لا يدرك صعوبة التعايش مع الاكتئاب إلا من يعاني منه. لذا، عندما يصف لك الطبيب دواءً للاكتئاب، قد تشعر براحة كبيرة. لكن في بعض الأحيان، قد تكون الآثار الجانبية لهذه الأدوية مزعجة بعض الشيء، كأن يزيد وزنك أو تشعر بأعراض أخرى. فهل فكرت يومًا: "من الأفضل الاستمرار في تناول هذا الدواء"؟ هذا ما يفكر فيه الكثيرون. لكن التوقف عن تناول الدواء فجأة ليس فكرة جيدة. دعونا نتحدث عن السبب.
امنح الدواء بعض الوقت ليعمل.
مضادات الاكتئاب، أو ما نسميه مضادات الاكتئاب، لا تعمل بشكل فوري، مثل تناول مسكن للألم لتخفيف الصداع. بل تعمل عن طريق استعادة توازن المواد الكيميائية الطبيعية في أدمغتنا التي تتحكم في مزاجنا، والتي تُسمى النواقل العصبية . لذا، تستغرق هذه العملية بعض الوقت.
ببساطة، لن يزول حزنك وقلقك فور تناولك الدواء. قد يستغرق الأمر من أسبوعين إلى أربعة أسابيع .
قد لا تلاحظ فرقاً كبيراً خلال هذه الفترة، لكن ربما تبدأ عائلتك، أي زوجك أو زوجتك أو والدتك أو والدك، بملاحظة تغيير فيك. على سبيل المثال، قد يلاحظون أنك أقل غضباً الآن مما كنت عليه سابقاً.
من الأخطاء التي يرتكبها الكثير من الناس التوقف عن تناول الدواء لأنهم لا يستطيعون تحمل هذه الفترة الزمنية، وخاصة بسبب الآثار الجانبية التي تحدث في الأسبوعين الأولين من بدء تناول الدواء.
- تعب
- غثيان
- أرق
- بطيء بعض الشيء (تخدير)
هذه الأعراض طبيعية في البداية، لكن معظمها يزول خلال أسابيع قليلة. لذا ينصح الأطباء بالصبر خلال هذه الفترة. بما أنك تعاني بالفعل من الاكتئاب، فقد يسهل عليك الاستسلام، معتقدًا أن "هذا الدواء لا يُجدي نفعًا". لكن تذكر، عندما تعالج الاكتئاب، ستكتسب قوة أكبر لمواجهة تحديات حياتك.
ما هي الأسباب الرئيسية للرغبة في التوقف عن تناول الأدوية؟
دعونا نرى ما هي الأسباب التي تدفع الكثير من الناس إلى التوقف عن تناول هذا الدواء.
- زيادة الوزن: هذا هو السبب الرئيسي. بعض الأدوية، مثل باكسيل وريميرون، قد تسبب زيادة الوزن. إذا كنت قلقًا بشأن هذا الأمر، فاستشر طبيبك بشأن الأدوية الأقل احتمالًا للتسبب في زيادة الوزن.
- انخفاض الرغبة الجنسية: قد تؤثر بعض مضادات الاكتئاب على الحياة الجنسية. وهذا ينطبق بشكل خاص على الشباب، كما يقول الدكتور.هذا سببٌ وجيهٌ للتوقف عن تناول الدواء دون حتى ذكره. إذا شعرتَ بشيءٍ كهذا، فلا تُخفِه ، وتحدث إلى طبيبك بالتأكيد. هناك حلولٌ لذلك.
- أسباب أخرى: يتوقف بعض الناس عن تناول أدويتهم بسبب تكلفة الدواء، أو الضغط من العائلة أو الأصدقاء ("أنا لست بحاجة إلى دواء لأجعلك تشعر بتحسن")، إلخ.
- التفكير: "أنا أفضل الآن": هذا هو الفخ الأكبر. عندما يبدأ الدواء بالعمل بشكل صحيح، تبدأ بالشعور بتحسن كبير. فتظن: "أوه، لست بحاجة إلى الدواء بعد الآن". لكنك في الواقع تشعر بتحسن لأن الدواء فعال. إذا توقفت عن تناوله، فمن المرجح أن يعود الاكتئاب.
هل جرعة الدواء التي تم إعطاؤها لك صحيحة؟
قد تفكر أحيانًا، "مهما طالت مدة تناولي لهذا الدواء، فإنه لا يُجدي نفعًا". قد يكون السبب في ذلك هو أن جرعة الدواء التي وُصفت لك غير كافية.
لا تُزاد جرعة مضادات الاكتئاب فجأة، بل يزيدها الطبيب تدريجيًا، مما يمنح الجسم وقتًا للتكيف معها. أحيانًا، يقول الأطباء: "دعونا نراقب الحالة جيدًا ثم نزيد الجرعة"، لذا قد يكون الوقت قد فات للوصول إلى الجرعة المطلوبة.
لكن تذكر هذا: لا تُغير جرعة دوائك أبدًا، لأي سبب كان، دون استشارة طبيبك. فقد يؤدي ذلك إلى زيادة قلقك وتوترك وأرقك.
قبل التوقف عن تناول الدواء، تأكد من التحدث إلى طبيبك.
حسنًا، لنفترض أنك قررت التوقف عن تناول دوائك لأي سبب كان. إذا فعلت ذلك، فلا تفعل ذلك فجأة. استشر طبيبك أولًا.
إذا توقفت عن تناول دوائك فجأة، فقد تعاني من أعراض انسحابية. يُطلق الأطباء على هذه الحالة اسم متلازمة التوقف عن تناول مضادات الاكتئاب . ورغم أن هذا لا يحدث للجميع، إلا أنه قد يكون صعباً للغاية على البعض.
- غثيان
- آلام الجسم
- الأرق
- مشاكل النوم
- خدر في اليدين والقدمين
قد تظهر هذه الأعراض. وعادةً ما تزول في غضون أسابيع قليلة، ولكنها قد تكون مؤلمة للغاية خلال هذه الفترة. ومع ذلك، ستختفي هذه الأعراض بسرعة بمجرد استئناف تناول الدواء.
لتجنب هذه الأعراض المزعجة، ينصح الأطباء بتقليل جرعة الدواء تدريجياً على مدى أيام أو أسابيع. سيمنح هذا جسمك الوقت الكافي للتكيف مع التغيير.
أريد أن أخوض هذه الرحلة مع الطبيب.
يُعدّ التواصل الجيد بينك وبين طبيبك أمراً بالغ الأهمية خلال فترة العلاج. إنه أشبه بجهد جماعي. إليك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها من جانبك.
| ما عليك فعله | لماذا هو مهم؟ |
|---|---|
| إذا كنت قد تناولت أدوية لعلاج الاكتئاب سابقاً، فأخبرنا بذلك. | سيساعد ذلك طبيبك على اختيار الدواء الأنسب لك. |
| اطلب تعليمات مكتوبة حول كيفية تناول الدواء. | أحيانًا ننسى الأشياء التي نقولها شفهيًا، لذا فإن كتابتها يمكن أن تساعدنا على تذكرها بشكل أفضل. |
| اذهب إلى العيادة في المواعيد المحددة. | من الضروري مراقبة حالتك الصحية والآثار الجانبية وإجراء التغييرات اللازمة. |
| اسأل عن الآثار الجانبية المتوقعة ومدة استمرارها. | من خلال الوعي المسبق، يمكنك تجنب الخوف عند حدوث أي أثر جانبي. |
| أخبر طبيبك عن أي آثار جانبية. | يساعدك ذلك على تحديد طرق للتعامل معها أو تغيير أدويتك. |
| إذا كنت ترغب في التوقف عن تناول أدويتك، لأي سبب من الأسباب (حتى لو كنت تشعر بتحسن الآن)، فتحدث إلى طبيبك أولاً. | الطبيب وحده هو من يستطيع أن ينصحك بكيفية التوقف عن تناول الدواء بأمان. |
| إذا كنت تتناول الدواء لمدة أسبوعين ولم يطرأ أي تحسن، فيرجى إخبارنا بذلك. | ربما حان الوقت لتغيير الجرعة أو التحول إلى دواء مختلف. |
قد تحتاج لتجربة أكثر من دواء للعثور على الدواء الأنسب لك. لكن الأهم هو الالتزام بالعلاج والحفاظ على علاقة جيدة مع طبيبك. من السهل وصف الدواء، ولكن لكي ينجح العلاج، من المهم التحدث مع طبيبك عن مشاعرك وأفكارك.
الرسالة الرئيسية
- لا تتوقف أبداً عن تناول دواء الاكتئاب الخاص بك أو تغير الجرعة دون استشارة طبيبك.
- يستغرق هذا الدواء عدة أسابيع حتى يبدأ مفعوله، لذا تحلى بالصبر واستمر في العلاج.
- من الطبيعي أن تشعر ببعض الآثار الجانبية عند بدء تناول الدواء لأول مرة. معظم هذه الآثار تختفي مع مرور الوقت.
- لا تخجل أو تخف من التحدث مع طبيبك بشأن أي آثار جانبية، مثل زيادة الوزن أو فقدان الرغبة الجنسية. هناك حلول لهذه المشاكل.
- حتى لو شعرت بتحسن الآن، فهذا يعني أن الدواء فعال. لا تتوقف عن تناول الدواء دون استشارة طبيبك.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك