገር ግን በጣም ከባድ የሆነ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ነው። በብልት እና በፊንጢጣ ዙሪያ ባለው የቆዳ ስር ያሉ ሕብረ ሕዋሳትን ይጎዳል። እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ
- ትኩሳት፣ ብርድ ብርድ ማለት እና መንቀጥቀጥ
- በብልት አካባቢ ህመም፣ መቅላት ወይም እብጠት
- ከመጠን በላይ የሰውነት ድካም
ኬቶአሲዶሲስ
ይህ ደግሞ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት እና አደገኛ ሁኔታ ነው። ሰውነት ለኃይል ግሉኮስ ከመጠቀም ይልቅ ስብን መጠቀም ሲጀምር ኬቶኖች የሚባሉ አሲዶችን ያመነጫል። እነዚህ ከመጠን በላይ ከተከማቹ "ኬቶአሲዶሲስ" ያስከትላል።
የመጀመሪያ ምልክቶች:
- ከመጠን በላይ ጥማት
- ከወትሮው በበለጠ ብዙ ሽንት ማለፍ
- በአፍ ውስጥ የፍራፍሬ ሽታ
እነዚህ ምልክቶች ከማቅለሽለሽ፣ ከማስታወክ፣ ከሆድ ህመም እና ከመተንፈስ ችግር ጋር አብረው የሚሄዱ ከሆነ ወዲያውኑ ወደ ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።
ከሌሎች መድኃኒቶች ጋር ያሉ ግንኙነቶች
ከዳፓግሊፍሎዚን ጋር ሌሎች መድኃኒቶችን የያዘ (ለምሳሌ፣ ሜትፌትፊን፣ ሳክሳግሊፕቲን) የያዘ የተቀላቀለ መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ፣ እንደ (ላክቲክ አሲድሲስ)፣ (ፓንክሬታቲስ) ያሉ ሌሎች ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች የመከሰት እድሉ በጣም ትንሽ ነው። ስለሚወስዱት መድሃኒት እና ሊያስከትል ስለሚችለው የጎንዮሽ ጉዳት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የሐኪምዎን መመሪያዎች በትክክል ይከተሉ። የመድኃኒቱን መጠን ወይም የመድኃኒቱን ጊዜ እራስዎ አይቀይሩ።
- በማንኛውም የጎንዮሽ ጉዳት ምክንያት መድሃኒቱን ለማቆም ከፈለጉ፣ ይህን ከማድረግዎ በፊት ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ።
- ከባድ የሆኑ የሰውነት ድርቀት፣ የደም ስኳር መቀነስ እና ከባድ ኢንፌክሽኖች ምልክቶች እንዳሉዎት ይወቁ። ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን ካዩ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ ወይም ወደ ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።
- በሰውነትዎ ውስጥ ጥሩ የፈሳሽ መጠን ይኑርዎት። ቀኑን ሙሉ በቂ ውሃ ይጠጡ።
- የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን እና የእርሾ ኢንፌክሽንን ለመከላከል የግል ንፅህናን ይጠብቁ።
- ስለሚያስቸግርዎት ማንኛውም ጥቃቅን የጎንዮሽ ጉዳቶች ከሐኪምዎ ጋር በግልጽ ይነጋገሩ። አይፍሩ፣ ለአብዛኛዎቹ ነገሮች መፍትሄዎች አሉ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር