እንዲሁም በተደጋጋሚ መሽናት እንዳለቦት ይሰማዎታል? ነገር ግን ወደ መጸዳጃ ቤት ሲሄዱ ትንሽ ብቻ ነው የሚሄዱት? ከብዙ ማቃጠልና ህመም ጋር አብሮ ይመጣል? ከዚያም የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን የመያዝ እድሉ ሰፊ ሲሆን ሁላችንም እንደ UTI (የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን) እናውቀዋለን። ይህ ለብዙ ሰዎች፣ በተለይም ለሴቶች የተለመደ ችግር ነው። ነገር ግን አይጨነቁ፣ ስለዚህ ጉዳይ በትክክል ከተረዱ እና በሰዓቱ ሕክምና ካገኙ፣ በፍጥነት ማገገም ይችላሉ። ስለዚህ ጉዳይ ከመጀመሪያው እንነጋገር።
በቀላል አነጋገር፣ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (UTI) ምንድን ነው?
የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን የሚከሰተው ጀርም፣ አብዛኛውን ጊዜ ባክቴሪያ፣ ወደ ሽንት ስርዓታችን ሲገባ እና ኢንፌክሽን ሲያመጣ ነው። ልክ በሰውነታችን ውስጥ እንዳለ ቁስል፣ በሽንት ስርዓት ውስጥ ኢንፌክሽን ይከሰታል።
ይህንን ለመረዳት በመጀመሪያ ስለ ሽንት ስርዓታችን ትንሽ እንማር። ከሰውነታችን ውስጥ ያለውን ቆሻሻ የሚያጣራ የጽዳት ስርዓት እንደሆነ አድርገን እናስበው። አራት ዋና ዋና ክፍሎች አሉት፡
- ኩላሊት፡- ከወገባችን በላይ በሰውነታችን ጀርባ ላይ የሚገኙ ሁለት የባቄላ ቅርጽ ያላቸው የአካል ክፍሎች። ከደማችን ውስጥ ቆሻሻዎችንና ከመጠን በላይ ውሃዎችን ያጣራሉ እንዲሁም ሽንት ይፈጥራሉ።
- የሽንት ቱቦዎች፡- በኩላሊት ውስጥ የሚፈጠረውን ሽንት የሚሸከሙ ሁለት ቀጭን ቱቦዎች ወደ ፊኛ።
- ፊኛ ፡ እንደ ፊኛ ያለ የመለጠጥ ከረጢት ነው። ሽንት እስኪከማች ድረስ ለጊዜው የሚከማችበት ቦታ ነው።
- ዩሬትራ፡- ሽንት ከፊኛ ከሰውነት የሚያስወጣ ቱቦ።
በተለምዶ በዚህ የሽንት ስርዓት ውስጥ ምንም አይነት ጀርሞች የሉም። ሆኖም ግን፣ እንደ ባክቴሪያ ያሉ ጀርሞች በሽንት ቱቦ በኩል ከገቡ፣ ኢንፌክሽኑ ወደ ፊኛ እና በሽንት ቱቦው በኩል ወደ ኩላሊቶቹ እንኳን ሊሰራጭ ይችላል።
ኢንፌክሽኑ የት እንደተከሰተበት ቦታ ላይ በመመስረት በተለያዩ ስሞች ይጠራል፡
- የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን);
- የፊኛ ኢንፌክሽን ፡ (ሳይስቲትስ) (ይህ በጣም የተለመደ ነው)
- የኩላሊት ኢንፌክሽን ፡ (ፒዬሎኔፍሪቲስ) (ይህ ትንሽ የበለጠ ከባድ በሽታ ነው)
የ UTI ምልክቶች ምንድናቸው? እንዴት ለይተው ያውቃሉ?
የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ትንሽ ቢለያዩም፣ ሊያጋጥሙዎት የሚችሉ አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶች አሉ። ከእነዚህ ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ እንዳለዎት ይመልከቱ።
| ምልክት | ያ ምን ይሰማዋል? |
|---|---|
| በሽንት ወቅት የሚሰማ ማቃጠል/ህመም (ዲስዩሪያ) | ይህ አብዛኛው ሰው የሚያጋጥመው ዋና ምልክት ነው። ሽንት ሲሸና የሚቃጠልና የሚወጋ ህመም ይሰማዋል። |
| በተደጋጋሚ የሽንት ፍላጎት | ፊኛ ሙሉ በሙሉ ባይሞላም፣ የሽንት ፍላጎት የማያቋርጥ ስሜት ይሰማዎታል። በሰዓት ብዙ ጊዜ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ሊኖርብዎ ይችላል። |
| አጣዳፊነት | የሽንት ፍላጎት ሲሰማዎት፣ መሽናት አይችሉም እና በፍጥነት ወደ መጸዳጃ ቤት መሮጥ ይኖርብዎታል። አንዳንድ ጊዜ ከመሽናትዎ በፊት ትንሽ እንኳን ሊደክሙ ይችላሉ። |
| በሽንት ውስጥ ለውጦች | ሽንቱ ደመናማ ወይም ወተት ያለበት ሊመስል ይችላል። እንዲሁም ጠንካራ እና ደስ የማይል ሽታ ሊኖረው ይችላል። አንዳንድ ጊዜ በሽንት ውስጥ የተወሰነ ደም ሊኖር ይችላል (hematuria) ። |
| የታችኛው የሆድ ወይም የጀርባ ህመም | በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ክብደት፣ ግፊት ወይም ህመም ሊሰማዎት ይችላል። ኢንፌክሽኑ ወደ ኩላሊቶቹ ከተዛመተ በጀርባዎ በሁለቱም በኩል ከጎድን አጥንቶች ስር ህመም ሊሰማዎት ይችላል። |
እነዚህ ምልክቶችም ሊኖሩ ይችላሉ።
ከላይ ከተጠቀሱት ዋና ዋና ምልክቶች በተጨማሪ አንዳንድ ሰዎች የሚከተሉትን ሊያጋጥማቸው ይችላል፡
- እጅግ በጣም የድካም ስሜት መሰማት
- ትኩሳት እና ብርድ ብርድ ማለት
- ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
- አዛውንት ከሆኑ፣ ድንገተኛ የአእምሮ ግራ መጋባት
እንደዚህ አይነት ምልክቶች ካሉብዎት፣ ቀላል ነገር እንደሆነ በማሰብ ችላ አይበሉት። ማድረግ ያለብዎት ምርጥ ነገር በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ማየት ነው።
ለምን የ UTI በሽታ እንይዛለን? ከፍተኛ ተጋላጭነት ያለው ማነው?
ወደ 90% የሚሆነው የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን የሚከሰተው ኢ. ኮላይ (ኤሼሪሺያ ኮላይ) በተባለ ባክቴሪያ ነው። ይህ ባክቴሪያ በተለምዶ በትልቁ አንጀታችን (በፊንጢጣ አቅራቢያ) ይኖራል። እዚያው እስካለ ድረስ ችግር አይደለም፣ ነገር ግን ኢንፌክሽን የሚያመጣው ወደ ሽንት ቱቦ ሲገባ ነው።
አንድ ሰው የ UTI በሽታ ሊያዳብር የሚችልባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ፡
- ሴት መሆን፡- ሴቶች ከወንዶች ይልቅ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (UTI) የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት የሴቶች የሽንት ቱቦ ከወንዶች አጭር በመሆኑ እና በፊንጢጣ አቅራቢያ ስለሚገኝ ነው። ይህም የኢ. ኮላይ ባክቴሪያ ወደ ሽንት ቱቦ ውስጥ እንዲገባ ቀላል ያደርገዋል።
- የግብረ ሥጋ ግንኙነት፡- የወሲብ እንቅስቃሴ ባክቴሪያዎችን ወደ ሽንት ቱቦ ውስጥ ሊገፋ ይችላል።
- ንፅህና፡- መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ ከኋላ ወደ ፊት መጥረግ ባክቴሪያዎችን ከፊንጢጣ ወደ ሽንት ቱቦ ሊያስተላልፍ ይችላል። ትክክለኛው ዘዴ ሁልጊዜ ከፊት ወደ ኋላ መጥረግ ነው።
- ሽንት ለረጅም ጊዜ መያዝ፡- ፊኛ ከሞላ በኋላ ሽንት ለረጅም ጊዜ መያዝ የባክቴሪያ እድገት እድልን ይጨምራል።
- ሌሎች የጤና ችግሮች፡- የስኳር በሽታ፣ የኩላሊት ጠጠር ወይም ሌሎች የሽንት ቧንቧ መዘጋት ያለባቸው ሰዎች በተደጋጋሚ የሽንት ቧንቧ መዘጋትን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
- ማረጥ፡- ከማረጥ በኋላ የሰውነት የኢስትሮጅን መጠን ይቀንሳል፣ ይህም በሴት ብልት እና በሽንት ቱቦ ውስጥ ያለውን የመከላከያ ባክቴሪያ አካባቢ ሊለውጥ ስለሚችል ለበሽታዎች የበለጠ ተጋላጭ ያደርግዎታል።
ዶክተር ጋር ሲሄዱ ምን አይነት ምርመራዎችን ያደርጋሉ?
ለሐኪምዎ የUTI ምልክቶች እንዳሉዎት ሲነግሩት፣ እሱ ወይም እሷ ምልክቶችዎን በጥንቃቄ ያዳምጣሉ እና አስፈላጊ ከሆነም በርካታ ምርመራዎችን ያዝዛሉ።
1. የሽንት ምርመራ፡- ይህ በጣም መሠረታዊው ምርመራ ነው። የሽንትዎ ናሙና ተወስዶ እንደ ባክቴሪያ፣ ነጭ የደም ሴሎች እና ናይትሬቶች ያሉ ነገሮችን ለማጣራት ይመረመራል። የእነዚህ መገኘት የኢንፌክሽን ምልክት ነው።
2. የሽንት ባህል፡- አንዳንድ ጊዜ፣ በተለይም ኢንፌክሽኑ በተደጋጋሚ የሚከሰት ወይም ለመድኃኒት ምላሽ የማይሰጥ ከሆነ፣ ይህ ምርመራ የሚደረገው በሽንትዎ ውስጥ ምን አይነት ባክቴሪያ እንዳለ በትክክል ለመለየት እና እሱን ለመግደል ምርጡን አንቲባዮቲክ ለማግኘት ነው።
ኢንፌክሽኑ ውስብስብ መስሎ ከታየ ወይም ሌላ ችግር ከተጠረጠረ፣ ዶክተሩ የአልትራሳውንድ ስካን ፣ የሲቲ ስካን ወይም ሳይስቶስኮፒ (ፊኛን ለመመርመር በሽንት ቱቦ ውስጥ ካሜራ የሚገባበት ቀጭን ቱቦ) ያሉ ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል።
የ UTI ሕክምናን እንዴት ማከም ይቻላል?
የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽንን ለመፈወስ በጣም ጥሩው እና ብቸኛው መንገድ አንቲባዮቲኮችን መውሰድ ነው። ሐኪምዎ ሁኔታዎን ይገመግማል እና በጣም ተገቢውን አንቲባዮቲክ ያዝዛል።
ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገር ይኸውልዎት።አዎ። ማለትም፣ በሐኪሙ የታዘዘውን የመድኃኒት መጠን በሙሉ ለተጠቀሰው ቀን መጠቀም አለብዎት። ህመሙ በአንድ ወይም በሁለት ቀናት ውስጥ ስለቀነሰ ብቻ መድሃኒቱን መውሰድ ማቆም የለብዎትም ።
ካቆሙ ኢንፌክሽኑ ሙሉ በሙሉ ላይድንና ሊመለስ ይችላል። ይህ ብቻ ሳይሆን የቀሩት ባክቴሪያዎች አንቲባዮቲክን ሊለምዱና በሚቀጥለው ጊዜ ሊቋቋሙት ይችላሉ። ስለዚህ የመድኃኒቱን ሂደት ማጠናቀቅ አስፈላጊ ነው።
መድሃኒቱን በሚወስዱበት ጊዜ ህመምን ለማስታገስ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ-
- ብዙ ውሃ ይጠጡ፡- በቀን ቢያንስ ከ8-10 ብርጭቆ ውሃ ይጠጡ። ብዙ ውሃ መጠጣት ባክቴሪያዎችን በሽንት ውስጥ ለማስወገድ ይረዳል።
- የህመም ማስታገሻዎች፡- በታችኛው የሆድ ህመም ምክንያት፣ በዶክተርዎ እንደታዘዘው እንደ ፓራሲታሞል ያለ የህመም ማስታገሻ መውሰድ ይችላሉ።
ያለ መድሃኒት የ UTI ችግር ይሻሻላል?
በጣም ትንሽ የሆኑ ኢንፌክሽኖች አንዳንድ ጊዜ በሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ሊፈወሱ ይችላሉ። ነገር ግን ይህ አደገኛ ነው። በብዙ አጋጣሚዎች ካልታከሙ ኢንፌክሽኑ ሊባባስና ወደ ኩላሊት ሊሰራጭ ይችላል። ስለዚህ፣ ምልክቶች ካሉዎት ሐኪም ማማከር እና ህክምና ማግኘትዎን ያረጋግጡ።
ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል (ETU) መቼ መሄድ አለብዎት?
