هل ترغب في معرفة المزيد عن التكنولوجيا المساعدة التي تجعل حياتك أسهل؟

قد تتساءل عن ماهية "التكنولوجيا المساعدة". ربما لم تسمع بهذا المصطلح من قبل. لكنك ستتفاجأ لو أخبرتك أننا جميعًا، مثلك، سنحتاج إلى هذه التكنولوجيا المساعدة في مرحلة ما من حياتنا. قد تكون أي شيء قريب جدًا من حياتنا، أي شيء يساعدنا على إنجاز مهامنا اليومية بسهولة أكبر.

ببساطة، ما هي التكنولوجيا المساعدة؟

التكنولوجيا المساعدة، أو ما نسميه "التكنولوجيا المساعدة"، هي أي نوع من المنتجات أو الخدمات التي تُسهّل عليك أداء مهامك اليومية. هذا موضوع واسع جدًا. تخيّل، أحيانًا تُعاني والدتنا من صعوبة في فتح غطاء زجاجة الماء بسبب آلام المفاصل. إذا استخدمنا أداة تُسهّل عليها فتحه في ذلك الوقت، فهذه أيضًا تكنولوجيا مساعدة.

ببساطة، يمكن تقسيم هذه إلى عدة فئات رئيسية:

• المعدات المادية: كراسي الاستحمام، وعصي المشي، والأحذية العلاجية.
• الخدمات الرقمية: أشياء مثل برامج التعرف على الكلام أو برامج قراءة الشاشة.
• تسهيل الأمور على الجميع في الأماكن العامة: تخيل لو ذهبت إلى سوبر ماركت ووجدت منحدرًا لدفع عربة طفلك. كم سيكون ذلك سهلاً لشخص يستخدم كرسيًا متحركًا ولك أيضًا؟ وأبواب تُفتح تلقائيًا بضغطة زر.

يُطلق على هذا أيضًا اسم "التقنيات المساعدة". في أغلب الأحيان، تُصمَّم هذه التقنيات للأشخاص ذوي الإعاقة. ولكن في الحقيقة، نستفيد جميعًا منها. فكما ذكرتُ سابقًا، سواءً كان منحدرًا مُصمَّمًا لمساعدة شخص على كرسي متحرك على عبور الطريق، أو أمًّا مع طفلها في عربة أطفال، أو شخصًا يدفع عربة مليئة بالبضائع، فإن الجميع يستفيد منها.

إذن، من يستخدم تقنيات كهذه؟

في الواقع، يستخدم معظمنا هذه التقنيات المساعدة في مرحلة ما من حياتنا. وهي مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من حالات تؤثر على طريقة تحريك أجسامهم، أو تفكيرهم، أو تعلمهم، أو تفاعلهم مع العالم من حولهم. بالنسبة للبعض، تُشعرهم هذه التقنيات بالحرية.

على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من إحدى الحالات التالية، فإن هذه التقنيات المساعدة ستكون عوناً كبيراً لك:

• الأمراض العصبية العضلية (التصلب الجانبي الضموري - ALS)
• ألم المفاصل (التهاب المفاصل)
• مشاكل الانتباه (اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط - ADHD)
• التوحد (التوحد)
• العمى أو ضعف البصر
• الخَرَف
• ضعف المفاصل والأنسجة الضامة (متلازمة إهلرز-دانلوس)
• الضعف الذي يصاحب التقدم في السن
• فقدان السمع
• الإعاقة الذهنية
• صعوبات التعلم
• ضمور العضلات (ضعف العضلات)
• مرض باركنسون
• إصابة الحبل الشوكي

كيف تساعدك هذه التقنية؟

ستندهش من عدد الأشياء التي يمكن أن تساعدك فيها هذه التقنيات المساعدة في حياتك. دعنا نرى ما يمكنك فعله بها.

دعونا نلقي نظرة على بعض الأمثلة على التكنولوجيا المساعدة.

يوجد عدد هائل من هذه الأجهزة والخدمات التقنية، ومن المستحيل التطرق إليها جميعاً في هذه المقالة. لكن دعونا نلقي نظرة على بعض الأمثلة التي يمكنك استخدامها في حياتك اليومية.

أشياء يمكنك استخدامها في المنزل

تتوفر العديد من الأدوات لمساعدتك في إدارة الأعمال المنزلية، والسيطرة على الأعراض، والحفاظ على سلامتك.

• خدمات التنبيه بالسقوط: أنظمة يمكنها تنبيهك في حالة سقوط شخص مسن، وخاصة إذا كان بمفرده.
• أجهزة الإنذار الاهتزازية: أجهزة تحذر من الحريق أو تسرب أول أكسيد الكربون ليس فقط عن طريق الصوت، ولكن أيضًا عن طريق الاهتزاز (مهم جدًا للأشخاص الذين يعانون من ضعف السمع).
• ملاعق وشوك وأكواب سهلة الإمساك.
• قضبان الإمساك لمزيد من الدعم والتوازن: تحظى هذه القضبان بشعبية خاصة في الحمامات والمراحيض.
• المنحدرات: منحدرات مصممة لتسهيل وصول مستخدمي الكراسي المتحركة إلى أماكن مثل الحمام أو داخل المنزل.
• الأجهزة التي تساعدك على الوصول إلى الأشياء البعيدة: تساعدك أدوات الوصول على التقاط شيء سقط، وارتداء الجوارب، وارتداء الملابس.
• مقاعد الاستحمام.
• تقنية المنزل الذكي: القدرة على تشغيل/إيقاف الأضواء والمراوح باستخدام صوتك.
• مصاعد الدرج.
• البطانيات الثقيلة: تساعد على تحقيق الهدوء النفسي.

أشياء يجب استخدامها أثناء السفر

تُشاهد هذه الأجهزة بكثرة في الشركات والمكاتب الحكومية والمستشفيات والأماكن العامة. ورغم أنها مصممة في الأصل للأشخاص ذوي الإعاقات، إلا أنها في الواقع تُسهّل الحياة علينا جميعًا.

• حمامات/مراحيض مُجهزة لذوي الاحتياجات الخاصة.
• مواقف سيارات مخصصة لذوي الاحتياجات الخاصة.
• المصاعد.
• ممرات وممرات مشاة واسعة بما يكفي للتنقل بسهولة.
• أزرار "اضغط لفتح" الأبواب.
• المنحدرات وممرات الأرصفة.

أشياء يمكن استخدامها في أي مكان

أصبحت بعض التقنيات المساعدة جزءاً طبيعياً من حياتنا، ونستخدمها أينما ذهبنا. وتشمل هذه التقنيات أجهزة تساعد على المشي، بالإضافة إلى أجهزة تساعد على الرؤية والسمع والتواصل.

كيف تجد هذه التقنيات المساعدة؟

إذا كنت أنت أو أحد أحبائك بحاجة إلى هذا النوع من التقنيات المساعدة، فإن أول وأهم خطوة هي استشارة طبيبك. قد يكون طبيب العائلة، أو أخصائيًا يعالجك، أو معالجًا فيزيائيًا، أو معالجًا وظيفيًا. بإمكانهم إخبارك بدقة بنوع الأجهزة والبرامج التي ستكون الأنسب لك.

بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الحصول على نصائح قيّمة من منتديات الإنترنت ومجموعات الدعم. حيث يمكن لأشخاص آخرين يعانون من نفس حالتك التحدث عن المنتجات التي يستخدمونها وفوائدها. وقد تكتشف أمورًا لم تخطر ببالك من قبل.

إذا كنت تبحث عن هذه الأشياء لطفلك، فتحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بطفلك، أو إدارة المدرسة، أو مستشاري الاحتياجات الخاصة.

هل يتطلب هذا وصفة طبية؟

تتطلب بعض الأجهزة المساعدة وصفة طبية، بينما لا تتطلبها أجهزة أخرى. مع ذلك، إذا كان تأمينك الصحي يغطي تكلفة هذه الأجهزة، فستحتاج على الأرجح إلى وصفة طبية. بناءً على وضعك واحتياجاتك، قد تتمكن أيضًا من الحصول على مساعدة مالية من بعض البرامج الحكومية أو منظمات المجتمع المحلي. سيشرح لك طبيبك هذا الأمر بمزيد من التفصيل.

في نهاية المطاف، صُممت هذه التقنيات المساعدة، كما يوحي اسمها، لمساعدتك وتلبية احتياجاتك. قد يكون الجهاز بسيطًا كالعصا، أو قد يكون جهازًا رقميًا متطورًا. في كلتا الحالتين، سيستغرق الأمر بعض الوقت للتعود عليه. كن لطيفًا مع نفسك، تحلَّ بالصبر. لا تتردد في طلب التوجيه أو النصيحة من طبيبك في أي وقت.