በድንገት የመተንፈስ ችግር እያጋጠመዎት ነው? ስለ ቮካል ኮርድ ዲስኦርደር (VCD) እንማር!

ጉሮሮዎ እየዘጋ እንደሆነ ሲሰማዎት በድንገት ለመተንፈስ አስቸጋሪ ሆኖብዎት ያውቃል? ትንፋሽ ለመውሰድ ሲሞክሩ፣ እየዘጋ እንደሆነ ይሰማዎታል፣ እና ያስፈራዎታል። ብዙ ሰዎች ይህ በዚህ ጊዜ አስም እንደሆነ ያስባሉ። ግን ሁልጊዜ ተመሳሳይ አስም አይደለም። ዛሬ ተመሳሳይ ምልክቶች ስላሉት ነገር ግን ከአስም የተለየ ስለሆነ ሁኔታ እንነጋገራለን። ያ የቮካል ኮርድ ዲስኦርደር ወይም ባጭሩ ቪሲዲ ነው።

በቀላል አነጋገር፣ የቮካል ኮርድ ዲስኦርደር (VCD) ምንድን ነው?

ይህንን ለመረዳት በመጀመሪያ ስለ የድምፅ አውታሮቻችን ትንሽ እንማር። እነዚህ የድምፅ አውታሮች በጉሮሮዎ ውስጥ፣ በተለይም በማንቁርት ውስጥ ይገኛሉ። እንደ ሁለት የጡንቻ ባንዶች ናቸው።

እንደ በር አስቡት። ሲተነፍሱ፣ ይህ በር (የድምፅ አውታሮች) ሙሉ በሙሉ መከፈት አለበት ፣ ስለዚህም አየር ያለምንም እንቅፋት ወደ ሳንባዎ መግባት ይችላል። ሲናገሩ፣ ሲያስሉ ወይም ጉሮሮዎን ሲያጸዱ፣ ይህ በር ይዘጋል። የእነዚህ ሁለት ባንዶች አንድ ላይ መወዛወዝ ድምጽዎን ይፈጥራል።

አሁን፣ የቮካል ኮርድ ዲስኦርደር (VCD) የሚባል ችግር ያለበት ሰው ከዚህ ሂደት ተቃራኒውን ያጋጥመዋል። ማለትም፣ ሲተነፍሱ የሚከፈቱት የድምፅ አውታሮች፣ በድንገት ሲዘጉ ወይም ሲጠበቡ ። የአየር መተላለፊያ ቱቦው በድንገት ሲጠበብ ምን እንደሚፈጠር አስቡት? በቪሲዲ ላይ የሚሆነው ይሄ ነው። ይህ ለመተንፈስ በጣም አስቸጋሪ ያደርገዋል። ለአንዳንዶች ይህ ሁኔታ በተደጋጋሚ እና በከባድ ሁኔታ ሊከሰት ይችላል።

የቪሲዲ (VCD) በጣም የተለመዱ ምልክቶች ምንድናቸው?

ቪሲዲ ያለበት ሰው እነዚህን ምልክቶች በድንገት ሊያጋጥመው ይችላል። ይህ አስፈሪ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ስለእነዚህ ምልክቶች ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

ይህ ለምን ይከሰታል? የቪሲዲ መንስኤዎች

ዶክተሮች አሁንም የቪሲዲ (VCD) ትክክለኛ መንስኤ ምን እንደሆነ አያውቁም። ነገር ግን ለዚህ ሁኔታ አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ወይም "ሊያስነሱ" የሚችሉ በርካታ ምክንያቶችን ለይተዋል። እነዚህም በበርካታ ዋና ዋና ምድቦች ሊከፈሉ ይችላሉ።

1. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

አንዳንድ ሰዎች፣ በተለይም ወጣት አትሌቶች፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ወይም በኋላ የ VCD በሽታ ሊያጋጥማቸው ይችላል። ይህ “በአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚመጣ የላሪንጅ መዘጋት (EILO)” ይባላል። እንደ ሩጫ ወይም መዋኘት ባሉ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ወቅት የመከሰት እድሉ ከፍተኛ ነው።

2. ሌሎች የሕክምና ሁኔታዎች

ቪሲዲ (VCD) በሌሎች በሽታዎች ሊባባስ ይችላል።

• አስም፡- አስም እና ቪሲዲ ሁለት የተለያዩ ነገሮች ቢሆኑም፣ አስም ያለበት ሰው ቪሲዲ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
• የጨጓራ ቁስለት ወይም የጨጓራ ​​ቁስለት (GERD): የሆድ አሲድ ወደ ጉሮሮ ውስጥ መግባቱ የድምፅ አውታሮች እንዲወጠሩ እና ስሜታዊ እንዲሆኑ ሊያደርግ ይችላል፣ ይህም ቪሲዲ ያስከትላል።
• የላይኛው የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች;ይህ ሁኔታ እንደ ጉንፋን እና የጉሮሮ ኢንፌክሽን ባሉ ነገሮች ምክንያት የድምፅ አውታሮች እብጠት ሊከሰት ይችላል።

3. የአእምሮ ጤና ሁኔታዎች

ውጥረት እና ጭንቀት የቪሲዲ ዋነኛ መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ።

• አጠቃላይ የጭንቀት መዛባት፡- የማያቋርጥ ጭንቀትና ፍርሃት በሰውነት ውስጥ ያሉ ጡንቻዎች እንዲጠነክሩ ሊያደርግ ይችላል። በተመሳሳይ፣ በጉሮሮ ውስጥ ያሉ ጡንቻዎች ሊጠነክሩ ይችላሉ፣ ይህም ቪሲዲ ያስከትላል።
• ክሊኒካዊ የመንፈስ ጭንቀት
• የድህረ-አሰቃቂ ጭንቀት መዛባት (PTSD)

4. ወደ ውስጥ የሚተነፍሱ ብስጭቶች

በአካባቢያችን ውስጥ ያሉ አንዳንድ ነገሮችን ወደ ውስጥ ማስገባት የድምፅ አውታሮችን ስሜት ሊነካ እና በድንገት እንዲዘጉ ሊያደርግ ይችላል።

• ቀዝቃዛና ደረቅ አየር
• አቧራ፣ ጭስ (የትንኝ ኮይል ጭስ፣ የሲጋራ ጭስ)
• እንደ ሽቶዎች እና የአየር ማጽጃዎች ያሉ ጠንካራ ሽታዎች
• እንደ ብሊች እና አሞኒያ ያሉ ኃይለኛ ኬሚካሎች
• የአንዳንድ ሰዎችን ምግብ ከማብሰል የሚገኝ ቅመም (ሶስት ወይም አምስት ቅመማ ቅመሞች)

ይህ አስም ሳይሆን ቪሲዲ መሆኑን እንዴት በእርግጠኝነት ያውቃሉ?

ይህ ትልቁ ፈተና ነው። የቪሲዲ ምልክቶች ከአስም ጋር በጣም ተመሳሳይ ስለሆኑ፣ አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች እንኳን ሁለቱን ሁኔታዎች ሊያደናቅፉ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ትክክለኛ ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው። አለበለዚያ፣ ከአስም ህክምናዎ ምንም እፎይታ አያገኙም።

ይህንን ሁኔታ ለመመርመር ሐኪምዎ በርካታ ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል።

• ላሪንጎስኮፒ፡- ይህ ቪሲዲ ለመመርመር በጣም ጥሩው መንገድ ነው። በዚህ ምርመራ፣ ካሜራ የተገጠመለት በጣም ቀጭንና ተለዋዋጭ ቱቦ በአፍንጫዎ እና በጉሮሮዎ ውስጥ ይገባል እና በቀጥታ የድምፅ ገመዶችዎን ይመለከታል። ዶክተሩ የድምፅ ገመዶችዎ እንዴት እንደሚሰሩ እየተከታተለ እና በመደበኛነት እንዲተነፍሱ እና እንዲናገሩ ይጠይቅዎታል። አንዳንድ ጊዜ የድምፅ ገመዶችዎ መዘጋታቸውን ለማየት ቀስቅሴ (እንደ ጠንካራ ሽታ) ሊሰጥዎት ይችላል። ይህ የማስደንገጫ ሙከራ ይባላል።

• የሳንባ ተግባር ምርመራዎች (ስፒሮሜትሪ) ፡ ይህ ምርመራ ሳንባዎ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰራ እንደሆነ ይለካል። ስፒሮሜትሪ በሚባል መሳሪያ ውስጥ አየር እንዲተፉ ይጠየቃሉ። አስም ካለብዎት የዚህ ምርመራ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ። ብዙውን ጊዜ በቪሲዲ የተያዘ ሰው ሳንባ ላይ ምንም ችግር ስለሌለ፣ ይህ ምርመራ ብዙውን ጊዜ የተለመደ ሊሆን ይችላል። ሆኖም፣ አንዳንድ ጊዜ በዚህ ምርመራ ላይ ያለው የግራፍ ቅርፅ ('ፍሰት-መጠን ዑደት') የቪሲዲ ጥርጣሬን ሊፈጥር ይችላል።

ለቪሲዲ (VCD) የሚሰጡ ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?

ቪሲዲ (VCD) በሚታከምበት ጊዜ፣ ሁኔታዎን የሚያመጣው ምን እንደሆነ፣ ምን ያህል ጊዜ እንደሚከሰት እና ምልክቶቹ ምን ያህል ከባድ እንደሆኑ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው።

ሁለት ዋና ዋና የሕክምና ዘዴዎች አሉ፡

1. የመተንፈሻ አካላትን መልሶ ማሰልጠን ሕክምና፡- በልዩ ሁኔታ የሰለጠነ የንግግር ቋንቋ ፓቶሎጂስት በዚህ ረገድ ይረዳዎታል። ቪሲዲ ሲኖርዎት፣ መተንፈስዎን ለመቆጣጠር የሚረዱዎትን ልዩ የአተነፋፈስ ልምምዶችን ይማራሉ። ለምሳሌ

• የተነፈሰ ከንፈር መተንፈስ፡- በአፍንጫ በኩል ቀስ ብሎ መተንፈስ እና ልክ እንደ ፉጨት በአፍ ውስጥ ቀስ ብሎ መተንፈስ።
• ዲያፍራማቲክ መተንፈስ፡- ከሆድ መተንፈስን መለማመድ። ይህ ዘዴ በጉሮሮ ውስጥ ያሉትን ጡንቻዎች ዘና የሚያደርግ እና የድምፅ አውታሮች እንደገና እንዲከፈቱ ያስችላቸዋል። ይህንን ሕክምና ጥቂት ክፍለ ጊዜዎች ካደረጉ በኋላ ትልቅ ልዩነት ይሰማዎታል።

2. የቀስቅሴ ሁኔታዎችን ማከም፡- የቪሲዲ (VCD) ዋና መንስኤን ማከምም በጣም አስፈላጊ ነው።

• የጨጓራና የአንጀት ቁስለት (GERD) ካለብዎት፣ መድሃኒቱን በሐኪምዎ እንዳዘዘው በትክክል መጠቀም አለብዎት።
• ጭንቀት ወይም ጭንቀት ካለብዎት ምክርና ህክምና ለማግኘት የስነ-ልቦና ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ ነው።

በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ጥያቄዎች መካከል ጥቂቶቹ

ይህ ሁኔታ ሙሉ በሙሉ ሊድን ይችላል?

አይ፣ ለዚህ ​​አንድ አይነት "ፈውስ" የለም። ሆኖም ግን፣ የቪሲዲ መንስኤዎችን በመለየት እና በማከም እና ትክክለኛ የአተነፋፈስ ልምምዶችን በመለማመድ፣ ይህ ሁኔታ እንዳይከሰት ለመከላከል ረጅም መንገድ መሄድ ይችላሉ፣ እና ከተከሰተ ደግሞ በተሻለ ሁኔታ መቆጣጠር ይችላሉ።

የድምፅ ገመድ ችግር ለሕይወት አስጊ ነው?

አይ። ማወቅ ያለብዎት በጣም አስፈላጊው ነገር ይህ ነው። ቪሲዲ አስፈሪ እና ለሕይወት አስጊ ሊሆን ቢችልም፣ ለሕይወት አስጊ የሆነ ሁኔታ አይደለም ። የመተንፈስ ችግር እንዳለቦት ቢሰማዎትም፣ ሰውነትዎ የሚያስፈልገውን ኦክስጅን እያገኘ ነው።

ይሁን እንጂ የትንፋሽ እጥረትን ችላ አትበሉ። የመተንፈስ ችግር ከቀጠለ ወዲያውኑ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ። እዚያ ያሉት ምርመራዎች በእርግጥ ኦክስጅን እጥረት እንዳለብዎት ወይም እንዳልተሰማዎት ሊያረጋግጡ ይችላሉ።

ከዚህ ሁኔታ ራሴን እንዴት መጠበቅ እችላለሁ?

ቪሲዲ (VCD) ለመከላከል በጣም ጥሩው መንገድ ለበሽታው ተጋላጭ የሚያደርጉዎትን ምክንያቶች መለየት እና ከእነሱ መራቅ ነው።

• ይህ በጠንካራ መዓዛዎች ምክንያት የሚከሰት ከሆነ፣ እንደዚህ አይነት ነገሮችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
• አቧራማ ቦታዎች ሲሄዱ ጭምብል ያድርጉ።
• ይህ የሚከሰተው በጭንቀት ምክንያት ከሆነ፣ እንደ ማሰላሰል እና ዮጋ ባሉ ነገሮች አእምሮዎን ለማረጋጋት ይሞክሩ።
• ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ይህንን ሁኔታ ለእርስዎ የሚስማማውን ለማስተዳደር እቅድ ያውጡ።