ከታች ከተዘረዘሩት ምልክቶች ጋር የተለመደው የ UTI ምልክቶች ካሉብዎት፣ ኢንፌክሽኑ ወደ ኩላሊቶቹ መዛመቱን የሚያሳይ ምልክት ሊሆን ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ቤት ውስጥ አይቆዩ። ወዲያውኑ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።
- ከፍተኛ ትኩሳት
- ቀዝቃዛና የሚንቀጠቀጥ ስሜት
- በሁለቱም የጀርባ ጎኖች ላይ ከባድ ህመም
- ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
እነዚህ ምልክቶች የከባድ በሽታ ምልክቶች ሊሆኑ ስለሚችሉ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ መፈለግ አስፈላጊ ነው።
የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (UTI) እንደገና እንዳይከሰት እንዴት መከላከል እችላለሁ?
"መከላከል ከመፈወስ ይሻላል" ይላሉ። ስለዚህ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽንን ከመከላከል ይልቅ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽንን መከላከል በጣም የተሻለ ነው። እነዚህን ቀላል ልማዶች በህይወትዎ ውስጥ ካካተቱ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን የመያዝ እድልዎን በእጅጉ ሊቀንሱ ይችላሉ።
- ቀኑን ሙሉ ብዙ ውሃ ይጠጡ። ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው።
- ሽንት ለመሽናት ሲፈልጉ ሽንትዎን አይያዙ። በተቻለ ፍጥነት ሽንትዎን ይሽኑ።
- መጸዳጃ ቤቱን ከተጠቀሙ በኋላ ሁልጊዜ ከፊት ወደ ኋላ ይጥረጉ።
- ከወሲብ በፊት እና በኋላ ሽንት ይሽኑ። ንጽህናን መጠበቅም አስፈላጊ ነው።
- ለውስጥ ልብስ እንደ ጥጥ ያሉ ላብ የሚስቡ ጨርቆችን ይምረጡ። እንደ ናይሎን ያሉ ሰው ሰራሽ ቁሳቁሶች ላብ ሊያጠምዱ እና ባክቴሪያዎች እንዲያድጉ ሊፈቅዱ ይችላሉ።
- የአረፋ መታጠቢያዎችን እና በሴት ብልት አካባቢ ሽቶዎችን እና ስፕሬቶችን ከመጠቀም ይቆጠቡ። እነዚህም የቦታውን ተፈጥሯዊ የፒኤች መጠን ሊቀይሩ እና ወደ ኢንፌክሽን ሊያመሩ ይችላሉ።
- የክራንቤሪ ጭማቂ ወይም ክኒኖች;አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በክራንቤሪ ውስጥ ያሉት ንጥረ ነገሮች ባክቴሪያዎች በፊኛ ግድግዳዎች ላይ እንዳይጣበቁ ይከላከላሉ። ሆኖም ግን፣ ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ምክር ያግኙ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ሽንት ሲሸኑ ማቃጠል እና በተደጋጋሚ መሽናት የሚያስፈልግዎት ምልክቶች ካሉዎት የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (UTI) ሊሆን ይችላል። ችላ አይበሉት።
- የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን እንዳለብህ ከተጠራጠርክ ሐኪም ዘንድ መሄድህን እርግጠኛ ሁን። ራስህን አታስታግስ።
- ሙሉውን የህክምና ሂደት ለማግኘት ዶክተርዎ የታዘዙለትን አንቲባዮቲኮች ይውሰዱ፣ አንድም ቀን ሳያመልጥዎት። ህመሙ ቢቀንስም እንኳ መድሃኒቱን መውሰድዎን አያቁሙ።
- ቀኑን ሙሉ ብዙ ውሃ መጠጣት የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽንን ለመከላከል ብቻ ሳይሆን፣ እነዚህ በሽታዎች በፍጥነት እንዲያገግሙም ይረዳል።
- እንደ ትኩሳት፣ ማስታወክ እና ከባድ የጀርባ ህመም ያሉ ምልክቶች ካሉብዎት ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።
- በተደጋጋሚ የሚከሰት የ UTI በሽታ በአግባቡ የንፅህና አጠባበቅ ልምዶችን በመከተል በአብዛኛው መከላከል ይቻላል።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር